最可怕的是，把真心话告诉最好的朋友，而她却把它当笑话告诉别人

一、我放任了自己一次又一次，结局我一个人孤苦伶仃。

二、没有很爱你，只是在大街上拼命追逐，和你背影很像的人。

三、迩终究没有一句挽留，我又何必再自欺欺人。

四、我需要一场刻骨铭心的感情，来忘记这段撕心裂肺的爱

五、不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情

六、最可怕的是，把真心话告诉最好的朋友，而她却把它当笑话告诉别人

七、曾经的天真，现实的残酷，让我知道了：世界的虚伪，人心的冷漠!

八、不要说你失去了一切，因为你还有我

九、你烧饭，我洗碗，分担家务会更恩爱。不必总将人绑在某件家务活上。

十、当有一天你发现我不再对你又哭又闹又发脾气，就是你失去我的时候

十一、刺眼的白色，让我明白什么是纯粹的伤害。

十二、为你写的心情，为你改的签名，为你设定的隐身可见这些你会知道吗

十三、醒来你就在我的身旁，真希望这不是一个梦。

十四、如果你仍旧在乎我，无论如何也别让我知道。

十五、只是女人容易一往情深。总是为情所困

十六、女人，给你大树你就靠，随便给你个男人你就敢要。不是吗赞的给花

送给女朋友的真心话

一、我深信有一天，可爱的你会伸出你的小手，挥去我等待的寂寞。

二、我那亲爱的小猫猫，晚上别再睡那么晚了，要早点睡啊，只有睡的好，才会越来越美丽的。

三、你生病了，我就觉得这个世界都没了生气。赶紧好起来吧!

四、快乐是良药，医治苦闷的心。快乐是闺蜜，多同闺蜜打打交道，收获会不少。快乐是块宝，你抱的越紧，它的光亮越亮。朋友，愿你日日与快乐相随，与开心相伴！

五、太阳为你而燃烧，月亮为你而升起，星星为你而闪烁，我因你而久久伫立，不舍离去，只求与你共同走到生命的尽头，不离不弃。

六、时间冲不淡思念的酒，距离拉不开思念的手，美梦已种下，好愿已许下，幸福快乐一起传给你，愿你收到短信更开心！

七、缘，当她悄悄来临的时候，有一种淡淡的感觉，一种像被风轻轻拂脸的感觉，有一种莫名其妙的幸福感，希望你能感受到我的爱。

八、亲爱的宝贝，最近天气降温了，睡觉前记得泡脚喝牛奶，再涂点护手霜，盖上厚厚的被子。

九、我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。

十、宝贝儿，记得早上起床，先喝一杯白开水（纯净水），然后吃早餐啊，这样才是真正的减肥的好方法埃。

十一、一次倾心的相遇，一句美丽的誓言，我们一起经历了沧桑，岁月，流年，我用无言的字编成一朵美丽的小花，把祝福别在你的衣襟上，亲爱的，在我看不见你的时候，你可好啊！

十二、只要你一直在我身边，其他东西不再重要。男的女朋友痴痴地说。

十三、你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱

十四、宝贝，天气冷了，记得要多穿衣服知道吗要按时吃饭，没事少出点门，晚上要盖好被子，可不许给我感冒了哈。听话喔。

十五、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

十六、天寒地冻时，祝福不曾忘记，不管雪花飞起，还是晴空万里，都有牵挂给你，变化无常天气，一定注意身体，健康快乐属于你。

十七、每条短信都是一封短短的情书，承载着无尽的思念，希望你在收到短信后，能感觉到幸福快乐。

十八、送您一篮生果愿：您萍安富贵，橘详如意，梨想成真，杏福快乐，柿事顺利，核家欢乐，莓有烦恼，甜如甘蔗，幸运如葡萄！每天开心！

十九、原本阴雨绵绵，忽然阳光初现；原本平静无波，忽然风急浪涌；原本生活苍白，忽然充满色彩。一切，都是因为你的出现，让我的世界瞬间充满活力和精彩！

二十、一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天都能找到你。

二十一、送你一杯早茶：以芳香的祝福为叶，以温柔的叮咛做花，再以沸腾的热情为水，宽厚的包容当杯。喝出你一天的好心情和一季的好运！

二十二、你就是我最困难时的那位永远支持我的人！

写给男朋友的真心话

写给男朋友的真心话

1、这辈子最大的幸运就是认识你，我会紧紧抓住你，爱你。

2、因为有你，我觉得自己很幸福，如果不是世界上最幸福的女人，也是世界上第二幸福的女人，反正就是很幸福。

3、以后我们可以吵架，但是不能说分手，我们可以互相黏着对方，但是不能死缠着对方，我们可以互相取笑对方，但要做到不嫌弃，我会管着你，是不想有机会失去你，我们可以口是心非，但是做到能猜懂对方的心。

4、我想要一份长久的爱，所以我要倾听你，感谢你，尊重你，宽恕你。

5、我希望我们永远在一起不论严寒酷暑、春夏秋冬；我们要谱写爱的传奇爱的不老。

6、我希望我们谈一场天长地久的爱情；我要你用万年青树枝编一只戒指在花丛里向我求婚，说出你一生一世地老天荒对我也不改变的誓言；我要月亮做我们的月老证明我们的感情。

7、我希望我们过得幸福；早晨，我要早早地做好早餐，你要陪我出去跑步锻炼身体回来以后才吃早饭；我们要有一份稳当的工作天天努力；晚上，我们要一起去散步（防止我长胖）；生活中，如果我们要是吵架了，我希望我们彼此忍让，想着彼此是彼此的最爱，然后用一个鬼脸打破所有的不开心。

8、我希望50年后，陪在我身边的那个老头子，还是你。你还愿意将我揽在怀里，就像现在一样，不嫌弃。

9、我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

10、我们要在夜空下数星星、我们要在小路上回忆我们的相遇相识相知相爱相守直到现在；我们要在万年青树前等待我们的来生再爱

11、我们就是幸福的一体；以后我老了你也不能嫌弃我，要知道我们的诺言；即使老了我们也要天天锻炼，天天微笑。

12、亲爱的你睡着了吧？你可知道我在想你？

13、你记得你难过的时候，我比你更难过，而且好伤心。

14、当你仍然向继续时就永远不要说再见，现在所有的痛苦我都能忍受，就是为了能跟你幸福的在一起。

15、从今以后我的世界不允许你消失。

写给女朋友的真心话

一、我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐。

二、我把对你的思念凝结成秋天的露水，每一滴都浸透了我对你最真心的祝福，祝福我亲爱的永远快乐。

三、只要看见你，心中就充满欢乐；只要听到你的声音，就象饮甘甜的清泉；只要想起你，身上就有无穷的力量，只要你过得幸福，我在远方为你祝福。

四、用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。

五、亲爱的，多穿点衣服，要降温了，小心着凉啊，打针是很疼的啊。

六、一合一分话别甚苦，一喜一泣黯然神伤，一拥一吻残留余温，一笑一哭此情长流。我们心同相知，天涯海角共此时，明月似我心，此情久久！

七、亲亲，你不是想减肥吗，中午饭，少吃米饭，多吃蔬菜，最好吃饭前先喝少许汤，这样先填肚子，之后就会吃得少了。

八、有时我忙有时我忘有时我累有时我懒但不管怎样我还是会记得想你想你这个朋友天冷的日子里要穿暖，别冻到了哦！

九、有一朵花叫幸福蒲公英，有一天，我怀着愉快的心情，将它吹出去，它带着满心的幸福和快乐飘到你眼前，希望从这一秒开始你也会幸福快乐！有我的关心是不是很美好啊。

十、喜欢一种声音，是微风吹落露珠；欣赏一幅画，是朗月点缀星空；陶醉一种气息，是幽兰弥漫旷谷；祝福一位朋友，是笑看短信的你！

十一、我想我们会在一起的，我等你来兑现你对我的诺言，我觉得自己很幸福，我不再是一条孤独流浪的鱼，我有岸可度，岸的一端你在那。

十二、吹一缕夏风，许你一季清凉；赠一束夏花，愿你与幸福共舞；送一池荷塘，愿你尽品生活的馨香；书一封短信，把薄荷糖寄到你心房。炎炎夏日，祝你心欢！

十三、天冷了，我无法做你的棉衣；天热了，我无法做你的空调；下雨了，我无法做你的雨伞；下雪了，我无法做你的手套。但我有一颗无人能及的爱你之心。希望我的爱能给你带去最满足的幸福！祝你开心！

十四、居家防暑妙招：冲温水澡更凉爽；放慢动作，避免剧烈活动；闭眼小睡降低温度；穿棉质服装利于排汗。凉水冲洗手腕，降低血液温度。

十五、世界上有一种距离，叫天涯海角；人世间有一种爱情，叫陪你到老；手机里有一条短信，叫刚刚收到；内心里有一句问候：叫愿你安好！

十六、有种友情事过境迁依然纯朴；有种信任事隔多年依然怀念；有种问候清清淡淡却最真诚；有种友谊，无须挂齿，却心领神会！

十七、亲爱的宝贝儿，最近好吗，想我了吗？要好好的照顾自己，好好的关爱自己埃。

十八、愿我的问候像微风，吹散你夏日的炎热苦烦；愿我的关怀像甘泉，滋润你夏日的焦渴心田；愿我的提醒像细雨，淋走你夏日的拼搏热汗；愿我的祝福像冰啤，温馨你夏日的美好缠绵；夏天到了，祝你天天顺顺安安，时时乐乐欢欢！

十九、我那亲爱的小猫猫，晚上别再睡那么晚了，要早点睡啊，只有睡的好，才会越来越美丽的。

二十、虽然只分别了两个星期，可对我来说好像已有几个世纪！我会情不自禁地想起你，并且偷偷地拿其他女孩和你比较。放心，没有一个能和你比的！我想你了！

二十一、诗歌的美丽在于唤醒内心浪漫，散文的精彩在于呼应心灵回声，小说的神韵在于延伸生活憧憬，短信的魅力在于提示你：这个夏季被人惦记是一种幸福！祝福语大全

二十二、在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出。

二十三、周一开始想你，周二仍然想你，周三继续想你，周四深深想你，周五不再想你，因为我要见你。一周的思念，在周末化成美丽的片段，因为有你在身边。

这个季节必不可少的护肤品是护手霜。这个季节空气含量很少，空气干燥。如果不加强保湿，皮肤就会缺水，护手霜可以很好的解决这个问题。但是很多人担心皮肤干燥，所以一天涂几次是没有必要的。下面是护手霜的涂抹方法。

护手霜最好一天涂几次。

一天涂多少次护手霜都没关系。

护手霜的主要作用是滋润皮肤，少外界刺激对手部皮肤的伤害。只要手觉得干就可以涂护手霜。

什么时候涂护手霜好？

护手霜一天涂几次没关系，但是如果我们一天坚持几次，它的护手效果会变得更好。

1、早上起床。

起床后最好记得涂护手霜，尤其是在干燥的季节，手部皮肤的水分很容易流失，所以最好每天都不要放过，充分保护手部皮肤，尤其是出门前，因为护手霜有一定的作用，可以保护手部免受外界阳光的照射。

2、洗完手后。

洗手的时候，把原来的护手霜洗掉。我们可以在把手擦干后涂上护手霜，这样可以防止皮肤失水过快。

3、当手干燥时。

因为手需要接触的东西不一样，所以护手霜涂在手上很容易蹭掉，它的润手效果会减弱，手的皮肤会有干燥的感觉。当手感到干燥时，我们可以涂护手霜。

4、晚上睡觉前。

睡前擦护手霜可以在晚上滋养双手，晚上皮肤的吸收会变强。所以睡前最好用保湿力度比较强的护手霜，这样早上起来会发现手很嫩很滋润，不会觉得干燥紧绷。

护手霜一次涂多少？

护手霜可以经常涂。每次涂的时候都要均匀的涂到手的各个角落，这样可以充分的保护皮肤。不需要每次涂太厚，避免手部皮肤有黏黏的感觉，反而感觉不舒服。

追女生就跟找工作一样，都是要先找到自己喜欢又适合的目标，然后再想办法让对方接受，甚至喜欢自己。

所以，我们可以把追女生分为四个步骤：寻找目标——目标分析——自我修炼——果断出击。

具体怎么做呢？

1寻找目标

你得找你搞的定的目标才有意义，很普通的你要是以校花为目标，那你也只能是个笑话。

记住，屌丝不是不可能逆袭白富美，但是当屌丝逆袭的时候，他早就不是屌丝了。

本质还是价值匹配。

因此，在寻找追求目标的时候，一定要衡量自己和对方的价值是不是匹配。然后根据匹配结果，再选择适合自己的目标去搞。

但要注意，不是说价值匹配，或者价值你高于他，就一定能成的。

这只是个开始而已，价值匹配只是有搞定的可能而已。

接下来才展示真正的技术。

2 目标分析

就是分析女生的需求，也就是分析女生喜欢什么样的男生。

第一排戴眼镜那个，你再说一遍“高富帅”试试！肤浅！庸俗！

瞎说什么大实话……

确实，大家都喜欢高富帅！

喜欢高富帅不肤浅！也不庸俗！全世界女生都喜欢好嘛！

女生为啥爱钱？

这个偏好也是有历史的，在原始时期、男耕女织的时代、直至改革开放的两性关系中，男人离了女人无法繁衍，女人离了男人根本无法生存，所以男供养女生育就是两性关系的根本，这种选择机制维系了上万年。

也就这三十年来很多女生经济独立了而已，不需要你养了。但是“想要被你养的感觉”依然是深深刻在她们基因里的东西。

就像喜欢大胸是刻在你基因里的东西一样。

周星驰不仅仅是喜剧之王，还是撩妹之王，在《喜剧之王》中，穷屌丝尹天仇对着柳飘飘大喊“我养你啊！”

柳飘飘赚的比他多多了，根本不需要他养。

然而，正是这句“我养你啊”，感动了柳飘飘，爱上了他。

现在的女人，经济上并不需要你养，但你得给她一种“养她”的感觉。

女生为啥喜欢帅哥？

虽然这个真的不需要解释，但是为了证明小编确实读过书，小编还是要炫耀一下的：有心理学家说过，每天凝望帅哥10分钟，健身效果相当于做30分钟有氧运动，平均寿命可延长四五年。

除了对帅哥的偏好，女人还有对才子（高智商男人）的偏好（人类进入文明社会上千年，基因好的选择偏好里多了一个智商高）。

我们发现，在生物学层面（生物学层面的根基是DNA，内驱力极强）男人对女人其实只有一种需求，那就是生殖（这不是物化女性，在改革开放我们吃饱饭前的几万年来，都是这样的）。至于其他社会学需求都是吃饱饭后才滋生出来的。

而在生物学层面，女人对男人有两重需求：1、供养，2、提供优秀的基因。

早在战国时期就有人发现了这个现象，所以有一个成语叫“东食西宿”。

而女性在不同的阶段，有时会偏向于选择供养者，有时会偏向于选择基因提供者，许多兄弟有个误区，觉得做基因提供者就一定好，其实基因提供者很难进入一段稳定的长期关系。

比如《志明春娇》系列中的张志明是个妥妥的基因提供者，他经常被余春娇觉得不靠谱，之前一段恋爱也是被一位强大的供养者戴了绿帽。

毕竟对于女人而言，离了供养者根本活不成，离了基因提供者只是后代基因差一些而已（在本能中的感受是这样的，尽管现在女人能养活自己，但基因会驱使她们这样选择）……

3自我修炼

女生最讨厌的不是胖子，也不是矮子，而是猥琐男。

猥琐有三种表现形式：外表猥琐；动作猥琐；思想猥琐。

外表猥琐

身体发肤受之父母，没法选择的事咱就不说了。但穿衣打扮你总得注意吧，起码的禁忌总该不要触犯吧？比如：出门不洗油头，留乱七八糟的杀马特发型，身体有异味，黑皮鞋配白袜子等等。

行为猥琐

比如喜欢占女生便宜的咸猪手；当面一套，背后一套的小人；喜欢当众讲黄段子的猥琐男等等。

思想猥琐

有些男生追不到女生就抱怨女生都“拜金”，虽然确实存在部分女生就是贪财，但大部分女生都希望能找一个靠谱的男生。自己有问题就积极改正嘛，干嘛要恶意揣测别人。

4果断出击

（1）原则：自信有框架。

自信有框架的人知道自己要的是什么，同时也懂得尊重别人。他们明白女生是要吸引来的，而不是追来的。他们宁愿花时间去做那些可以让自己升值的事情，去切实的提升自己的内在修养还有外在财富，也绝不会花时间拼命跪舔女生。

（2）“营销”而不是“推销”自己。

要让对方对你有好感，你需要：

1展示自己的高价值，让对方觉得她“值得拥有”。

2自然流露对她的适当关心，让她感觉到你对她的好感。

护手霜涂抹方法：

取直径约15厘米圆形大小的护手霜，轻轻地用双手手背抹开；用一只手轻轻握住另一只手的手背，并用大拇指的指腹在手背上画圈涂抹，使护手霜涂抹均匀；用一只手的食指和大拇指夹住另一只手的手指两侧，从指尖按摩到手指根部。

用一只手的大拇指和食指夹住另一只手的手指，再用大拇指的指腹一边画圈一边从手指根部按摩到指尖，将护手霜涂抹均匀；用一只手的大拇指指腹画圈般地按摩另一只手的整个手掌，将护手霜涂抹均匀；按摩整个手腕部位，将护手霜涂抹均匀。

按照相同的步骤，为另一只手涂抹护手霜。

护手方法：

1、选购洁手用品时，应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的，要避免购买碱性过强的产品。

2、白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹和黑斑来。

3、当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品，切记要先戴好手套，避免双手被清洁剂的皂碱伤害。

4、每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手恢复光滑。

5、利用睡眠时间来加强手部滋养，临睡前涂上滋润力较强的润手霜，并戴上透气度高的手套以利吸收。

6、涂抹护手霜时，可对手指个关节部分进行加强揉搓。

—护手霜

护手霜是一年四季都可以使用的，只要感觉手上皮肤有些干燥，就可以抹点护手霜。那么护手霜哈是不是要在洗完手之后在涂呢？护手霜应该怎么用呢？

护手霜必须洗手后才涂吗

最好是洗完了手，再涂上护手霜。护手霜一天之内可以多次使用，但有一个原则一定要记住，那就是用之前要先洗手，本身我们的手部皮肤就经常暴露在外面，接触的东西很多，因此手上的细菌也是最多的，如果不洗手就直接涂护手霜，护手霜夹杂着细菌灰尘，效果势必会大打折扣。

护手霜应该怎么用

1、直接涂抹：护手霜可以直接涂抹，并且这也是大多数人选择的方式，涂抹前先洗手，然后挤出适量的护手霜均匀的涂在手上各个部位，配合双手之间的按摩，加快手部皮肤的吸收。

2、加保鲜膜：如果在家时间充足的话，还可以进一步升级护手霜的用法，将护手霜当成手膜用，洗手后，先在手上涂一层厚厚的护手霜，不用按摩双手，直接用保鲜膜包住双手，等待10-15分钟左右，让护手霜更好的滋润手部后，再将保鲜膜拿走，按摩手部使其吸收即可。

护手霜什么时候用

护手霜是可以在任何时候使用的，只要感觉手部皮肤干燥时，就可以涂抹护手霜，不过在以下两种情况使用护手霜，效果是最好的。

1、洗手后：洗完手后涂抹护手霜，手上的细菌和灰尘都被洗干净了，这样护手霜会更容易被皮肤吸收，从而发挥出更好的护肤效果。

2、睡觉前：晚上皮肤的吸收力比白天更好，因此晚上睡觉前涂护手霜，能使皮肤吸收更多的营养，并且，在夜间睡眠期间，护手霜还能起到修复保养的作用。

护手霜有什么功效

护手霜按功效大致分为三类，分别是修复型护手霜、保湿型护手霜和去角质型护手霜，修复型护手霜主要适合受伤肌肤，能修复肌肤的粗糙、皱纹；保湿型护手霜主要作用就是保湿滋润，适合所有肌肤，尤其是干燥肌肤；去角质型护手霜适合角质层厚、死皮多的肌肤。