怎样让自己脸上的骨头减小

这根本不可能的事情，只能动手术。

如果觉得面上骨头太突出可吃多点肉可以增肥脸部

反正下面也是抄了，就参考下～

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：

（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。

以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

（3）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。晚上不要太晚睡觉。

采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。

脸骨过大关于面部线条是比较影响的。一张脸蛋如果脸骨过大的话会显得不够靓丽。那么怎样让脸骨变小，方法是什么呢这是很多人想要知道的。下面专家为大家介绍一下改变脸骨的方法，希望滴大家能够有所帮助。 专家说经过磨骨瘦脸的方法就能够让脸骨变小。磨骨改脸型怎么做 1、协商。术者向医生表达自己希望缩小的部位，以及想要达到的程度。医生一般会在术前对术者照X光片，甚至是磁共振，以便清楚了解其骨骼结构，然后根据个人特点，提出建议，并确定手术的方法。 2、麻醉。分局部麻醉和全身麻醉。 3、切口。在口腔内侧接近下颌角或者颧骨的位置切开，从口腔内将整个面部皮肤和肌肉拉开，使肌肉与骨膜分离，把须要手术的骨头部位暴露出来，再进行磨骨手术。 4、止血。因其创伤小出血很少，在切除骨的伤口处涂上骨蜡，起到止血作用的同时，还可帮助骨头自身恢复。 5、咀嚼肌处理。手术后，由于咀嚼肌的骨骼承托结构发生变化，根据术者咀嚼肌的肥大情况进行处理。 6、缝合引流。在缝合伤口的同时安放引流管，以根除淤血，一般手术后第二天可以将引流管拔除。 7、适当加压包扎。经过对面部包扎，既可以起到一定的止血作用，还可以帮助脸部塑型。 8、手术恢复。如果是磨骨手术，一般只须要住院一天，待引流管拔出后就可出院;而切除性的手术，会住院三天到一个星期。在这个过程中，医生会给术者打适量抗生素，防止伤口感染;有时还须要注射少量激素，减少面部肿胀的程度。 部分女性想改脸形，但对疼痛的惧怕而不敢接受手术。己做过面部轮廓整形（整容）的人知道这是多余的担心。骨头本身没有神经，所以手术中截骨或磨骨时感觉不到疼痛感，所谓“削骨的疼痛”是不可能有的，只是文学上的一种表现方法而以。手术后的疼痛为骨头四面软组织的疼痛，只是感觉麻痹程度的疼痛，不会比别的手术更疼。面部轮廓整形（整容）手术是在全身麻醉状态下睡眠中动手术，醒来后会有点疼，但术后用麻醉泵技术解决此问题。由于麻醉泵技术支持下术后会有良好的睡眠，一般感觉不到疼痛。 前面是我院专家对“怎样让脸骨变小，怎么改善”的简单介绍，假如您想了解更多或者有不清楚之处，可以在线询一下！

可以把自己的脸吃胖一点，这样脸变得圆润了 颧骨也就没那么高了

还有就是剪个合适的发型，耳朵以上的头发打出层次感，或是中分

这样的话相对来说也挺好的，也是比较好的遮颧骨的方式

最后呢 皙姿颜  也可以平颧骨 也只需要抹在需要平的地方轻轻按摩就可以。

只是时间可能比较久一点，但这些都是很健康和自然的办法适合你哦~!!