我昨天刚烫了卷发，很不习惯，都不知道该怎么睡了，老是怕压坏头发。

温度过高的话，将头发缠起来烫的时候不要烫太久，可以分好几次去烫就不至于味道很大或者烫坏头发的，时间大概是十多秒一次的频率就可以。但值得注意的是，无论是怎么操作，只要是烫染头发都是对头发有伤害的。

　　烫发后睡觉不要压到头发即可，烫发后打理办法：

　　1早晨，首先要用温热水把头发打湿，用喷头最好，比较均匀，不建议用凉水，容易感冒。

　　2把多余的水用毛巾擦一下，要用毛巾一点点把头发吸干，不要用力揉搓。湿发的毛鳞片是打开的，这时候头发最容易受伤。知道擦到头发不滴水为止。

　　3做鞠躬状，把头发都甩到前面来，最好不要站直了身体此时的姿势应该像我们把头发倒过来擦水是一样的，把发乳倒在手上(不要太多了，否则容易使得刚抹的地方太多，而第二下抹到的地方又太少，不均匀，要分3-4次抹完)，双手的手心互相抹一下使两手都有发乳。 然后用双手将发乳“按”进发丝，而不是顺着发丝来捋。

　　4站起身之后，用五指从额头中间的发际处向脑后梳理，既可让分际线自然形成，也可使得头顶部分的头发蓬松起来，不软塌，此动作可缓慢重复多次。

　　5以食指为轴做螺旋缠绕动作。如果你有吹风机的话，可以一遍吹一遍绕，直到吹干为止。记得不要用力把发卷往下拉哦，那样会破坏发卷的持久度的。

　　6吹风机开到强风档，快速吹干头顶，保持头顶的蓬松度。

对于烫好的头发,晚上睡觉应戴上头套以保护发型不变。

烫后如何打理方法一：正确洗头

很多人都会问，头发是不是要天天洗，其实不然，但是如果白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。

烫后如何打理方法二：养发精华

烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，不必过于的惊慌。随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些，头发立刻会变得润泽，光亮。

烫后如何打理方法三：茶树精油

导致烫发后头发出现种种问题的原因还与头皮细菌有关。茶树精油是纯天然的植物精华，把它涂抹在头皮上，配合见得头皮按摩，就能够达到杀菌的效果。

睡觉时 烫出来的卷花会被压到 所以睡起来后就不卷了 这时可以喷一些水 用手从下往上抓头发 抓完后卷儿就出来了 我就是这样弄的 屡试不爽（我的发质很软，很难烫出型 所以不好打理，你的发丝肯定比我发丝硬，应该好打理的） 注意：卷发在干的时候千万不可以梳，一梳就没花了，湿的时候可以适当梳一梳 如果采取我的方法还不卷的话 应该是没烫好 可以找发型师重新给你收拾

把丝巾铺在枕头上，睡觉， 据说第二天头发不会乱。 你还是睡觉太不老实了 还有短发就是这点不好 尤其是烫过的 ，每天早上都要洗，不然在怎么样看着也不舒服

洗完头洗完澡后把头发上的水擦去，然后抹点啫喱水,再等它自然干了再睡,把头发全部撩到头顶睡，然后再带上睡帽保护头发，睡觉的时候不要压着头发否则会变毛躁的。

平时最好别梳,要梳的话最好买发型专用的,梳子是看发型的,不能乱用的,建议买前先询问帮你做头的发店

烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。

4、烫发后，梳理的正确办法是使用宽齿梳先梳开打结的头发，避免用力拉扯。最好不要用说塑料梳，因为塑料梳产生的静电较大。

烫完头发是可以睡觉的，不会压变形,因为头发都烫定型了，醒后再梳理一下就好了。

烫完头发睡觉怕压，烫过的头发会有蓬松感，而在睡觉的时候会压到头发，第二天早上头发便会失去蓬松感，所以烫过的头发肯定是会怕压的，不过这种情况是在所难兔的，不需要过于在意，重新做造型便可以了。

很多人烫完头发都会遇到一个问题，那便是怕头发被压到，然而这种问题是不可避免的，只要睡觉头发一定会变形，但它并不会影响造型，稍微梳理一下又会恢复到原先的模样。

烫完头发的护理：

1、当头发还潮湿时，用法刷或粗齿梳梳理发丝，但不要拉。

2、千万不要用发刷刷干发，否则发卷容易拉直，发丝容易拉断。

3、不要用高温吹风机，并不能离头发太近。最好用大风筒，使烫发蓬松而不弄乱发卷。

4、洗头后或早晨整理发型时，要用美法造型产品已增加发卷的力度。

把头发全部撩到头顶睡，然后再带上睡帽保护头发，我头发都张到腰了就是用这个办法，睡觉的时候不要压着头发否则会变毛躁的。

烫发的调养:

洗发时应选用微酸性的洗发香波,不会使潮湿的头发过度膨胀 (碱性香波则相反)采用锔油护发,养护受损头发,使其易于梳理。

对刚烫好的头发,晚上睡觉应戴上头套以连结发型不变。洗澡后应使 用塑料发卷,按烫发时卷发波纹将头发卷起来,而且操作定性剂(如 摩丝、发胶等)连结发型。

烫发当然为女性供给了更多的斑斓编制,但烫发用的化学药水轻易损伤头皮,加上电热措置,会使头发变黄、变脆、折断脱落,从而引初步发的一系列问题问题。

倡议应当从以下4个方面护理烫过的头发:

1洗发护发

在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发,而后用护发素加以养护,以连结头发质地优柔,疏松亮光,增长发花的安稳性。

2定期焗油

每隔一个月最好对头发做一次焗油护理,在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花连结疏松自然状态,

3烫染分隔

烫发、染发最好不要同时进行,由于烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分,两重危险,对头发危险更大。在非染不成的景象下,将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓,切勿用梳子几次再三梳理头发。

4时刻间隔

对新烫的发型毛病劲,有人会重烫一次或请求发型师帮她恢答复答复样,却不知,这样对头发的危险极大。若实在想重来一次,两次烫发的时刻最好间隔半个月以上;而初度烫发的人,烫发时刻应尽可能缩短,同时与第二次烫发的时刻间隔半年以上为佳。

烫发事理都是用化学药品转变头发原状,分歧程度上必定会危险头发;那种所谓“多花钱,做高级烫发”完整不危险头发绝对是骗人的鬼话。