脸上有痘痘痘印痘坑怎么办

脸上有痘痘痘印痘坑怎么办,第1张

脸上痘痘痘印痘坑怎么办

 脸上有痘痘痘印痘坑怎么办,粉刺痘痘是女人肌肤遇到的两大难题,我们都是爱美的女性,特别讨厌粉刺长在我们身上和脸上,谁都想要好的皮肤状态,看起来美美的,以下看看脸上有痘痘痘印痘坑怎么办。

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  1、酸奶面膜

 方法:酸奶最好选择原味的,把它和面粉或者珍珠粉混合,如果是皮肤比较干燥,可以加入一些蜂蜜或者蛋清,搅拌成糊状之后均匀涂在脸上,大约15分钟就可以清洗。酸奶含有丰富的乳酸,能祛除表皮上废旧角质,对消除痘印、痘坑有一定的效果,不过要坚持使用较长的时间。

  2、盐和蛋清敷脸

 方法:把蛋清打散,然后加入盐、蜂蜜搅拌均匀涂抹在脸上,干了之后用温水清洁,然后涂抹护肤品。每天可以使用一次,这个方法对消除痘印痘坑有一定的作用。

  3、精油祛痘印痘坑

 精油在护肤方面有比较强大的功效,所以大家可以试试用它来消除痘印痘坑,这种情况比较适合使用薰衣草精油,因为它修复肌肤的效果比较好。每天洁面后把精油涂抹在脸上,然后用手指按摩几分钟,直到完全吸收为止。

  4、牛奶珍珠粉

 方法:在营养液里面加入珍珠粉、牛奶、橄榄油、蜂蜜一起拌匀,然后泡湿面膜,把脸洗干净后,把浸泡好的面膜敷在脸上,20分钟后洗净,然后涂爽肤水和乳液,坚持每天使用一次,可以让皮肤变得白净。

 脸上有很多痘痘印痕的朋友可以试试这些方法,只要积极进行护理,即使没有办法完全消除,也是可以有效淡化的,除了使用上面的方法之外,平时应该注意自己的饮食,不要吃辛辣刺激性大的食物,要多吃新鲜的蔬果,这样对皮肤恢复有很大帮助。

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 1、矿泉水加白糖是一种可以帮助我们有效去除脸上痘坑痘印的方法,因为矿泉水是一种富含微量元素的物质,具有美容皮肤的功效,因此我们可以将适量的白糖融化在矿泉水之中,然后用手沾取液体拍打在痘坑痘印部位,同时进行打圈按摩,只要坚持就可以看到良好的疗效。

 2、我们可以可以自制苹果面膜来达到消除痘坑痘印,主要的制作方法是将新鲜的苹果切成片状,然后放到煮开的热水里面,等到苹果片变软之后从热水之中拿出来,经过冷却之后敷在痘坑痘印部位,敷十五分钟之后再取下就可以,因此苹果不仅具有美白润肤的功效,同时还具有祛除痘坑痘印的作用。

 3、另外我们还可以将适量的珍珠粉和蛋清放入碗中混合调匀,然后敷在脸上的痘坑痘印部位,十五分钟左右之后清洗干净,坚持使用该方法也可以看到明显的效果。

 以上就是当我们发现自己脸上存在痘坑痘印的时候所可以采取的一些应对处理方法的介绍,一般来说只要我们坚持使用上述的`这些方法,就可以有效消除我们脸上的痘坑痘印,恢复脸部肌肤的光滑美丽,恢复我们的容貌美观,因此我们一定要对上述的这些方法引起高度的重视。

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 第一种情况,油脂堵塞引起的痘痘,有的背部还能抠出油脂颗粒,因为背上是油脂分泌非常旺盛的部位,而且背部透气很不好,这种情况我们需要控油加药膏治疗。控油产品可以选择含水杨酸、果酸成分的沐浴露。

 先让泡沫在身体停留一会儿再清洗,或者选择硫磺皂。也可以试试沐浴露混合二硫化硒洗剂进行清洁,但是不建议使用磨砂膏等产品,搓澡巾也建议要少用。

 第二种,毛囊炎引起的痘痘,主要是红色丘疹、脓包或者细菌感染有关,一般我们先用针对细菌感染的Y膏,如果使用一段时间效果不明显,就应该考虑合是由马拉色菌引起的感染,可以加用一些针对马拉色菌的Y膏,像酮康唑洗剂或者二硫化硒配合沐浴液使用。如果你身边有水杨酸棉片也可以使用,需要注意的是避开明显伤口的区域。

 如果出现了痘印,红痘印可以选择积雪苷软膏或者多磺酸粘多糖软膏,点涂。黑痘印选择壬二酸或者用美白身体乳,还有一些生活注意事项,洗完澡一定要擦干水分再穿衣服,床单建议用太阳暴晒或者用家用消毒机进行消毒。洗澡洗头发时,护发素如果接触到背部,一定要及时清洗干净。饮食上甜食、奶制品要少吃,尽量清淡饮食,少吃辛辣。

 降温对油皮来说真的很重要!能减少皮脂腺出油,也能舒缓紧张焦虑的心情,这也是夏季防止长痘要做到的事情之一。常见的降温好物就是空调、风扇、挂脖风扇、花露水、口罩、爆珠、还有一些清凉爽身粉之类的。

 护肤品可以选择清爽且水雾细腻的喷雾、还有面膜、涂抹冻膜、以及一些含薄荷醇,赤藓醇的护肤品。自己平常也要多喝水,冰饮之类的,减少口干舌燥。

 出门在外多打伞、能去凉快的地方待着就去哪里。比如说商场、银行、甚至网吧,之类的地方都可以,尽量不要让自己暴晒出汗。

  1、苹果片

 苹果片对于痘印痘坑,有着比较好的消除作用,将苹果切成薄片放入开水中,等苹果片变软的时候,再捞出,然后将苹果片,敷在有痘坑痘印的地方,大概20分钟,然后再清洗脸部。一周使用1~2次,能够帮助淡化痘印和痘坑。

  2、药物去除

 之所以会出现痘坑痘印的这种情况,主要就是因为皮肤,出现了炎症,所以可以选择服用一些消炎类的药物,比如米诺环素胶囊或者是甲硝唑。在有痘印和痘坑的地方,可以适当的涂抹果酸,或者是超分子水杨酸。

  3、激光治疗

 当痘印和痘坑比较严重的情况下,是可以通过激光,来进行修复的。剥脱性的治疗,相对来说是比较好的,而且选择的方案也非常多,例如二氧化碳点阵激光或者是等离子激光灯。

 祛痘、痘坑建议:

 1、每周使用2~3次美白面膜,面膜可以补水,同时也能起到淡化痘印的效果。

 2、可以长期含有美白成分产品,如含有维生素C、氨甲环酸、烟酰胺等成分。

 3、结合光子-嫩肤进行治疗。

 4、 轻度痘坑:果酸焕肤、微针

 5、 重度痘坑:黄金微针、二氧化碳点阵激光。

 现在有很多的方法可以改善痘印和痘坑问题,但是我们一定要结合自己面部情况,严重的话早点治疗,让专业人士判断用哪种方法更准确。并且痘坑问题一旦形成很难完全恢复到完全看不出来,所以大家要正视期待值和治疗效果,长期坚持改善哦。

如何修复脸上的痘坑

 如何修复脸上的痘坑,相信很多爱美的女生们都接受不了自己的脸上有很多已经存在很久但是一直消除不掉的痘坑吧,接下来我就给大家分享一些关于如何修复脸上的痘坑。

如何修复脸上的痘坑1

  1、用维e修复痘坑:

 维生素e其实是可以修复我们的痘坑,在很多网上也有帖子讲到过用维e修复的方法,首先大家可以先观察一下自己痘坑的状态,用维e一般是针对痘坑比较浅的小伙伴,如果你是属于这一类,大家可以用这个方法修复。

 使用方法:晚上睡觉前使用维e,把维e涂抹在自己的脸上后就可以睡觉了,这个方法大家需要坚持哦!

  2、就医修复痘坑:

 现在的美容的技术已经非常的高了,不仅可以改变我们的容貌,还可以改变我们的肌肤,至于我们脸上的痘坑更是不在话下了,不过在选择就医的时候,大家一定要选择正规的医美医院哦,这样才是对自己的一个安全保障,如果选择三无医院还有可能加重我们的痘坑。

  3、用蜂蜜修复痘坑:

 蜂蜜不仅好吃,其实还好用,蜂蜜修复痘坑的方法大家知不知道,用蜂蜜也是可以修复我们的痘坑的,经常使用蜂蜜还可以让我们的皮肤变得细腻光滑。

 使用方法:把蜂蜜和红酒放在一起搅拌均匀之后涂抹于我们的痘坑上30分钟后,再把脸部清洗干净,每天坚持使用可以修复好我们的痘坑。

  如何防止痘坑?

 1、保持皮肤的清洁:如果我们的皮脂分泌过于旺盛也会有那种大痘痘的产生,所以我们一定要保持我们皮肤的干净。

 2、合理的护肤:可选择适合自己的护肤品注重皮肤的补水情况;

 3、不要用手去挤痘痘:相信很多朋友看见自己的脸上有痘痘都会忍不住去挤痘痘,这里记住千万不要去挤痘哦,这很容易产生痘坑的;

 4、疏通角质;每个礼拜做一次即可,可以改善毛囊堵塞;

 5、做好防晒;别以为防晒只是平时怕晒黑哦,其实最主要的是怕造成毛囊炎,这些炎症是会加重痘痘的产生,这样就容易产生痘坑。

 6、注意平时的饮食和休息:平时多喝水,不要吃辛辣产品,不要熬夜。

如何修复脸上的痘坑2

  1、 可以恢复

 如果大家的脸上出现了痘坑的话,那么也不用太过了担忧了,因为这些痘坑是可以通过一些方式来去修复的,但是这个过程要非常的缓慢,而且时间也很长,所以说大家希望几天就能恢复的话,是根本不可能的,所以说大家要做好这样的心理准备。

  2、 用维e来敷

 大家在使用一些方法来修复自己脸上的痘坑的话,那么,就要先观察一下自己痘坑的状态,因为不同的状态就要选择不同的方法,比如说自己脸的痘坑比较浅,而且是一种新的痘坑的话,那么就建议大家使用维e。因为使用维e的话,是可以去除脸上的'痘坑的,而且使用的方法非常的简单,大家只要在晚上睡觉之前,涂抹在自己的脸上。

  3、 用蜂蜜来敷

 如果大家都使用过蜂蜜的话,肯定是知道蜂蜜对于皮肤的修复非常的有效果的,而且可以让自己的皮肤变得细腻起来的。因此大家如果想把自己脸上痘坑给恢复起来的话,那么,使用蜂蜜的话是非常的正确的。不过,为了让这个恢复的效果变得更加的好,大家也可以放一些红酒进去的,搅拌均匀之后就可以涂抹在自己的脸上了。

  4、 用手术的方法

 因为现在的美容的技术已经非常的高了,几乎是可以改变所有的肌肤的问题,甚至是当自己的脸上出现了痘坑的话,也是可以用这种技术来去修复的,因此大家也是可以去选择手术的方法,来改变自己脸上的痘坑。不过这种方法肯定是见效的很快,但是也存在着很大的风险,所以说大家要考虑好。

 如果大家想用手术的方式来把自己脸上痘坑给消除掉的话,也是可以的,而且现在的技术也都非常的发达了,带来的副作用也就会相对的小一些。不过大家在选择这样的方法的时候,还要注意下自己的实际情况,而看看自己的经济能力是不是能够支撑这一个手术。

痘痘不仅是发育期的人会长,成年人也是会长痘痘的,很多人可能平时工作比较忙,生活习惯和饮食习惯都不是很好,皮肤就很容易变差,长痘痘已经成为很多人习以为常的事情,痘痘好了后有的人容易留下一些痘坑,那脸上有痘坑怎么修复?脸上有痘坑怎么恢复?

1、脸上有痘坑怎么修复

隔夜茶水修复痘坑法

方法:晚上睡觉前,清洗干净脸后,用隔夜的茶叶水涂在脸上,适当按摩后洗掉不仅能让痘印、痘坑变浅,还能让皮肤变白。珍珠粉修复痘坑法

洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中,面膜泡开后敷20分钟取下,清洗脸部,再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水,拍干,再涂乳液。

红酒蜂蜜修复痘坑法

将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,最后用两遍温水冲洗干净。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的人要加以注意哦。

粗盐蛋清修复痘坑法

用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次。

酸奶面膜修复痘坑法

酸奶和面粉调匀,如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄。然后均匀的涂在脸上,10分钟后洗净即可,酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长,不仅可以修复痘坑,还能达到祛斑美白的效果。

脸上的痘坑形成原因年轻人长痘后不及时治疗。长了青春痘后如果不及时正确地治疗,皮肤就容易发炎,从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损,最终形成难看的痘疤或痘坑;

人为地不适当地挤破痘痘。不少人总喜欢去挤破那些痘痘,以为会加快治愈的速度,殊不知痘疤或痘坑大多是不正确地去挑破那些痘痘而形成的;

面部不注意清洁卫生。大致男生形成痘疤痘坑的明显比女生多,这一般都与男生懒散,平时不太注意面部清洁有关。

使用化妆品不当或过度使用化妆品。都知道过度使用化妆品会伤害皮肤,导致毛孔粗大,更易形成痘疤或痘坑;而市面上不少的伪劣祛痘化妆品,里面含不少有毒成分,当你不小心使用后导致痘疤或痘坑的概率很高。

2、怎么预防脸上有痘坑

1、选用一些有修护功效的去痘印面霜,早晚涂用。

2、出门前一定要做防晒护理,特别是脸上痘印较深的部位。

3、最好使用无油补水的护肤品。

4、搭配祛痘印面膜和补水产品一起使用,加强祛印效果,补水也可以加强肌肤代谢。

5、少食含有色素或颜色深的食物,以免加深痘印;出门要注意防晒,尽量少晒太阳。多喝水及含水量多的食物,补充肌肤水份。

6、应该少吃味精食物,含人工添加剂的食物会加重内脏负担造成黑色素沉淀。有充足睡眠睡觉时人体的新陈代谢会加快,这样也能消除痘印。

7、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。

3、痘印形成的原因

1原因一:在痘痘的红肿发炎期间千万不要自己去挤,这是一个非常不好的习惯,因为挤痘痘容易造成皮肤细胞的发炎,造成了对皮肤组织的破坏,这样就容易造成增加化脓感染的机会,产生了痘印。

2原因二:如果用未经消毒的手指、暗疮针会增加化脓感染的机会不说,也很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,产生了痘印。

3原因三:用不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。也会留下色斑,造成终身消除不去的遗憾。

D痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致:

1、果酸换肤 使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对较浅的凹洞性痘印有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,优点是安全,副作用小。

2、象数激光 通过把一束激光分成近百束,每一细小光束的激光能量大为减弱,刚好能够穿透皮肤的表浅层(角质层和表皮层)达到真皮层,这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生,这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”,D使皮肤的皱纹减少,皮肤弹性增强,达到“皮肤表面重建”的效果。

3、自制蛋清珍珠粉祛痘坑面膜  蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容,还能清热解毒、消炎,保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用,用珍珠粉搭配蛋白不但可以祛痘而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。

  做法:

  1取一枚鸡蛋,打碎,只取蛋清,放入碗中,在去10g珍珠粉与之混合,珍珠粉需要选用优质的比较细的为好,现在市面上有很多掺假了的珍珠粉,所以在购买的时候需要仔细分辨,如果有条件最好自己去买珍珠来磨。

  2调好蛋清珍珠粉祛痘坑面膜后,我们接下来做的事情就是清洁肌肤,清洁肌肤的时候需要用温水,然后用洗面奶将肌肤好好清洁。

  3清洁完后,等面部水分稍微干一点后,就将蛋清珍珠粉祛痘坑面膜均匀的涂在脸上即可,不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛,如果你自己操作不方便的话,最好找家人来帮你涂,同时要涂厚一点,不然很快就干掉了。

  4等待15~20分钟左右就可以用清水洗去。

脸上的痘坑怎么修复

 脸上的痘坑怎么修复?有很多人对自己脸上出现的痘坑十分苦恼,痘坑的出现是因为痘痘消除后肌肤受到损害,修复痘坑需要选择正确的方法,这样对痘坑消除才会有很好的帮助,那修复痘坑的方法都有什么呢?

脸上的痘坑怎么修复1

  去痘坑的方法:

  1、喝柠檬水做内调:

 每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

  2、冰块牛奶消痘缩毛孔毛巾敷脸法:

 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。

  3、痘坑修复水:

 取痘坑修复水涂到坑里,坑里发白以后2,3分钟清水洗掉,每周使用一次,3个月为一个疗程。

  4、果酸换肤:

 使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对较浅的凹洞性痘坑有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,优点是安全,副作用小,很多MM修复痘坑都用这个方法。通常浓度在3%以下的是促进老话角质剥落,保湿规则的角质层,而一般的护肤品都会有果酸。浓度在3%—8%的果酸,一般在药店可以买到。

  5、填充法:

 对于较为深的凹洞,可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法,使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织保持平整,不过这个方法非常看手法。

  6、镭射磨皮:

 这个方法适合较深的凹洞,可依据皮肤痘坑的深浅来做磨皮手术,只要2至3次即可有不错的效果,而且效果较持久,不过由于镭射磨皮伤口较大,需配合术后严格的。保养,如果术后保养没做好,皮肤可能出现泛红、发黑情况。

  痘坑的'形成原因

  1、饮食习惯:

 痘疤的产生与饮食有很大的关系。

  2、环境因素:

 空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

  3、内分泌水平:

 不良的生活习惯、工作压力过大,都会影响内分泌水平,从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量,尤其以脸部、胸部及背部,皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

  4、心理因素:

 工作压力过大,心理上经常处于紧张的状态,烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加,痘疤会因此长得更多。

  5、使用化妆品不当:

 由于青春痘的种类各式各样,所以青春痘疤的形式也有好多种,而青春痘发作时的发炎反应越严重,皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深,皮肤组织被破坏得也越深,将来可能留下的痘疤也就越严重。

  去痘坑禁忌:

  1、频繁洗脸

 每天早晚各洗一次脸是最好的,但是如果洗脸次数太过频繁,那就容易刺激皮脂腺的分泌功能,使皮脂腺变得越来越不稳定,从而使肌肤出现外油内干的现象。不正常的肌肤代谢会减缓痘坑的消失。

  2、手痒挤痘

 长痘时,如果总是忍不住用手去挤压,不但不能有效地去除痘痘,反而使手上的细菌引起痘痘二次感染,甚至造成皮下毛细血管扩张,使痘坑更加难以消除。

  3、不做防晒

 当皮肤长痘痘的发炎时期,更容易受到阳光影响而产生色素沉积,从而出现痘印。防晒霜虽然不能消除痘印,但能将后续痘疤的程度减轻很多。

  4、习惯托腮

 经常摸脸或托腮会使手上的细菌沾到脸上,细菌在脸上停留的时间越长,致痘的可能性就越大,最终加剧脸部痘痘和痘印的产生。所以一定要改掉这个毁肤的坏习惯。

  5、饮水量少

 很多人不爱喝水,口渴时才会想起来喝点水,这其实是个不好的习惯,饮水过少容易发生便干便秘,使毒素淤积在体内难以排出,肌肤更容易长痘痘。

  痘坑修复的方法2

  方法一: 冰毛巾敷脸法

 把洗干净的毛巾放在冰箱冷里进行冷冻,经过几小时之后,敷在洗过的脸上,有收敛镇静的效果。另外,对改善油性肌肤也很有帮助。

  方法二:红酒芦荟面膜

 将芦荟胶、蜂蜜,加入适量红酒,均匀调和之后敷在脸上,15分钟后用清水洗净即可。芦荟胶有很好的镇静和消炎作用,红酒中的果酸能够帮助恢复肌肤娇嫩。

  方法三:酸乳酪排便法

 养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,可以更很有效解决脸上的痘坑问题。

  方法四:鲜奶收敛法

 每天一大杯鲜奶,注意鲜奶不是那种奶粉泡的。持续一两个月,不但可以减少青春痘的产生,连痘疤、痘坑都可以慢慢消退。

  方法五:姜醋食疗法

 把100ml陈醋、60g木瓜还有9g生姜一起放进锅里,煮到快干的时候将木瓜、生姜取出服用。一天一次,七天可以明显见效。

  方法六:维E按摩法

 直接将维生素E涂抹在脸上痘坑处,并且用手轻轻的按摩,促进吸收,可以帮助皮肤加快新陈代谢。大概两个星期后就能见到效果。

  方法七:手术磨削法

 如果脸上痘坑面积比较大,建议采用手术磨削法,一次手术即可。用电钻带动磨头打磨,能打到想要的深度。不过缺点是术后恢复比较慢,而且还有可能造成暂时性的色素沉淀。

脸上的痘坑怎么修复2

  去痘坑修复凹洞方法:

 青春痘是青春期最常见的肌肤问题,几乎每个人在青春期都可能会产生不同程度的青春痘。许多朋友一直在懊恼青春痘总是挥之不去,应该注意不抽烟喝酒保持充足的睡眠,禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。作息规律,多喝水。坐吃粗粮,水果蔬菜,让体内正常排毒,保持排便通畅,多运动。

  油性皮肤因素: 这是青春痘比较常发的人群,油性皮肤的人,皮脂腺分泌旺盛,容易引起毛孔的堵塞。再加上有时候长头发的缘故,滋养了大量的细菌,为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等营造了环境,引发炎症的感染。

  精神因素: 精神长期处于高度紧张状态,易导致患者的过度劳累、睡眠质量的下降和睡眠时间的不足,从而加速皮脂腺分泌的旺盛,从而诱发痘痘的产生。

  内分泌失调因素: 这是青春痘的最主要因素,内分泌失调,雄性激素分泌增多,导致皮脂腺分泌增多,从而堵塞毛孔,产生痘痘。

  化妆品因素: 化妆品选用不当,或者是使用劣质化妆品,会造成皮肤的过敏,引发痘痘。

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