长了眼袋有哪些方法可以消除

长了眼袋有哪些方法可以消除

　长了眼袋有哪些方法可以消除，眼袋的形成大多是因为睡眠不好，或者是经常加班也会逐渐形成眼袋，其实，眼袋消除也是非常容易的，下面我们一起来看看，长了眼袋有哪些方法可以消除。

长了眼袋有哪些方法可以消除1

　 清洁和卸妆

　干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

　 合理使用眼部保养品

　眼霜不是25岁以后MM的护肤品，眼袋最重要是预防，平时可用些补水型的眼霜或眼部啫喱来保养，当眼袋出现或较为严重时，可适当用些较为高效的眼霜来抢救。

　 眼周点压按摩

　轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。

　 敷眼膜

　眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。

　 多摄取维生素A和维生素B2

　对于假性眼袋的调理，首先要从身体内部着手。多摄取饱含维生素A和维生素B2的食物，例如动物肝脏、优质蛋白以及番茄、土豆等。这些物质可提供眼部细胞新生所需的营养，及时修复眼周问题。

　 涂眼部精华膏

　取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。

　 温水敷眼

　把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

　 晚上不适宜饮太多水

　睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。去眼袋的方法很多，但是并不是所有方法都能产生效果，因而我们要结合自己的实际情况加以选择。其实最好的去眼袋方法就是做好预防的工作，首先我们要能够注意自己日常的保养，其次要保持良好的生活习惯。

　 坚持11点前上床睡觉

　对于假性眼袋，充足的睡眠是可以使之恢复的。良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果你还要晚睡熬夜，那就没得救了！

　我结语：以上就是我今天为大家介绍的关于如何有效祛除眼袋的小知识。一般来说，每天保持充足的睡眠，按八个小时来说，而且想要保持睡眠的质量，平时就不要给自己太大的压力，维持自己的心情愉悦。如果工作累了可以适当的按摩下眼部周围的穴位，促进血液的循环，这就是为什么小学和初中的学生都要做眼保健操的原因。

长了眼袋有哪些方法可以消除2

　 起床后按摩

　早晨起床之后是祛眼袋最好的时间，在洗干净脸部之后，双手顺时针打圈，按摩眼部肌肤，大概五分钟就会，这样可以促进血液循环，消除眼袋。

　 睡觉前涂抹维生素E胶囊

　如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

　 鸡蛋按摩

　有的'时候，早晨起床，眼睛浮肿，可以煮个鸡蛋，剥壳之后用毛巾包着按摩眼部，这样也可以加快血液循环，对消除眼袋有利。

　 茶叶敷眼

　最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

　 自制小黄瓜眼膜

　黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　 温水敷眼

　准备好毛巾，用温水浸湿，之后敷眼，注意水不要太热。之后再放入冷水当中，再敷，这样重复两遍，可以加快血液循环，缓解眼袋。

　 晚上不适宜饮太多水

　睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。

　闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

　 眼袋的形成原因

　 化妆品使用不当

　想要消除眼袋，其中非常重要的一个方面就是选择适合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正确使用方法，用双手无名指轻轻涂抹在眼部肌肤处，并且配合按摩动作，这样可以加速营养的吸收。另外，经常化妆的人一定要注意做好卸妆工作，不要有化妆品残留。

　 晚上喝水太多

　平时要注意晚会上那个不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮肿，形成眼袋，因为肾脏无法把水分代谢到体外。白天的时候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

　 眼部血液循环不畅

　平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。

　也可以经常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

　 睡眠不足

　睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。

　总结：通过上文的介绍，相信大家对祛眼袋的方法都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了眼袋的形成原因，这些仅供大家参考。在日常生活当中，我们要注意养成良好习惯，注意预防眼袋。

1、睡前少喝水是去眼袋的基础

因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。

2、黄瓜敷眼去眼袋

将黄瓜清洗干净，然后用街上十块钱买的切片器把黄瓜切成薄薄的片状，洁面后，闭上眼睛，贴于眼部肌肤，多盖几片黄瓜片也没有关系，15分钟后，揭下黄瓜片，再用温水清洗一下眼部便可。黄瓜可消肿紧致肌肤，不但可以去除眼袋，还能消退黑眼圈。

3、温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

4、冰冻茶叶包去眼袋

先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。

5、鸡蛋按摩

早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

6、蜂蜜、橄榄油去眼袋

将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

人民网-如何快速消除眼袋 教你九种最有效的方法

首先，想要找到改善的办法，就需要找到问题的根源，这样才能够更好的找到相应的办法就改善眼袋的出现，或是从根本上杜绝这种现象的发生。

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方法/步骤2

最常见的就是没有休息好。很多人由于工作或是生活压力太大，造成经常熬夜没有足够的睡眠，或是经常失眠造成睡眠质量不佳，就会出现严重的眼袋。这种情况下，就需要放松心情，合理分散压力，保证足够的优质睡眠。好的身体才是更好拼搏的资本，没有足够的睡眠会引发很多的身体疾病，眼袋只是其中的一个。

随着年龄的增大，眼部逐渐会出现松弛的想象，这也是跟眼部缺水有很大的关系，这个时候就要加强对眼部皮肤的补水，特别是要选择好适合自己的护肤品，针对自己的情况，才能够更好的解决问题。

很多朋友出现眼袋很大程度上也是由于身体的健康出现状况所导致的，比如虚寒所引起的，这种情况下，就需要对身体进行内部的调理，祛湿寒才能够改善这一问题，这就需要一个过程，从日常的饮食到生活作息等等都要有相应的措施才可以。

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方法/步骤3

不管出现眼袋的原因是什么，在空闲的时候都应该做一些相应的眼睛保健操，特别是整天对着电脑的朋友，更要做按摩眼部的穴位，这样不但可以一定程度上减轻眼袋的出现，而且也能够促进眼部的血液循环，从而有效的保护眼睛。

合理的生活方式也是特别的重要，除了在饮食方面的调整，一定也要多喝白水，多吃新鲜的水果，这不但是对眼部的眼袋，对整个皮肤以致身体的健康都是很有好处的。

如何才能消除眼袋

　如何才能消除眼袋，现今生活中，许多女性因为长期熬夜，导致眼袋越来越严重！如果不想办法来消除眼袋，会很影响颜值，让人看起来很没有精神。那么大家知道如何才能消除眼袋吗？下面和我一起来了解一下吧！

如何才能消除眼袋1

　 去眼袋的方法

　 冷敷消肿

　冷敷的方法可以有效的帮助我们去除眼袋，每天晚上可以用冰块裹着毛巾放在眼睛上，坚持使用的话是可以帮助我们成功去除眼袋的。

　 使用眼霜或眼膜

　有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，效果更好，坚持下去的话在一定程度上是可以去除眼袋的。

　 多吃水果蔬菜

　多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的，另外要注意的是饮食需要清淡一点，不要吃太咸或者太刺激的食物。

　 常喝菊花茶

　菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。经常用菊花茶包敷眼睛的话是有助于缓解眼袋的。

　 如何预防眼袋

　1、经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环，有助于眼袋的消除。

　2、在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，要新鲜的，里边含的维生素C有氧化还原作用，对消除眼袋有一定的功效。

　3、女性可以在生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

　4、平时经常做眼保健操可以放松眼部的肌肤，对于缓解眼睛疲劳有一定的作用，而且还能在一定程度上去除眼袋。

　 眼袋的形成原因

　 遗传性因素导致的眼袋

　针对遗传原因导致的眼袋，目前唯一一种十分有效的解决遗传性眼袋的方法就是去眼袋手术。求美者可以到正规的医院找权威的去眼袋专家进行详细的咨询以寻求最适合自己的去眼袋手术方法。

　 过度疲劳导致眼袋形成

　过度的'疲劳会引起眼睑的浮肿，如果长时间处于这种状态的话就容易导致眼袋的形成。因此专家建议您平时要注意眼部的休息，避免过度用眼。

　 睡眠原因导致眼袋

　眼袋也可能因为睡眠不足、睡前饮水过多等原因引起，但是这种情况下产生的眼袋通常经过休息或者保养之后即可恢复。

　 年龄原因导致的眼袋

　这种原因下产生的眼袋是最常见的，也是我们去眼袋时的重点治疗对象。一般而言，此种原因的眼袋也是需要通过手术切除多余的脂肪和皮肤才能得到理想的治疗效果。

　 去眼袋第一招

　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到去眼袋、减轻衰老的良好效果。

　 去眼袋第二招

　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到去眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

　 去眼袋第三招

　在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　 去眼袋第四招

　使用眼霜，眼霜利用内服外用的中药调理，服用胶原蛋白能促进肌肤的再生能力，疏通眼部经络，提升肌肤弹性，更有补水锁水、抗皱作用，去眼袋同时能够有效护理眼部肌肤，效果让人满意。

　 去眼袋第五招

　饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡。可对此部位组织细胞的新生提供必要营养物质，对消除下眼袋亦有裨益，例如笛芙中药眼霜搭配内服胶原蛋白。

如何才能消除眼袋2

　 1、冬瓜皮去眼袋

　我们都知道冬瓜有很好的利尿去湿的功效，同时还能消肿排毒，多吃冬瓜对身体非常好，但很多人不知道的是，冬瓜对于去除眼袋也有很好的效果。具体方法：将冬瓜切成薄片，然后敷在眼睛周围，大概15分钟后即可取下，每天敷两次，连续使用一周后效果就很明显了。

　 2、冻牛奶冷敷法

　我们身上的皮肤在受到寒冷的刺激后毛孔就会收缩，皮肤会变得紧致，根据皮肤的这个特点，我们将冰镇过的牛奶敷在眼睛上大约5分钟后洗干净，再涂上眼霜，就可以去除眼袋。

　 3、橄榄油热敷法

　在去除眼袋的众多方法中，除了冷敷法，还有热敷法，具体方法：在每天睡觉之前，将橄榄油倒一些在掌心，然后两个手掌对搓，搓热后覆盖在眼袋上，然后坚持一到两分钟即可洗干净。橄榄油热敷法，可以使眼睛周围的血液循环速度加快，可以有效的去除眼袋，还可以预防眼袋的出现。

怎样去除眼袋最有效的办法

　怎样去除眼袋最有效的办法，爱美之心人皆有之，一双好看的眼睛也是每个女性孜孜不倦的追求，对于很多女生们来说眼睛上的眼袋影响他们的颜值，那么，怎样去除眼袋最有效的办法

怎样去除眼袋最有效的办法1

　 一、起床后按摩

　起床后是消除眼袋和黑眼圈最好的时间，洁面后，双手用适度的力度按顺时针方向按摩眼部周围肌肤，时间在5分钟左右就可以了，这样可以促进眼部周围肌肤的血液循环，对消除眼袋很有效果。

　 二、睡觉前涂抹维生素E胶囊

　涂抹维生素E胶囊对于治疗严重的眼袋问题是非常有效果的，睡前将维生素E粉末均匀涂抹在眼部周围肌肤，加之适合的力度按摩。

　 三、鸡蛋按摩

　早上眼袋是非常明显的，可以利用在洗脸的时候煮个鸡蛋，然后用毛巾包住，在眼部周围打圈按摩，这样可以促进眼部肌肤周围血液循环，有效消除眼袋和黑眼圈。

　 四、茶叶敷眼

　相信很多人都不知道茶叶有消除眼袋的功效，用喝完的茶叶，用纱布包住，像鸡蛋按摩一样在眼部周围肌肤。

　 五、自制小黄瓜眼膜

　黄瓜是美容护肤的圣品这个大家都知道，把黄瓜洗干净切片，然后敷在眼部，可以镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过要记住，敷完黄瓜后不要去阳光猛烈的地方，记得要防晒，否则眼袋会出现雀斑。

　 六、温水敷眼

　将干净的毛巾浸在温水中，不要拧干，保留水分在毛巾，敷在眼部，一分钟后取下来再将干净的毛巾浸在温水中，反复2—3次。

　 七、晚上不适宜饮太

　睡前半个小时不要喝太多水，这样会影响眼部肌肤的吸收和排泄，如果排水不畅形成眼袋。如果出现眼袋，我们可以按摩眼部穴位（眉头下方的凹陷处）来缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

怎样去除眼袋最有效的办法2

　 去除黑眼袋的方法：

　1、去黑眼袋产品：去黑眼袋产品，是专门针对眼部肌肤出现黑眼圈问题的人而生产的产品，具体有眼霜、眼部精华液、眼部精油、眼贴膜等系列产品。国内外的很多品牌都有去黑眼圈的产品，比如：雅斯兰黛、兰蔻、博纳姿、樱花、自然堂、睛美堂、the face shop等等。

　2、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，可用积安堂洋槐花蜂蜜，纯正的蜂蜜才能发挥蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多数为勾兑而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　3、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

　4、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　5、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

　6、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2毫米的厚片，外敷双眼每次5分钟

　 7、去黑眼圈土豆泥面膜

　 a、生土豆泥面膜：

　材料：生土豆粉适量

　做法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

　 b、熟土豆泥面膜：

　材料：土豆一个，牛奶适量，燕麦粉适量

　做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40摄氏度—50摄氏度的温水清洗掉。

　 8、茶叶眼膜

　材料：茶叶包

　做法：将茶叶包浸泡在温水中一段时间后取出，均匀地敷在眼睛周围，每次敷15分钟左右，坚持一段时间后黑眼圈就会消失不见。

　 9、穴位按摩法

　黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3—5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。

　 10、简单自制眼膜法

　眼袋主要源于干燥和衰老，所以补水是关键。早晨起来，清洁过皮肤，对于眼睛周围的皮肤要温柔地对待，然后喷上化妆水保持皮肤水分，然后取出眼膜纸喷上适量柔肤水（无刺激性的）敷在眼部四周，让身体平躺处在一种舒适的环境里闭目养神，几分钟后眼膜纸干了取下，然后在进行面部护理步骤。

　晚上睡觉前，同样在清洁过皮肤喷上水后，将眼霜抹在眼膜纸上，舒适地躺下，敷在眼部四周，等眼霜被吸收完全即可。

　 11、盐水敷面法

　下眼睑皮肤的松驰，引起眼袋，怎样让松弛的肌肤缩回去？倒一碗热水放一勺盐，搅拌均匀后，用脱脂棉或者化妆棉将盐水吸饱后热敷眼袋10分钟左右。只要一会功夫你就会发现讨厌的眼袋就下去，可谓是去眼袋的最好方法。

　 12、好习惯

　保证充足的睡眠。晚上睡觉前不宜喝太多水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

　 13、饮食法

　其实饮食也是可以去眼袋的。比如经常咀嚼口香糖，可以改善颜面部肌肤，促时脸部的血液循环。日常生活中多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆等含丰富的维生素A和维生素B2的食物。它们可以为眼部增加营养，去除眼袋起到一定的作用。

　 14、用冰冷敷消肿：

　如果因生活习惯不良好，长时间的熬夜，导致睡眠不足引起的眼袋，可以用冰冷敷的方法为之缓解。具体做法就是用塑料袋包裹几块冰，然后用毛巾对这折盖在眼皮上，把冰块放在毛巾上面，持续几十分钟，取下就好。这种方法有消肿镇静作用。

　 15、自己用小黄瓜制作眼膜：

　黄瓜的美容功效是广大的爱美朋友都知道的，这种方法的做法就是把小黄瓜切成薄片，然后敷在眼袋的部位，敷上几分钟，揭下即可。这种方法起到镇静作用，减轻黑眼圈的症状，敷过后，会让你的肌肤干净细薄。

　 16、睡前少喝水

　睡前不要吃过多辛辣口味重的食物，而且禁忌多喝水，这些不好的习惯很容易让眼睛水肿，诱发眼袋的形成。

　 17、冻牛奶祛眼袋

　用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。这种方法适合长久根治。

　 18、冷冻铁汤勺熨眼袋

　把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。

　 19、敷盐水眼膜

　在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟。

　 预防黑眼袋的方法

　1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

　2、眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理。

　3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。

　4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

　5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

　6、睡眠：要保证充足的睡眠，尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，尽可能在这段时间睡觉或做保养，这样能收到十分明显的效果。

　7、卸妆及时、彻底：对于经常熬夜的职业女性来说，晚睡是经常的事儿。但是晚睡觉不能晚洗脸，晚上十点以后，皮肤就开始自我修复、吸收营养。所以，如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底，彩妆中的色素会渐渐的沉淀，以至于形成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔，频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜。

　8、良好的生活习惯：要避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。少吸烟，不要整天在空调房里闷坐，让眼睛和你一起出去透透气等等。看电视或睡觉的时候，在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏，头部血液循环加速，对眼睛的浮肿也非常有效。

　9、超市里常有的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东西，镇静眼周肌肤，又方便重复使用，不但可以在家里使用，在办公室也可以准备一个，感觉眼睛疲劳的时候，就戴上一刻钟。

怎样去除眼袋最有效的办法3

　 眼袋是形成的原因：

　眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。

　 去除下眼袋的方法：

　 1、食疗法

　亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　优点：不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，一举多得。

　缺点：短时间效果不显著，需要持之以恒。

　 2、茶水冰敷法

　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

　优点：经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法。

　缺点：茶水需要冰冻 ，美白效果不显著。

　 3、眼部按摩法

　亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　优点：使眼部气血通畅

　缺点：需要耐心、长期坚持，时间长，且效果不显著。按摩不当还会易造成眼周皱纹。

　 4、化妆遮盖法

　熬夜过后，早上起来，发现眼袋浮肿，又急着上班，就可以巧用化妆品，遮盖一下。

　优点：5分钟立竿见影

　缺点：暂时将眼袋“隐形”，长期进行导致眼部皮肤干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皱纹！若卸妆力度把握不好，会导致新的眼部问题。不是养生有机护肤的最佳选择。

　 5、眼霜、眼贴

　优点：可改善眼部循环，保养眼部肌肤

　缺点：可以淡化黑眼圈，不过选择产品要谨慎，因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。

　6、将木瓜和薄荷当成茶来泡，经过热水的浸泡后，再将它们取出来晾干，然后放在眼皮下面敷眼，长期使用，可以有效的去除眼皮下的眼袋哦。

　7、将生土豆片切成片，然后敷在眼睛下，也可以缓解眼袋和黑眼圈。

　8、茶叶包泡完茶后不要扔掉，拿来敷衍也可以有效的去除眼袋，不过注意不要使用红茶，绿茶效果比较好。

　9、学会使用眼霜，找对适合自己年龄、肤质的眼霜，也借着擦眼霜的工夫稍稍给眼睛做个按摩，可以很好的解决眼袋问题。

　 睡觉前4个小步骤去眼袋的方法

　这是一个简单的眼部按摩操，只要坚持每天睡觉之前做一遍，去眼袋的效果是非常不错的哦。

　1、用手指按压住眼窝的上方，沿着从眼角到眼尾方向，来回轻轻的按摩，总共重复做3次。

　2、接着，从眼尾到眼角，用画圈的方式再按摩，重复做5次。

　3、再从下眼睑的眼角开始，用画圈的方式顺着逆时针的方向来进行轻轻的按压，一共重复做5次。

　4、再将按压延伸到太阳穴，稍微加大一点力度并要停留3秒钟，一共重复做3次。

怎么消除眼袋简单方法

　怎么消除眼袋简单方法，相信不少朋友都有眼袋的烦恼，眼袋的存在让我们的下眼皮浮肿、松弛，看起来非常没有精神，是我们难以容忍的。一起来看看怎么消除眼袋简单方法吧。

怎么消除眼袋简单方法1

　 一、柔肤水面膜

　每天早上起床以后不要偷懒，做一个柔肤水面膜，清洁肌肤以后，轻轻的喷上化妆水，然后用眼膜纸或者化妆棉喷上收敛水以后敷在眼睛四周，等待5至10分钟以后，等到眼膜纸干了以后取下来，进行日常面部护理。

　 二、盐水敷面

　准备一碗烧沸的热水，然后放入一茶勺的盐，搅拌均匀，等到温度适中的时候，将化妆棉或者脱脂棉放入到盐水中浸湿备用。清洁面部以后，将化妆棉沥干一点点敷在眼部，等待十分钟以后取下，效果立马见着。

　 三、黄瓜片

　黄瓜是生活中常见的蔬菜，也相当的便宜，对于护肤有很多作用。每天将黄瓜切成片以后，直接敷于眼袋的部位，等到十五分钟后取下，清洁面部即可。或者用木瓜加薄荷浸在热水中做成茶，放凉之后用化妆棉涂抹。

　 四、维生素E

　女人为了美会内服外用调理肌肤，而常吃的维生素E胶囊除了可以内服以外，也能外用，用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清洁干净以后，剪破一颗维生素E胶囊，然后将里面粘稠的液体涂抹在眼袋部位，轻轻按摩至完全吸收后即可。

　 五、冰镇急救

　如果每天都没时间去理会眼袋问题，可以试试一个急救的方法，那就是冰敷，夏天来临这个方法最好用了。可以每天将两只不锈钢的汤勺放入到冰箱的冷冻室，第二天清洁面部后，直接取汤勺冰在眼睛的位置，等待五分钟后立马消眼袋。

怎么消除眼袋简单方法2

　 1、小黄瓜

　黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

　 2、马蹄莲藕渣

　将马蹄莲和藕清洗干净，将马蹄莲去皮切小块，莲藕切碎，以1：1的比例一同放入榨汁机榨汁，如入一勺牛奶。然后将渣滤去，留汁液敷眼，10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

　 3、冷敷消肿

　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　 4、眼霜不能过于油腻

　太油的眼霜，皮肤很难全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

　 5、起床后按摩

　起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

　 6、睡觉前涂抹维生素E胶囊

　如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

怎么消除眼袋简单方法3

　 吃什么消除眼袋

　 1、苹果红枣鲜鱼汤

　材料：苹果、红枣、鲫鱼、生姜

　做法：首先将鲫鱼清理干净，用刀在鱼身处划开，苹果洗干净去核切成块状、然后用清水将红枣泡发。将平底锅中放少许油，将鲫鱼放入锅中，用小火两面略煎。在砂锅中将红枣、苹果、姜片用大锅煲开。最后把剪好的鱼放入已经煮开的苹果红枣汤中，进行调味，然后煲两个小时即可。

　功效：苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。

　 2、卷心菜牛肉汤

　材料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、盐各少许。

　做法：将牛肉洗净切成薄片，连同干姜一起放入锅内，加适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉烂即可。

　功效：补脾健胃，益气通络。牛肉性温，又含有丰富的蛋白质，能有效去除身体多余的`水气。再加上卷心菜疏通经络的作用，使气血不再积滞于局部，眼袋自然就消除。

　 3、枸杞猪肝汤

　材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　做法：猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的眼袋。

　 4、西洋参猪血豆芽汤

　材料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

　做法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

　功效：可养神、补血，清除眼袋。

　 5、当归鸡汤粥

　材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

　做法：先将当归、川芎、黄芪用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

　功效：可消除血虚所致的眼袋。

　 去眼袋小窍门

　 1、冷敷去除眼袋

　冷敷去眼袋主要是去除因为水分滞留出现水肿型眼袋，效果不错。常见的是因为熬夜、睡眠不足出现的眼袋。

　做法：用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。或者是简单的将冷藏过的化妆水倒在化妆棉上敷在眼睛上即可。

　 2、按摩去除眼袋

　按摩能够帮助加快眼眶的血液循环，加快积留在眼睛下方的水分、毒素排出体外，从而帮助消除眼袋。

　做法：先闭上眼睛然后进行按摩的人用双手中指指腹贴附在眼睛处分抹上下眼睑，特别是下眼睑1分钟后用双手拇指指腹由内向外分推上、下眼眶，重点分推下眼眶1分钟后再改用两手掌心放置在两侧耳后，双手中指指腹按揉风池穴1分钟，最后再对眼睛周围进行轻柔的按压即可。

　 3、艾炙去除眼袋

　通过进行艾炙能够帮助改善眼眶四周的血液循环和营养供应，加快水分、毒素、淤血的代谢，从而帮助去除眼袋。

　取穴：太阳穴、四白穴、太白穴。其中太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；四白穴在直视前方时瞳孔的下方，眼眶下孔凹陷处；太白穴在足内侧缘，当足部第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。

　做法：将点燃的炙条在距离穴位2厘米处的位置进行熏炙，以局部感到温热为度，皮肤有轻微的发红现象。注意，艾炙最好是专业人士进行操作为宜。

　 4、化妆去除眼袋

　通过化妆，在眼袋处使用比脸部粉底颜色稍微颜色浅一号的粉底霜，然后眼线的时候以浅银灰色，等等小技巧能够帮助去除眼袋。另外还可能使用本身就具有去眼袋效果的眼霜涂抹于眼部。

　注意：去眼袋眼霜等护肤品的使用不是越多越好，避免眼部长脂肪粒。

　 5、手术去除眼袋

　眼袋可以通过手术的方式去除，特别是先天性的眼袋，手术去除效果是不错的。常见的有眼袋整形术、眼袋去脂术等等。要注意进行手术去眼袋的话要选择正规的医院，有丰富临床经验的医生进行手术。

　 6、其他小妙招去眼袋

　1、将一杯茶放入冰箱冷冻15分钟后取一小块化妆棉浸泡茶水后敷在眼皮上，帮助去眼袋；

　2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，能够缓解眼袋；

　3、平时多进行眼保健操能够促进血液循环，让细胞活跃，消除眼袋；

　4、饮食上可以多吃富含维生素A、B2的食物，比如胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏等等，帮助消除眼袋。