李司棋与周润发跑步照出炉，照片中他们二人的状态如何？

在我们的生命当中，或许我们都会认识很多人，也会经历很多事情，有的人有的事都会慢慢教会我们成长。在成长的过程当中，我们学会了很多，也明白了很多，得与失，好与坏，我们自知。每个人在生活当中都应该要保持一种非常乐观的生活状态，同时也要学会锻炼身体，这样我们才能够拥有更好的生活状态。李司棋与周润发跑步照出炉，照片中这两个人的状态都非常好，他们拥有自己的生活方式，同时，也保持着一种乐观的心态去面对自己的生活。

一、李司棋与周润发跑步照出炉

生命本就是一场漂泊的漫旅。如果我们在生活当中遇到了一个特别好的朋友，那么我们一定要珍惜，因为好朋友就只有那么几个，所以每一个人都应该要与自己的朋友保持联系，同时也要懂得和他们一起享受当下的生活。李司棋与周润发跑步照出炉，他们在自己的成长经历当中，经历了很多坎坷的事情，但是他们都在不断地提高自己，让自己变得更加优秀，他们也活成了自己想活成的样子。如今他们也成为了很好的朋友，他们一起去跑步，这样的生活状态非常的令人羡慕。

二、他们两个人的状态都非常好

在生活当中，每个人都应该要保持乐观的心态去面对自己的生活。我认为跑步是一个非常良好的习惯，而且能够锻炼我们的身体。李司棋和周润发跑步照出炉了，他们两个人的状态看起来都非常好，而且两个人的笑容都非常的灿烂，所以他们拥有自己的生活状态，这样的生活状态非常完美。

在娱乐圈当中，我们认识了很多优秀的演员，李司棋和周润发就是非常优秀的演员。他们两个人一起去跑步，因此，我们可以看得出来他们的状态都非常好。

知名男演员周润发低调现身摄影展馆，与自己的摄影作品合影留念，表示下个月将会参加一个新的展会，希望能够得到大家的支持和喜爱。许久未公开露面的周润发，满头白发和皱纹，胸肌下垂十分显眼，苍老了很多。

从周润发的穿扮造型来看，很有可能是刚在外面结束完锻炼，于是顺道过来看一下自己的作品，因为此前已经有很多人在街上偶遇到他在跑步，几乎都是一套黑色紧身运动装亮相，跑起步来可以说是健步如飞。

据悉，周润发今年已经67岁了，早就步入老年阶段，但是他却从未服老过，多年来一直保持着运动的好习惯，不是去爬山就是去跑步。但凡只要没有工作或是天气不好，基本上每天都能够看到他在户外运动，尤其对于居住生活在中国香港的人而言，偶遇次数最多的明星，恐怕也就只有周润发了。

经常锻炼身体确实是一个好习惯，但还是要量力而行，科学健身，而周润发却给人一种运动过度的感觉。比如在上个月的时候，周润发晨跑结束后去吃早餐，有路人就主动上前要求合影，于是就被旁边的人拍下了周润发瘦成“纸片人”的一幕。

除此之外，周润发在街上晨跑的时候，就被很多路人拍到过，虽然没有拍到他的正脸照，但是从背影来看的话，的确瘦了太多了，无论是上半身还是下半身，乃至四肢都没有以前那种壮实有力的感觉了。

说实话，周润发在同龄人当中，身体状况算是不错的，但是经过这么多年的运动，却没有展现出逆龄生长的模样，很难让人不去怀疑他近年来身体有可能出现了问题，也有可能是运动过度所导致的衰老。

不过令人遗憾的是，周润发现在已经开始慢慢淡出演艺圈，最近几年几乎没有什么作品问世，而且鲜少参加商业活动，就算公开亮相也都是去参加亲友的红白喜事。

在某种程度上来讲，虽然没有对外宣布要退出演艺圈，但是从他目前的状态和表现来看，基本上已经过上了退休养老的生活，而去参加摄影展就是最好的证明，希望他能够开心快乐，身体健康无恙，重要的是运动一定要适量。

万万没有想到大名鼎鼎的周润发，才67岁，竟然已经老成这个样子了，相比1955年的吕良伟差距太大了。周润发大哥一夜暴瘦，身板只有女粉丝的一半大。才67岁的发哥满头白发，瘦得像麻杆，脸色蜡黄，脸部肌肉严重下垂，以前的大胸肌也没了，背也弯了，没了往日的精气神！

发哥平易近人，低调，遇到粉丝要求合影，认真配合，一点架子都没有，在女粉丝身材的衬托下，显得发哥更瘦！不知道发哥为什么一下子瘦这么多？他曾跟鲁豫说，他从来舍不得吃贵的东西，生活很节俭，经常和老婆亲自去市场买菜。

从照片上可以看得出来，周润发的皮肤非常的松弛，甚至还有点下垂，精神状态也比较差。不用惊讶，看看自己67岁的父母就知道以后自己到这个年纪的相貌，岁月不饶人。

吕良伟老的头发白了也没有了，锻炼的一身肌肉，不锻炼不行，庄稼收不到。所以说人生如梦，在大的名气在多的财富又能怎么样也只能风华短短几十年。他的灵魂从骨子里都涌入到了大众里，所以演戏就象生活能演到绝致。

周润发也是经常锻炼的一个人，为什么皮肤松弛这么严重？刘德华，吕良伟跟他年纪相差不了几岁。但是他们的皮肤有点紧致，还是比较光滑的，反观周润发的皮肤不但点下垂，精神状态极差。

曾经是如何风光的一个人物，如今变成了这个样子，没有孩子的他，看起来也比较孤单，像那种无家可归的老人一样。所以不管是明星还是普通人，一定要有孩子，如果没办法生孩子，一定要去领养一个孩子，这样家庭才会幸福，你们觉得呢？

周润发和吕良伟的锻炼方式不一样，主要是吕良伟锻炼多了一个道家的养生功法，讲究内收，而周润发锻炼全部是在消耗。健身的，和跑步的多年以后效果就这样子，所以说适当的多健身有很好的效果。岁月不饶人，老人年轻靠打扮，不打扮了显老。