怀孕期间洗澡 孕妇能用肥皂沐浴露吗？

导读：选对了清洁用品，才能够在清洁的同时保证妈妈们的健康和胎儿的正常发育。那么，孕期准妈妈可以用肥皂吗？下面就一起来看看吧！

　孕妇能用肥皂吗

怀胎十月，这是一个很漫长的时间，在这段时间里，对于如何保持清洁是很多妈妈们想要知道的问题，那么，平时用的一些清洁用品在怀孕这个特殊的时期是不是也适用呢？孕妇能不能使用肥皂，成为妈妈们的关注点。

对于孕妇来说，要尽可能少用普通肥皂，可以改用婴儿沐浴露或婴儿香皂。在正常情况下， 内存在着大量的 杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使 内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。肥皂会破坏 的正常酸碱度，也许带来的就是抗菌能力降低，从而导致 瘙痒、出现异味等。

在孕期还有一点需要提醒各位孕妈们，不能用香皂清洗 ，现代医学认为， 上有皮脂腺及大汗腺， 皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。女性在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥 头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从 上及乳晕上冼去这些分泌物，对妇女的 保健也是不利的。

　孕妇用肥皂好还是沐浴露好

对于孕妇洗澡时一般建议用沐浴露，而且不能用普通的沐浴露，要用孕妇专用的沐浴露。孕妇洗浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，尽可能少用普通肥皂，可使用蕴妙有机无患子沐浴露，深层洁净，敏感私处也可安全使用。沐浴后，可在全身涂抹有机山茶花妊娠纹 油，以强化肌肤弹性、活化细胞。皮肤瘙痒的孕妇也可使用以减轻瘙痒。当体重增加过多后，还有可能感觉到自己的皮肤间发生摩擦，尤其是大腿内侧。这除了要经常洗澡外，还要注意穿棉布衣服。

　孕妇适合哪些洗浴用品

孕期皮肤需要特别注重清洁和养护，而胎儿对母体接触的外界环境也尤其敏感，因此，孕产健康专家建议：孕妇在洗浴时最好使用孕妇专用的洗护用品，安全的呵护孕期身体皮肤和秀发，做好清洁护理工作，同时也能最大限度的保证胎儿健康。

孕妇的沐浴用品应采用中性、无 性、无浓烈香味、具保溼性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。这主要归结于以下两点：

1、万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。

2、若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但 性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕；所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有 性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

　孕妇如何选择洗浴用品

准妈妈在怀孕后一定要选择合适的洗浴用品，其实孕妇适合哪些洗浴用品是大有讲究的，用好了洗浴用品让孕妇和胎儿都健健康康的，如果用不对洗浴用品，不仅清洁效果不尽人意，连带着对胎宝宝的生长发育都有影响。

处于孕期的孕妈妈们在洗浴用品的选择应该尽量的选用纯天然的或者是专用的孕妇沐浴用品，不需要那种很香的洗浴品，毕竟太香的东西里面是添加了很多化学成分的。在换一种新的洗浴用品之前要做一下耳后的皮肤测试，以免引起全身的过敏。

另外，在选择洗浴用品的时候，可以选择一些比较大的孕妇专用护肤品的牌子，或者是婴儿用的沐浴露，这些都能减少皮肤 ，其安全性是极高的也是可以信赖的。而且她们宣传“妆食同源”的理念，护肤品的原料来源于我们日常熟识的大豆和大米。

对于沐浴露的选择，如果是保溼滋养可以选择豆乳滋养沐浴乳，使用时要注意先洗溼身体肌肤，取适量沐浴乳涂于全身，轻轻 至出现丰富泡沫，然后再用清水冲洗。沐浴后配合美肌滋养身体乳效果会更好。而需要肌肤更加水润嫩白的孕妈妈可以选择大米丝滑沐浴露。

　孕妇洗浴的注意事项

1、洗澡时间不宜过长。洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，溼度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的 ，会使人体内的血管扩张，这样血液流入人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

2、孕妇洗澡忌坐浴。妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入 ，而 的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

3、水温不宜过高。据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高15度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

4、小心地滑。孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

5、不要以热水长时间冲淋腹部，避免减少对胚胎的不良影响。

6、避免在浴室使用电器用品，以免发生触电的危险。

亲润护肤品怎么样

很多人都问：孕妇可以使用护肤品吗其实孕妇不仅可以使用护肤品，而且应该使用护肤品。孕期的特殊生理状态让孕妇有了很大的变化：如内分泌旺盛，容易出汗、头皮油脂增多。而传统的化妆品含有大量的化学成分如：酒精、矿物质油、香料等。这些化学成分吸收进入孕妇体内后会对孕妇和宝宝造成极大的伤害。所以孕妇应该选择专用的护肤品。

什么是孕妇专用护肤品不外乎最基本的三点：安全、天然、有效。亲润，要说亲润哪个系列好用，其实也没有准确答案的，就是在孕期，也要选择最适合自己肤质的才行喔!不过亲润最为消费者熟知的便是其豆乳滋养系列。亲润豆乳滋养系列包括：豆乳润肤乳、洗面奶、蚕丝面膜、洗发水护发素沐浴露三件套、保湿面膜、睡眠面膜、隔离防晒霜、遮瑕膏等等。豆乳系列是亲润人气最高也是最具口碑的系列。笔者首推的便是亲润豆乳系列。

亲润豆乳补水系列

豆乳系列是亲润销量最高的一个系列，主要是为肌肤深度、长效补水，让肌肤更加饱满紧致。豆乳系列添加野大豆提取物、酵母提取物等，成分温和安全，适合孕产期、哺乳期、备孕期的女性使用。豆乳系列有洁面乳、润肤水、精华露、润眼凝露、乳液、隔离霜等，可以满足孕妇日常的护肤，还可以在白天有效阻挡紫外线的伤害。

亲润孕妇护肤品使用评价

1、亲润洋甘菊系列很不错的哦，补水效果还可以。本来脸上还有点过敏，擦上也没有什么不舒服，就是感觉对于我个人补水力度不够一点点。气味淡淡的，也很好闻。看准是孕妈咪可以用，还是大品牌，才下手的。价格还能接受，安全，对宝宝不影响才是最关键的。第二天醒来摸脸还是润润的，早知道以前就应该换亲润了，用了那些所谓的大牌也没见得多好效果，现在明白还是亲润最适合我们!

2、是无意间看到了“亲润”这个品牌的，尝试性的买了这个橄榄油，正巧搞活动，价格也实惠。收到东西觉得包装的很正规，还有防伪码，去验证了，是正品。橄榄油涂了之后，觉得挺滋润的，相信坚持用一段时间会有效果的。感谢送了面膜和试用装。

3、从怀孕一直用亲润品牌，已经用好几套了。保湿效果确实不错，最起码用着放心。推荐豆乳面膜、橄榄油、BB霜,是我用着确实觉得不错的。之前买过豆乳的全套，感觉春夏不适合用，太油腻。上次买过小麦的洗面奶，感觉挺清爽的，这次就买一套试试。

4、亲润孕妇护肤品真的很不错，第二次买了，上次用的樱花系列的，感觉很不错，这次又买一套豆乳的，感觉比上次的还要好，洗面奶味道很纯，爽肤水没感觉，眼霜很舒服，隔离霜很自然贴合，妹妹是敏感型皮肤不管用什么护肤品脸都会过敏变红而且痒，用了亲润的护肤品后效果很好，没用以前的那些症状了，香味很淡，面膜也很好，现在她很相信这个品牌，我真的很高兴终于有一套属于她自己的护肤品了。

很不错的，建议购买使用，沐浴时会有丰富的泡沫，同时还伴着朝气蓬勃的香气，真的是沁人心脾，洗澡会变成一种享受，并且洗后全身会散发柔和且独特傲人的香气，持久留香，感觉整个人都很奢华上档次了，还能让肌肤健康弹性充满活力，推荐。

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