夏天被晒伤后要怎么应急处理呢?

夏天被晒伤后要怎么应急处理呢？下面为大家介绍几种晒伤后的应急措施： 1、冷敷 阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可使急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤和进行冷水浴，怫然后再涂上较滋润而不寒刺激性物质的润肤霜（最好含有维他命E）。若皮肤出现水泡，最好经由医生诊断后，再涂抹上消炎药膏。 2、涂抹维他命E润肤膏 取一粒维他命E丸、一汤匙润肤膏。将维他命E丸切开，然后把里面的油状物倒进润肤膏内搅拌均匀，即成为自制的维他命E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上即可。 功效：有助于加速皮肤的复原，预防疤痕的出现。因此皮肤更快恢复健康。 3、涂抹熏衣草香熏油 熏衣草香熏油5滴、15毫升底油（Base Oil）。混合后，早晚各一次涂抹受伤的皮肤上。 功效：可以舒缓晒伤的痛苦、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。 4、亚麻籽油补充丸 食用具有消炎及治疗功效的亚麻籽油补充丸，也有助晒伤皮肤的康复。 5、晒伤后避免化妆 晒伤后的皮肤已发炎，涂上化妆品会使它再受到刺激，康复速度反而会减慢。 如果晒伤后，皮肤疼痛难忍，建议还是要去医院寻求医生的帮助，否则会对皮肤造成很大的损伤。

夏天皮肤在阳光下暴晒是不可避免的。但回到家后，需要采取紧急救援措施，关键是及时迅速消除皮肤上的热感。还建议打开电风扇或空调，吹出冷空气。很多人回到家就急着用一盆热水洗脸，虽然可以去除汗水，但不能迅速去除皮肤上的灼热感，适得其反。

夏季要清爽肌肤，要使用凉开水。有些人称冷开水为美容产品。经常用冷开水清洗皮肤可以使皮肤细胞保持足够的水分，从而显得柔软、细腻、有光泽和有弹性。冷开水很容易渗入皮肤。因此，夏季皮肤暴露在阳光下后，不要忘记用冷水擦洗皮肤。先用干毛巾擦去汗水，再用冷开水的毛巾冷敷皮肤片刻，这样皮肤上的灼热感就可以快速去除。最好将乳液保存在冰箱中以备日常使用。暴晒后，用棉花或者化妆棉浸在冷乳液中，轻拍皮肤。

当棉花不再冷时，换上另一块棉花，反复拍打，直至皮肤变凉。当皮肤暴露在阳光下时，使用一些水果和蔬菜作为冷却剂也是一个好方法。例如，经常用黄瓜榨出的汁液，蘸上棉絮，涂抹在皮肤上。黄瓜的水分可以带走皮肤的热量，有清凉的感觉，还有使皮肤健康的作用。其实生活中类似的蔬菜水果有很多，常用的就是西红柿、柠檬使用时，将汁液涂抹于皮肤上揉搓，仍可清凉美肌。

皮肤被太阳晒伤后如何护肤呢？

　1、冰镇丝瓜水补水

　　如果你的肌肤被晒伤后，变得格外的干裂，那么，这说明你的肌肤水分早已被晒干，此时，就要及时补水了，细心的美眉都会发现，用单纯的冷水擦拭效果并不大，因此，我们加入了一种天然锁水物质--丝瓜。将丝瓜去皮去瓤，放入榨汁机内，倒入适量的清水，榨汁，取丝瓜水，然后放入冰箱内进行冰镇，待几个小时之后取出，分几次涂抹于被晒伤的肌肤处，可有效帮助肌肤锁住水分，去除干裂。

　　2、冷敷护理

　　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

　　3、黄瓜汁涂抹

　　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　　4、茶水热敷

　　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显着。

　　5、冰镇菊花茶消肿

　　如果你的肌肤被晒后，变得肿肿的，像个馒头脸，那该怎么办呢别急，有办法。取适量的菊花，泡茶，然后放入冰箱内进行冰镇，搁置几小时后取出，涂抹于被晒伤的肌肤处，可有效帮助被晒肌肤消除红肿，常常会被晒伤的美眉可以尝试哦!

　　6、乳液护理

　　在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　　7、涂抹芦荟汁

　　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

大家都知道紫外线对于我们的皮肤的伤害是很大的，我们也通过很多的办法去防晒，但是在很强烈的阳光照射下我们不可避免的还是会被晒伤，那么你知道被晒伤之后怎么进行及时的处理才能帮助我们的皮肤恢复吗。对于这个问题我觉得我们需要根据不同的晒伤程度来选择相应的解决办法，以下是我给大家的一些建议。

夏天轻度的皮肤晒伤的处理建议

对于轻微的晒伤，就是皮肤被晒黑但是并没有红肿，这种晒伤的话其实没必要做什么处理因为，因为即便是你做了处理你晒黑的位置也是不会马上回复的，晒黑的皮肤只能自己慢慢回复到要来的状态，并且恢复的速度是因人而异的，有的人几个月就能变回原来的状态但是有的人需要将近一年的时间才能恢复，所以等待恢复要顺其自然，但是需要注意的是，被晒黑的皮肤也是还需要做好防晒的，因为不做防晒的话会晒的更加的黑的。

夏天中度的皮肤的晒伤的处理建议

对于中度的皮肤晒伤，就是皮肤已经被晒得红肿了，这种情况的晒伤要在回到室内的第一时间，用冷水冲洗一下你被阳光晒得红肿的地方，这样可以帮你减低温度，缓解你因为太阳晒伤产生的疼痛，除此之外还可以再晒伤的部位涂抹一些护肤产品，但是这样做并不能帮你修复已经晒伤的肌肤只是帮你缓解因为晒伤产生的疼痛罢了，除此之外也并不需要做什么其他的处理，也是一样如果还要出门的话受伤的部位记得涂抹防晒。

夏天重度的皮肤的晒伤的处理建议

对于夏天皮肤重度的晒伤患者，也就是被阳光直接晒爆皮的人，除了马上进行冷水冲洗以外，还是选择去医院找专业的医生帮助你解决一些才是比较正确的。