三七粉祛斑面膜的做法

三七粉祛斑面膜的做法

相信对于很多小仙女来说，都希望拥有一张完美无瑕的脸蛋。但是现在这个垃圾食品纵横的年代，想要拥有奶油肌还真不是什么易事。熬夜长痘都是小事，起码作息规律点就能有所缓解，但要是脸上有斑，还真让不少仙女们束手无策，祛斑产品用了不少，可根本就没什么本质性的变化。那么难道就真的没有解决办法了吗？别慌，小编正好有一计可以献上。而这个法宝就是美容妙方三七粉啦！要是学会三七粉祛斑面膜的做法，想要无暇肌，绝对不是梦！

三七粉祛斑面膜的做法

下面就来看一看这个神奇面膜的制作过程吧。首先我们要准备好制作面膜的原料，需要的成分有三七粉、蜂蜜和牛奶，这些成分很容易找到吧！接着我们需要准备好一个小杯子和一个小勺子，被子作为盛面膜的容器，勺子是为了帮助成分的融合，当然如果仙女们已经有了面膜碗那是再好不过的了。准备好这一切之后，让我们取适量三七粉放入杯中，然后加入适量牛奶搅拌均匀，最后加入少量蜂蜜即可。

在使用前记得要先用温水清洗面部，然后将面膜均匀地涂抹于面部，在有斑的地方多按摩几下，等待二十分钟后清洗干净即可。还有需要提醒一下，如果本身是敏感肌肤的话，记得在使用前在手腕处做过敏测试。另外这个面膜晚上使用最佳，而且最好是三天一敷哦！

1 三七粉怎么去斑吃了还是涂脸上

建议内外兼用。

色斑的形成多是由于皮肤经常反复受到外界的刺激，导致在肌肤基底层的黑色素浮于皮肤表面而导致的，三七粉具有较强的活血作用，内服可以促进人体的血液循环及新陈代谢，减少黑色素沉着；而外敷能帮助增加肌肤的抵抗力，延缓肌肤衰老及色素生成，因此用三七粉祛斑建议内服加外用一起效果会更好。

2 三七粉怎么服用好

步骤：

1、取三七粉15克左右放入杯中。

2、加温水调匀即可服用。

3、但三七粉的味道比较苦，如果没有办法接受，可以适量加入蜂蜜调味。

4、早晚各服一次。

3 三七粉面膜制作方法

材料：三七粉5克，蜂蜜适量。

步骤：

1、取三七粉放入面膜碗中。

2、加入蜂蜜或者牛奶调成糊状，均匀敷于面部。

3、静待15-20分钟后，将面部清洗干净即可。

4、一周做2-3次。

5、有条件的话还可以在里面加入珍珠粉，有美白的作用。

4 三七粉祛斑多久有效果

因人而异。

由于每个人的体质不同，对三七粉药效的吸收程度和反应时间也各不相同，所以无法明确具体见效时间，有的肤质比较好，代谢能力强的人群，坚持使用三七粉1-2个月就可以看到一定的疗效，但是有的人群可能坚持用了比较长的一段时间也没有明显改变。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

三七是一种名贵的中药材，可以改善三高和心血管疾病的状况；抗肿瘤；活血化瘀，治疗软组织挫伤和出血性疾病；补血养神；保肝护肝；促进睡眠，增长食欲；调理女性身体，调理月经不调和痛经、畏寒等症状。

同时由于它活血化瘀，清洁血管的能力，它也可以美容祛斑

做法：把三七粉和鲜蜂蜜混合，调和成糊状，均匀涂抹即可

祛斑的方法有很多，但是并不是每一种方法都适合任何人，而且同一种方法不同的人用效果也不太一样，有的人可能尝试过中医祛斑，一般是用中药调理祛斑，有人说吃三七粉有祛斑的效果，那三七粉祛斑效果好吗？三七粉怎么做面膜？

1、三七粉能祛斑吗

能，三七粉是女性天然的美容养颜品，三七粉不仅能抗衰老、保护皮肤，还能使皮肤更佳柔软、增加肌肤弹性、消除和减少皮肤皱纹及色斑。三七粉中含有祛斑因子，对因为内分泌失调或暴晒后引起的晒斑、黑头、色素沉淀等现象有非常好的效果。不过，任何祛斑的产品都不是一次就有奇效的，不管是服用还是使用，都一定要坚持才能看到效果。而且由于每个人的体质的不同，见效的速度也会不一样。

2、三七粉怎么做面膜

第1步取适量的三七粉放入器皿，缓慢加入清水。

第2步在三七粉中倒入清水的过程中加入适量的蜂蜜和橄榄油，并搅拌均匀。

第3步将调制好的面膜均匀地涂于脸上，约半小时左右即可取下，洗净。

用三七粉制作面膜的过程就这么简单，该方法不同于市面上的一些美容奇药，无副作用、物依赖性。但注意不可使用过多，一般以每周2-3次为佳。

3、三七粉祛斑的吃法

在每天夜晚睡觉之前舀一小勺三七粉，约为2-5克左右，倒入一杯温牛奶中，搅拌均匀后喝下。或者将同样量的三七粉倒入温开水中，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀后喝，也有同样的祛斑效果。不过，三七粉虽然不会有什么副作用，但是也不是吃得越多祛斑的效果就越好，反而少量多次的服用效果会更好。一天五克的三七粉可以分成三次泡牛奶喝掉，这样比一次吃掉五克的祛斑效果会更好些。

4、最适合吃三七粉的人

(1)三高人群

长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

(2)心、脑血管疾病患者

对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

(3)久坐人群

对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

(4)爱美人士

对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

(5)免疫力低下人群

体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

(6)贫血人群

长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

(7)易疲劳人群

学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

(8)易跌打扭伤人群

中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

(9)长期失眠人群

常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。

(10)经常应酬人群

经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。

吃一堆药不如来一勺三七粉，配上黄金搭档，对症食用，功效发挥到最大！

三七粉可以用来做面膜祛斑，这是经过实践验证的。三七粉是一种中药材，富含三七甙等多种有效成分，对于皮肤有很好的保养效果。使用三七粉做面膜可以使皮肤更加细嫩，同时也可以减轻斑点。

三七粉具有很强的抗氧化能力，能够有效减缓肌肤的老化速度。它还能提高皮肤的免疫力和弹性，保湿功效突出，对于干燥皮肤、敏感皮肤都有很好的修护作用。因此，在美容领域被广泛使用。

如果您想使用三七粉做面膜祛斑，建议搭配其他天然材料一起使用。例如蜂蜜、酸奶、柠檬汁等具有美白、去斑作用的天然食材。将三七粉和这些食材按照一定比例混合均匀后敷在面部，每周1-2次即可。

如果您想要更好的效果，还可以选择市面上的一些品牌产品。比如森林哲学精华面膜，它采用了多种植物精华和天然材料，能够深入肌肤底层进行修护，让肌肤更加光滑细嫩。这款产品备受消费者好评，可以尝试一下。

三七粉可以用来做面膜祛斑，但要注意配合其他天然材料使用才能发挥最佳效果。市面上也有很多优秀的品牌产品可供选择。希望您能够找到适合自己的美容方法，让自己变得更加美丽动人！

大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。

三七粉加蜂蜜美容效果

三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白去皱养颜。

三七养颜因子能够去除皮肤暇_。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇净白祛斑。

三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效舒缓暗疮。

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

三种三七面膜的制法

珍珠三七粉面膜材料:珍珠末,三七粉,灵芝粉,陈皮粉。用法:每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。

三七粉美容做法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

三七粉美容做法取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

三七粉的祛斑功效及吃法

三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，除此之外还可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。

吃法：七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。

三七粉做的中药面膜是具有一定的祛斑作用的，因为其中的舒缓活血因子能促进肌肤新陈代谢，加快血液循环，增加肌肤细胞的供氧量，帮助减轻肌肤的色素沉着，从而起到美容、淡斑的作用。

三七粉是使用三七研磨成的粉状中药材，功效作用都是很不错的，可以泡水喝或者可以当面膜去敷，那么你知道三七粉可以做面膜祛斑吗

三七粉可以做面膜祛斑吗

含有三七粉的中药面膜具有一定的祛斑作用。一般市面上带有三七粉的中药面膜，有一定的祛斑作用，因为其中的舒缓活血因子能促进肌肤新陈代谢，加快血液循环，增加肌肤细胞的供氧量，帮助减轻肌肤的色素沉着，从而起到美容焕颜淡斑的作用。

三七粉敷脸多久能祛斑

因人而异。由于每个人体质、皮肤状态差异，三七粉的起效时间也各不相同，因此没有明确的见效时间，部分肤质好，代谢能力强的人群，使用后1-2个月就能看到一定的效果，但也存在部分人使用较长时间，其斑点没有明显改变的情况。

三七粉做面膜几天做一次效果最好

一周1次即可。三七粉做面膜使用之前做皮肤测试，不排除有的人群对三七粉过敏，所以在使用之前，先取少量面膜涂在皮肤薄弱处，如耳后、手腕内侧等处，若未出现过敏反应，再涂抹于面部，其使用的频率不可过于频繁，否则反而会刺激皮肤，导致敏感不适，尤其是皮肤缺水干燥、面部红血丝较多等皮肤角质层偏薄的人来说，频繁用三七粉敷面膜，其中的药用成分很可能会加重对皮肤的刺激，影响皮肤的修复，建议一周使用一次为好。

使用三七粉做的面膜是有一定的祛斑效果的，不过对于祛斑最好的方法还是通过激光祛斑的效果会更好一些，相对于来说对皮肤损伤更小，更有效果。