夏季防晒霜怎样正确使用

防晒霜正确使用顺序分为6个步骤：第一步是洁面乳清洁面部，第二步涂抹爽肤水，第三步使用保湿乳液，第四步涂抹防晒霜，第五步出门前一刻钟左右涂抹防晒，第六步使用卸妆产品卸掉防晒霜即可。

防晒是夏季使用频率最高的产品，但是很多人都不知道使用顺序是怎么样的，接下来就让她时代的小编给大家详细解答一下防晒霜的正确使用顺序。不知道的朋友可以认真看喽~

防晒霜的正确使用顺序：

1、清洁肌肤

步入夏季之后，防晒霜成为必不可少的肌肤防护必备护肤品。在使用防晒霜前一定要对肌肤做好清洁工作，大家可以选择使用一些比较温和的洁面产品使用温水洁面，这样就不会对肌肤造成伤害，也不会让防晒效果减低。

2、涂抹爽肤水

防晒霜使用前一定要先对肌肤进行必要的护理，清洁肌肤后要为肌肤涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，这样就能避免肌肤干燥，要知道在肌肤干燥状态下使用防晒产品会伤害肌肤的。

3、涂抹乳液

爽肤水之后要涂抹乳液，乳液能够滋润肌肤，而且能够很好的锁住水分不流失，尤其在夏季一定要使用乳液来为肌肤进行保湿，秋冬季节就要使用面霜来为肌肤保湿，防晒霜才会发挥最大效果。

4、涂抹防晒霜

防晒霜的使用通常是在护肤的最后一步，日常护肤是关键，但是防晒也是关键。但是应该在护肤结束之后使用，只需要将防晒霜均匀涂抹在面部、颈部、手臂等暴露在太阳下的每一寸肌肤上。

5、出门前一刻钟左右使用防晒霜

防晒产品使用最好是在出门前15分钟前后使用刚刚好，用早了或是晚了都不能让防晒效果达到极致。千万不要在临近出门才涂抹防晒，而且长期在外的妹纸一定要注意，防晒霜的实际效果仅能够维持在2-3小时，也就是说每隔2-3小时就一定要补涂一次防晒。

6、防晒霜要卸妆

防晒霜一定要在回到家之后尽快卸掉不然也会堵塞你的毛孔的。和护肤品一样如果不及时卸掉的话就很容易导致毛孔堵塞而引发肌肤问题的出现，痘痘、毛孔粗大这类肌肤问题也会相应地出现。

一天涂几次防晒霜最合适

视情况而定。

1、如果是经常在室外的话，防晒霜每隔两个小时左右就要涂一次，一天大约要涂三至四次。

2、如果是经常在室内的话，防晒霜每隔三至四小时左右涂一次即可，一天大约涂两到三次。

3、如果是游泳的话，防晒霜在游完泳之后就需要补涂一次。

4、如果是在沙滩等紫外线非常强的地方，建议隔一个小时就补涂一次防晒霜。

防晒霜使用的六大禁忌

1、并不是SPF值越高，防晒时间越长。

2、SPF值不能累加。涂两层SPF10防晒霜，只有一层的保护效果。

3、不可临出门才涂防晒霜。

4、防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

5、不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

6、防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。

关于防晒的使用顺序，看过的伙伴已经清楚了，还有一些其他关于防晒的使用事项，希望可以帮助大家更清楚的了解防晒霜的正确用法。

又到了每年最热的夏季，夏季不仅仅是热，出门紫外线也很强，而且现在全球气温变暖，臭氧层大面积空洞，所以紫外线真的是一年比一年强，所以我们需要随时做好防晒准备。防晒第一步当然就是防晒霜，但是并不是每个人都会涂防晒霜，应该说并不是每个人涂防晒霜的方法都是正确的。

1、涂防晒霜不能拍

很多人涂防晒霜唯一没有意识到的一点错误就是喜欢边涂边拍，防晒霜涂在脸上是不能拍的，用手轻轻涂抹均匀就可以了，为什么不能拍呢？因为防晒霜的防晒作用就是通过在脸上形成一个防晒层而防晒，如果在皮肤上面轻拍，皮肤就会将防晒霜吸收，也就是防晒作用大大减弱了。所以涂防晒霜不能拍。

2、出门之前半小时

涂防晒霜也有时间讲究的，一般最好是在出门半小时前涂防晒，这样出门遮挡防晒的效果会是最好的。其实不仅仅是出门才需要涂防晒霜的，很多室内光强如果太强也需要涂防晒霜。再就是如果一直在室外，仅仅出门涂一次防晒霜是完全不够的，最好是两小时加涂一次防晒霜。所以防晒霜是要随身携带的。

3、隔离霜之后再涂

其实这一点应该很多人都比较熟悉了，面部涂抹防晒霜的时候最好先涂一层隔离霜，因为隔离霜不仅仅隔离外界对皮肤的伤害，也能隔离面部用品对皮肤的伤害，以免时间一久，造成面部毛孔堵塞。防晒霜本身其实是对皮肤有伤害的，所以直接涂抹在脸部是有伤害的，所以防晒霜一定是要在隔离霜之后再涂。

夏天防晒可以采取以下措施：

1 使用防晒霜：选择SPF值大于30的防晒霜，涂抹在暴露在阳光下的皮肤上，如脸、手臂、腿等。记得在出门前半小时涂抹，并确保防晒霜足够涂抹，且均匀分布。

2 避免在阳光最强烈的时候外出：在夏季上午10点至下午4点之间，太阳紫外线最为强烈，应尽量避免在这个时间段外出。

3 穿防晒衣物：穿着长袖衣服、戴帽子、遮阳伞等可以阻挡一部分紫外线，有助于防晒。

4 佩戴太阳镜：选择适合的太阳镜可以防止阳光照射到眼睛，减少眼部疲劳和不适。

5 多吃防晒食物：一些食物可以帮助防晒，如西瓜、草莓、番茄等富含维生素C的水果，以及深海鱼类等富含Omega-3脂肪酸的食物。

6 避免过度暴晒：在户外活动时应注意适度休息，避免过度暴晒，防止皮肤晒伤。

7 使用晒后修复产品：如果皮肤被晒后出现不适，可以使用晒后修复产品，如晒后修复精华液等，帮助镇静和舒缓皮肤。

以上措施可以帮助你在夏天有效地防晒，保护皮肤健康。

油痘肌选择防晒霜要避开油腻厚重的产品，可以选择物化结合或纯物理防晒的，还要具有较好的控油效果。

雅漾清爽控油防晒乳

这是雅漾首支油痘肌专研配方的防晒霜，含有复合皮脂调节成分，可以控油，减少油脂分泌。质地很轻薄，不粘腻，上脸会有一种高级的哑光感，不假白也不会闷痘。防晒指数是SPF50+，PA++++，防晒力度很持久，夏天日常使用没问题。

DHC紧致焕肤防晒霜

这款防晒霜最特别的是添加了辅酶Q10，可以清除自由基，延缓衰老，透明质酸辅助，增加防晒的水润度。上脸像乳液一样，成膜很快，无润色，肤感一绝。如果在夏天喜欢使用轻薄的防晒，强烈推荐这款，值得购入。

ISDIN怡思丁防晒霜

这是一款物化结合的防晒霜，质地介于水和乳液之间，不搓泥，不假白，成膜快，不含酒精，痘痘肌也不怕有刺激性。50倍的防晒值，长达10小时的防晒效果，而且轻薄不厚重，在夏天的使用感也很舒服。