夏天背上长痘痘怎么办 有什么小窍门

在背部的痘可以使用硫磺香皂祛除的

背部是整个身体最容易出油的部位之一，如果不注意清洁，皮脂腺受阻，就很容易长出痘痘了。

建议每天沐浴时，使用中性的清洁用品和柔和的沐浴用具，充分清洁并按摩背部的皮肤。同时，每周还要做一到两次身体去角质护理，以改善老化角质堆积阻塞毛孔的现象。身体去角质护理可以去专业美容院做，也可以使用专用的身体磨砂膏、角质霜或体膜膏等产品自己在家完成。在去除角质护理过程中，一定要注意避开已经存在的痘痘及红肿、破损的部位。只要持之以恒，很快就能拥有无瑕的美背了。另外还要记住的是，清热排毒、调节全身的代谢平衡才能从根本上解决问题。除了多喝水，多吃新鲜水果蔬菜外，用柠檬片泡水喝也是清热去火的好选择

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰青春痘，因为这样容易刺激;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

哈哈，最近心情真是N爽啊~~终于告别了讨厌的痘痘先说一下吧，本人今年20岁不到，脸上的皮肤还不错，娇嫩光滑从来不长痘痘~~可朋友们都说偶脸上皮肤好的代价就是痘痘大规模的在前胸后背定居！真是狂汗。。偶心里真是挺害怕夏天的，为了掩饰胸前后背的粉刺，不得不放弃了很多PP的背心，恨不得在夏天也天天穿高领，心有不甘啊！好象扯远了，言归正传啊~~为了告别痘痘，偶决定内外兼治~~（偶新来的，不会发图，表见怪啊）内在：偶去药房败了芦荟胶囊，每天坚持定时服用。感觉芦荟真是个好DD啊，排毒养颜效果很好D，更为神奇的是居然缓解的偶大姨妈来时滴不适和痛楚（狂笑ING）。另外在饮食上本人坚决做到忌一切辛辣刺激的食物，一切以清淡为主，狂吃水果狂喝水。这样皮肤和身体都粉有好处捏~外在（沐浴）：偶听说熏衣草可以杀菌，消炎，收敛等等，对治疗粉刺痘痘豆印都有奇效。于是偶败了澳洲EV的熏衣草舒缓沐浴乳（在她家的美容院买的，我是合肥的，不知道别的地方有没)，在淘宝上败了玛格丽娜的熏衣草浴盐（RMB38）。淋浴时把沐浴露和浴盐混合一起挤到丝瓜络上，然后在全身按摩洗净~也可以先用沐浴露洗净全身，再用浴盐按摩，随个人喜好吧。长有粉刺的地方要重点加强。爽肤：洗完澡后，我会立刻在粉刺痘痘部位喷上汇美舍的柠檬水（RMB26），她家的BA告诉我柠檬水最适合调理粉刺痘痘的肌肤。感觉还不错，有股淡淡的柠檬清香润肤：说实话，本懒人很少用身体润肤乳~~偶娘以前做枚琳凯的顾问，家里还剩下不少俏颜清爽润肤露，具有控油保湿防治痘痘的作用，好象是60几元55ML~偶就物尽其用把每天洗澡爽肤后把它涂在胸口背后痘痘处，效果似乎也很不错哩，而且感觉非常清爽舒服如此内外兼治坚持了一个月有余吧，现在本**身上几乎没有痘痘了，只有一些豆印还没完全消除，相信用不了多久，待偶用熏衣草完全打败这些豆印，偶就能全身都完美无暇的皮肤啦~哇卡卡~~写的好累，希望我的经验能给和我过去一样有着身体痘痘烦恼的JM们一些帮助啦~第一次发帖，希望JM们多多支持偶好让偶以后发表更多滴心得哦~希望大家都能变漂亮！~PS:综合JM们提问比较多的回答下1：偶吃过两种芦荟胶囊，一种叫康乐健超级天然芦荟，药房败滴，RMB20几 一种是纯生天然芦荟，网购于其他网站，RMB20~~我不知道单独吃多久会有效，也可能有些人根本就不会见效，感觉内外兼治比较好吧2：至于我买的熏衣草的沐浴露和浴盐很多JM说买不到，其实这类产品的品牌多的是，大可不必拘泥我所说的~~还有我想用茶树精油系列的产品功效应该也会不错3：一定要注意粉刺地方的干爽卫生，不要让湿头发碰到，运动过后立刻清洁，内衣一定要是经过紫外线杀菌的4:★也是最重要的一点哦，就是一定要坚持！！