头发太蓬松怎么办

洗头时，可在洗头的水里加入少量白醋，能起到软化头发的作用，使毛躁的头发变得柔顺，保持良好的睡眠，慢慢的头发都会变化。

避免直接用吹风筒吹干头发，因为高温辐射会带走头发的水分,在洗完头后，将头发自然晾干,让头发不会过于蓬松毛躁。多吃肉类，鸡蛋和大豆类的食物以避免蛋白质的流失而导致发丝缺乏营养，做好日常护理，洗头时，可在发丝上涂抹上少量橄榄油，能够起到润发的效果，温馨提示:护发是一个长期的过程，不可操之过急，应注意日常的打理。

方法如下：

1、适当修剪：部分患者身上的体毛发育旺盛，可能使头发也发育旺盛，从而出现头发特别多、特别厚的情况，一般是正常的生理现象，患者可以去理发店适当修剪头发，不需要进行特殊处理。

2、激光治疗：如果患者头皮的毛囊发育异常，可能会使头发特别多、特别厚，建议患者及时去医院就诊，可以通过激光治疗进行改善，激光可以直接作用于头皮的毛囊，有较好的治疗效果。

3、使用药物：如果患者身体的雄性激素发育旺盛，可能也会使身体的毛发出现发育旺盛的情况，导致头发特别多、特别厚，一般可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复方戊酸雌二醇片、地塞米松片、螺内酯片等。

头发太蓬松影响美观，可以使用含有氨基酸的洗发水，先护发后洗发能有效的避免蓬松，用精油能够让头发变得更加顺滑，精油是一种能够修复受损发质的护发用品，使用木梳压住头发，从而就可以促进帮助改善头发的蓬松情况，还有洗头后自然晾干头发，修剪分叉头发也能让头发不再蓬松，除了外部护理之外，补充营养也能改善发质。

　　1、使用含有氨基酸的洗发水

　　头发过于蓬松首先就是由于肌肤缺少水分，因此给头发补充水分是非常重要的，这样氨基酸的成分的洗发水就是非常不错的选择，首先就是氨基酸成分容易被头发吸收，不会对头发造成任何的刺激作用，另外就是使用之后确实可以起到补水的效果。在此建议使用的过程中可以适当的按摩一下头皮，从而其实可以帮助头皮的血液循环功效，就能帮助发根可以吸收更多滋润的成分，从而就能缓解头发由于干燥导致的蓬松情况。

　　2、先护发后洗发避免蓬松

　　先洗头发是很多小伙伴日常的护发套路，其实可以选择先护发的方式避免蓬松，那是因为一般在头发的表面排列着电荷，使用护发素可以让头发表面的电荷小时，而且湿润的头发清洗的时候一般不会打结，从而其实对促进头发的柔顺有一定的功效，接着使用洗发产品就能对头发起到修复的作用，而且还会避免防止水分的大量流失，从而其实就能帮助缓解头发过于蓬松的情况。

　　3、用精油修复干枯受损的发质

　　很多人都有用精油的习惯。用精油能够让头发变得更加顺滑。精油是一种能够修复受损发质的护发用品。在洗完头以后，在头发上涂抹上精油，然后将头发慢慢抖开，让头发慢慢干透。减少烫染头发，减少用吹风机吹头发的次数，你会发现你毛躁的头发会慢慢的恢复柔顺。当然精油虽然好，也不是万能的。切记不要觉得涂抹越多越好，坚持每次洗头都涂抹才更好。

你好， 头发毛躁蓬松选择护发素很重要，洗头时，洗发水必须和护发素一起使用。因为当我们洗头发的时候，它会洗掉油渍，使我们的头发变得非常干。所以当我们的头发变干时，我们需要用一定量的洗发水来使它光滑。 洗发水的选择也取决于我们的头发质量。选择适合我们头发的护发素。还有很多种调理剂。 另外，每次洗头时，可以在洗发水中加入少许白醋，使头发柔软。当头发缺少蛋白质时，它也不会显得蓬松而脆弱。蛋白质的流失会使头发缺乏营养，此时，我们需要补充体内的蛋白质！你可以多吃肉类、鸡蛋和大豆，补充蛋白质，使头发不再蓬松、不宁和有光泽。

头发蓬松毛躁的解决方法如下：

1、头发蓬松毛躁用白醋洗头。蓬松毛躁的头发在洗头的时候，可以在洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺！

2、洗完头自然晾干头发解决蓬松毛躁。很多MM喜欢在洗完头之后直接用吹风筒将头发吹干，这样一来，原本蓬松毛躁的头发会变得更加的毛躁，因为高温辐射会带走头发的水分。在洗完头之后，将头发自然晾干可以让头发不会那么蓬松毛躁。

3、补充蛋白质应对头发蓬松毛躁。在头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们要给身体补充蛋白质了！可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物，补充蛋白质让头发不再蓬松毛躁没有光泽。

4、橄榄油按摩发丝解决头发蓬松毛躁。橄榄油有很好的润发效果，能够抚平毛躁！在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后进行按摩，大约按摩3分钟之后，就用温水洗干净发丝。长期用橄榄油洗头能抚平头发毛躁。