黑眼圈十几年了怎么去除，有什么好办法吗？

我觉得如果你的黑眼圈真的很重的话，首先一个要调整作息，早点睡觉，然后多吃点水果，生活方式才有助于新陈代谢，至少不会促使你的黑眼圈更加重。此外，如果你希望尽快地达成，可以去咨询一下医疗机构，做一些外观的面部修复改善。或者说，按摩你的眼睛下方。促进血液流畅，减少新陈代谢物质的沉积和色素沉积。冰冻三尺非一日之寒，既然你也意识到自己的黑眼圈非常重，就要尽快的调整过来。

要想去除多年的黑眼圈，还是不要熬夜为好

因为工作原因，要经常熬夜，怎么办？

建议：

用苹果片敷眼。将切过的新鲜苹果片敷在眼睛上，每次10分钟，每日1~2次，即使是比较严重的情况，也会轻 松去除。把用过的红茶包晒干，在凉水里浸泡片刻，拿来敷眼，每次5分钟。

多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也要增加维生素A、维生素E,, 对眼睛的黑眼圈和眼袋有作用。还要吃食物中有铁的东西,

用云容集眼部榛悦精华霜，这是专门祛除眼袋黑眼圈，28天左右会有好转的，对眼部皮肤不错。

规律的作息时间，是不能少的。

不要过 度劳累，不要经 常熬夜。生活规律，保持心情愉快

黑眼圈有不同的种类，想要比较好的祛除黑眼圈，必须针对黑眼圈的成因进行恢复，首先要分析出自己属于哪一种黑眼圈。

缺氧型黑眼圈

这是长期的加班熬夜，过度用电脑，造成眼部疲劳缺氧所致

需要纠正作息时间，尽量保证睡眠，长时间工作需要注意合理的放松眼部，适当的望远或者眼部按摩，回答家里，针对眼部缺氧，可以采用合适的氧贴进行眼部保养。

色素型黑眼圈

这是夏季日晒过度，或者滥用化妆品，卸妆不及时导致的色素沉淀所致。

夏天出门需注意防晒，使用化妆品必须及时卸妆，比较严重尽量少使用化妆品。

病理型黑眼圈

内脏病变所致，需要及时去医院诊断。

一般来说黑眼圈的形成都是一个长期的过程，想要祛除也必须保证良好的心态，这样才能慢慢减轻。

黑眼圈是因为眼周血液循环不好、静脉血积聚，看起来发暗发青。去黑眼圈从根本上来说要加强血液循环，眼霜眼膜等护肤品能起到一定作用，但不能彻底解决。要从根本上解决黑眼圈，试着做下面几点：

1、晚上早点睡，争取10点前睡觉

2、睡前泡个热水脚，平时多运动一下

3、睡前少喝水，平时多吃一些有活血功能的东东，比如玫瑰茶、当归、黄芪，红枣

4、对眼周作一些按摩，温热茶叶袋敷一敷眼周，能促进眼周的血液循环。

这些措施都采取了，效果应该不错的。

还有一些黑眼圈是因为病理性的，比如肾不好，这种就要去看病了。还有的是因为色素沉着，处理方法跟上面的不一样，不过上面的方法与会有一定的帮助作用。