如何让手变软?最实用的方法

让手变软的方法有：热水泡，压手指，涂精油并且帮手部按摩。

手部护理五部曲：

（1）第一部曲深层清洁 ：选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢；

（2）第二部曲舒缓修护：用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽；

（3）第三部曲手部按摩：涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护，再混和护手霜及手部按摩油按摩双手；

（4）第四部曲深层护理：涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤；

（5）第五部曲完美保护：最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。

初学美容师，手硬邦邦的，就像木头在身上移动，就算技术再到位，下一次顾客也不会再找你。美容师的手很重要，无论是做脸部护理还是做身体，手的软硬度直接影响到客户的体验。想要把手练软，多做绕腕训练，或者把双手平放在桌子上，然后像弹琴一样，敲打桌面，如此每天坚持练习三十遍，可以让手指灵活多变。

坚持对手部进行保养，能有效缓解粗糙和手纹等问题，方法如下：由于美容师工作的需要，不得不每天接触精油等一些含有化学成品的东西，久而久之，美容师的手就开始变粗糙。都说手是女人第二张脸，所以，美容师们在工作的同时，也别忘了做好手部保养工作啊。那美容师的手部保养方法有哪些？以下就为各位美容师提供些手部保养方法，供参考：手部保养方法一：去角质+护手霜手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮。美容师可以再每天工作完了之后选择一款身体专用的颗粒去角质霜，用手指腹以画圈的方式轻轻揉搓后，再用高油份、高滋润的护手霜涂抹，然后再用保鲜膜覆盖，让手霜充分的被吸收。手部保养方法二：利用周末做一做手部特殊护理晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。手部保养方法三：牛奶滋润双手美容师们每天喝完牛奶时，不要把牛奶一口气喝完，不妨剩下一点来给手部肌肤补充营养吧。将喝剩的牛奶涂到双手上，约15分钟后用温水洗净双手，用牛奶呵护双手，不仅使手部皮肤变白，还能滋润双手，防止双手变干燥哦。手部保养方法四：多擦滋润型的乳液一旦碰过水，就应该要快点将双手擦干，同时养成随手擦滋润乳液的好习惯，不一定要用护手产品，只要是含有油脂或保湿成份的产品都可以用来滋润手部皮肤的。手部保养方法五：每周来一次深层清洁按摩去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。手部保养方法六：临睡前用淘米水泡手白天做饭洗米的时候，先别把淘米水倒掉，那留着它干嘛？可以用来滋润双手啊。晚上临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净。擦干，涂上护手霜会让手部皮肤更滋润，白皙哦。

　　一：对待手部，要使用磨砂膏定期去角质，就像对待脸部一样，去角质同时除去皮肤上的污垢。注意，去角质不能过于频繁，否则皮肤容易受感染，产生反效果。因此，一个星期去角质一次就足够了。另外，还可以用海盐和柠檬调配成溶液，用于去死皮。用手把溶液涂抹在旧牙刷上，然后轻轻扫在手上，每个星期2次。这样可以使手上的皮肤变得水嫩。

　　二：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

其实这主要还是靠自己的保养工作做的好，只要有恒心，没有什么事是办不了的！我建议你使用品质高的护手霜和定期为手部做手膜！

护手霜我推荐你使用这几个牌子的：1、资生堂的尿素护手霜，有金**的保湿颗粒，质地清爽不油腻，很不错！2、佰草集的护手霜，也很不错，淡淡的药草味，很清新；3、屈臣氏的胶原蛋白护手霜，是他们家的明星产品哦！可谓物美价廉！4、羽西的护手霜，也很不错！5、露得清护手霜，很多人推荐的一款护手霜，保湿效果非常的不错，性价比很高，值得一试！

其次，手膜我倒是推荐你直接使用市面上都买得到的凡士林，它有很好的保湿效果，对软化手部肌肤有非常好的效果，具体用法时每晚睡觉之前，彻底清洁完手部肌肤后，厚厚的在手上涂上一层凡士林，有条件的话，戴上透明的手套睡觉，第二天一早起来，会有惊喜的感觉哦！真的！而且凡士林的用途极多，还可用来当作润唇膏和唇膜哦！效果也非常的棒！祝越来越美丽！

　　出现的这种情况很有可能是鱼鳞病，鱼鳞病中医称为：“蛇皮癣”或“蛇身”，是一种皮肤角化障碍性皮肤病，75%左右属于遗传，临床表现四肢及躯干皮肤干燥，脱屑、呈褐色，有的波及面部及全身，有“鱼鳞状”和深重斑纹或汗毛孔有颗粒物堵塞、长不出汗毛、且冬重夏轻，顽固易复发，自觉症状不明显或有微痒，久治不愈给患者带来经济和精神上的双重负担，严重影响患者的外表及身心健康，症状因人而异，需要进一步检查、治疗。

　　也可能是皮肤缺水，可以擦些护手霜。

　　皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、调整作息时间不要过度劳累。

　　皮肤是人体的天然外衣，一般由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分，而表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。皮肤最外层的角质层，于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，低于这个水平，就是缺水肌肤；通过使用澳洲兰柔绵羊油或按摩等方式来保持或高于此含水量则表明皮肤保湿状态好，达到了极佳状态。