什么样的皮肤是油性痘痘肌？

油性肌肤的妹纸确实是很容易长痘痘的，当我们的面部出现痘痘的时候，也是最让我们心烦的时候，皮肤本来就容易出油，而且还非常的容易长痘痘，那么，什么样的皮肤是油性痘痘肌？油性痘肌如何护理？下面跟着小编来看看文章的解答。

1、油性肌肤的特征

一：出油很频繁，甚至一早起来就油油的。

二：面部经常会长大痘痘，以及脓痘。

三：肤色看起来不精神，暗淡无光。

四：即使远远照着镜子都能看见大大的毛孔，两颊尤其明显。

五：不仅鼻头上有一粒粒的黑头，还大有蔓延到脸颊的趋势。

六：痘印难遮，T区和嘴巴下面红红的，好像是痘疤。

2、油性痘痘肌特征

一、毛孔粗大

皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，很容易使毛孔显得比较大;外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

二、黑头泛滥

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

三、痘痘频发

肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。长痘痘它是一种发炎的现象，痘痘的形成是有一个叫痘痘菌，它其实一直存在在我们的皮肤上面，当你的皮肤在一个没有清洁的环境之下滋生了细菌以及这些油脂所形成的脏东西，这个痘痘菌就活跃起来了，痘痘菌一活跃起来就容易形成你的毛孔阻塞发炎的现象，进而成为痘痘。

四、肤色暗沉

皮质分泌多的地方容易形成暗沉，而当毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，导致肤色颜色并不很黑，但是黯沉、发黄。即使睡眠充足，皮肤仍然没有光彩。如何能早日结束抗痘的日子，肌肤光滑零毛孔，跟’油田脸‘再见呢？小编为大家介绍几种解决方案。

3、油性痘肌的护理

收缩毛孔正确洗脸很重要

1、不要频繁洗脸

一天洗两次脸即可。频繁洗脸会刺激皮脂膝的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被过度清除，皮脂腺就必须”加班”工作来进行他的天然保护功能如此一来皮脂腺会变得愈来愈毛糙和活泼。

2、选用温和洁面乳

放弃碱性多泡沫的洁面品，改用洁面乳。清洁力过强的泡沫洁面品会带走脸上的水分及皮脂，刺激人体皮脂大量分泌，造成毛孔粗大。所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸，洗脸水的温度最好在20度左右。

3、冰镇爽肤水把大毛孔拍回去

用冰镇的爽肤水轻轻拍打毛孔粗大部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。如果有条件，最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和收缩毛孔的作用。

去除黑头需要科学而有效

1、深层清洁法

要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题。深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。

2、热喷+黑头导出液按摩

专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。

内外调养战痘是个细致活

1、彻底清洁注意卫生

要解决痘痘，第一要让自己呈现一个干净做好清洁的皮肤。这需要认真洁面、卸妆，彻底清洁皮肤。另外注息个人卫生，不留刘海以免头发上的灰尘和油污感染恶化青春痘。保持枕巾、枕头套每周甚至每天换洗的习惯。枕头套、被单是最容易堆积死细脑、蜻虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间与脸部接触，更易使细菌滋生、繁衍。

2、健康生活净化体质

第二要让自己呈现一个不容易发炎的体质，也就是说要多睡觉，多喝水，然后在饮食上面能够摄取一些有纤维脂的净化自己的身体。

3、正确保养拒绝阻塞

最后在保养品上面不要利用粉沫式的保养品，这样回堵塞毛孔，引起痘痘和炎症。

改善肤色坚持美白是正道

1、服用维生素C

经医学研究证实，使用含有维生素C成分的保养品，皮肤就如同吃了富含维生素C的柠檬一般。现在的维生素C产品不但能够比较容易地被皮肤吸收，而且能渗入皮肤深层，对抑制日晒所引起的黄黑肤色有很好的作用。

2、使用美白产品

具有美白功效的面膜，可以改善发黄肤色，如果能与美白精华液一起使用效果会更好。方法其实很简单，彻底清洁皮肤后，先涂上适量的美白精华液，然后再涂上一层美白面膜，保证精华液完全渗透皮肤。

3、像束激光

像束激光是一种全新的美肤概念，也是如今许多当红明星喜爱的“午休美容”项目之一。它特定的波长能够有效针对表皮色素进行分解，提升真皮胶原热刺激，促进胶原蛋白的增长，可以使肌肤更娇嫩、白皙，同时加强了抵制色素生成的作用，使美白效果更持久、更完善。

4、脸部按摩

肤色发黄的另一个原因是血液循环变差，新陈代谢缓慢。按摩不仅可以改善肤色，而且还可让肌肤富有光泽，因为适度的刺激能增加血液循环，如果每天做5分钟的脸部按摩，皮肤暗淡的现象会有很大的改善。按摩的方法很简单，可以在每天晚上看电视的时候，用双手的指腹在脸上从下往上、从内往外轻轻地滑动。

夏季油肌QA

Q：原本属于不出油、不容易长痘的肌肤，但是两年前开始疯狂地长痘，并且逐渐蔓延，试过看中医和去美容院，但是效果不大，如何才能防止痘痘复发和恢复健康的肌肤呢

青春痘在皮表上主要是因为毛囊皮脂堵塞而造成的。因整个毛囊被皮脂封堵住，缺少氧气就会容易引起“厌氧性痤疮丙酸杆菌”过度繁殖，痤疮杆菌会分泌脂化酶(Lipase)，促使皮脂转换成游离脂肪酸，这些游离脂肪酸对肌肤具有刺激性，渗到毛孔里从而引起肌肤“应激反应”，产生局部发炎、红肿痛、脓疱等现象，而控制油脂分泌的就是人体荷尔蒙，荷尔蒙较难改变(避免吃高糖食物、不熬夜)，我们只能改善毛孔污垢，让毛孔排油时通畅些，减少堵塞、发炎现象。

综上所述，解决的方法应以：

①清除毛孔里的皮脂、老旧角质(使用精华类，含有脂肪分解酵素、水杨酸、杏仁酸);

②控制油脂分泌(维生素B3、南瓜素、维生素B6);

③抗炎、消炎(红没药醇、甘草酸二钾、尿囊素);

④杀灭厌氧性痤疮丙酸杆菌(过氧化苯甲酰、丹参酮、齐墩果酸)。

Q：我的肌肤很容易会黑色素沉着，特别是长完痘痘后留下的痘印长时间不能消退，有什么方法能够快速地去除痘印吗？

红色痘印：处于发炎状态，选择具有控制炎性蔓延护肤品(化妆水)如含有：尿囊素、甘草酸二钾、甜没药、紫锥菊、过山龙、紫草、金银花、连翘等成分。

咖啡色素痘印：已经伤及真皮层，需动用高浓度10%以上左旋维生素C(安瓶精华液装)来刺激胶原蛋白增生，把真皮层补上，把表皮代谢;还有5%果酸具有促进发黑的角质层代谢，并刺激胶原蛋白增生之功能，对于痘印也是不错的选择。

美白产品的作用机理与“伤口性”色素是不一样的，“痘印”无法使用一般的美白产品来修复的，同时记得出门要“注重防晒”。

Q：由于经常长时间对着电脑，所以常常会油光满面，原本混合性肌肤似乎有向油性肌肤发展的趋势，怎么才能避免出油的情况呢？

可以在晚间和早上使用含有烟酰胺(配方要精简的)、南瓜素、辅酶R、葡糖酸锌等油脂调理的产品，能减少油脂生成酵素的活性，达到控油效果(避免与美白产品同时使用)。记得选择质地为清爽的乳液，可在肌肤冒油后用吸油纸洗掉油，再铺上一层散粉来持续吸油。

Q：我的肌肤是典型的油痘肌，为此我只能一直用祛痘的产品，美白和抗衰老的护肤品几乎不敢碰，而且日常也有化妆的需要，到底怎样的护肤品和彩妆品适合我这种肌肤呢？

肌肤问题表露出来，肯定先要先除之而后快。譬如冒痘痘，当下之急肯定先处理痘痘，尔后再谈美白等。痘痘肌肤不太会缺油，可以减少滋润面霜的使用，避免油脂与高分子胶质挡住在毛孔口。先使用具有控油的化妆水，再涂抹含有辛酰水杨酸的产品，最后在炎症局部涂抹过氧化苯甲酰软膏、抗炎保养品即可。

痘痘肌肤不宜使用油脂比例过高的粉底，选择散粉、粉饼来遮瑕较适合痘肌。

4、用什么洗脸不干

1、牛奶

牛奶是大家熟知的一种饮品,而且很多人基本上每天都会喝,现在人们不仅仅将牛奶作为饮品,更是把牛奶作为一种美容佳品,可能经常用牛奶洗脸的人会发现,脸部的肌肤变得更加光滑水嫩,比如牛奶中的维生素A能使皮肤变白,维生素B能消除黑色素,还能使皮肤保持水润,长期用牛奶洗脸效果会很明显。

2、蜂蜜

蜂蜜的美容效果也是非常好的,不仅喝蜂蜜对人的健康有好处,蜂蜜外用滋润效果也是相当好,在洗脸的时候,先将面部用清水洗一遍,再将少量蜂蜜滴于掌心对搓,然后抹于面部进行面部按摩,最后用清水洗净即可,坚持一个星期,你会发现皮肤干燥的情况会明显改善。

3、白醋

在我们的日常生活中白醋一般只是用来当做调料,但是现在白醋的应用越来越广泛,白醋既能消毒杀菌,还能起到软化的作用,用白醋洗脸可以让肌肤更加有弹性,如果脸上长了痘痘,还能帮助祛痘,使皮肤更加光滑,只需要每次洗脸的时候在水中加入少许白醋即可。

4、绿茶

绿茶的抗氧化性非常强,可以减缓人的疲劳感,当人经常对着电脑时,面部会变得粗糙干燥,如果每天在洗脸的水中加入一些绿茶,能修复受损的肌肤,还能起到补水控油的效果。

5、淘米水

白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天用来洗脸也可以。

油性皮肤有什么特征。

会出油，毛孔大。油性的皮肤总会感觉油乎乎的特别的不舒服，其实油性皮肤的主要特征就是出油严重毛孔粗大长时间没有得到缓解会导致毛孔堵塞，有黑头或者粉刺的现象，针对油性皮肤在平时一定要注意做好补水的工作。

油性皮肤的特征是，使用补水面膜对于补水的效果是非常不错的，能够防止皮肤出油更加严重，每次使用补水面膜的时间应该掌握在15分钟到半个小时之间，这个时候正处于肌肤吸收水分的最佳时间。使用完面膜之后，要用清水清洗面部，这样能够防止毛孔堵塞。没有注意清洗就会导致毛孔堵塞，影响到皮肤的正常呼吸。



油性皮肤对爽肤水对于皮肤补水的效果非常不错，能够防止油性皮肤有严重出油的状态，尤其是在化妆之前，可以使用一定的爽肤水，轻轻的喷洒在脸上，然后用手轻轻的拍打让毛孔充分的吸收水分之后，能够防止毛孔有出油的问题。还能够在补水之后，化妆的效果相更加服帖一些。

在平时为了防止油性皮肤出油更加严重，要注意做好预防的措施，比如：不要经常熬夜，或者经常对着手机和电脑。手机和电脑都有一定的辐射，经常熬夜看手机或者电脑会导致皮肤出油变得更加严重，不仅皮肤会出油特别严重，还会影响到皮肤的新陈代谢特性，出现皮肤提前老化的问题。

一天还没到一半，整个妆容就花了，整个脸看起来像大油田闪闪发亮。都是油性皮肤惹的祸。油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为4种，不同状况下护肤的侧重点不同。

4种分别为：

1油性不缺水型皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。

对这类油性皮肤来说，皮肤的含水量是正常的，肌肤表面分泌的油脂可以起到阻挡水分流失的作用，所以并不需要过度的保湿，拒绝过于滋润的产品。

过度的保湿可能导致肌肤的负担，有致痘的风险。

油性不缺水型皮肤的护肤重点是：清洁、控油、适度去角质和防晒。

2油性不缺水型皮肤：表现为水油不平衡，水份在脸上留不住，伴有外油内干的症状，情况严重时会出现脱皮的现象。

这类“外油内干”型肌肤的护肤重点是：不仅要注意控油，还要加强补水，可以参考混合性肌肤的护理方法。

3油性青春痘皮肤：表现为脸部泛油光，有毛孔，有粉刺，且还有青春痘，多数发生于青春期。

这类痘痘是由于皮肤毛孔堵塞，油脂堆积造成，如果继续恶化，毛囊破裂，炎症扩散到真皮，肌肤组织结构被破坏，胶原蛋白流失，容易留下痘印、疤痕。

油性青春痘皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，避免炎症继续恶化。

4油性痤疮皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，有痤疮。

痤疮从轻微到严重有以下几种类型：白头（“封闭型粉刺”）、黑头（“开放性粉刺”）、丘疹、脓包、结节、囊肿。

先从一二个轻微的粉刺慢慢到严重的痤疮，如果再处理不当，会引发其他并发症，比如：坑洞型疤痕，肥厚增生型疤痕等。

油性痤疮皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，防止疤痕的产生。

虽然油性皮肤最根本的原因是皮脂腺分泌油脂过多，但还是要具体情况具体分析。不盲目清洁，不盲目控油，不盲目去角质，避免肌肤发红、脱皮，加重炎症。

此外，还可以将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹，说明有缺水的现象，还需要多补水。

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解析:

什么是油性皮肤？

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

说明：左手：油质霜 右手：乳液状

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1不要选用在 时用的含油质 霜 脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免 。

2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素 的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地 ，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、 、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油

不锈钢盆

一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：

1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气 眼睛。

3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和 性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

油性皮肤的保养要点

油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界 耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

保养要点：

（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、 、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界 ，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。

夏季油性皮肤的保养:

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

美女保养方法之参考：

一般每天洗脸2--3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用 的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。

吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，防止油脂分泌，从源头去解决油脂问题。

晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻 。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

脂溢性皮炎

皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象。但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在堆积处出现慢性皮肤炎症，则称为脂溢性皮炎。脂溢性

临床特征脂溢性皮炎多见于青壮年，好发于皮脂腺分布较多部位，如头、面、耳后、腋窝、胸前、肩胛间、腹股沟、会阴等处，也可泛发全身。初发皮疹为红色丘疹或斑片，互相融合，上面覆有油腻状鳞屑或黄痂。由于发生的部位不同，症状各异，如头部损害，重者可伴渗出结痂，有臭味，可引起头顶脱发，称脂溢性脱发。眉、鼻翼、耳后见灰白色鳞屑或黄痂，基底潮红，躯干部位不规则黄红色或淡红色斑片，复以糠秕状鳞屑，严重者发展至全身而成红皮症。有时因搔抓，继发感染毛囊炎、疖肿、淋巴结炎。脂

发病原因脂溢性皮炎的发病原因尚不清楚，一般认为与性腺分泌紊乱有关，为雄激素分泌亢进所致。除此以外，与消化功能失常，食糖、脂肪过多，精神紧张，过度劳累，细菌感染，维生素B族缺乏等有一定关系。

我们通过多年的临床研究，认为脂溢性皮炎的发生与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍。并继发皮疹、丘疹或斑片与油腻状鳞屑的症状。

一般治疗 1、禁饮酒：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及 性食物，多食蔬菜水果。 2、内服药： (1)维生素B族类制剂，如维生素B6 B2 B1。 (2)有人主张服酮康唑或四环素。3外用药：去脂、消炎、杀菌、止痒的原则，常用复方硫磺洗剂，或希尔生液。4中医治疗：潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则，用龙胆泻肝汤加减。仅有痒而无渗出时，以养血、润燥、祛风、清热为治则。用祛风换肌散加减。

什么是油性皮肤？

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。

油性皮肤者，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

油性皮肤，油脂分泌过旺的原因：外因：基底层细胞严重缺水，水油不平衡，为了保护皮肤皮脂腺就会分泌过多油脂。（夏天出汗多，水分流失快，油脂分泌多）内因：内分泌失调，吃辛辣食物，睡眠少。

油性皮肤改善：首先在护理方面需要有针对性，而不是盲目护理，首先要在饮食，睡眠上要多注意，其次要做好面部深度清洁和深层补水。

皮肤大体上可以分为干性，中性，油性，混合型，敏感型和暗疮型。现在我们开始分析人的肤质，大家可以对照一下自我鉴定。而后根据皮肤的特点需要选美白产品，对症下药永远比病急乱投医好。

干性皮肤特点：毛孔细小，很少有面疱，而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽，不易上妆，易脱皮，尤其是脸颊的部位，对阳光和寒冷非常敏感，很少晒黑，易晒伤，眼部、唇部四周和额头早现皱纹。

中性皮肤特点：皮质细致，肤色均匀，没有面疱，皮肤洁净、柔嫩、易上妆，不易脱妆，没有油光或干疤，对阳光不会太敏感，会晒黑，有时会晒伤。

油性皮肤特点：毛孔粗大，脸部有油光，T字部更明显，面疱普遍，皮肤柔软，很少皱纹，易脱妆，易晒黑，不易晒伤。

混合性皮肤分三种类型：

(1)T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩，很少面疱，肤质细致，肤色均匀，这是混合性皮肤中最常见的类型。

(2)T字部位少油脂和面疱，面颊皮肤毛孔很小，极少面疱，易出现皱纹和细纹。

(3)T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍，有油光。而面颊皮肤毛孔细小，少面疱，易脱皮，皮肤紧绷，有皱纹和细纹，是混合性皮肤中比较少见的一种类型了。

敏感性皮肤特点：皮肤角质层薄，遇冷或热面部会潮红，或有红血丝，时有痘痘时有斑，这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。

敏感性皮肤与干性皮肤像亲戚一样，在温度和环境变换不定的春季、秋季，中干性皮肤最易变成敏感性的，而油性缺水性皮肤也容易变得敏感哦。

轻油性皮肤是：混合型肤质。

现代人混合性肌肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。

混合性偏干的肤质毛细孔较小，有一些细纹，脸部没有光泽。混合性偏油的肤质毛细孔较明显，T字部往易出油，毛孔粗大，脸颊则干燥，很少有脸部细纹。

混合性偏干的肤质毛细孔较小，有一些细纹，脸部没有光泽。混合性偏油的肤质毛细孔较明显，T字部往易出油，毛孔粗大，脸颊则干燥，很少有脸部细纹。

现代人混合性肌肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。

混合性肌肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。

额头、鼻子、下巴，即脸部的T字部位，属于油性皮肤；而两颊、眼睛四周属于干性肤质。同一张脸蛋上同时具有干性皮肤及油性皮肤的特点，而这些部位也很容易产生与干性或油性皮肤相同的问题，保养起来得费点力，方能保持不错的肤质！

混合型皮肤如何护理：

你可以在平时用的乳液里放一点点珍珠粉，搅拌一下再用，既能美白、控油又能收缩毛孔哦，很有用的。

另外就是要注意补水保湿，因为皮肤出油很可能是皮肤缺水引起的，建议你每周做两次保湿面膜，每天要多喝水，多吃蔬菜，还有每天只用一次洗面奶洗脸就够了，用得越多也越容易出油，平时尽量少用吸油面纸，那东西越擦越油的，带瓶喷雾，出油就喷，让皮肤一直保持水水的状态。

以上内容来源：-混合型肌肤