头发很干很粗枯毛躁怎么办

头发干枯毛躁可能由多种原因造成，如果排除遗传因素导致，还可能与频繁洗头、洗发用品使用不当、头发营养不足等有关。建议根据不同的原因，采取不同措施对发质进行改善：

1、减少洗头次数：并不建议天天洗头，以免破坏头皮的角质层，导致脱发加重、头皮屑增多，还可能导致头发干枯毛躁，所以建议此类人群适当减少洗头次数；

2、选择合适的洗护用品：很多人会选择刺激性较强的洗发水、洗发膏等，认为这类洗发用品清洁功能更强，但此类洗发用品可能会损伤头皮和发质，影响头发顺滑度和光泽度。所以建议选择温和、滋养头发的洗发用品保护头皮和毛囊，也可在洗头后适当选择营养膏或发膜对头发进行养护；

3、改善饮食：如经常挑食、节食减肥，都可能会减少对头发的养分供给，导致头发变得干枯毛躁。建议此类人群调整饮食、均衡饮食，适当多食用一些芝麻、花生、橙子等富含蛋白质、维生素的食物，以及含有钙、铁、锌和碘等微量元素的食物；

4、避免熬夜：熬夜会导致内分泌失调，激素分泌异常可能导致营养无法正常输送到发梢，表现为头发干枯毛躁。建议此类人群调整作息规律，保证充足的睡眠，有助于缓解症状；

5、减少烫染头发频率：染发膏中的化学剂和烫发时的高温会破坏头发内的营养成分，所以建议减少染烫头发的次数。并且在洗完头发以后使用吹风机时，也需要控制好距离和温度，避免长时间吹同一部位，以免出现干枯毛躁。

对于遗传因素引起先天性头发干枯毛躁，也可通过上述方法进行后天补救，但补救效果因人而异。

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

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头发干枯毛躁是由于头发中缺乏脂质和水分，变得干燥枯槁而失去光泽的现象。头发干枯的原因有很多，主要从两方面来看。

第一，毛小皮的排列不整齐；

第二，毛发中的巨原纤维数量和韧度不够。

在日常生活中，首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关，人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；长期睡眠不足和疲劳过度；某些疾病的伤害，如贫血、低钾等均会造成头发干枯。

头发干枯毛躁的原因有哪些

　头发干枯毛躁的原因有哪些？头发对于每个人来说都是很重要的，因为头发是可以修饰人脸型的，在日常生活中，有些人发现自己的头发很干枯毛躁，对于这种情况就想知道是怎么回事，下面我分享头发干枯毛躁的原因有哪些，一起来了解一下吧。

头发干枯毛躁的原因有哪些1

　 头发干枯毛躁的原因

　湿着头发睡觉：头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

　不梳头直接洗：“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

　头发刚浸湿就抹洗发水：许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

　洗头时用指甲挠头皮：指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

　护发素涂在发根：由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　护发素不冲洗干净：不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

　洗完头马上外出：研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

　 头发干枯毛躁怎么办

　1、想要修复头发毛躁，第一步便是选择一套适合个人发质的洗发水及护理产品，根据正确的使用说明，修复毛躁的头发。

　2、在洗发时，可将橄榄油加入2~3滴到护发素中，对毛躁的头发进行滋养，或是睡前在手心滴一两滴，涂抹在毛躁的头发上。但不可加入太多，否则头发会感觉很油。

　3、洗发时，将头发的水拧干，把护发素涂抹在干燥的头发上，让其在头发上停留得时间长一点，使头发吸收护发素中的养分。

　4、毛躁的头发在洗完之后，应该用毛巾吸掉多余的水，而不是用力来回擦拭，这样的摩擦对发质的损伤大，毛躁的头发会更加不易修复。

　5、头发缺失了水分，变得毛躁，在洗发之后，等其自然风干，头发会对水分有一定的吸收。如果吹干，毛躁的头发得不到水分的补充，只会更加的干燥。

　6、干燥空气+含水量低的头发=静电产生的最佳条件。 头发干燥极其容易产生静电，干燥的原因可能来自于发丝内蛋白质的流失或缺乏水分，因此，选择洗养护发产品时，要以有修护作用、补水或锁水成分为主的产品，减少头发的毛躁感，维持光泽垂顺的质感。

　 头发干枯毛躁吃什么好

　 西兰花胡萝卜汤

　西兰花50克，胡萝卜50克，土豆2-4个，西兰花洗干净，掰成小朵，土豆和胡萝卜洗净切块，胡萝卜入锅先煸炒，再倒水放西兰花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟软，调味。

　作用：西兰花含有维C较多，可以防止自由基的伤害，促进保健头发和皮肤，胡萝卜有大量胡萝卜素，可以促进皮脂形成，改善皮肤粗糙，并为头发提供养分。

　 蓝莓红枣燕麦粥

　燕麦适量，蓝莓半盒，红枣3-5个，牛奶1盒，鸡蛋1个，燕麦用水浸泡，先和红枣一起煮熟软，再加牛奶，放蓝莓，用火煮沸即可。

　作用：蓝莓富含维生素C，可以抗衰老，强毛囊功能，为头发输送更多营养;红枣可促进造血功能，为头发提供更多的营养。

　 核桃花生山药粥

　核桃仁、花生仁、糯米各10克，鲜山药100克，白糖适量。核桃仁、花生洗干净，山药洗净去皮切小，糯米洗干净，核桃仁、花生仁、糯米放入锅内煮至八成熟，再放山药煮沸，加糖。

　作用：核桃和花生含有大量的维生素E，有非常好的滋润效果，可抗氧化，防脱发、治毛躁等，促进头发生长、健康;山药则有滋补肾肝，健脾益胃的作用，同时有很好的润肺解燥效果，有效缓解秋燥。

头发干枯毛躁的原因有哪些2

　 头发干枯毛躁的原因

　 缺水。

　头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电、飘落等的现象。特别是秋冬季节，水分缺失，导致皮脂分泌减少，引起头发脱落。

　 内脏功能不调。

　当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。

　 环境因素。

　遗传、大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。

　 皮层油脂分泌不足。

　平时头发皮层分泌油脂是有限的，特别是长发，发尾部分得不到油脂的滋润，发尾出现干枯毛躁。反之，皮层油脂分泌营养足够，发根到发尾都能得到滋润。

　 头发干枯毛躁怎么办

　想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。

　 1、慎重挑选洗发水。

　碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

　 2、无需天天洗头。

　天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

　 3、使用护发素。

　护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

　 4、减少烫染发次数。

　现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。

　 5、减少使用电吹风。

　长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。

　 头发干枯毛躁吃什么好

　1、芦笋。芦笋含有丰富的叶酸和符合维生素B群，帮助头发从体内吸收蛋白质，补充所需的蛋白质。

　2、鳄梨。鳄梨深受女性欢迎的美发食物。因为鳄梨含有丰富维他命E，能够促进头发生长、健康。另外，鳄梨含有单一不饱和脂肪，深层滋润毛囊。

　3、扁豆。扁豆含有人体吸收的铁元素，而铁元素能过让干枯毛躁的头发变得乌黑亮泽，促进生长，让头发更加丰满。

　4、香菜。香菜是神器的护发食物。常吃香菜，既能净化身体有毒金属，还能阻止头发营养走失，维持头发光泽。

　5、蓝莓。蓝莓非常适合头发容易白的人群食用。蓝莓的抗氧化能力强，能够击退导致头发花白的自由基，继续让头发保持年轻态。

　6、西红柿。众所周知，西红柿包含番茄红素。番茄红素的抗氧化能力强，可以缓解衰老，还能帮助维持头发中的胶原蛋白，促进头发生长。

　7、原蜜。甜甜的食物既能让人保持好心情，也是一种滋润剂。生活中直接从蜂窝取来的原蜜，效果最佳。平时一匙原蜜冲水，或是抹在面包切片食用，效果更佳。

　8、啤酒花。啤酒花带有淡淡的芳香。啤酒花含有硅成分，可以让头发从根本得到强壮。平时可以从网上或是健康商店购买啤酒花，泡茶喝。但是啤酒花不能多喝，最好在睡前浅浅品尝一下。

　 头发干枯毛躁偏方

　 按摩肾穴。

　每天洗头时候，双手微曲，从额头发际开始，往后脑勺方向推动按摩。同样动作重复30-40次。

　 啤酒洗头。

　把适量的啤酒倒在清水里面，以1：5的比例冲开。这样能够让头发变得柔软、顺滑。切记不能把啤酒倒在头发上，这样反而会使伤害发质。

　 生姜洗头。

　洗头时候，在洗发露中加入少许生姜末或生姜浸泡过的水洗头。用生姜片多擦拭几遍，一般建议一天擦拭2-3遍，擦完按摩头皮。

　 蛋清梳头。

　取来两个生鸡蛋，取出蛋清部分，用梳子粘上蛋清，梳在干枯毛躁的地方。等到30分钟后，用清水洗干净。因为蛋清含有蛋白质，能够从外界环境中吸收蛋白质。

问题一：头发总是很毛躁怎么办 1洗完头发后用护发素

2要坚持使用护发素哦~

3给你推荐一款免洗去除头发毛躁的一款潘婷的扶平毛躁的精华素,用后不仅头发变的顺滑不毛躁也不会油哦~

问题二：头发为什么总是很毛躁干干的 头发干枯毛躁的原因主要是头发过长后其营养不足(距离发根五厘米外的头发,由于皮质层抽吸皮脂腺体的营养后,无法送达到此处而营养不足)还有的是因为经常烫染等原因破坏了头发的角质蛋白,使头发变得多孔性,头发烫染后,发干由圆型变成了扁型,皮质层抽吸营养的能力变弱,甚至于抽吸不了营养，更会引起营养的供缺障碍，而导致头发干枯、毛躁。

对于干枯毛躁头发保养的最好办法，就是直接对发干进行物理性保养的同时关键是对发根毛囊及头皮组织进行生理性的保健。以保证头发氧分、水分的充足供应。

发干的物理性保养日常保持头部的清洁卫生，干性的发质就一定要选择弱酸性的洗发水。因为碱性过大的洗发水会带走过多的油脂，使头发变得更加干枯开叉，而温和营养型的洗发水和护发产品则更适合头发干枯开叉的现象。

问题三：头发为什么会很干，很毛躁？ 我 以前的头发也是很干很毛糙的，不过现在就不会了，而且还很顺很服帖。 这一明显的转变是因为我除了在公共场所之外，都将我的头发用发帽裹起来，特别洗头以后，要涂护发素（涂的时候尽量避免头皮，），在没有洗掉护发素之前把头发裹十分钟左右。。最后在把护发素稍微冲干净就可以了。。不要冲得太干净，因为干性发质有了护发素的包裹自然就会往下垂了。希望您的头发会象我的一样变的服帖喔！！ 如果是因为您的头发比一般人要粗很多的的话，建议您去拉一下头发，如果是卷发而头发比较粗所产生的毛糙，那么ㄠ水活着ㄠ膏的挑选最好要适合您的发质！！

问题四：为什么我的头发老是很毛躁？ 头发多油少水与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去营养，导致头发易发生干枯、分叉与断裂，建议你每次洗头发的时候在洗发水里滴些橄榄油。一周用2―3次就好了。偶尔还可以在洗发水或护发素里滴些牛奶养发 。

问题五：为什么头发老是很毛躁，头顶上的头 洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

问题六：我的头发发根处特别毛躁怎么办 改变天生的发质 选择适合自己的洗发露 如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。 经常洗发 现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。 一项调查显示，日本人平均每周洗发5―6次，美国人是4―5次，菲律宾人是6―7次，而中国人一般是1―2次。看来，差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。 正确洗发 洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻 发丝，最后，彻底冲洗。 正确干发 湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。 正确梳理头发 头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。 除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。 合理饮食 营养学家称，均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。 维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素B也可为头发提供重要的营养素，一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。 来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源。 另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。 运动和锻炼 适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分，有时也会发点“小脾气”，带给你多种多样的不快，其实只要了解她的性情，对症下药，她也会乖乖工作。 ======================== 快速改善发质 1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，应该再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。 2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品，第二次洗发水能使头发更蓬松。 3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其他地方。 4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。 5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效地被吸收。 6、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。 7、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层>>

问题七：头发洗完后总是很毛躁怎么办 我的也是，其实用过潘婷，飘柔的免洗润发乳作用都不明显。其实还是要靠保养才行。头发洗后不要立刻用梳子梳，还有洗头用些啤酒或者橄榄油挺好的，再就是洗发水了，潘婷沙宣都还不错。可以试试，我现在上面新长出的头发蛮好的了。祝你成功。

问题八：为什么我的头发老是毛毛躁躁的，我看别人的都很顺啊，求解答！ 头发拉直

头发毛躁是怎么回事许多女性朋友深受头发毛躁的困扰，甚至影响人们的心情。头发毛躁到底是怎么回事呢下面好头发网小编给大家简单介绍一下头发毛躁是怎么回事，头发毛躁该怎么办。头发毛躁是怎么回事可能导致头发毛躁的原因：1、长期睡眠不足及疲劳过度、贫血等等均是造成头发毛躁的原因所在。2、头发毛躁与人体内脏的功能密切相关，人体内的气血不足、内分泌功能失调等原因均会使头发失去濡养而导致头发毛躁。3、周围空气环境的侵害。强烈的日晒，阳光中紫外线的伤害会造成头发毛躁。4、营养不良，营养摄入不均衡也会造成头发毛躁，比如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等。5、对头发的护理不当会导致头发毛躁，比如频繁的染发烫发、热吹风等。头发毛躁该怎么办呢1、控制染发、烫发的次数，烫发、染发对头发的伤害非常大，尤其是对于毛躁的人的发质来讲。2、平时注意防晒，建议在长期呆在户外的朋友，使用一些有防晒成分的免洗护发素。3、洗头时候最好使用移动的淋浴头，从而各个方向冲洗头皮，使头发从里到外都湿透。4、洗头时水温不要过热，大约在40度左右即可。5、选用适合自己的洗发液，使用时，先于手心揉搓起沫再涂抹于头发上。6、最好不要在洗头的时候使用梳子梳理头发，这样很容易对头皮造成伤害，待到头发晾干后再行梳理为宜。7、洗完头后要将头发仔细的冲洗干净，擦干头发的时候切勿用力揉搓，只需将头发包在手巾中轻轻压干即可。8、要选择自己合适的梳子，切忌使用塑料发梳，容易产生静电，对头发伤害太大。以上便是对头发毛躁是怎么回事的一个简单解释，希望朋友在看完本文后便知道头发毛躁该怎么办，怎么解决了。最后祝大家都有一头顺直的秀发。

不少人的头发都存在有毛躁分叉的情况，而人们大多都不知道为什么自己的头发总是呈现出毛躁分叉的情况，所以也就往往不能对症下药来好好护理自己的头发，那么头发毛躁不柔顺是怎么回事？头发毛躁分叉怎么护理？头发毛躁分叉的原因有哪些？

1、头发毛躁原因

1、错误的护发习惯

每次看到头发的毛躁样真的束手无策，直到专业发型师告诉我，头发越吹越毛的动作，与应该注意的细节，才明白原来要吹出滑顺感的发质，许多细节与手势都很有关系。

错误习惯1、洗完用毛巾搓干头发

你是不是也一样，每次吹头前，一定会用毛巾反复揉搓，其实这动作很伤发，倪萱发型设计师joe说到，“处于湿发状态，头发上的毛_片是张开、最脆弱的时候，绝对不能摩擦头发。”

正确方式：应该用按压、拍干的方式，减少头发过湿状态，之后的吹整才不会让头发太过毛躁、没有光泽感。

错误习惯2、倒著头吹头发

许多人会觉得倒著头吹头发可以快快把发根的头发吹干，这动作也会让头发越来越毛，因为逆著吹头发没办法让毛_片闭合、只会越吹越毛。

正确方式：是要顺着头皮方向将头发吹干、吹顺，或是学学发型师用分区的方式吹发，先从颈部上方的头发吹干，然后在一层一层方式吹下来，不然就会变成外表头发吹干、里面发根却还湿湿的。

错误习惯3、贴著头皮吹

吹头发时希望赶快吹干头发，就把吹风口贴近头皮，变成温度过高发质很容易受损与毛躁。

正确方式：应该要把吹风机离头发约15~20cm左右，并且吹整的过程不断移动，才不会伤到头皮与头发。

2、头发分叉的原因

(1)头发过长

头发太长，营养成分就无法到达发尾，这样发梢部位就容易分叉咯。所以留长发要注意好护理，否则就剪短一些。

(2)频繁烫染发

经常烫发染发其实是一件很伤发质的事情，所以最好有个度，爱美的人士要收敛一点了。

(3)扎头发睡觉

经常扎头发其实不是一件好事，而且千万别扎头发睡觉，这样发质会更脆弱。

(4)用强碱性肥皂洗头

经常用碱性产品洗头，会破坏头皮的酸碱度，这样头皮的代谢也会受到影响，不利于头发的健康生长。

3、干燥头发的护理

(1)补充充足水分

头发出现毛躁开叉的情况，有可能是因为头发缺乏足够的水分，导致头发结构不够稳定，头发表面的毛鳞片开始断裂导致的。所以要给头发补充水分，不仅可以在平时多喝水，多吃含水分多的蔬菜水果，也可以使用补水的洗发用品。

(2)使用护发素

头发出现严重毛躁开叉的情况，在每次洗头之后要注意使用护发素，因为在洗头的过程中头发的毛鳞片是会打开的，而护发素能帮助毛鳞片闭合，减少头发的营养和水分的营养流失，从而能帮助改善头发毛躁开叉情况。

4、干性头发怎么护理

头发干燥是一种头发亚健康状态，如果操作得当就可以通过一定的办法来挽回这一损失，下面就为大家介绍一下头发干燥的五个处理办法，希望能够帮助大家：

第一，如果梳理头发的方法不正确，可能会使毛鳞片受损，而毛鳞片破洞会导致毛髓质的养分快速流失，此时发质会变硬，看起来毫无光泽，同时容易变得干燥。所以我们必须要掌握正确的梳发方法，方法是要从头皮处往头发的末端慢慢移动，同时力道要适中，不能太用力或者太急，否则头发很容易受损。

第二，要远离干燥的头发还要从提高头皮的血液循环着手，这样才能保持毛囊的弹性和健康，同时控制油脂不正常的分泌，避免出现由于油脂累积毛囊引起养分无法正常输送至发根的问题。只要有了健康的头皮，头发自然就会健康不毛糙。

第三，洗发水的选择同意很重要，我们在选购洗发水时，一定要选择适合自己发质的。最好不要用脱脂性强的或碱性的洗发水，因为它们的脱脂性跟脱水性非常强，很容易造成头发干燥和头皮细胞坏死的现象。建议大家尽量选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，当然，最重要的，还是要看自己的发质。

第四，如果你不想彻底洗头发，而又想要迅速改善头发毛糙的问题，该怎么办呢？不妨在干的头发上涂上护发素，然后再轻轻冲洗掉，之后用电吹风吹成八成干，这样头发就会变得柔顺飘逸了。

第五，不过经常使用吹风机也会加重头发干燥的问题，所以用吹风机将头发吹干并不是最好的方法，但这又难以避免，所以我们的建议是在使用吹风机时，最好先开到冷风挡将头发吹至五成干，再用刷子把头发通开，接着用吹风机的热风将头发吹到八成干即可。