经常化妆，怎么能够保养好皮肤

长时间化妆的人皮肤不是太干就是太油，而且也会变得非常敏感，角质层增厚，应该使用正确的补水方式来滋补脸部皮肤，可以使用保湿效果好的面膜，在使用面膜之前应该先把脸部角质去除干净，这样才能够让有效成分进入到皮肤里面，每一个礼拜可以做2到3次。

长时间化妆的女性还应该选择适合自己的精华液，精华液里面所含有的营养成分比较丰富，可以抵抗周围皱纹保湿皮肤，可以有效改善干燥暗黄的皮肤，用化妆棉蘸取化妆水，然后涂抹在脸上，有斑点的地方使用一些美白精华，或者是先用精华液涂抹在全脸，有细纹干燥的地方再涂抹一次，这样可以有效保养皮肤。

长时间化妆的人群还应该使用按摩的方法保养皮肤，选择适合自己的乳液非常重要，应该选择锁水能力强，补水效果好的乳液，还应该选择含有抗氧化作用护肤产品，在使用乳液的时候搭配正确的按摩手法，可以有效解决皮肤问题，也可以促进脸部皮肤血液循环速度，让代谢能力变得更强，去除皮肤里面的毒素。

卸妆很重要的，睡前一定要卸干净，最好眼和脸用相对应的卸妆产品。角质不要常去，大概半个月一次差不多了，皮肤敏感的用酸奶去角质就好。去角质做完再涂护肤品。

扩展资料：

明星护肤秘诀

秘诀一：勤做按摩+运动

舒淇说：女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。

秘诀二：日常淡妆+完整卸妆

舒淇爱素颜，她说：一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的，舒淇说： 如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养。在卸妆过程中手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反覆按摩，如果卸妆品长时间接触肌肤，会成为肌肤干燥的原因之一，清爽的洗净才是正解。

秘诀三：淡斑、保湿、美白加面膜

拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。

秘诀四：早起喝蜂蜜，睡前喝红酒

提到养生之道，舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。

秘诀五：生活、饮食简单

舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。

参考资料：

护肤

日常保养护肤正确步骤

　日常保养护肤正确步骤，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，护肤的诀窍就在于补水和保湿，这几个美白的小技巧能让你白得发光，角质过多可能引起毛囊炎，掌握日常保养护肤正确步骤，美美地出门吧。

日常保养护肤正确步骤1

　 洁肤（洗面奶）

　早上的时候起来，很多妹子直接用温水洗脸就好了，其实这是错误的，清水洗脸无法彻底清洁面部，虽然晚上已经用洗面奶清洁过面部但是睡觉的时候脸上还是会分泌出很多油脂，而且我们再睡觉的时候脸上不免会沾到枕头上的螨虫灰尘而这些仅仅清水是清洁不到的。选择洗面奶也有讲究，要根据自己的肤质，油性皮肤选择泡沫或者是微泡型的洗面奶，清洁比较干净。干燥性皮肤建议用洗面乳，那种没有泡沫，刺激性较小。

　 补水（水，乳液）

　洗面奶洗完后皮肤比较干，就要补水，水也可以平衡皮肤的值，但补水也要有讲究，要不然适得其反你要知道手心的吸收可比脸快多了，所以拍水的时候，一定要用手指指腹拍，一定不能用手心，手心干的比较快但是大多数都是手心吸收的。擦完水有精华的擦精华然后就是眼霜，人们都说女人最显老的两个部位一个是颈部，另一个就是眼睛。可见眼睛是很脆弱的，所以眼霜是一定要用的，尤其是到了25岁以后是必需品，擦眼霜的时候尽量用点的方式，减少对眼部的拉扯。

　 锁水（乳液，滋润霜）

　补完水以后就是锁水啦，锁水也是很重要的，就好比一间装满财宝的屋子，没有一把锁再多的财宝都要流失而乳和霜就是那把锁。擦乳的时候也要注意，尽量避开眼睛周围涂抹，因为乳液太过滋养眼部皮肤如果吸收不了的话就容易长脂肪粒猪猪也长过呀，最后粉刺针挑开疼惨了。润肤霜可以在皮肤表面形成一层保护膜，使化妆品与皮肤隔开。

日常保养护肤正确步骤2

　 隔离防晒（隔离霜，防晒霜）

　隔离霜在护肤品理也起着举足轻重的作用，因为它可以隔离紫外线，隔离空气污染和彩妆还可以阻断辐射，有一个好皮肤它也是功不可没的`，如果不打隔离霜就直接上粉底化妆是非常伤害皮肤的，打完隔离霜以后就是防晒霜，防晒霜是很多妹子喜欢的护肤品，因为它可以吸收或是阻阻隔紫外线，从而防止皮肤晒黑，还有猪猪要纠正大家的是防晒霜即使是阴天防晒霜是也是要擦的，因为即使阴天紫外线对我们皮肤的伤害是不容我们小看的。所以防晒霜也是要擦的。

　 提亮肤色（BB霜，粉底液）

　做完这些以后，皮肤相对来说比较保湿，所以很好上妆，BB霜和粉底液能很好的遮住你的瑕疵，不管是黑眼圈，斑点用它们效果都会好很多。实在遮不住的建议使用遮瑕膏，但BB霜会让你的肤色看起来更均匀更自然，妹子们要化裸妆建议使用BB霜或者粉底液，画的妆面比较自然轻薄不厚重。然后就开始化妆。

　 卸妆(卸妆乳，卸妆油）

　不要以为只有化妆重要，若你想一直用一个好皮肤还是要做好卸妆工作，如果你卸妆不认真，毛孔堵塞的话会长出很多痘痘，所以皮肤的清洁一定要到位，而卸妆油会深层的为你的皮肤清洁毛孔，溶解黑头，卸妆油比较适合化浓妆的美眉使用，效果非常好，淡妆建议使用卸妆水就好，它的作用性质比较温和，对皮肤的刺激也比较小。过后用洗面奶清洁就可以，注意的是不管是卸妆油还是洗面奶，在脸上尽量不要停留超过三分钟。

不怕化浓妆，就怕卸妆不彻底，还怕使用品质一般的彩妆产品。上妆前的洁面和护肤非常重要，不可马虎，之后防晒﹑隔离必须涂抹，否则不可彩妆。一旦肌肤出现问题，必须停上彩妆，并及时用中高端护肤品进行修复。

我也认为卸妆油更强悍一些

下面推荐几款

1植春秀绿茶洁颜油

特点：含有可以抗氧化的绿茶，通过乳化的过程让皮肤吸收绿茶的成份，达到抗氧化的目的。成份里有有矿物油、荷荷芭油、角鲨烷、夏威夷果油和红花油等成份，都是比较不错的护肤油。

口卑：太多人推荐了，用了都说喜欢，离不开。我没试，但是也想推荐一下。迷信一下这一款。

价格：网上价格从255-300元不等。(155ml) 也有试用装，8ml-50ml的，相对便宜。

2资生堂Tiss 深层卸妆油(黄瓶)

特点：单纯以矿物油为主，其中有洋甘菊萃取，成份相对简单，乳化效果非常快，而且是清淡滋润颜色也清透的惹人爱，非常干净包装。看样子比DHC清透。效果也不比DHC差。我个人比较偏爱。

口卑：时尚杂志称它是最经济，去黑头最有效的产品之一。我最近在试用，最大的感觉有两个，一是很温和而且不油，二是乳化效果很快，三就是非常滋，不是油而是润。这是我个人感受。我用的是黄瓶的，是毛孔清洁型的，特别针对痘痘的。

价格：网上价格从90-110元不等(230ml)

3Fancl净化卸妆油

特点：成份中含有三大优质肪肤油，荷荷芭油、玫瑰果油和角鲨烷。没有浓重的油脂味，质感也相对清淡。是一个皮肤科医生推荐的。

口卑：我觉得它可以称作是清爽的卸妆油，我没看到正装，试的是小包装的，因为是看到一个皮肤科医生在推荐，说这款油的成份比较好所以就试试。没有DHC那股油味，所以觉得清爽，感觉不错。现在很多人喜欢fancl的产品，因为觉得成份相对天然，有兴趣的可以试下。

价格：网上价格从140-180元不等(120ml)

4DHC深层卸妆油

特点：主要以橄榄油为主，其中有微量的角鲨烯所以有比较好的护肤效果。但是因为橄榄油相对油一些，所以长痘的皮肤要慎重使用。

口卑：干性皮肤有它不错，因为的确是卸的干净而且足够滋润。我有个同事说用它洗海绵扑非常好，试验证明的确如此。性价比相对低，TISS的更好一些。所以我自己那瓶用完后应该不会再选择。

价格：200ml 198元

5 丹芭碧橄榄水润深层洁肤油

特点：原料是西班牙100%天然优质的橄榄精华油。

口卑：是一个专卖国货的店主介绍给我的，说又便宜又好用。我最近也在尝试一些国货，皮肤一下子从油到干，有点吓人。但也有点惊喜。以前就是T字油，现在T字都不太油了。正在找原因，找到了立即告诉大家。这款油有一最大的特点是往皮肤里面渗，一会儿就吸进去了。然后用水洗的时候会起超大的泡，当然我怀疑是我用太多了。洗的很干净，似乎不需要再用洗面奶再洗一次了。

价格：网上价格从18-20元不等75G

今天我只推荐了五款卸妆油，但觉得已经可以满足大部分人需求了。其中个人最推荐的就是TISS和丹芭碧的，因为性价比相对高很多。如果哪天骚包，也会去试一下植村秀的。不过我的愿望还是花最少的钱用最好的东西。原则是不浪费，智慧消费~~~

然后每个星期定期去角质，做一次补水面膜

洁面后涂上适合自己的、有滋润效果的乳液

还有，化妆之前要打隔离霜！！！

可以保护皮肤