蜂蜜面膜的正确使用方法

蜂蜜面膜的正确使用方法

　蜂蜜面膜的正确使用方法，在美容护肤方面，大家都是会关注到的，市面上我们也可以了解到很多不同种类的护肤产品，每种都是有不一样的功效作用的，以下了解蜂蜜面膜的正确使用方法。

蜂蜜面膜的正确使用方法1

　蜂蜜是一种可以内服外用的天然食品，含有果糖、葡萄糖、维生素B1、B2、B5、B6、维生素C、维生素K等多种维生素以及铁、铜、钾、钠、镁、钙、锌、硒、锰、磷、碘、硅、硫、铅、铬、镍等18种微量元素，还含有16种氨基酸以及蔗糖酶、还原酶、淀粉酶、磷酸酶、葡萄糖氧化酶等多种酶类物质。

　其中蜂蜜中所含维生素C、维生素E、黄酮类化合物及酚类物质、超氧化物歧化酶(SOD)等具有抗氧化性，是天然的氧自由基清除剂，可以有效清除在人体代谢过程中积累的过多自由基，具有延缓衰老之功效。

　 下面介绍几款简单的蜂蜜面膜制作方法：

　1、蜂蜜牛奶面膜 ：原料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升、鸡蛋一个。做法：取出蛋黄，并将蛋黄、蜂蜜、牛奶搅拌成膏状，涂于面部，20分钟后洗去，每日一次。这个面膜可以美白补水。

　2、蜂蜜蛋清面膜：原料：鸡蛋一个，蜂蜜20克。做法：把蛋清放入碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀，涂在面部，30分钟后洗去，每周两次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　3、、蜂蜜葡萄汁面膜。原料：蜂蜜、葡萄汁各20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入葡萄汁搅拌，边搅拌边加入淀粉，搅匀后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

　4、蜂蜜橄榄油面膜：原料：蜂蜜100克、鸡蛋一个、橄榄油少许。做法：将鸡蛋和蜂蜜放入碗内搅拌，并加入少许橄榄油，拌匀后放入冰箱中保存。使用时，均匀涂于面部，10分钟后用温水洗去，每周一次。此面膜能使皮肤细嫩，青春焕发。

　5、蜂蜜酸奶面膜：原料：蜂蜜10g、酸奶20g。做法：将蜂蜜和酸奶搅拌均匀以后涂抹在面部，10分钟后清洗掉即可。这个面主要是补水和美白的。一周两次到三次。

　6、蜂蜜花粉面膜：原料：蜂蜜10克、花粉5克、牛奶10克。做法：将花粉碾压成粉状，倒入牛奶和蜂蜜并搅拌均匀，使用时均匀涂于面部，20分钟后用清洗干净即可。每周两到三次。蜂蜜花粉面膜可以有效淡斑，并使肌肤红润、保持弹性。如果配合内服效果更佳。

　7、蜂蜜香蕉保湿面膜：原料：蜂蜜10克、熟透的香蕉一个（软的）。做法：将香蕉捣成泥状，倒入蜂蜜搅拌均匀。使用时敷于脸上，15分钟后用温水冲净即可，可以天天使用。此面膜适用于干燥缺水肌肤。

　8、蜂蜜芦荟祛痘面膜：原料：蜂蜜20克、芦荟汁20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入芦荟汁混合搅拌，边搅拌边加入淀粉，调成泥状敷于面部，15分钟后用清水洗去。此面膜适用于皮肤油腻和发炎而导致的痘痘问题，不会刺激皮肤，而且还能够在祛痘的同时令皮肤更加白皙细嫩。

蜂蜜面膜的正确使用方法2

　 如何自制蜂蜜面膜护肤

　 DIY自制蜂蜜保湿补水面膜

　想要利用蜂蜜来达到为肌肤保湿补水的功效，美眉们可以利用蜂蜜与鸡蛋清和奶粉进行混合，三者充分组合在一起，便形成了非常好的保湿补水面膜。美眉们只需要将适量的蜂蜜和鸡蛋清与奶粉混合搅拌，搅拌成泥状，然后再涂抹在干净的面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可，坚持每个星期敷两到三次，可以令肌肤锁住水分，不干燥缺水。

　 DIY自制蜂蜜去皱紧致面膜

　实际上，蜂蜜直接涂抹在干净的面部肌肤上，便能够令肌肤格外地紧致，这种方式简单方便。另外，蜂蜜还有两种可以紧致并且去皱的面膜选择，来看看吧!

　1、蜂蜜 苹果汁。美眉们都知道苹果营养价值丰富，滋润肌肤的效果也是非常好的。将蜂蜜与苹果融合在一起，紧致肌肤的效果会加倍哦!美眉们可以将苹果榨成汁，然后与蜂蜜进行混合搅拌，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，完全浸透之后，再将面膜纸取出，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。

　2、蜂蜜 鸡蛋清。美眉们可以将蜂蜜与鸡蛋清均匀搅拌，睡前涂抹在面部肌肤上，并进行充分按摩，长期坚持可帮助紧致面部肌肤、消除面部细纹。

　 DIY蜂蜜祛斑面膜

　蜂蜜还能够帮助面部肌肤去除斑点和痘印，有两种方式，美眉们赶紧来看看吧!

　1、蜂蜜 甘油。美眉们可以将蜂蜜与适量的甘油混合，再加入少量的面粉，搅拌成泥状之后，均匀涂抹在面部肌肤上，二十分分钟之后，再用清水清洗干净，有斑点的美眉们可以长期坚持做此面膜，可以令肌肤更加细腻紧致，消除斑点，滋润起来!

　2、蜂蜜 玫瑰花茶。玫瑰花茶是一种非常养生保健的茶品，同时，它的美容护肤功效也是不容忽视的，将玫瑰花茶与蜂蜜相互混合，可以帮助美眉们去除面部痘印，美白肌肤。美眉们只需要将蜂蜜与玫瑰花茶混合，再将面膜纸浸泡在其中，然后浸透之后，将面膜纸取出，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。面部有痘印的美眉，可以尝试此面膜哦!

蜂蜜面膜的正确使用方法3

　 蜂蜜面膜滋润又嫩肤

　 VOV蜂蜜面膜

　产品介绍：含有20%的蜂蜜提取物，香味清新不粘腻，高效保湿，能够让肌肤保持细腻润滑，为肌肤带来丰富的营养，而且美白效果很不错。蜂蜜中大量的纯天然成分是美容佳品，既能够杀菌滋养，又可以保湿和促进既能的再生。

　网友使用感受：我感觉是一款超级便宜超级有效的面膜，HAHA ，蜂蜜本来就是很营养的东西，所以每次用完都感觉皮肤滑滑的，摸起来非常开心，哈哈，我最喜欢它的一点就是便宜啦，那些大牌都是几百的，但是VOV一直走物美价廉路线，我一直支持它！

　 菲诗小铺油菜蜂蜜面膜

　产品介绍：含有油菜和蜂蜜的成分，为肌肤带来双重的滋润感觉。让皮肤不再干燥。蜂蜜中的多种有效成分能够被肌肤所吸收，让肌肤变得柔软和健康，带给你舒适的呵护感受。

　网友使用感受：一直都比较喜欢菲诗小铺家的东东，这款蜂蜜面膜是朋友送的，开始以为会甜腻，其实用后感觉还是挺清爽，味道闻起来也挺不错的。

　 百分百S&H蜂蜜面膜

　产品介绍：每一瓶的面膜中含有相当丰富的净白滋润因子，再加入了天然蜂蜜提取物，透明质酸和修护精华，能够为你的肌肤带来丰富的养分，让皮肤变得滋润有弹性，并能够帮助减淡皱纹。

　网友使用感受：很适合用作紧急修复肌肤，真的很滋润。使用后它的沾腻感觉不太明显，味道也不是太甜，我很喜欢。

　 所望美丽承诺黑糖蜂蜜面膜

　产品介绍：专门针对角质比较厚的皮肤使用。黑糖中含有丰富的矿物质、维他命和乙醇酸，能够帮助清洁和软化角质，帮助活化你的肌肤，让肌肤更紧实，更具光彩感觉，所以它对油性皮肤和老化的肌肤的保湿是很有用的。另外蜂蜜中高效保湿成分作用，让肌肤更细滑和娇嫩。

　网友使用感受：清洁脸部之后把适量的面膜涂抹在脸上，配以适当的按摩，等待十到十五分钟之后洗干净就可以了。感觉皮肤真的干净了很多啊，也挺滋润的。

蜂蜜是可以用来制作面膜的好材料，对皮肤有很好的营养作用，可以起到保湿、美白、除皱纹等一些功效，下面大家就来看看7种自制蜂蜜面膜方法，看看有没有适合你的那一款。

1、自制蜂蜜面膜

用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。美容的效果是非常突出的，而且没有副作用。

2、自制蜂蜜保湿面膜

材料：蜂蜜一汤勺，奶粉一份，鸡蛋一个

做法：面膜碗中倒入蜂蜜，奶粉和鸡蛋清，充分搅拌均匀，调制成适合的粘稠度。洁面乳清洁脸部后，用面膜刷把此面膜在脸上均匀地图上薄薄的一层。敷脸二十分钟，用温水洗干净。每周使用一次，连续使用一个月，有助于肌肤保湿，防止肌肤干燥。

3、自制甘油蜂蜜面膜

取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。这要比其它的面膜更健康安全，不必担心副作用。

4、自制牛奶蜂蜜面膜

材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄一个

做法：把蜂蜜，新鲜牛奶和蛋黄放进面膜碗中充分的搅拌均匀，把三者调成膏状，然后均匀地涂抹在清洁后的脸上，敷脸二十分钟左右，用温水洗干净，每天使用一次。坚持使用能够起到营养皮肤，防止脸部皱纹以及促进肌肤白嫩的作用。

5、自制蛋蜜膜

新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

6、自制蜂蜜橄榄油面膜

材料：蜂蜜100克，橄榄油50克

做法：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，这个橄榄油美容方法很适合皮肤干燥的朋友。

7、自制葡萄汁蜂蜜面膜

在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

美容做面膜是蜂蜜的一大功效，蜂蜜还是有很多的功效的，比如蜂蜜的另一个主要的功效就是减肥，方法简单、材料好找，而且绿色健康，所以说，蜂蜜是女士和肥胖人士的好伙伴。

在我们不断长大的过程中，我们的皮肤水分是逐渐减少的，特别是在成年之后，皮肤的水分减少之后，皮肤就会很容易长皱纹，这就是我们通常说的衰老，而我们一般说的延缓衰老也就是补水去皱。那么，一般去皱面膜是否可以自制呢？要怎么制作呢？

1、姜黄面膜去皱

材料：姜黄50克、蜂蜜10毫升。

做法：将姜黄洗净，切成片。然后把姜黄加500毫升水煎煮，煮沸后用小火煮15~20分钟，过滤姜黄渣，留下汁液，然后加入蜂蜜调和。外出前半个小时涂抹在皮肤上，20分钟后用清水洗净。

功效：防止日光紫外线照射皮肤所形成的皱纹。

2、茶叶面膜去皱

材料：红茶10克、红糖10克、面粉10克。

做法：将红茶和红糖放入锅中，加入200毫升的水，将红糖熬化，滤取汁液。然后将汁液加入20克面粉中，调成糊状即可。将茶叶面膜均匀的敷在面部，同时用手指轻轻按摩面部，15分钟后用清水洗净，每日1次，连续用一个月以上，则可以看见效果。

功效：光洁皮肤、减少皱纹。

3、白及紫河车面膜

材料：白芷5克、茯苓5克、当归5克、白及5克、杏仁5克、紫河车5克、蜂蜜10克。

做法：将白芷、茯苓、当归、白及、杏仁及紫河车磨成粉末，混合在一起。加入适量的水，调成糊状，再加入蜂蜜混合均匀。洗净脸部后，敷20分钟即可洗掉。

功效：有效去皱脸部皱纹。

4、白芷山药面膜

材料：白芷5克、白及5克、桃仁5克、山药5克、人参5克。

做法：将白芷、白及、桃仁、山药磨成粉末，混合在一起，将2~3片人参泡于50毫升热水中，20分钟后沥出汁来，再将药粉与人参汁混合成糊状。洁面后涂于脸上，敷20分钟后即可洗净。

功效：去除皱纹，使皮肤光滑润泽。

5、紫河车蛋清面膜

材料：紫河车15克、蛋清1个。

做法：将紫河车磨成粉末，加入蛋清混合均匀。洁面后将制作好的面膜敷在面部，15分钟洗净即可。

功效：紫河车蛋清面膜能有效地去除脸部细纹，使皮肤细腻光滑。

6、橄榄油蜂蜜面膜

材料：橄榄油10毫升、蜂蜜5毫升。

做法：把橄榄油加热至37℃左右，再加入5毫升蜂蜜即可。面膜纸浸泡在调制好的面膜中，取出后敷在面部，20分钟后取下。

功效：去除面部走稳，恢复皮肤光滑，防止皮肤衰老。

7、去皱吃什么

1、枸杞叶爆炒腰花

材料：猪腰1个、枸杞叶10克、首乌淀粉15克。

做法：将腰花切好后，用首乌淀粉腌制，然后与枸杞叶一起爆炒，味道要求鲜咸为主。

功效：补益肝肾、滋养精血。适用于肝肾精血不足、未老先衰、面容憔悴、头发脱落、哈柏、视物不清、耳鸣。

2、莲藕驻颜方

材料：莲花、莲藕、莲子。

做法：三者以1:2:3的比例，均匀混合，阴干，细磨成粉末，然后用自评封存。每天早晚空腹各服用1次，每次6克，用问开水送服即可。值得注意的是，在吃莲藕驻颜方时不能与生姜、葱、蒜同时服用。

功效：健脾胃、抗衰老、驻容颜。素体脾胃虚弱、气血化源不足、食欲不振、皮肤松弛、面容衰老、面部皱纹多者可使用此方。

3、驻颜酒去皱纹

材料：柚子5个、生地40克、当归40克、白芍40克、白酒4000毫升、蜂蜜50毫升。

做法：将柚子洗净、擦干，然后切成2厘米~3厘米的小块，然后同生地、当归、白芍一起装入干净的玻璃容器中，然后加入1000毫升的白酒以及50毫升蜂蜜，浸泡90天后，取其酒饮用即可，每次饮用20~40毫升。

功效：养血驻颜，多用于妇女养颜、皮肤保健，可延缓皮肤老化，消除色素沉着。

蜂蜜是一种可以内服外用的天然食品，含有果糖、葡萄糖、维生素B1、B2、B5、B6、维生素C、维生素K等多种维生素以及铁、铜、钾、钠、镁、钙、锌、硒、锰、磷、碘、硅、硫、铅、铬、镍等18种微量元素，还含有16种氨基酸以及蔗糖酶、还原酶、淀粉酶、磷酸酶、葡萄糖氧化酶等多种酶类物质。其中蜂蜜中所含维生素C、维生素E、黄酮类化合物及酚类物质、超氧化物歧化酶(SOD)等具有抗氧化性，是天然的氧自由基清除剂，可以有效清除在人体代谢过程中积累的过多自由基，具有延缓衰老之功效。

下面介绍几款简单的蜂蜜面膜制作方法：

1蜂蜜牛奶面膜 ：原料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升、鸡蛋一个。做法：取出蛋黄，并将蛋黄、蜂蜜、牛奶搅拌成膏状，涂于面部，20分钟后洗去，每日一次。这个面膜可以美白补水。

2蜂蜜蛋清面膜：原料：鸡蛋一个，蜂蜜20克。做法：把蛋清放入碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀，涂在面部，30分钟后洗去，每周两次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

3、蜂蜜葡萄汁面膜。原料：蜂蜜、葡萄汁各20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入葡萄汁搅拌，边搅拌边加入淀粉，搅匀后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

4蜂蜜橄榄油面膜：原料：蜂蜜100克、鸡蛋一个、橄榄油少许。做法：将鸡蛋和蜂蜜放入碗内搅拌，并加入少许橄榄油，拌匀后放入冰箱中保存。使用时，均匀涂于面部，10分钟后用温水洗去，每周一次。此面膜能使皮肤细嫩，青春焕发。

5蜂蜜酸奶面膜：原料：蜂蜜10g、酸奶20g。做法：将蜂蜜和酸奶搅拌均匀以后涂抹在面部，10分钟后清洗掉即可。这个面主要是补水和美白的。一周两次到三次。

6蜂蜜花粉面膜：原料：蜂蜜10克、花粉5克、牛奶10克。做法：将花粉碾压成粉状，倒入牛奶和蜂蜜并搅拌均匀，使用时均匀涂于面部，20分钟后用清洗干净即可。每周两到三次。蜂蜜花粉面膜可以有效淡斑，并使肌肤红润、保持弹性。如果配合内服效果更佳。

7蜂蜜香蕉保湿面膜：原料：蜂蜜10克、熟透的香蕉一个（软的）。做法：将香蕉捣成泥状，倒入蜂蜜搅拌均匀。使用时敷于脸上，15分钟后用温水冲净即可，可以天天使用。此面膜适用于干燥缺水肌肤。

8蜂蜜芦荟祛痘面膜：原料：蜂蜜20克、芦荟汁20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入芦荟汁混合搅拌，边搅拌边加入淀粉，调成泥状敷于面部，15分钟后用清水洗去。此面膜适用于皮肤油腻和发炎而导致的痘痘问题，不会刺激皮肤，而且还能够在祛痘的同时令皮肤更加白皙细嫩。

天气非常的干燥，“鸡蛋清＋蜂蜜＋橄榄油”的面膜可以补水的，就小试了一下～

1、放入一小勺蜂蜜，蜂蜜的牌子随意啦～

2、拿一只小鸡蛋，把蛋清倒出，与蜂蜜混合。这里要注意哦！如果你是油性或者混合性皮肤，要用蛋清做；如果你是干性皮肤，要用蛋黄做哦！

3、加入2－3滴橄榄油。我用的是特级初榨橄榄油。橄榄油是很好的保湿和抗氧化剂，平时我用来擦身体干燥的部位，也用来护发，头发会很光滑滋润哦。

用面膜刷拌匀后，就可以敷啦～感觉滑滑的，润润的。呵呵～时间不要做长，15－20分钟足够，时间长了会感觉干哦！做好以后洗去。第2天也不觉得干燥啦^_^效果不错哦！

要是想更加美白一些，可以加入适量珍珠粉哦～

做法如下：

功效一：保湿

蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

功效二：使皮肤光洁、细嫩

蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

功效：

蜂蜜面膜是一种以蜂蜜为主要原料制作而成的蜂蜜面膜。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

具体制作方式如下，需要准备一些材料：

主材料：两勺蜂蜜、一勺牛奶粉、一个鸡蛋。

工具：一个500ml的杯子。

一、首先将准备好的杯子清洗干净，用厨房用纸将水分擦干。

二、往杯子中加入两勺蜂蜜和一勺牛奶粉。

三、然后将一个鸡蛋的鸡蛋清加入到杯子中，注意只需要蛋清，不需要蛋黄。

四、一直不停的搅拌，使得其呈现为糊状即可。

五、然后就可以将做好的糊状的面膜泥均匀涂抹在脸上，等待15分钟后清洗干净即可。