肩宽的女生穿衣搭配技巧

肩宽的女生穿衣搭配技巧

　肩宽的女生穿衣搭配技巧，这样穿让你气质爆棚，不同的风格穿出不同的魅力会更受爱戴，不同的人可以搭配出不一样的风格，身材的不相同衣服搭配也是不一致的，了解肩宽的女生穿衣搭配技巧时尚搭配！

肩宽的女生穿衣搭配技巧1

　 方法一：拒绝在肩膀上做过多的装饰或点缀。

　有很多小仙女为了掩饰自己的肩膀过宽，会特意选择一些在肩膀上有很多装饰的衣服。其实这样反而适得其反，会在视觉上增大肩膀的'宽度，得不偿失。比较好的方法就是选择直线条的衣服。

　就以大衣为例子，大翻领的衣服和直线条普通领的大衣相比，明显就是大翻领会更显肩宽。尤其是大翻领还是比较亮眼的**、白色之类时，会在视觉上大大拉长肩膀的宽度。

　所以，下一次再选择衣服的时候，可以尝试一下肩膀设计比较简约的一些款式。

　 方法二：在肩部增加竖向线条。

　可是我们总是要露出肩膀的，尤其是在炎热难耐的夏季。我们总会对一些露肩的、一字肩的短袖或者是连衣裙心痒难耐，那么应该要如何缩短肩部宽度呢？

　在肩部增加竖向线条就是穿搭小心机！就以夏季的连衣裙为例子：单纯的一字肩也许能够将锁骨和天鹅颈都展露无遗，可是同样也会突出肩宽的问题。而在肩部加上了吊带的连衣裙则可以避免这个问题。所以，如果是想要露肩的肩宽妹子，就不用再为肩宽而发愁了！

　 方法三：选择宽松的衬衣。

　肩宽妹子的克星应该就是衬衣了吧。作为一个基础款单品，衬衣其实是很严肃的存在。它可以将一个人的肩膀到底有多宽彻底展现出来。但衬衫又是一个基本上一年四季都会用到的内搭，那么应该怎么选择呢？

　其实只有一个标准，那就是越宽松越好。不仅在尺码上选择宽松的，款式上选择休闲的，还要在穿法上创新——将衬衫当成薄外套穿，这样就可以遮掩肩宽的瑕疵了。

肩宽的女生穿衣搭配技巧2

　 竖条纹

　胖人不建议穿横条纹，这点大家都知道，因为横条纹从视觉上会让你的身材横向延伸，显得身体更宽。对于肩宽的问题也是一样的，横条纹会显得肩膀更宽，但是竖条纹就可以让你的身材纵向延伸，显得肩膀不会那么宽，转移人的视线。

　 大领口

　领口大的衣服，一般脖子以下露出的皮肤面积就会比较大，露出两边精致的锁骨，修饰颈部线条。肩膀的宽度虽然没变，但是从视觉上看起来，能够达到缩肩的效果。

　 斜肩上衣

　如果肩宽的女生直接穿一件露肩装会显得肩膀很宽，但是如果穿一件斜肩上衣，又可以有一些小性感，还可以让肩膀的宽度缩短。

　 肩宽的女生不适合什么类型的衣服？

　 垫肩

　虽然垫肩在现在已经不是很流行，不过有些衣服依然会利用垫肩的原理，让衣服的肩膀部位看起来更加挺括，这样穿起来，衣服的版型会更好。但是垫肩却会让肩宽女生的肩膀宽度更加突出，显得肩膀更宽。

　 皮草

　皮草的衣服穿的合适是华贵，穿的不合适就会显胖，让你看起来虎背熊腰。对于肩膀宽的女生来说。穿皮草就非常显肩宽，所以说肩膀宽的女生还是不要尝试穿皮草了。

　 一字肩

　肩宽最好穿单肩的衣服，避免一字肩。一字肩会让你把整个肩膀露出来，你本来肩膀就宽，一字肩更突出了你的这个缺点。

每个人生下来都是一种不同的，并且是独一无二的 。也许我们的身形特点可能会有一定的缺点 ，比如梨形身材 、O型腿等，但是这都不是我们去评判一个人美丑的标准 ，真正的美丑应该是发自内心的 。而且外形上的一些缺点可以通过穿搭去改变 ，那么问题来了 ，肩膀比较宽的人该怎样正确的穿搭呢 ？你有什么好的方法吗 ？

说到肩膀宽 ，可能大多数人都觉得如果女生肩膀宽穿衣服的话 ，会显得整个人都虎背熊腰 。但其实大家这种想法是错误的 ，肩膀宽相反可以撑起来整件衣服的版型 ，让整体看起来更好看 。所以我们肩膀宽的女生可以穿一些肥肥大大的衣服 ，比如我们可以穿一件肥肥大大的卫衣 ，下面直接搭配一条牛仔半身裙 ，然后再穿一双自己喜欢的鞋子 ，再背上一个通勤小包 ，显得我们整个人都非常的优雅 ，而且丝毫没有虎背熊腰的感觉 。

如果想要有气质一点的话 ，我们也可以选择一件西装外套 ，首先选择一个自己喜欢的内搭 ，然后可以选择一件灰白色的西装外套 ，这种颜色的衣服显得我们整个人更高级然后再搭配一条同色系的裤子 ，再穿一双小白鞋 ，让我们整个人看起来都非常的有气质 。再或者我们也可以尝试一下长款的风衣外套 。首先我们选择一件印花衬衫作为打底 ，然后穿一条黑色的直筒裤 ，外面再搭配一件黑色大衣 ，气场瞬间拉满 ，让人觉得非常帅气 而且有气质 。

其实好多女生都会因为自己身体上的一些缺点 受到别人的嘲笑甚至是自卑 ，但是我想说的是，大可不必 。因为每个人生来就是独一无二的 ，就比如肩膀宽的女生 ，他们就可以利用自己家往这个优势穿一些比较有气场的衣服 ，这是那些肩膀窄的女生所没有的 。

对于女生的美，我们常常听到的形容词是她有身材瘦、细、窄这些，所以说作为一个肩膀过宽的女生是有多苦恼想想都知道了，那么肩膀宽怎么穿才能达到视觉上比例平衡、更有美感呢？

好多同学跟我嚷着说自己肩膀宽，问我要怎么办？为了避免有些明明是正常的、标准的X型（沙漏型）身材的同学也嚷着自己肩好宽，我们先来看看，到底什么标准，才叫肩膀宽、才需要调整吧。

看下图：

正对着镜子，观察你自己的躯体，从肩头画两道平行的垂直线（下图中蓝线），如果你的胯部，明显比你的肩部窄，这才叫肩膀过宽！如果你的胯部和你的肩膀差不多宽，那就算不上肩膀宽。

一、削弱肩膀宽度

1、大领口削减：

如果只是从宽度来讲，只要不是贴近颈部的领口都对呈现出的肩宽有削减作用，那么为什么要强调领口的“大”呢？看下面的图你就能发现，小领口在视觉上并不会引起注意，人们还是会自然的看到外侧肩膀的宽度。

如果是大领口，首先在视觉上，第一眼关注到的就是大面积露出的肌肤，而且大领口的露出的肌肤跟留下的外侧肩膀位置，在面积和宽度上是可以“抗衡”的，所以引起关注再进行削减，才能起到削弱肩宽的作用，换句话说，是充当肩宽的作用。

在削减肩宽的方面，也是建议大家首选大V领，因为在削减肩膀宽度的同时，还能起到拉伸颈部线条、修饰脸型，以及削减上半身面积的作用，整体效果非常显著。

大方领是今年很流行的一种领口，作用也是一样，大面积的方领可以露出肌肤，十分显眼所以让人一眼就注意到，那么露出来的这部分肌肤风宽度，就会在视觉上充当你的肩宽，相比原本实际的肩膀宽度，真的窄了不少。

除了V型领口，方形领口，只能起到“引起注意”、“充当肩宽”作用的领口类型，都能作为削减肩宽的选项，比如下面这种一字领和弧形的大圆领，都是强调了露出的肌肤位置，视觉上注意到的这部分宽度，就是别人眼中你的肩宽。

2、切分轮廓削减：

这一部分的重点在于衣服中肩部的形状，而不是领口。前面说领口的时候是先让领口吸引注意力并且在视觉上充当、取代肩宽，那么在肩膀处做文章就是要直接做减法。

举个直观的例子，下图中艾玛穿了一件露肩的连衣裙，你会发现完全没觉得她是肩宽星人。这里露出的一小块肩膀就是减去的部分，我们视觉上所看到的肩宽就是剩下的部分，也就是我用虚线标出的宽度。

最后一种也是对轮廓的切分，只不过不需要“减去”这一步，因为当有两条或两条以上的斜肩带在肩膀上出现的时候，会将肩部的轮廓切分开成为不规则的几部分，打破完整性，在视觉上没办法将这些打破的部分整合到一起，也就不存在有一整个宽大肩膀的情况了。

注意是斜的肩带才可以将肩部轮廓切割成不规则、难以整合的部分，这样直上直下的规则肩带作用完全不同，你想啊，几块规则的长方形我们闭着眼睛都能拼在一起，就这样摆在一起的几块规则轮廓，用眼睛随随便便都能连成一整块啊，还是一整个的宽肩膀。

二、调整肩胯差距

1、胯部A字扩充：

文章一开始我们就对是不是真的肩宽做了判断，从判断的方法中也能知道，你是不是肩膀过宽并不是只取决于肩膀的宽度，而是与胯部对比之后才能下结论。所以要想肩膀看起来不宽，除了直接削减肩部，增加胯部宽度也是可以的。

看下图中艾玛穿了A字裙摆之后，我们通过画上曲线来对比，会发现裙摆处的宽度要比肩膀宽的多，这样在视觉上，真的不会再感觉你的肩膀宽了。

2、整体H型遮盖：

所谓H型遮盖，就是遮盖住肩部与胯部的宽度差距，因为H型是直上直下的，像西装、大衣这样的H型外套，穿在身上之后垂下的宽度一般都以肩宽为准，这样整体看上去，肩部和胯部是同宽的，所以也就不存在什么肩太宽的问题啦。

三、转移视觉焦点

这一点就因人而异了哦，如果你觉得的身材没什么特别显著的优点，那就用上面那两种方法去修饰，但是有的**姐虽然肩宽，但是身材还是可圈可点的，这时候就可以用上转移视觉焦点的方法。

我们还是用艾玛·沃特森和克里斯汀·斯图尔特距举例，观察她们的身材你会发现，艾玛的腰是真的细到让人羡慕，而斯图尔特虽然腰身没那么明显，但是她细直的双腿真的很好看。

那么方法你也应该想到了，如果你像艾玛这样属于细腰菇凉，就该穿一些露腰等强调腰部存在感的衣服，这样就可以将视觉焦点转移到腰部，美就对了，不会有人去特意的关注宽肩膀之类的身材缺点了。

如果你的腿型不错，那也可以像克里斯汀这样，大胆的穿短打、穿直筒短裙，一双细长腿真的会为整体look加分很多，腿那么美，谁还管你肩有多宽呢。

穿比较板、有形的衣服会好一些

1里边可以穿高领毛衣搭配牛仔外套。

2衬衣也是不错的选择

3合身的风衣也可以

4最好避免双肩包和横纹的衣服

5还想起一点，夏天可以试试无袖的衣服

个人觉得肩宽的问题在与和腰部的比例，建议不要穿过于肥大的衣服，这样会掩饰肩膀住与腰部的比例，不是有人说过“倒三角”吗，尽量有尺度的形成“倒三角”

序言：肩宽的女生在选择衣服的时候，一定要选择合适自己的款式。像有些衣服的领型，非常不适合肩宽的女生穿，如果肩宽的女生穿了这种衣服，不仅会让肩显得更宽，也会失去美感。像肩宽的女生可以在挑选衣服的时候，注意一下领型和袖型。

一、衣服的版型

因为肩膀比较宽，所以一定要避免选择一些露肩膀和无袖的衣服。甚至有些垫肩款式的衣服和宽松的衣服，都是雷区肩宽的，女生一定要谨慎购买。有些衣服的领口开的比较大，那么很容易就可以跟脖子融为一体，在视觉上看起来就会有肩膀显窄的效果，所以林可开的大的衣服会比较适合肩宽的女生，尤其是V型领的衣服。深色系的衣服也有着收缩的效果，大家都知道黑色的衣服是非常显瘦的，那么对于肩宽的女生来说，也是可以以深色系衣服为主的。

二、服装的设计

而且在选择深色系外套的时候，里面的内搭可以选择微里，这样就可以起到很好的掩盖肩宽的缺陷。对于有些单肩设计的衣服，对于肩宽的女生也是个不错的选择，还能露出自己的锁骨，提升自身的气质，肩宽的女生非常适合这种设计的服装。像有些女生的肩膀比较宽，那么再选择外套或者是防晒衣的时候。

三、避免踩雷

要选择竖条纹的款式，这样在视觉上也会让人变得更加显高，还能有着遮盖缺陷的效果，在搭配着牛仔裤和休闲卫衣，那么整体的风格就会非常的时尚休闲。肩膀比较宽的女生一定要避免穿一字领的衣服，因为一字领的衣服会在视觉上拉宽肩膀的距离，这样只会起到适得其反的效果。在选择衣服款式的时候也尽量避免横条纹，相比于横条纹竖条纹更加适合肩宽的女生。

导读：女生肩膀宽穿什么衣服好看？肩膀宽适合穿什么衣服？肩膀宽的女生适合穿圆领还是v领？肩膀宽秋天穿什么外套好？肩膀宽的女生秋冬穿衣搭配技巧分享。

肩宽穿什么外套好看

肩膀宽的女生，穿衣稍微有点不对就很容易显得很壮，瞬间显胖不止10斤，那肩膀宽的女生适合穿什么外套呢？肩膀宽的女生秋天穿什么外套好看？

肩宽的女生穿宽肩外套

当下非常流行的宽肩外套(宽肩西装、宽肩大衣等)就是不错的选择，肩窄的女生穿起来硬朗干练，而肩宽的女生穿宽肩外套就顺其道而行，在视觉上打造假象，让人误以为只是服装的个性廓形而已。

肩宽的女生穿Oversize外套

肩宽的女生还可以选择宽松的Oversize外套，不仅穿着起来轻松舒适，宽大的廓形更是为你藏肉显瘦，把你的小缺点一一包裹起来。并且Oversize可是今年最时髦单品之一哦。

肩宽的女生穿落肩袖

肩宽的女生在选择上衣或者外套的时候，尽量避开中规中矩的挺括款式，这类松松垮垮的落肩袖就是不错的选择，自带慵懒的时髦范儿，而且看起来更温柔，避开了肩宽的硬朗感觉。

肩宽的女生穿外套披肩

除了从服装的款式上来打造肩窄的假象，还可以从穿法上下功夫哦。肩宽的女生不妨好好利用自己肩宽的优势，将外套披在肩上，也正因为肩膀宽才能支撑起来，非常有气场，既有一种女强人的干练味道，还带有些许名媛风的优雅。这可是肩窄的女生无法驾驭的。

肩宽的女生穿外套露肩

关注时尚的宝宝们会发现，近年来无论是麻豆的街拍还是女星们的机场照中，这类“不正经”的露肩穿法非常流行，像是外套从肩部滑落，肩线以下的廓形展开就会显得肩部变狭窄了哦。

肩宽的女生穿衣禁忌

禁忌No1：一字领上衣

肩宽穿露肩装是明智的选择，但是正确露发只能露一个肩膀，如果两个肩膀的露出来感觉你的剑仙在无线拉长看不到尽头的感觉，绝对会显出宽大的视觉感。

禁忌No2：泡泡袖衬衫

袖口做了褶皱处理，在一定程度上是显瘦效果的，如果袖子的褶皱过于明显，不但不会显瘦，还会更能肥胖。高耸廓形和收边的设计，绝对是宽肩菇凉一大禁忌。

禁忌No3：垫肩袖口设计

在肩膀和袖口处做了加重的处理，肩膀本来就够宽了，带垫肩的设计显得衣服很厚重，在视觉上造成肩膀宽厚。

禁忌No4：白色背心

背心对于宽肩的菇凉来说是一大禁区，很容易暴露臂膀的肉，更显身材的臃肿。肩膀羣补漏出来了。

禁忌No5：双层荷叶边雪纺装

荷叶边是可以很好的遮掩宽厚肩部，但在胸前设计成圆弧状，双层的荷叶边会显得上身很臃肿，肩膀更加宽，而腰部却过于苗条。

禁忌No6：圆领耸肩

高圆领的衣服或者裙子只能将的菇凉的宽肩膀勒得慌，不仅不能从视觉缓解肩膀宽，反而很明显的看出宽厚的肩膀。

肩宽的人适合穿什么衣服

1/V领

V领是肩宽妹子的致胜法宝，尤其是大V领的设计，在视觉上将脖子和领口部分拉长，更能遮盖缺点，显瘦又时尚！

2/polo衫穿搭

简约的polo衫，在大多数姑娘眼里是运动装，但polo衫的修身功能十分强大，肩膀处的袖子，能巧妙地遮住肉肉，以及翻下的领子，也是拉长脖颈的小心机哦~

3/巧用薄款外套

选择薄款外套遮大肩膀，也不失为一个好方法。长长的袖子不仅能遮盖肉肉，也能使得身形更加飘逸，看起来十分雅致哦。

4/选择宽松大衬衫

对于肩膀较大的女性，最简单的遮肉方式就是选择宽松的上衣。宽松白衬衫作为最经典必不可少的款式，无论搭配什么款式的衣服能很好的hold住！最好是V领衬衫！！！

应该穿领子开的比较宽的

稍低的衣服

建议混搭

比如在T恤上面套一个掉脖子的马甲

或者在外面套一件开衫

稍宽松的

敞开扣子

穿长款的T恤或者衬衫可以拉长视觉效果

宽松随意款式的

垂坠感比较好的布料的衣服

外套选擦肩袖的

或者带帽子拉链款的

或者大翻领设计的

毛衣选大领的

不管是高领还是无领都要大

总之不要选肩部特别设计的衣服，像什么泡泡袖的不要穿。

"穿衣有道网"这网站不错，有教人如何搭配的，可以上去看一下