如何变得有气质，吸引人

1学会多读书，一个人书读的多了，就会变得更有气质和魅力。

2做一个自信的人，在生活中，一个有自信的人和一个没有自信的人，给人的感觉是完全不同的。一个有自信的人，做起事来，往往能够更容易成功，也会吸引别人的注意力；而一个没有自信的人，在做事的时候，总是会失败。一个自信的人，也会让自己变得更有气质。

3学会打扮自己，在工作和生活中，一个喜欢穿衣打扮的人，就会显得特别有精神，同时也会让别人感觉很舒服；而一个不善于打扮自己，穿衣比较随便的人，就会显得无精打采，同时也会让别人感到不自在。一个懂得穿衣打扮的人，在外表上总是会让自己更有气质。

4学会微笑对人，微笑，是一种非常有魔力的东西，一个懂得微笑的人，总是能够容易引起别人的注意和兴趣。而一个总是严肃的人，就会让别人敬而远之，不敢靠近。这就是懂得微笑与不懂的随和的人之间的区别，懂得微笑的人，久而久之，也会成为一种气质。

5学会与优秀的人相处，我们都知道，近朱者赤，近墨者黑，与不同的人在一起，久而久之，就会变成一个什么样的人，由此可见，环境对我们的影响是多么的重要。因此，我们要学会主动和优秀的人在一起，这样时间长了以后，也能让自己变得优秀。

6丰富自己的阅历，我们都听过，读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数。由此可见，一个人阅历和见识对自己的成长有多么的重要，一个有阅历的人，背后一定有很多不为人知的故事。因此，只有不断地丰富自己的阅历，才能让自己变得更加成熟。

7提高自己的情商，学会待人接物，在工作和生活当中，我们难免会和不同的人打交道，而要能够和他们愉快交谈，和睦相处的话，就需要我们有一个高情商。一个高情商的人，总是能够在不同的人之间应对自如。只有不断提高自己的情商，才能更好地融入到社会当中。

怎样让自己变得有气质，其实你可以从现在开始做起：每天贴着墙壁站直，一定要全身都贴紧，脚跟也是；每天看书，多看古诗词；培养自信的心态、随和的心态、温婉的心态。以上这些既可以培养你的气质，又可以纠正你的走路姿势。

　　气质是你的修养学识对人性对生活正确的态度一起带来的!言行举止都是学问!建议多读书,长见识,明理智,讲风度,修外表,常微笑,有礼貌!气质是因思想和生活的积累而自然散发的!

　　气质在人的生理素质的基础上，通过生活实践，在后天条件影响下形成的，并受到人的世界观和性格等的控制。它的特点一般是通过人们处理问题、人与人之间的相互交往显示出来的，并表现出个人典型的、稳定的心理特点。

沉稳

1 不要随便显露你的情绪。

2 不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

3 在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

4 不要一有机会就唠叨你的不满。

5 重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

6 讲话不要有任何的慌张，走路也是。

细心

1 对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

2 对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。

3 对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

4 做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

5 经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

6 自己要随时随地对有所不足的地方补位。

胆识

1 不要常用缺乏自信的词句

2 不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

3 在众人争执不休时，不要没有主见。

4 整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

5 做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

6 事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

大度

1 不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

2 对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

3 在金钱上要大方，学习三施财施、法施、无畏施

4 不要有权力的傲慢和知识的偏见。

5 任何成果和成就都应和别人分享。

6 必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

诚信

1 做不到的事情不要说，说了就努力做到。

2 虚的口号或标语不要常挂嘴上。

3 针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。

4 停止一切“不道德”的手段。

5 耍弄小聪明，要不得！

6 计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

担当

1 检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

2 事项结束后，先审查过错，再列述功劳。

3 认错从上级开始，表功从下级启动

4 着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。

5 对“怕事”的人或组织要挑明了说。

首先要稳：稳是对一个人总体的要求，遇急事稳重，遇大事沉稳，生活中平稳，给人处变不惊、淡然处之、不动声色的稳健感。一个毛里毛躁的人怎么跟气质都是不搭边的。

姿势得体：走姿、站姿、坐姿要挺拔有精神，就是在外面身体不要太松懈随意，身体里要含着一股劲儿把身体撑起来，不含胸驼背，也不死板刻意，保持轻松的挺拔。

穿着打扮：避免颜色过重或者花哨的发色、衣服颜色，发型不宜走非主流、爆炸头的倾向，衣服整体颜色要简单简约大方。

谈吐得宜：音调音色要平和，语速中速，不说脏话，与人交谈注意个人的礼貌和言行让人觉得舒适，不冲突冒犯他人。

多读点书：平时多读书有助于培养娴静的气质，更加丰富精神内涵，让人从精神到言谈发生改变，腹有诗书气自华，阅读是锻炼气质的良好途径。

运动健身：坚持健身对一个人的整体风貌会产生重要的影响，也让人更加自信，不仅能保持体形，还能让人充满活力。

如何提升气质，也很少有人提及。但不管怎样，一个有气质的人，总归会给人留下姣好的印象。

1多读书

如果你感觉自己气质不够、行为不让自己满意，更或是无法融入群体，多数时候安静下来，读书就好了。当然，关于读什么书的问题，这里不做过多阐述。读书能让人静下来，提升自身修养，更能让你在交流时口若悬河。

多读书

2穿有气质的衣服

觉得自己总是像个孩子一样，那就尝试一下有气质的衣服吧。有气质的衣服并不是刻板的OL装，而是在选择款式的时候，选择大气款的一类。注意自身的高挑，颜色不必花哨，就能很好地把气质传出来。

气质女人

3化淡妆

彩妆什么的虽然比较时尚，但真的不适合大多数人，也与大多数场合相悖。在妆容上化出气质，选择淡妆会很适合。勾一下眉毛、给唇色提亮、适当地来点眼线，都能显示出自己的清新。

化淡妆

4多做运动，少熬夜

很多人年纪轻轻就弯腰驼背，这的确令人感到恐惧。其实，这主要是个人阳气不足造成的。合理地进行运动，保持良好的作息时间，就能够增加自身的阳气，显得你亭亭玉立。

一：沉稳

　　（1）不要随便显露你的情绪。

　　（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

　　（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

　　（4）不要一有机会就唠叨你的不满。

　　（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

　　（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

　　二：细心

　　（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

　　（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。

　　（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

　　（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

　　（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

　　（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

　　三：胆识

　　（1）不要常用缺乏自信的词句

　　（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

　　（3）在众人争执不休时，不要没有主见。

　　（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

　　（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

　　（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

　　四：大度

　　（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

　　（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

　　（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）

　　（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

　　（5）任何成果和成就都应和别人分享。

　　（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

　　五：诚信

　　（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。

　　（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

　　（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。

　　（4）停止一切“不道德”的手段。

　　（5）耍弄小聪明，要不得！

　　（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

　　六：担当

　　（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

　　（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。

　　（3）认错从上级开始，表功从下级启动

　　（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。

　　（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。

　　（6）因为勇于承担责任所造成的损失，公司应该承担

女生怎样提高自己的气质？

1﹑少说废话

学会控制自己的嘴﹐说话尽量少而精﹐说话前先思考说的话有没有必要﹐对听的人有没有价值﹐但也不要惜字如金﹐那样就显得过于高傲了。

2·丢掉小家子气

行为举止要落落大方﹐不要有一些下意识的小动作﹐比如白眼﹐撇嘴之类的﹐也不因一点小事坐立不安抠手指﹐抖腿·对人对事不要太计较﹐有时候计较的多了反而会失去得更多。

3﹑选适合自己的东西

形象决定了一个人的气质﹐尽早发现自己适合的穿衣风格﹐包括饰品﹐包包甚至身体乳的味道﹐不要全凭自己喜好﹐要明白适合自己的才是最好的﹐气质是一个人身上所有痕迹的共同表达﹐只有这样才会呈现出一个完整的气质。

4﹑细节很重要

有气质的人都不会活得很复杂，但每个细节都能以小见大，比如衣服没有褶皱，袖口没线头，指甲没脏东西等等，精致的人不一定有气质，但有气质的人一定是精致的，简简单单的精致。

5·有自己的思想

不会人云亦云﹐对人和事有自己的思考﹐做事有自己的原则﹐也不会特立独行﹐有气质的人往往是很容易相处的﹐会保持—种舒服的距离感。

6·不会虚荣

一味追随潮流﹐跟风是不可能活出自我的﹐反而会渐渐迷失﹐审美扭曲﹐有气质的人看起来是赏心悦目的﹐而不是短视频的杰作。

7﹑做个明白人﹐对身边的人看破不说破

8·护肤比化妆更重要

小说里有气质的女主都是天生丽质的﹐这样写是有道理的﹐气质不是化妆画出来的﹐好的皮肤底子能经得起沉淀﹐然后随着岁月越来越有味道。

9·时刻注意仪态

仪态是最显气质的﹐抬头挺胸﹐有自信﹐常常微笑﹐待人热情但点到为止﹐待人处事有分寸。

10﹑波澜不惊云淡风轻不卑不亢举重若轻这是我所向往的有气质的样子﹐不过至今仍没做到﹐莫急﹐气质不是一天就能有的﹐看足够多的书﹐走过足够长的路﹐总会有属于自己的气质。

怎样说话显得自己有气质有内涵

如何让自己说话变得有气质

1与他人说话时，你要直视对方双眼或者两眼之间。这是尊重对方，也是告诉对方我很自信。

2自信，你所表达的就是你自己的想法但是通过大脑思考之后)

3不要有小动作，摸脸挠头都不行。这使对方降低你的评价，要一板一眼，一字一句的说清楚话，显示你有充足的自信和坚定的立场。即使你说错了，对方也会敬佩你的魅力。

4从说话开始到结束，注意对方的举止，注意礼貌用语:“请您听我的想法，我讲完了你认为如何可以听听你的吗”这其实都是在勇敢表达自己

二、怎样使自己说话变得有内涵

1要博学多识，多读，多看，多听。通过学习，让自己肚子有货。懂得东西多了，就有选择性，用词也丰富了。可以在网上找一些演讲家，多听听他们的演讲。分析他们是如何说话，找到好的地方进行学习

2要学会倾听，抓住重点。和别人谈话时切记不要像麻雀一样叽叽喳喳不停，抓不住谈话的中心，不仅得不到别人认可，反而令人生厌。

有句话说:智者慎言!要听懂，才能说好。

3增加自我修养，言谈是内在自我的表现这需要长时间的积累，腹有诗书气自华就是这个道理，多增加自我内在修养，达到修身养性的结果。

4多反思自己的言谈举止，在说话时，多站在别人的角度去思考，我说这话合不合适别人听了会不会舒服，多为别人考虑，最高的情商就是懂得为别人考虑。

5说话过程中避免出现不雅，谩骂这样的词汇，多用敬词，谦辞，让自己的话听起来有内涵。