用什么方法能快速去皱纹

用什么方法能快速去皱纹

　用什么方法能快速去皱纹，由于年龄的增长以及紫外线等因素影响，我们的脸上很容易出现皱纹,这些会严重影响我们的颜值。所以很多人都会为皱纹问题所烦恼，那么用什么方法能快速去皱纹？

用什么方法能快速去皱纹1

　想要简单快速的去皱，可以每天晚上洁面之后，使用除皱产品和搭配按摩，这样能促进精华液的吸收，也能加快局部血液循环，改善皮肤代谢不良的情况。平时也可以适当吃一些猪蹄、猪皮、鸡皮等胶原蛋白食物，也有利于皱纹的淡化。还可以用温热米饭团揉搓面部，用蜂蜜敷脸，都能有很好的祛皱效果。

　 1、按摩去皱

　想要去皱最简单的方法就是每天坚持使用除皱产品，之后对皱纹皮肤进行按摩，这样可以帮助肌肤恢复光泽。目前市面上的除皱产品主要特点就是高度保湿、有效锁水，只要皮肤长期处于水润光泽有弹性的状态，就能够抵御包括紫外线在内的多种刺激因素，避免皮肤细胞受损产生皱纹。

　而局部按摩能够加速精华液的吸收，也能促进局部的血液循环，让皱纹痕迹慢慢变淡。建议每晚洁面后护肤，之后使用除皱产品，例如眼霜等，再顺时针的按摩提拉，坚持一段时间后会有明显效果。

　 2、吃胶质食物去皱

　皮肤保持丰满有光泽离不开胶原蛋白的支持，平时常吃胶原蛋白含量高的食物，能够防止皮肤表面的水分蒸发，也能起到很好的保湿效果，所以建议适量吃猪蹄、鸡皮、鱼皮、蹄筋等食物，能够很好的改善皱纹等多种皮肤问题。但这类食物当中普遍脂肪含量较高，所以不适合大量食用，每周吃一次即可。

　 3、坚持敷蜂蜜面膜

　蜂蜜中富含丰富的维生素、矿物质和活性蛋白酶，而这些物质都能很好的改善肌肤营养不良的问题，也有极好的除皱效果。可以选择在每晚洁面后，在脸上均匀涂抹蜂蜜，之后搭配按摩约20-30分钟，再用温水彻底清洗干净即可。不过具体敷面时间和使用频率，需要根据个人肤质问题适当调节，以皮肤舒适为宜。

　 4、米饭团去皱

　用温热的饭团轻柔面部有皱纹的地方，也能起到除皱的效果。这是因为米饭团可以吸附皮肤毛孔内的油脂和脏东西，让皮肤保持顺畅呼吸，也能避免皱纹的情况加重。

用什么方法能快速去皱纹2

　 第一、多做面部按摩

　每天在清洁面部之后，可以用少量的按摩霜，然后从眉心中间开始一点一点向下按压，特别是在皱纹出现比较多的地方，可以多按压几次，可有效减少皱纹的进一步加深。

　 第二、涂抹滋润霜

　每次在清洁完肌肤之后，一定要及时的涂抹上滋润的产品，最好是纯天然的，对面部肌肤损伤比较小的。另外如果条件允许的情况下，每周最好做一次面部补水的护理。可以敷面膜或者是自制的'蛋清面膜等，效果也比较明显。

　 第三、用苹果

　将苹果捣碎之后，放上蜂蜜和面粉调和成糊状，然后敷在脸上，半个小时之后清洗干净，每周可做1~2次，能够达到祛皱增强皮肤弹性的作用。

　 第四、用啤酒

　啤酒当中含有的鞣酸，苦味酸等具有助消化清热的效果，另外还有大量的维生素b和蛋白质等，对于增强体质减少皱纹都有帮助，可用啤酒直接洗脸。

　 第五、用米饭团

　当米饭刚蒸好之后，趁热将米饭揉成团，然后放在脸上轻轻的按摩，可以将毛孔当中的油脂和脏东西吸附出来，最后再清洗面部有助于减少皱纹。

　 第六、多嚼口香糖

　每天可以嚼一刻钟左右的口香糖，可促进面部血液的循环，让面部肌肉得到锻炼，提高面部细胞新陈代谢的能力，有助于皱纹的淡化。

用什么方法能快速去皱纹3

　 怎样快速去除脸上皱纹

　 1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

　 2、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加

　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

　 有什么方法能去除皱纹

　1、卸妆：眼部的清洁关系着眼周肌肤的细致程度，所以平时的卸妆很重要。是使用柔和的眼部专用卸妆液，轻柔地进行眼部卸妆，并且一定要反复卸直到卸干净为止。

　2、眼膜：每周使用1~2次抗衰老型眼膜，给眼周肌肤补水保湿、提拉紧致，可以只在下眼睑敷眼膜。

　3、眼霜：早晚洁面后，使用去皱型眼部精华液和眼霜，配合正确的手法进行按摩，一定要确保眼部精华液和眼霜全部吸收后再进行后续护肤。

　 什么方法才能最有效的去皱纹

　 米饭团吸油脂污物。

　脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上按自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗，涂上爽肤水，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

　 嚼口香糖紧致肌肤。

　经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

　 去皱纹最好的法宝

　 解"皱"法宝1、大杏仁

　大杏仁中含丰富的植物元素，如维生素E和维生素C等元素有助于减少"自由基"等物质造成的损害，达到减缓皮肤衰老的目的。

　芝麻开门:专家建议我们每日食用六颗就OK!

　 解"皱"法宝2、红葡萄

　红葡萄是大家都爱吃的，在这种水果中含有丰富的花色素苷和丹宁等多酚类化合物是天然的抗氧化剂，具有活性氧消除功能。

　芝麻开门:每天在水杯中放入几粒红葡萄干，或在茶余饭后来让一把葡萄干，能有效对抗细小皱纹。

　 解"皱"法宝3、梅子

　现代医学研究表明，梅子中的梅子酵素能调节生理机能，消除体内的自由基，延缓皮肤衰老。

　芝麻开门:别忘了在办公室的桌子上放一罐好吃的青梅或青梅干，随时来上几颗，既解馋又能美容，一举两得!

皱纹是岁月留下的痕迹，女性都不希望自己脸部出现皱纹，显露出肌肤的秘密，去皱需要掌握一些正确的方法，有一些小的偏方可以帮助改善皱纹问题，有效去除皱纹，那么最新去皱的偏方有哪些？如何轻松去除皱纹呢？下面为大家介绍。

1、最新去皱小偏方

一、鸡皮鸡骨去皱效果好

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

二、猪蹄面膜能去皱

取老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

三、米饭团可口又去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹生成。

四、啤酒去皱很稀奇

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

五、茶叶去皱很健康

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶多酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

六、水果、蔬菜去皱很营养

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

七、祛皱粥味美效果佳

生姜有温热、活血、祛寒的功效；丁香有温胃、止呕作用；茴香性温热，有促消化、暖胃、止痛的功效；甘草有解毒作用。此粥具有消除皱纹、驻容养颜的功效。

八、养颜抗皱膏好吃又去皱

成分：核桃仁、茯苓、白芷、蜂蜜

每日20克，早晚各一次，长期食用效果更佳。此品可益气活血，养颜抗皱。用于预防和治疗身体早衰、面部过早出现皱纹。

九、咀嚼去皱很有趣

每天咀嚼口香糖5到20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

2、最新去皱食谱

(1)骨鸡归黄

组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。

用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡内用线包扎，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2—3次服完，月事前，天天1剂，连服3—5剂。

效果：健脾养心，益气养血；适应于月事超前，经量很多，精力疲倦，心悸气短，失眠等。

(2)四味薯蓣膏

组成：淮山药250克，枸杞120克，鹿胶60克，胡桃肉240克，冰糖70克。

用法：鹿胶用蛤粉炒脆研末，余四味文火蒸熟至极烂，入鹿胶粉和拌共捣为膏，防腐备用。每日3次，每次30克。

效果：调经3适应于女子青春期因此肾虚而至月事相继无定时，经量少，色淡黯，质清。或脊椎酸痛，或头晕耳痛，舌淡苔少，脉细弱。

(3)当归香附泡酒

组成：当归20克，香附30克，黄酒250克。

用法：将前二味洗净，浸水酒中3天，每服15—30克，日服2次

效果：疏肝调经；适应于女子青春期肝气郁结而致月事周期或提前或延后7天上述者。

(4)参芪补膏

组成：黄芪l00克，60克，当归50克，大枣20枚，红糖克。

用法：前三味药加水煮2次，取汁浓缩至500ml；将大枣用文火煮烂，取汁及枣泥，入药汁中煮，参加蜜收膏。沸水冲服，每次20ml，日服3次。

效果：补脾益肾，养血调经；适应于女子青春期因此肾虚而至月事极少，色淡红或黯红，质薄，腰背酸软，足跟痛，头晕耳痛，或小腹冷，或夜尿多，舌淡，脉沉弱或沉迟。

(5)茴香青皮酒

组成：小茴香、青皮各20克，黄酒300克。

用法：将前二味药洗净，入酒内浸水3天后饮用。每次20克，一日2次。

效果：疏肝解郁，理气调经；适应于女子青春期月事相继无定时，胸胁闷胀，情绪烦躁，舌苔浅薄，脉弦。

(6)砂仁荷叶饼

组成：砂仁20克，发酵面3000克，白糖1克，熟猪油0克，苏打20克。

用法：砂仁去灰、壳，洗净烘干研末，与白糖、苏打粉一同放入发面中经常揉匀后放几分钟再展开揉匀，搓发育圆条，切成80个面剂，立放于案板上依次排好，刷熟猪油做成荷叶形，入笼旺火沸水锅内蒸10分钟即成。每次可服2块，日服2次。

效果：健脾开胃，化湿去痰；适应于女子痰湿而至之月事极少，经色淡红，质粘腻如痰，胸闷呕恶，形体肥大3或月事来后又持续停半月，形胖体乏者。

(7)雪梨薏米羹

雪梨具有养血生肌的作用，与薏米、银耳、枇杷同煮，用于清热润肺、安神止咳，去皱美白。而且用挖空的雪梨做盅，使汤品更加原汁原味。

原料：雪梨2个，枇杷1个，薏米、贝母、茨菰、银耳各25克，黄瓜和樱桃碎各少许。

调料：冰糖水。

做法：

1、将薏米、贝母、银耳分别洗净泡发，将薏米和贝母放入碗中，置于蒸屉中蒸熟，然后再将银耳放入碗中，加水，放入蒸屉中蒸熟。

2、茨菰去皮洗净，与贝母一同切成小丁。茨菰入水汆一下，捞出晾凉。黄瓜洗净切丁。将雪梨洗净，横切去1/5做盖，用小勺挖去梨肉，将外壳蒸熟，梨肉榨汁去渣。

3、将所有的材料放入梨盅内。

4、将榨好的梨汁加矿泉水和冰糖水调匀，然后倒入梨内即可。

3、如何按摩去皱

(1)额头

额头是最容易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指有发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压词典是一般会感到轻微疼痛，可据此寻找。

(2)眼睛

眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就难恢复原来的状态。按摩眼睛四周时，注意力度，用中指指腹沿上下眼睑内侧向外侧，稍稍用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动反复三次。

(3)嘴

由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须实施注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中不问，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。

(4)颌

脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。下颌出按摩的方法是：以手掌反复揉搓上抬的动作，最后用中指轻轻按压耳朵下方后通知。此处有下颌神经，千万不可用力过猛。

(5)颈

人们往往会忽略颈部的护理。但颈部皮肤薄，活动次数多，容易产生皱纹或泛黑等老化现象。按摩颈部时先在颈部擦上化妆水和乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部收支，由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉，按压时力度要轻柔。

眼部的皱纹该如何去掉，眼部去皱三大方法让你轻松战胜皱纹。

方法一：眼部按摩

眼睛周围的肌肤是比较娇嫩的，如果出现皱纹，那就说明有衰老的趋势，这个时候就应该通过涂抹妃丝芙按摩来缓解的。眼部的按摩有很多种，下面就介绍最常见的一种：闭上眼睛，将食指弯曲，然后把弯曲的食指放到眼睛的里侧，接着不断地往外面滑摸。这有助于加速血液循环。

方法二：对眼部补充水分

消除眼角的皱纹离不开对眼睛补充水分，补充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要选用专门去皱补水的。除了面膜之外，还可以使用眼霜，使用眼霜的时候要注意，不能用太多。

方法三：养颜去皱汤

除了上面的两种去眼角皱纹的方法之外，还有其他方法也是可以去皱纹的，其中就有通过营养餐来去除皱纹。常见的去皱营养餐有耳红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨。其中耳红枣汤又被称为“穷人的燕窝汤”，这种汤能有效的去除皱纹，增加肌肤的弹性。

方法四：多吃祛皱食物

1、多吃碱性食物

人体内脏功能的强弱，会反映在脸部对应的穴位，肾脏功能失调，会使脸部肌肤失去气血滋养而导致早衰，出现皱纹，或是长期饮食不平衡，也可导致皱纹的产生。减缓眼部皮肤松弛，可以多吃碱性食物、多喝水，可以。碱性食物有：海带、茄子、黄瓜、牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、水果等。

2、每天吃点甜杏仁

杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质，具有润泽肌肤、通利血络的美容效果。用生杏仁(去皮)捣烂和鸡蛋清。调和成膏状，睡前洗脸后涂脸，次晨洗去。

3、富含软骨素的食物

多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。

4、富含维生素和微量元素的食物

维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。

5、富含核酸的食物

多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

6、富含胶原蛋白的食物

多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。

有多种方法可以淡化和去除皱纹，包括：

1 生活调理：平时要注意合理饮食，多吃含胶原蛋白的食物，如鸡爪、猪蹄、猪皮等，同时还要使用含有胶原蛋白的护肤品，做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，保证有足够睡眠时间，有助于改善皱纹。

2 脂肪填充：将腹部和臀部多余脂肪抽出来，然后经过特殊处理，填充到有皱纹部位，能够达到去除皱纹目的，可以使皮肤变得更加饱满光滑。

3 拉皮手术：对于皱纹比较严重，可以选择拉皮手术，主要是将多余皮肤向后向上提拉，然后切除多余皮肤，在进行缝合，达到紧致皮肤目的。

4 除皱针：常用的有玻尿酸、生长因子、肉毒素等，具体去专业医院找专家咨询。

以上方法仅供参考，建议咨询专业医生，以便获得更详细和具体的建议。