女人掉头发严重用什么洗发水

女人掉头发严重用什么洗发水

　女人掉头发严重用什么洗发水，头发是人体中一个非常重要的一部分。头发位于我们的最顶部，在头发的位置是非常重要的。头发的美丽与否直接决定着一个人的美丽指数。下面看女人掉头发严重用什么洗发水。

女人掉头发严重用什么洗发水1

　女生脱发严重可以用含有生姜成分的洗发水，因为生姜可以帮助生发的，但是单纯使用洗发水并不能起到生发的作用，如果脱发严重这种情况有可能和内分泌失调是有关系的，此外平时工作压力过大、经常熬夜等也容易造成脱发的发生，再有缺乏营养等原因导致的。建议饮食多吃有营养的食物，可以进行内分泌激素化验检查

　掉头发选用的洗发水目前比较多，如现在多选用含有硫剂的洗发水，包括现在比较多见的二硫化硒洗发液，还有是酮康唑洗发液。出现掉头发了以后，首先要确定是什么类型的脱发。如果是脂溢性脱发可以用洗发水就可以了，如果是斑秃或者是机体组织疾病引起的脱发治疗就不一样了。

　斑秃的治疗可以外用米诺地尔酊，同时口服免疫抑制剂，在早期可以口服糖皮质激素。如果是红斑狼疮引起的脱发，就需要去控制原发疾病，之后才能解决掉头发的问题。

　石上草防脱洗发水这个是我喜欢的洗发水，防脱发效果很好，就是有点味道中药味，用起来头发顺滑，可以不用护发素的哦，比较省心省事!预防脱发不仅需要使用这个，还要坚持早睡早起，饮食要规律哦!

　掉头发几乎每天都有发生，只不过有些人掉的多有些人掉的少了罢了，虽然这是件看似再正常不过的事情了，但也会给很多人带来的烦恼，甚至是担心自己会不会掉成秃子那样，因为有些人掉头发数量很大，而且是一直在掉头发，照这个趋势下去，不久便脱发了，那为什么为什么有些人总是不停的掉头发下面我们就来详细了解一下。女生脱发严重用什么洗发水？

　遗传脱发:遗传性脱发一般这种脱 发是从额头和头顶开始，前期慢慢稀疏，到了后期额头光秃、头顶光秃，最后连城一片，只有后脑勺和两侧有少许的头发，而这种脱发就是典型的遗传性脱发。遗传性脱发的人再从爷爷辈的直系亲属或者爸爸辈的直系亲属里多半就有人脱发，甚至在外公，舅舅身上也可能有。遗传的原因不是因为病毒或者是别的什么，而 是体质的遗传。

　压力大:现在社会经常会有很多人都处于担忧烦恼，还有物价过高和失业风险，投入工作中也会有工作压力也有很多人因为受不了从而患上精神病，比如抑郁症、被害妄想症、幻觉、等等在生活中已经是比较常见的疾病了。精神因素本身就和头发生长有着最直接的关系，长期生活在压抑紧张的气氛中，头发自然而然的开始掉落。

　体质不强:或因父母体弱多病，年老体衰;或母亲怀孕时没有好好养护，胎中失养，孕育不足;或生后喂养不当，水谷精气不充，导致体质不强。先天不足、体质薄弱，易罹患疾病，并且在病后易形成久病不能痊愈的状态，进一步加重脏腑气血阴阳亏虚。精血虚衰，头发稀少细软，干枯无光泽，易断易脱落。

　随着社会节奏的加快、生活压力的增大，脱发秃顶的男性是越来越多了，如今男性脱发已经成为了一种社会现象。那么针对脱发，在日常生活中需要养成哪些良好的习惯来进行预防呢女生脱发严重用什么洗发水？

　 少烫发染发

　烫发指的是化学拉直或卷曲头发，不论是哪种做法都会不同程度的损坏头发的，这样做会削弱头发使它们变得暗淡、干燥和脆弱。干燥脆弱的头发更容易发生断裂最终会逐渐脱落的。少用染发剂和化学剂这样对头发比较温和，不要漂白头发，漂白头发时化学剂渗入表层，去掉头发的天然色素，这样会改变头发结构使它们更容易受损。

　 按摩头皮

　在每日睡觉前和第二天起床后，将双手10指插入发内，从前额经过头顶到后脑揉搓头皮，每次在2分钟至4分钟。经常按摩头皮可改良头皮营养，调节皮脂的分泌，促进头皮的血液循环，增进局部新陈代谢的功能。梳头要用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑、增加头发光泽，又能够推拿头皮来促进血液的循环。

　另外就是熬夜，熬夜首先会给个人造成睡眠不足的问题，然后熬夜还会影响心情，而除了这些问题外如果我们的大脑还一直处于高度的紧张状态下。这样会使头部血液循环不正常从而导致毛囊的营养不足的现象，长时间的处于这种状态下毛囊就会开始慢慢的萎缩最终导致脱发问题的出现，所以尽量还是少熬夜。

　 要戒烟戒酒

　我们都知道吸烟有很多的危害，但是很多人不知道的是抽烟也会导致严重的脱发，这是因为吸烟会使毛细血管收缩从而影响头发正常的吸收养分，头发长时间得不到充足的营养供应就会产生脱发。而经常喝酒其中的酒精成分会引发头发产生湿气进而导致脱发，所以说我们应该戒烟戒酒。

女人掉头发严重用什么洗发水2

　女性脂溢性脱发一般可以选择使用控油生发的洗发液清洗，但是这些洗发水通常不能根治脱发的现象，还可以配合药物治疗。

　头发出油、脱发在生活中是比较常见的现象，头发出油、脱发的`原因一般有多种，首先，如果体内激素分泌水平异常就会导致头发出油或脱发，特别是雄激素分泌增高，一般就会形成雄激素性脱发。其次是脂溢性皮炎导致的脂溢性脱发，

　油脂分泌异常一般会出现脂溢性皮炎，如果还伴随着真菌感染，就会导致头发出油，出现严重的脱发。另外，如果频繁烫发和染发，也会对头发造成损伤，通常也会导致头皮的皮脂腺分泌异常导致出油，出现头发脱落。如果经常熬夜睡眠不足，也会出现油脂分泌异常。

　在洗发液方面，一般可以选用清爽、控油的洗发液，或者是比较流行的无硅油洗发液。在中医院一般可以选用中药，可以适当加入到洗发液中清洁头发，这样有助于治疗脂溢性脱发。

　比如常用的中药有黄柏、香附等，比如人参、何首乌，把这些药物做成颗粒，然后添加到洗发液中清洁头发，可以有助于头发的生长、减少油脂的分泌。如何选用这种中药一般需要到正规的医院进行配合。

　在治疗方面，除了选用西伐特，还可以通过药物进行治疗。女性一般可以配合外用2%米诺地尔溶液进行治疗。还可以口服用药，女性一般可以口服避孕药治疗脱发，还可以选择西咪替丁、螺内酯等药物，有轻微的抗雄激素作用。或者口服胱氨酸片、维生素B6等，可以为头发提供营养，减少皮脂腺分泌油脂。日常还需要注意避免熬夜，减少烫发、染发频率，以免对头发造成损伤。

女人掉头发严重用什么洗发水3

　 有以下不适，可能是有脱发的可能：

　1头发焦枯发蓬，缺乏光泽；

　2有淡**鳞屑，头皮屑增多；

　3头皮油脂分泌过多，头发油腻感重。

　呵护头皮毛囊，预防脱发，平时可以从这4件事开始

　 第一件：补充生发营养

　在平时的饮食方面，我们除了要避免辛辣，油腻的食物以外，也要适当地补充生发营养物，我们可以尝试用人参，姜王，当归，何首乌等纯植物成分而成的秋 济 本 草 防 脱育 发 液，它是可以直接用于头皮脱发严重的地方，可以滋养头发根部，辅助头发生长。

　曾有多位专家提到过，它的营养成分是可以渗透头皮直接到毛囊根部的，可以有效地唤醒受损的头皮毛囊，达到一个生发固发的作用，能够更好的帮助我们解决脱发问题。

　 第二件：规律的生活习惯

　在平时的生活习惯上，我们要有一个充足的睡眠保障，头皮毛囊才可以得到更好地修复，做到每天睡眠时间在8小时左右，养成一个良好的生活习惯。

　第三件：可以根据自身实际情况，选择使用秋 济 本草 防 脱 育 发 洗 发 水这样的专业防脱生发产品，针对头发油腻脱发的根源问题，改善头部生态环境，平衡人体油脂分泌，从而快速实现去油、止脱、生发的目的。

　 第四件：保持每日好心情

　每天保持一个好的心情也是对我们的脱发有一个很好的帮助，如若心情紧张，容易刺激我们的头皮毛囊，所以，每天保持一个好心情也是至关重要的。

　至此，想要拥有一头乌黑的长发，我们就从这四件事做起，拒绝对我们“头皮毛囊”添堵的食物，保持一个良好健康的生活习惯，不要熬夜，用一个放松的心态来面对脱发，相信大家用不了多久，我们的脱发都会很快得以好转

头发掉的厉害和洗发水有一点关系，但是并不是最关键的因素，头发掉的厉害可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求，头发就会生长缓慢，或者大量脱落，掉发严重的人平时应该注意以下来改善

饮食注意：

多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物；

平时护理：

讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮；

最好能够用发特浓营养素给予毛囊良好的状态，这样就能够很好的改善掉头发的情况，调节头皮微生态。

1 为什么洗头掉头发严重

错误一：洗发水直接倒在头上

很多人为了省事，将洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。

健康的做法：将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯，可能会让你的头发多掉很多！

错误二：洗头时用指甲抓头发

头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服，但这是错误的行为。

人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。

健康的做法：用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。

错误三：洗头时间太短

有专家指出，洗头发时间在3分钟以内还不如不洗！为什么呢？

洗发水清洁头皮的主要功臣，其实是泡沫。只有泡沫充分和头发接触，才能起到清洁的作用。其次，洗头后把洗发水彻底清除，是非常有必要的。如果洗发水有残留，你的头皮会感觉干燥、痒，甚至引起掉头发。

另外，很多人洗头仅仅是洗头发，这也是一个错误。你必须拿出足量的时间来清洗头皮，清爽的头皮环境直接影响你的发质。

健康的做法：既要清洁头发、又要清除洗发水，还要充分清洁头皮，这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。

错误四：洗头太频繁

洗头太频繁，会伤害头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱，洗一次头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数。

健康的做法：脱发的人、发质不好的人，绝对不能洗头太频繁。一般建议至少2天才能洗一次头。

如果你的头发特别油腻，建议可以考虑每天洗一次头，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。

错误五：护发素当洗发水用

护发素虽然看起来和洗发水很相似，但是两者成分有很大不同。护发素其实是不允许接触头皮的，否则这不是护发而是毁发！

健康的做法：将护发素使用在发尾，然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上，也应该快速冲洗干净。洗完头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。

错误六：清洁护发素不彻底

很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好，这样有助于营养吸收，这种想法也是错误的。

护发素一般不建议和头发接触超过10分钟，如果时间太长，反而会令护发素粘附于头发，破坏头发角质，引起头发变色，甚至引起掉发。

健康的做法：护发素清洗要彻底，尽量不要有任何残留。

错误七：洗完等待头发自然干

洗完头发等头发自然干，这是很多人的习惯吧？其实这么做对头发很不好。

人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱。一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入，长期下去发质肯定会受损。为什么很多人感觉洗完头发很快头发就脏了、难受了？就是这个原因。

健康的做法：至少把头发擦至6、7成干，也可以用吹风机快速吹干头发，使毛鳞片闭合。

常见的掉发原因有：

1 心理压力过大。

2 头顶的毛孔被堵住了。

3 营养不良。

4 遗传性脱发。

5 频繁染发，头发受损。

6 过度使用空调。

7 饮食不当。

8 洗发水不合适。

以下是一些可能会加速脱发并导致头发问题的错误洗头动作：

1 不梳头就直接洗：这样可能会使头发打结，从而导致头发撕裂和脱落。

2 喜欢用偏热的水洗：过热的水可能会使头皮角质层软化，导致头皮过度清洁，从而损伤头皮和头发。

3 洗发水直接涂在头发上：直接将洗发水涂在头发上可能会使头发干燥、毛躁，而且可能会加剧脱发。

4 洗完头发后立即吹干：使用吹风机可能会导致头发干燥和毛躁，而且可能会损伤头发。

5 洗发时用力梳头：过度用力梳头可能会导致头发打结和脱落。

如果你有脱发的迹象，可以尝试这些方法来减缓脱发：

1 保持健康的生活方式，如充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动。

2 避免过度使用空调。

3 减少染发和烫发的频率。

4 选择适合自己的洗发水和护发素，并避免频繁更换。

5 避免使用力量过大的电吹风。

6 保持头发清洁和湿润，避免头发打结和缠绕。

7 如果问题持续存在，建议咨询专业医生的意见。

很多人平时都会有掉发的情况，然而有的人掉发情况比较正常，有的人掉发症状却是比较严重的，而大多数掉发严重的人都不知道该怎么样才能缓解自己掉发严重的问题。那么头发掉的很厉害怎么办？掉头发很厉害怎么缓解？掉发厉害咋办？

1、精神调节

对脱发者来说，精神调节很重要。这是因为如果忧郁悲伤、极度紧张、压力过大等精神因素会使人体内气机紊乱，肝气郁结，血气运行不畅，头发营养不良而逐渐脱落。因此，调节情绪与工作压力、松弛大脑、消除精神刺激，保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，睡前泡脚，不要过分熬夜等，对防止掉头发都有很重要的意义。

2、饮食禁忌

脱发和饮食密切相关，你吃进去的是什么食物，都会通过身体的肤色、毛发、精神状态等表现出来，那掉头发厉害的人群有几类饮食是需要禁忌的：

糖类：主要是白糖、白糖饮料，以及有白糖做成的糖果和过甜食品等，都不适宜脱发者食用。糖容易促进汗腺和皮脂腺分泌过盛，阻碍毛发的营养供应，而致头发掉的厉害。

肥肉：肥肉油腻，含脂肪过高，导致皮脂腺分泌旺盛，并能使体内生湿热，阻碍血气运行，影响毛囊的营养供应而头发脱落。特别是脂溢性脱发是必须忌食肥肉的。

少吃辛辣之物，不要过度酗酒：两者均可致使体内生湿热，不利于头发生长，容易导致头发脱落。

3、食疗方法

饮食疗养就是将具有乌发、生发性能的饮食类药物作为饮食长期食用，用以治疗脱发。

黑芝麻：能滋养肝肾、乌发生发。历代医家多有用黑芝麻单用或配入复方中治疗脱发的经验。可以用黑芝麻晒干炒熟后泡茶喝，也可以直接用黑芝麻煎水洗头。总之，怎么方便怎么食用。

核桃仁：有补肾、乌发、生发的作用。可以每天早晚各生食5~6枚。

桑葚子：有滋阴养血、乌发生发的作用。既可以吃新鲜的，也可以用干果泡水喝，或者吃桑葚汁都是可以的，桑葚熬粥也是不错的选择。

何首乌：补肝肾、益精血，是治疗白发和脱发的特效药物。一般需要采用制熟的何首乌，切片泡水喝，煮粥都可以采用。

山楂：山楂主要适合油性脱发者，能健脾去湿，减少脂溢，有利于脱发的停止和恢复。可以用生山楂煎泡水喝。

4、合理洗发

水质：水质是有硬水和软水之分。井水和泉水属于硬水，雨水、河水、湖水、水库中的水属于软水。而洗头只适宜用软水。因为硬水洗头不宜去污，而且，硬水中的钙盐和镁盐容易和洗发水相互作用，形成粘性物质，粘附于皮毛上，影响皮肤的呼吸和新陈代谢，使毛发过早的老化，导致脱发。将硬水软化的方法是：待水开后再煮沸数分钟即可。

水温：对于掉头发特别厉害的人群，切忌用过烫或过凉水洗头，两者都是对头皮的恶性刺激，容易损伤头皮，加重脱发。一般40℃左右为宜。

间隔时间：干性头发建议可以一个礼拜洗1次左右，中性头发可以1个礼拜洗1~2次，油性头发视情况2~3天1次。

洗发物品：一般洗头最好用弱酸性洗发水，禁忌用强碱性肥皂。头皮屑者，可在水中加入食醋洗头。脱发者可考虑采用含有中草药成分的洗发水。

5、正确梳理

梳头：头发就需要多梳，通过梳子触动发根，促进血气运行，有助于头发的牢固生长。梳子建议以木质的为好，且梳齿不要过密。掉头发的人不要使用塑料梳，因为塑料梳能产生静电而损伤毛发。

理发：掉头发的人群可以将头发剪短些，这样有利于将营养集中在发根，促使头发的生长恢复。

吹风、电烫：头发的吹烫次数过频，头发势必会因为电吹风的热度灼伤及化学药品的损害而过早老化脱落，这也是现代女性掉头发厉害的一个重要因素。头发掉的特别厉害的人必须停止吹风或烫发，以免继续加重。

6、保健按摩

通过每天利用手指指腹从前额开始向下按揉头皮，改善头部的血运，促进发根的生长，是可以作为日常脱发的辅助治疗。

7、食疗防止掉发

要养护头发需多吃含胆碱的食物：如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等，多吃含丰富维生素B的食物：如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果，多吃含脂肪酸的食物：如鱼类。此外，有一些食疗的方法还可以增加头发的营养。

花生衣红枣汤：将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”，在加入数颗红枣，用小火煮半小时，再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵，坚持食用一段时间，可以有效改善头发干枯易落的状况。

黑芝麻枸杞粥：用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，熬粥，有很好的补肾益气的功效，非常适合秋季头发脱落明显的人。

何首乌冰糖粥：用50克何首乌煎成浓汁，在加入大米和冰糖、黑豆，煮成一锅粥，坚持每天早晨食用，可以起到不错的防脱的作用。

脱发应该补充优质蛋白质，b族维生素及维生素c和钙,  并保持愉快心情。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。

掉发严重时候，需要注意事项：

少吃油炸,鸡皮，辛辣及甜食 。

不要将洗发水直接倒在头发上。

适度按摩头皮，促进血液循环。

洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发。

不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤。

多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物 。

早晚多梳头；但不要用指甲梳头。

保证睡眠时间，远离烦恼。

保持心情愉悦。

我现在也有脱发的困扰，这些防脱方法都尝试过。1，两三天洗一次头：洗头太频繁会使头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每隔2～3天洗一次头发，用洗发水搓出泡沫然后涂抹在头发上，轻轻地擦头皮一会儿，去掉多余的皮脂。头发容易出油的人，可以增加洗发的频率。

2，洗头前梳头：这样不仅可以去除头发之间的污垢，皮脂到头发表面，形成天然的保护层，还能避免头发缠结在一起造成脱发。

3，用冷水洗：水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39摄氏度左右的温水洗头，然后用冷水洗头，这样头发可以封闭，保护头发。

4，湿的时候不要梳头：湿发很脆弱，最怕被拉或摩擦等伤害。洗完头最好不要梳头，假如头发打结，可以用宽齿梳子轻轻分开，然后让头发自然干。

5，多吃一些补肾的食物：干性白发的脱落与肝肾血有密切关系。所以可以吃羊肉，泥鳅，鹌鹑，鸽子肉，扇贝，海参，虾，桑，芝麻，核桃，板栗等。也可以吃一些类似制首乌、熟地黄、生地黄、桑椹、女贞子、菟丝子、菊花、黑衣服，白牡丹精血，与滋补肝肾的药物组合，调节内分泌代谢，增强机体的免疫功能，从而达到补肾生发的临时治疗的双重效应。

6，用棉质旧T恤擦：用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉质的T恤轻轻的吸收水分，然后让头发在阴凉处干燥。

7，暖风吹头皮，冷风吹头发：吹风机会伤害头发的角质层，造成头发干枯，尽量减少使用。如果你需要使用，你可以使用低姿态干燥头皮，然后擦干头发。

8，尽量散着头发：马尾容易导致头发松散，导致脱发，发线了。我的头发可以使头发自由，自然生长。

9，使用丝绸枕套：丝枕不易静电，且表面光滑，可减少头发的摩擦，而棉、化纤等枕套，对头发的伤害最小。