导致女性脱发的原因有哪些

很多女性脱发非常严重，每次梳头都会掉下来很多的头发，洗头的时候更是会看到头发缠绕在自己的手上。以下是小编收集整理的导致女性脱发的原因，希望对你有帮助。

导致女性脱发的原因1、过度减肥节食。近几年来，年轻女性脱发现象日趋严重，这与她们过度减肥有关。头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女性因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后拥有了美好身段，但失去一头乌黑浓密的秀发，岂不求美变成了毁美

2、荷尔蒙分泌失调。因服用、停用避孕药物或更年期的女性会出现荷尔蒙分泌失调，造成脱发的现象。

3、怀孕分娩后。女性在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤掉，从而出现脱发现象。

4、经期。经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养份。

5、事业女性压力。事业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅顺，让到养份无法随同血液到达头皮，导致脱发及白发等情况出现。

6、经常烫染束缚或拉扯头发。经常烫染头发及使用对头发有破坏性化学用品，如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会加速前额的头的发日渐稀疏。

女人秋季脱发的原因①毛囊萎缩

夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，容易引起脱发。

②头皮干燥

由于秋天的天气比较干燥多风不仅是对皮肤的考验，对人的头发也是十分不利的。因为秋天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。

③营养摄入

如果这时人体的营养摄入跟不上，就很容易发生脱发现象。

④使用空调

从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发，是女性脱发的原因。

⑤过度节食

头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

⑥太腻太辣

摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞。吃太辣的东西会造成发质干。吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。

⑦使用电脑

从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

女人秋天怎么防脱发①防脱发洗头注意事项

秋天尽量减少洗头发的次数，洗头的水不宜太热或太冷在气候干燥的秋天，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1～2次就足够了。洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型。尽量少用碱性大的香皂洗头。要多用护发素，可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。

如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2～3次。这可以加快毛发生长。将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭，每天坚持2～3次。这能刺激毛发的生长。

洗发后用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环，使头发获得更多的养料、氧气、激素等，使头发长得健美。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后。

②防脱发护发注意事项

扎用丝带、皮筋时，不要把头发束得过紧，这样不利于头发的生长和健美。发型以蓬松为好，这样能使头发自然生长。过硬的头刷、梳子都会损折长发。梳长发时最好用梳齿距离较宽而质量软韧的梳头用具。

秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天的太阳时少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，千万不能忘记防晒，到户外活动也应该尽量打伞或者使用别的遮挡物，以减少对头发的损害。

③防脱发饮食注意事项

含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

要使额头头发稠密，就应多吃新鲜水果、蔬菜，如胡萝卜、洋葱、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。要使头顶端头发稠密，宜少吃脂肪类食物，烹调油宜用葵花子油和芝麻油。多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果、深颜色蔬菜和各种能吃的野果，是使脑后部头发稠密的方法。黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品，可适量食用。

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　女性喜欢留长头发，因为长发可以做出各种漂亮的造型来凸显自己的女性美，可是经常掉头发也困扰着很多女性，让人既心疼又心急，那么女性经常掉头发是什么原因导致的呢，下面一起来了解。

女性经常掉头发是什么原因

　1、精神性压力导致的内分泌失调

　生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

　2、物理性和化学性脱发

　长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。

　使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!

　还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

　3、身体疾病

　身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。

　另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。

　同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

　4、遗传性脱发

　遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的(不好意思，这么称呼比较直观)。

　5、生活习惯导致脱发

　生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。

女生掉头发是怎么回事

　女生掉头发是怎么回事，女孩脱发的原因比较复杂，在我们的日常生活中应该要做好头皮的护理工作，改掉不健康的饮食习惯，合理的调整饮食结构，以下了解女生掉头发是怎么回事。

女生掉头发是怎么回事1

　女生掉头发可能是正常的生理性新陈代谢，也与可能个人遗传因素、精神因素等息息相关，当然也不能排除一些疾病因素。

　 1、新陈代谢：

　女生掉头发可能是正常的生理性新陈代谢，几乎每个人每天都会掉发，同时也在生发，头发的整体数量保持动态平衡。如果发量没有明显减少，身体无其他异常，一般无需特殊处理；

　 2、遗传因素：

　女生因遗传因素，出现头皮油腻、皮脂分泌旺盛可能会导致脱发较多，这种情况下一般无对因处理，应经常清洗头发，保持头皮卫生，减少掉发；

　 3、精神因素：

　紧张、焦虑、睡眠不佳等，可引起女生内分泌功能性紊乱、各种微量元素缺乏，毛囊生长受限，出现脱发现象。日常生活中应保持情绪稳定、多吃新鲜蔬菜水果，可改善症状；

　 4、疾病因素：

　疾病因素如恶性贫血、高血糖、甲状腺功能异常、肝肾功能异常、结缔组织病等都可能因为内分泌紊乱、营养障碍等影响毛囊的生理功能，进而导致女生脱发，此时发量可明显减少，并伴随出现身体异常情况。需要及时就医检查，明确原因后，进行恰当的治疗。

女生掉头发是怎么回事2

　 女孩脱发是怎么回事啊

　第一，女孩脱发有可能是过度节食减肥造成的，过度节食减肥会导致人体营养不良，人体内缺乏某些微量元素，会影响到头皮的健康，而且会损伤到毛囊的健康，容易引发脱发，女孩减肥要选择正确的减肥方法，尽量选择安全健康的减肥方法，不可节食减肥，需要及时补充身体需要的微量元素，可以有效缓解脱发的情况。

　第二，脱发有可能是长期服用避孕药引起的，长期服用避孕药容易引起脱发，而且会导致内分泌失调，会严重影响到身体的健康，引起脱发的原因比较复杂，需要做好头皮的护理工作，不能长时间服用避孕药，应该要采取安全健康的避孕方法，这样可以有效避免脱发的产生。

　第三，脱发有可能是频繁染发烫发造成的，经常染发烫发会对毛囊产生损伤，容易导致脱发的产生，女性比较爱美所以不少女性喜欢烫发染发，频繁的烫发染发不仅会损伤到毛囊，还会影响到发质，应该要控制染发烫发的频率，并且应该要做好头皮的护理工作，平时应该要正确的洗头。

　女孩脱发是怎么回事啊女孩脱发的原因比较复杂，有可能是过度节食减肥造成的，也有可能是长期服用避孕药引起的，需要了解引起的具体原因，脱发有可能是频繁染发烫发造成的，应该要控制染发烫发的频率，并且要掌握正确洗头的方法，需要合理的调整饮食结构，不可过度节食减肥。

女生掉头发是怎么回事3

　 每天掉头发怎么办

　压力大会掉头发，也有可能要是洗头时放护发素，护发素摸到头皮上了就爱掉头发，掉的不多属于正常现象，家里人要是有相关现象就是遗传。熬夜和上网以及天气干燥等原因容易掉发。脱发一般两种情况，如果是天生或者遗传基本没办法。如果是后天造成其实食物补养不如多睡眠，经验之谈。

　常吃海带、紫菜。掉头发也属于一种新陈代谢，每天掉十几根都是正常的，补充维生素c，多吃黑芝麻可缓解，另外，保持愉快的心情！祝你健康。这个也不难解决的要以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品为主重在坚持啊。通过按摩，促进血液循环。脱发仅是一种症状。

　 为什么每天都要掉好多的头发

　因为细胞在新陈代谢，所以头发也有新陈代谢，它的表现形式就是掉头发。

　正常情况下，人每天要掉50--100根头发，这些头发是两年前生长出来的。但是一般我们掉的头发远比这个数字多，这是因为在无意中我们伤害了头发，比如、拉扯头发、用力梳头、高温、低温。所以在梳头、洗头时要动作轻柔，尤其洗过头后不要用毛巾揉搓弄干，要先用干毛巾包裹头发，待水份吸干后自然风干，不要使用吹风机。

　注意、湿发时不要梳头，这样极易损伤头发。另外，干净的头发也可以减少脱发。

　 每天都掉头发正常吗

　每天掉少数的头发是正常的，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长，当身体营养不良，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。

　建议用专门改善脱发的缮丝源修复，补充发根营养，促进新发生长，防止掉发。

　 平时要注意

　一、多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等。

　二、保持开朗乐观的`心情，充足的睡眠。

　三、多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。

　 经常熬夜掉头发怎么办

　一般来说，每个人大概有10万根的头发，这些头发每天都在更替，所以掉头发也无需过于担心，这是正常的。只有当掉发数量过大，即超过100根时，才属于脱发的范畴。

　那是否要每天数一数自己掉下来的头发，才知道算不算脱发？对此，专家曾给出一个判断法、用手指捏住头发根部（50根左右），朝外捋，捋三次，如果每次掉落的头发超过6根，就有可能是脱发了。

　 如何防止掉头发

　采用生发水。过早脱发的人发根受损，生发水不仅有营养发根的特殊功能，而且还可以促进血液循环，有止痒、灭菌作用，对减少头皮疾患也有一定预防作用。

　平时还可以擦用一些发油、发蜡、发脂等有营养的保护头发的化妆品，如香波、护发素、冷香洗发膏、乳状香波等，经常使用可以预防和治疗头发过早脱落。

　通过上文介绍的熬夜掉头发缓解方式，相信大家已经有所了解了。我在此提醒大家，在日常生活中，保持良好的生活习惯是很重要的。常见的缓解掉头发的方式还有食疗方，如首乌，黑豆，芝麻，核桃，黑木耳等，都是固发黑发的佳品。

女性掉发厉害通常有一下几种情况：情绪原因、内分泌水平、性激素水平、休息状态以及遗传因素等多种原因，例如，有无血糖异常、甲状腺功能异常、肝肾功能异常、结缔组织病以及激素水平异常等问题。

如果仅有掉发无其他不良反应，建议您平日里注意避免紧张、焦虑等负面心理，尽量避免熬夜，不要过度节食，注意营养均衡。适当的进行体育锻炼。避免过多近视辛辣刺激性食物、过于油腻的食物以及甜食。以免影响毛发的健康生长。如果您的情况严重，建议您这边咨询一下合肥曙光医院，进行更加完善的相关检查，

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请采纳我回答的问题

头皮每天都会进行新陈代谢，头发会正常脱落，但不会导致发量明显减少，无需过分担心，一般也无需特殊治疗。但是如果脱发严重，或者引起发量严重减少时，就应引重视。

1、产后：女性产后激素水平往往会下降，同时因营养状况、精神紧张等因素影响，可能会导致头发脱落增多，可随诊观察，一般在产后3-6个月会恢复正常；

2、高烧：高烧会使一系列的细胞损伤，波及毛囊时，可能会使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，一般随着烧退，身体恢复后，脱发症状会缓解；

3、精神压力：过多过大的精神压力可能导致内分泌失调，女性可出现脱发的症状，需要及时改善生活方式，稳定情绪，可能会恢复正常；

4、节食：节食会使头发缺乏充足的营养补给，使头发变得枯黄无光泽，脆弱易断，导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥，适当补充营养后便会有所缓解；

5、发型影响：扎得过紧的马尾、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，长时间都会损害发根造成脱发，此时应该更换发带或者发型；

6、烫、染过频：频繁地烫发和漂染会对头发造成损害以至脱发，因此不可烫发过频或滥用各种染发剂等；

7、疾病影响：任何疾病如导致皮脂分泌过多、皮脂腺分泌性质改变或者内分泌腺异常等，都可能引起脱发。这时脱发一般较为严重，且往往会伴有身体其它症状，建议患者及时就医治疗。