花粉,蜂蜜，蜂皇浆，怎么做面膜

其实这三样对美容养颜都有很明显的效果，楼主可以内服和外用相结合

下面我具体介绍下如何做面膜：

首先把花粉和蜂蜜混合，比例自己控制，常温下放置四天，花粉就会融化在蜂蜜里，然后放入冰箱冷藏，等需要做面膜的时候加入蜂王浆搅拌均匀，涂抹在脸上，15-20分钟洗净即可！

我家是养蜂的，对蜂产品有所了解，有什么不明白的可以问我哈！随时帮你解答！

蜂胶含有ve等物质，有很好的美容护肤效果，蜂胶一直作为珍贵的天然护肤品，深受大家的喜爱，蜂胶外敷内用，同时服用，效果会更加好。

蜂胶的作用与功效

蜂胶是中老年人最佳的食疗珍品，也是女性的美容佳品。近年来，蜂胶被开发者进行美容，制成面膜、洗面奶、化妆品等。蜂胶是集动植物分泌物于一体的精华，就像是一个“天然的小药库”，而且还被称为“二十世纪人类最伟大最完美天然物质”。

1、抗衰老

蜂胶在人体内具有超强的抗氧化作用，能够防止过氧化物在人体内过量形成。长期口服蜂胶，不但能强力清扫自由基，防止自由基造成的过氧化现象，还能使已形成的过氧化物快速分解，从而建立强大的“器官防卫战”，使女性减缓衰老。

2、祛痘

脸上长痘痘，是女性们最普遍的烦恼了，蜂胶具有天然的消炎、消肿及拂平作用，是治疗面皮包及凹凸疤痕的首选。它能够起到快速消炎和修补作用，美白皮肤，还能改善便秘症状，消除体内毒素，防止痘痘反复发生。

3、防过敏

常有瘙痒感，容易起丘疹的敏感性皮肤使女性苦不堪言。蜂胶能恢复皮肤免疫功能，在表皮形成抗生保护膜，抵抗外来侵害，使皮肤对外界的敏感性降低，从而解除过于敏感的苦恼。

4、祛斑、祛皱

一些女性常苦恼于自己的脸色不好，暗淡无光，这是因为营养无法运送到真皮和表皮的缘故。蜂胶能够扩张毛细血管，增加血管的通透性，畅能的微循环源源不断将蜂胶的养分送至表皮和真皮，及时供给皮肤足够养分，使女性面色红润、皮肤细腻。蜂胶还能抑制斑点的再形成，并将已形成的黑色素经由微血管排出，使皮肤洁白细致。

5、促进头发生长

蜂胶可延长现有毛发生命周期，并促进毛发的再生。同时还能提供毛发生长所需的营养元素，使头发更健康。还能够减少头皮油脂的分泌，减轻头皮瘙痒的状况，并减少头屑的产生。

6、全面调节器官功能

内服蜂胶可修复器官组织的病变损伤，消除炎症，促进组织再生，调节内分泌，改善血液循环状态，促进皮下组织血液循环，从而有利于防治皮肤病变，分解色斑、减少皱纹、消除粉刺、青春痘、皮炎、湿疹等。皮肤组织恢复了生理平衡与生机活力，就会呈现自然美，细腻光洁、富有弹性。许多为治胃病、血脂高、糖尿病等而服用蜂胶制品的患者，在服用一段时间后，发现手上的褐斑明显减少、变淡，气色好转，以前比较粗糙的指甲也变得红润光滑。总之，使用蜂胶能使皮肤组织恢复良好的生理平衡，恢复生机与活力，因而，能很有效地使肌肤变得细腻嫩滑、红润光泽、富有弹性，确为天然美容之上品。

蜂胶可以美容护肤

皮肤健康是美容的前提，而皮肤的主要结构成分是胶原蛋白、弹性蛋白等，但胶原蛋白与弹性蛋白，容易受到自由基等氧化物侵害，所以可通过清除自由基的方式来维护皮肤健康。蜂胶因含有VE等物质，具有一定清除自由基的作用，但因含量较少，所以其护肤效果并不显著。因此建议通过服用清除自由基的营养补充剂如葡萄籽、VC、VE等，来维护皮肤健康，葡萄籽中含有花青素，可将自由基还原为无害物质，而VC、VE也具有此类作用，所以均可起到美容护肤的功效。

蜂胶是什么东西

我们都知道，蜂产品中蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆都有很好的美容作用，如食用这些蜂产品就有很好的美容效果，还有就是用蜂蜜、蜂花粉或者蜂王浆做面膜或者直接涂抹，都可以美容，蜂胶也能用于美容蜂胶是蜜蜂从植物的芽苞、树皮或树干上采集来的树脂，并混入其上额腺分泌物、蜂蜡和少量花粉加工而成的一种具有芳香气味的胶状混合物。科学家发现蜂胶富含多种美容成分，如阿魏酸类，各种酵素、黄酮类、抗生素类、维生素类、不饱和脂肪酸类、微量元素等。“蜂胶美容”就是通过内服或外敷用蜂胶或蜂胶制品来达到延缓衰老、保养皮肤的作用。

使用蜂胶的注意事项

使用蜂胶美容不外乎是内服和外敷，内服就是服用蜂胶制品，如市面上的经过国家食品药品监督局审批的蜂胶胶囊，注意用量要根据产品使用说明书进行。极少数体弱者服用后会口渴，应该多喝白开水或减量服用，逐步调整。对口服蜂胶胶囊引起呼吸困难、盗汗、恶心等过敏者，停服后不久即可自愈，过敏症状极为严重的话，就要到医院进行治疗。服用蜂胶的同时，其他方面也要特别注意：

1、保证充足睡眠，睡足8小时。因为人的表皮细胞制作于夜间11点至凌晨2点，此段时间没有睡熟的话，影响表皮细胞的新陈代谢，容易出现黑眼圈、眼袋等。

2、合理的饮食。多吃富含维生素的食品，如牛奶、新鲜青菜、水果等，这些物质能使皮肤变得细嫩、白皙、少皱纹;多饮水，每天至少饮6-8杯水，可以帮助舒缓脸上的皱纹;戒烟酒，因为抽烟是引起黑斑、雀斑、皱纹的重要因素。

3、避免太阳直射。因为紫外线可加重黄褐斑、雀斑，可在外出前涂抹防晒品。

蛋清蜂蜜面膜

新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙

取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫

加入蜂蜜，继续搅匀即成

涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净

效果

能够去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽

蜂胶:蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工而得的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效，故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润

　　先准备一个新鲜鸡蛋和一小匙蜂蜜，然后取蛋清充分搅拌至全部起泡沫，再加入蜂蜜继续搅匀即可。使用的时候要先洁面，然后再将做好的蜂蜜蛋清面膜涂在脸上，待其自然干燥后用清水洗净并进行后续的护肤步骤。

　　蜂蜜和蛋清的营养都非常丰富，蜂蜜富含氨基酸，可以为肌肤补充营养，蛋清含蛋白质，可以起到紧致肌肤的作用。

　　蜂蜜中含有蜂胶，它具有很不错的抗氧化和清除自由基作用，同时还可以起到消炎排毒、改善循环并调节内分泌的作用。

　　蜂蜜蛋清涂脸可以起到消除粉刺、青春痘、分解色素斑、去除皱纹、收缩毛孔、延缓肌肤老化等作用。

蜂蜜敷脸的最佳配方

　蜂蜜敷脸的最佳配方，在美容护肤方面，大家都是会关注到的，市面上我们也可以了解到很多不同种类的护肤产品，每种都是有不一样的功效作用的，以下了解蜂蜜敷脸的最佳配方。

蜂蜜敷脸的最佳配方1

　可以混合一些其他的物质，加强蜂蜜的美容效果，方法如下：

　1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

　3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

　 用蜂蜜怎么做面膜

　蜂蜜加2-3倍的水稀释后作为蜂蜜美白面膜，蜂蜜也可以配合其他成分，配成不同类型的面膜，如蜂蜜保湿面膜、蜂蜜祛斑面膜、蜂蜜祛痘面膜等等。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜，在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。

　蜂蜜是一种天然的食品，含糖量很高，主要含有葡萄糖、果糖都属于单糖，在人体可以直接吸收，供能速度很快，并且在蜂蜜中还含有一部分有机酸、维生素、微量元素、多种矿物质，如铁、磷、钙、酶类和一些生物活性物质。因而它具有一定的保健功能，对于通便、润肠，以及美容都有一定功效。蜂蜜中的蜜糖等，具有表皮修复功能。脸部外涂蜂蜜，具有修复皮肤屏障的功能。

　蜂蜜也可以作为面部清洁面膜的主要成分之一，有利于皮肤角质层修复以外，还可以促进皮肤的清洁作用。蜂蜜中的蜂胶有一定消炎作用，同时具有消毒作用，可以辅助清除面部的轻微炎症或痤疮。因此蜂蜜制作的面膜，可以用于痤疮患者的辅助治疗，对蜂蜜过敏者要禁用。

蜂蜜敷脸的最佳配方2

　 蜂蜜敷脸的方法

　方法 一蜂蜜美容小秘方-1（蜂蜜 水)

　蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　方法二蜂蜜美容小秘方-2（蜂蜜 醋)

　蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

　方法三蜂蜜美容小秘方-3（蜂蜜 鸡蛋 橄榄油)

　蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

　方法四蜂蜜美容小秘方-4（蜂蜜 苹果 乳脂)

　将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

　方法五蜂蜜美容护肤小秘方-5（蜂蜜 鸡蛋清)

　蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

　方法六蜂蜜美容护肤小秘方-6（蜂蜜 甘油 水 面粉)

　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

　功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

　方法七蜂蜜美容护肤小秘方-8（蜂蜜 奶粉 鸡蛋清)

　蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

　功效：对皮肤干燥有明显效果

　 蜂蜜敷脸的好处

　第一类好处：使皮肤光洁、细嫩

　第二类好处：减少皱纹，紧缩面部皮肤

　第三类好处：去斑

　第四类好处：保湿

蜂蜜敷脸的最佳配方3

　 蜂蜜敷脸有什么好处

　 1、蜂蜜敷脸有去皱和紧致皮肤的好处

　大家平时用蜂蜜敷脸可以去除脸部皮肤上的皱纹，让皮肤看起来更加紧致诱人。只是想要很快的取得这种效果，只蜂蜜敷脸见效是有些慢的，最好在敷脸时加入苹果和乳脂，这样去除皱纹的功效会更加明显，具体做法就是把苹果蒸熟后打碎加入蜂蜜和乳脂直接涂有脸上。

　 2、蜂蜜敷脸有保湿的`好处

　蜂蜜中含有大量的水分，用它敷脸可以满足皮肤对水的需要，另外蜂蜜敷脸也可以减少面部水分的流失。让皮肤看起来更加水嫩细滑。如果能在蜂蜜中加放一个蛋清，然后再敷脸，会能取到更加出色的保湿功效。

　 3、去斑也是蜂蜜敷脸的好处之一

　生活中人们的面部有时会出现一些斑点，用蜂蜜敷脸就能起到淡化色斑的作用，但是想彻底把斑点去除，应该在用蜂蜜敷脸时加入一部分甘油和面粉，制成面膜敷在脸上，连用几个月，效果很不错。另外用蜂蜜和蜂王浆一起制成面膜敷脸时，去斑效果也是十分出色的。

　 蜂蜜敷脸的正确方法

　1、想通过蜂蜜敷脸起到减少皱纹与紧致肌肤的作用时，可以用蜂蜜与苹果和乳脂一起制成美容膏，然后再去敷脸，具体做法就是把一个苹果放在锅中煮熟，然后制成泥状，再把蜂蜜与乳脂一起加入进去，调匀后就可以直接敷脸用了，把这种美容液涂抹在脸上以后，要过二十分钟以后才能用清水冼掉，时间太短不利于皮肤对营养的吸收。

　2、想让蜂蜜敷脸起到保湿的作用，可以把蜂蜜与鸡蛋清和牛奶一起去敷脸，备料时可以选择蜂蜜一小勺，奶粉一份和鸡蛋清一个，把这些材料混合在一起调匀，就可以直接用来敷脸，制好的美容液敷在脸上以后，要过半小时以后再清洗，这样能让皮肤把美容液中的水分与营养全部吸收，也就起到了滋养和补水的作用。

　3、蜂蜜与甘油搭配敷脸时可以起到祛斑的作用，特别是对黄褐斑和暗疮作用最为明显，大家可以按一份蜂蜜，一份甘油和三份水以及一份面粉的比例去准备材料，然后把这些材料放在小碗中调匀，直接用来敷脸就可以了。另外蜂蜜与蜂蜜和花粉一起敷脸也可以起到不错的美容效果，可以让人们的肌肤变得红润更有弹性。