上身胖的人适合穿什么款式的衣服

上身胖的人适合穿什么款式的衣服

一白遮百丑，一胖毁所有。现代女性久坐办公室，缺乏锻炼，新陈代谢缓慢，加上个别遗传因素，导致与腹部堆积赘肉，造成了上身胖下身瘦十分不均匀的肥胖身形。以下我为大家整理了上身胖的人适合穿的衣服的相关内容，希望对大家有所帮助！

宽松T恤+铅笔裤

上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。

宽松T恤+短裤

穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的T恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的`活力。

宽松T恤+半身裙

近年来非常流行这类vintage的T恤，张扬的印花，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的穿搭哦，时髦不减肥。

一字肩上衣+铅笔裤

近年来流行的一字肩上衣简直是上身胖女生的福音哦，不仅显瘦，还非常具有女人味。露出香肩的同时又能遮住手臂上的拜拜肉的大肚腩，再搭配一条紧身的铅笔裤更是扬长避短哦。

娃娃衫+铅笔裤

腹部赘肉较多的女生最适合穿A字廓形的娃娃衫，遮肉又减龄。当然下身一定要选择紧身的铅笔裤，经典的黑白配也永远不会出错哦。

衬衫裙

简约的衬衫裙也是你们的选择，不仅保留了衬衫的干练，同时又具有连衣裙的女人味，最重要的是露出大长腿，但是上身教胖的女生不要选择收腰款式哦。

衬衫+包臀裙

衬衫搭配紧身的包臀裙和衬衫搭配短裤有着异曲同工之妙，显瘦显高的同时，多了更多的性感女人味哦。

上衣款式的选择是一个基本问题。对于上半身肥胖的女孩来说，上衣的选择非常重要。一般来说，高领服装不适合上半身肥胖的女孩。选择衣服时，这类女孩的领口线条一定要有更好的表现，比如一些宽大的衬衫，在穿这类衬衫时，不要扣得太多，留下两三个纽扣，这样可以使领口线条变细，有一定的微妙效果。

此外，这种衬衫也是裤子里的禁忌，对于一个苹果形身材，上半身肥胖的人来说，基本上告别了紧身的风格。衬衫是上衣的主要款式，但宽松的衬衫也可以。对于裤子，你可以选择大号裤子或破直的裤子，因为这些洞在视觉上也有某种微妙的效果。你可以设定一套小西装的超大款式，在视觉上，也可以有效遮盖生活上的脂肪！颈部V显示锁骨，从视觉上看锁骨非常薄！雪纺面料轻盈光滑，视觉效果微妙。此外，大多数上半身肥胖的女孩手臂都很粗，所以她们会选择长袖来遮住手臂，或者选择5点袖来遮住非常细的手臂！

还记得上半身那个胖女孩吗。远离最近的组件、气泡、水平条、大面积打印和透视！它们不是给你的，不要碰它们。不要考虑一件桶形连衣裙，它会看起来更桶形。你可以尝试一点肩下、领V和垂直条，这是一个好文章。而且领V上的裙子应该更合适。如果腹部不胖，你可以选择a形裙伞裙，这将削弱上半身的厚度并延长高度比

首先，不要盲目选择免费上衣，很多胖胖的仙女觉得只要穿宽松的衣服就不会暴露自己的缺点，其实这个概念也是错误的，因为很多宽松的衣服都是纯色的，没有设计感，佩戴它们只会加剧上身比例的缺陷。你可以选择相对宽松的外套，但不要特别胖，长袖和短袖。

很高兴回答你的问题，我也身为肥胖的女人，怎么穿也是胖女人，主要体重在那里摆着，不过同样一个人，穿两个不同风格的衣服，是显得完全不一样的，选上衣一定注意不要穿太肥的衣服，或者腰部太卡体的衣服都是不适合胖女人的，腿粗可以穿长裙子，刚盖过小腿即可，不要穿那种快到脚踝的，就是中长裙就可以。一定要配高跟鞋，这样有立体感，显瘦一些。

来源网络

比如蓝色上衣很显胖，胖女人上衣不要穿卡体的，要不后背和腰部的好几层肉，都显露出来，看上去很难看，可以选下面这种不贴身的白色，是很不错的，也不会太宽松邋遢的感觉，选上衣尽量选腰部不紧卡的。

连衣裙不太好选，胖人穿上会显胖。最好是去店里购买，穿上看效果，不要网上购买，预防不合适。黑色衣服比较显瘦一些。

胖mm不要穿袖口带这个荷叶边的，比如下面这个白色上衣，如果是130斤的女人穿上，完全可以显出140斤的女人感觉。白色这个上衣生活中实验过哈，确实如此，胖人穿上会显的更胖。不要选那种花碎褶太多的衣服，胖女人适合简单的。

下面这个黑色点点裙子模特很瘦，但是胖女人是可以穿的，我购买过，因为裙子后面是松紧腰的，只是前面腰贴身，所以选大号150－180都可以穿的，所以记得购买裙子选后背处是松紧腰的，这样的胖女人都可以穿的，但要配高跟鞋或者稍微高一点的鞋，不要配平底鞋，瘦人可以穿平底，胖人穿裙子最好穿高跟鞋，还有不要选卡体拉链的，因为有时可能胖女人穿不上，拉不上拉链太尴尬。而且所以要选有垂感的，千万不要穿蓬蓬裙，或者腰处百褶的，那样本来就胖，再一堆褶褶，显得腰部更臃肿。

其实胖mm也很苦恼，有些好看的衣服都没有你的号，哈哈，最重要还是锻炼一下身体，不求和人家那么瘦，但也别太胖，其实太胖身体也有压力，所以自己要注意一下自己体重，然后衣服搭配上不夸张，还得体就可以的，希望我的回答对你有所帮助。

对于这个问题，身材肥胖的女人应该怎么选衣服？笔者认为，第一步首先要确定好你所喜欢衣服的颜色和花型、条纹，然后量好腰围、胸围，再量好身高，根据这些尺寸数据，基本上可以确定，身材肥胖女人的衣服。

其次，也可以上淘宝网购，淘宝网上，有各种各样的衣服，你只要看好你喜欢的衣服样式、颜色、花型，然后根据你自身的体重，就可以确实衣服的尺寸。

比如，前几天，我给家属上淘宝网上，买了件连衣裙，家属有些肥胖，腰围粗、胸围大，我打开淘宝网后，开始找到家属喜欢的墨绿色连衣裤，然后根据体重145斤，确定了连衣裙尺寸，（淘宝上是根据体重计算好衣服尺寸的），也就是说根据自己的体重定尺寸，过了几天取回快递，折开后妻子穿上连衣裙，连声称呼，连衣裙挺合身的！

有很多身材有些肥胖的女人，都喜欢穿一些紧身的衣服，后来我问一个重170斤的大姐，“为什么不选择一些肥大的衣服呢”？大姐很自信的告诉我，“一是买不着，再者就是本来就这么胖，再穿肥大的衣服还不像个球啊”，我不厚道的笑了 。

那么身材肥胖的女人要怎么穿衣服呢？其实我觉得肥胖有很多种，有身材高大的，也有身材矮小的，就体重而言，140斤和180斤也有很大的区别，而且有人只是胖在上身，大腿小腿显得都比较细，而有些人不仅上身胖，而且是“大象腿”，这些不同的肥胖，穿衣服也是有所不同的。

现在女人穿衣服不仅是为了御寒，而且更多了体现自己身材的美，而对于肥胖的女人来说，掩饰是非常重要的，特别是通过衣服来遮盖自己的大肚腩、大象腿，这样也就不显胖了，特别注意的是，肥胖的女人千万不要穿“横格”的衣服，穿黑色的衣服还是比较显瘦的。

一般肥胖的女人都显得比较喜庆，我觉得穿衣服也要搭配自己的这种风格，我始终认为每个人都有自己的特点，所以穿衣风格也是不一样的，我建议一些比较肥胖的女性，不仅仅是为了漂亮，为了自己的身体 健康 ，还是要减减肥，让自己的体重达到正常的范围，同时所有穿衣服的问题也就迎刃而解。

我是焱垚，谢谢你的阅读 。

每个女孩都是爱美的，不能仅仅因为这个女孩胖，就剥夺了爱美的权利，今天我们就一起来看一下，胖女孩怎样选择适合自己的衣服？

1宽松，在购买衣服的时候可以选择适当宽松的，这样就不会把身上的肉给勒住，不仅难看，还会勒得难受。

2竖条纹，我们都知道，竖穿条纹会把整个人显得很瘦，而横条纹则会是一个人看起来很胖，所以在遇到条纹类的衣服的时候，可以选择竖条纹。

3长裙，在夏天的时候，可以选择穿长裙，因为穿短的裙子或者短的裤子可能会显得腿很粗，所以可以选择穿长裙。

4短款上衣，可以选择短款宽松上衣，这样会显得人比较高，而且也不会勒的自己难受，主要是也会很显瘦。

5不要选择紧身衣服，尽管有的时候紧身的衣服我们也是可以穿得，但是紧身的一度会显示出身体的轮廓，可能会露肉。

6选择适合自己的颜色，选择一些适合自己颜色，可以选择颜色比较深的衣服，因为颜色淡的会显胖，而颜色深则会显瘦。

你好！很高兴回答你的问题，身材肥胖应该怎么选衣服？

首先:身材肥胖的肯定是不能选紧身衣服，因为穿紧身的看着会越来越肥。

身材高大肥胖的这种，要选择宽松长款的连衣裙、衣服都可以，这样搭配，好身材显瘦就出来啦！

身材矮小肥胖的这种，要选短款宽松的衣服、裙子、这样搭配既显瘦又显高。

最后就是还有颜色，我个人觉得颜色搭配也很重要，肥胖的人最好不要选鲜亮的颜色，选一些素颜色的比较好，这样搭配起来不但显瘦还显气质，希望我的回答能够帮助到你。

个人认为上衣要选雪纺衫下身可以搭配牛仔裙

扬长避短，强调腰线，外套裤子选择有利落线条和廓形的。

搭配好颜色叠穿，有层次显瘦。

女人的美丽是源于发自心底的善良

减肥成功选衣服，就会美丽！

其实身材偏胖在选择衣服搭配时真的会很苦恼，不止一个胖mm跟我抱怨过很多时候去商场逛街看到中意的衣服却不敢去试，因为被拒绝太多次，实在是没有适合自己的尺码。我对大码女装行业有比较深的理解，之前接触过很多体重130以上到190斤的胖mm。

首先在颜色选择上个人建议平时穿着深色，如果觉得衣柜中的衣服都是深色的可以尝试红色的基础色。黑色是基础色，并且黑色有很好的显瘦效果，不管是胖还是不胖穿黑色总是不会错的。与黑色相对的是白色，胖mm就不建议穿白色衣服，白色会显得更胖。

其次每个人身材也有区别：苹果型身材、沙漏型身材、矩形身材、梨型身材、草莓型身材等等。身材不同在挑选服装搭配时所选择的服饰版型肯定也是不一样的，比如明明是梨形身材却选择了不适合的版型可能穿着就会比较受罪，如感觉腰部很勒。在选择服装搭配时一方面要美观但是一定得舒适。

最后在服装搭配时一定要注意扬长避短。如果咱们虽然胖，但是腰其实还是比较细的，那一定要把腰线展示出来。大部分胖mm腿部和手臂都会肉肉的，咱们在选择服装时选择中长款的连衣裙就可以，中长款的连衣裙刚好可以到膝盖位置，把大腿厚厚的肉肉都给藏起来。

其实不管怎么搭配都要记住扬长避短另外就是不能降低服饰的舒适度，这两点在我看来是最重要的，一件衣服再好看但是穿着不舒服那就是一件垃圾。好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一，不管胖不胖会穿会生活才是最重要的，当然如果能坚持减肥减下来就更好啦~

上身胖胸大下身瘦怎么穿衣服

　上身胖胸大下身瘦怎么穿衣服，上身胖下身瘦的人不要看到什么衣服好看都往自己身上套，适合自己才是最好看的，我和大家一起来看看上身胖胸大下身瘦怎么穿衣服的相关资料。

上身胖胸大下身瘦怎么穿衣服1

　 宽松的T恤+紧身铅笔裤

　一般上身胖的女生一定要选择一款舒适宽松的衣服，简单有舒适，可以随便搭配一条紧身铅笔裤，黑色和牛仔的就可以，春秋季节可以搭配一双小白鞋，夏季可以穿一字带的凉鞋，可以很好的拉长整体的效果，也不缺乏女人味，尽量避免收腰紧身款式的衣服，那样你肚子上的肉肉就可以里面呈现出来了哦

　 宽松的T恤+短裤

　购买衣服就是要穿显瘦的，可以扬长避短，上身胖肯定不能穿紧身的上衣，夏季可以穿一件纯色的T恤搭配一条简单的牛仔短裤，整体看上去很显瘦，因为你有一双大长腿啊，显得整个人青春有活力

　

　

　

　 宽松的T恤+半身裙

　今年发现很流行这种搭配，休闲T恤加上半身裙，露出大长腿，也是非常显瘦的，这样的穿搭即舒服有不失淑女范，舒适中还特别的时尚，这种搭配也是十分显瘦的，鞋子可以搭配凉鞋、小白鞋等

　 一字肩的上衣+铅笔裤

　我发现今年很流行这种一字肩的上衣，穿上不仅显瘦还是非常有女人味，真的是胖女生的福音啊，因为这种露出肩又能遮住手臂，下面还能遮住你的大肚腩，再配上一条喜欢的铅笔裤，一身的效果真的是太美了

　 娃娃衫+铅笔裤

　腹部赘肉比较多的女生最适合穿这种娃娃衫了，这肉的情况下还能减龄呢，当然这种娃娃衫得需要搭配一条紧身牛仔裤才好看，黑色的紧身裤也可以，这就是典型的黑白配，穿上娃娃shan

　 衬衫式的裙子

　这种衬衫裙简单大方，也是上身胖的女生必选的衣服，可以完全遮住你身上的赘肉，还能露出你美丽的大长腿，同时还能展现出女人味，这种款式瘦女生可以在腰间搭配一条彩色的细腰带，腰上有赘肉的就不要用腰带了

　 衬衫+短裤

　这种牛仔款式的衬衫打造出整个人酷酷的感觉，再搭配一条牛仔短裤或者是黑色短裤是多么的有范，肯定是街上的一景啊，回头率百分百，遮住你的赘肉，露出你的大长腿，整体的感觉就是模特在线

　 衬衫+短裙

　不管是长袖衬衣还是短袖衬衣，都能搭配这种高腰紧身包臀短裙，特别的显高，显瘦是最重要的，更多了一份性感女人的样子

　身材有不对称女生，比如上身胖下身瘦的，我带来的穿衣技巧，让你知道扬长避短才是王道哦，有喜欢的或者是不喜欢的，可以给我尽情的评论点赞

上身胖胸大下身瘦怎么穿衣服2

　 1、尽量选择V字领

　对于上身胖下身瘦女生来说，最好选择的就是V字领，因为这样的版型不仅可以削弱肩部的比例，还能从视觉上给人以纤瘦的感觉。

　除此之外，能够在纵向上拉伸你的比例，这样会减缓大家停留在你肩部的视觉，从而起到显瘦的效果。有的时候，我们经常会发现身穿V领的衣服，是比较显脸小的，这都是也有一定的原因的，内搭上我们尽可能的选择同色系的衣服，这样话更是能轻松的显出你的时髦感。

　 2、遮肚腩

　一般上身胖下身瘦的女生，我们都可以通过模糊腰线来修饰我们比较臃肿的腰部或者腹部，不然就直接暴露了我们身材的缺点，一定要选择那种，腰线比较模糊，这多多少少会起到一个很好的效果，我们同样可以选择连衣裙做内搭，这样能很好的隐藏我们肚子上的赘肉，还能使我们更显干净利落，看起来也比较舒适！

　选择比较宽松的内搭或者大衣的时候，我们可以选择同色系搭配的方法，这样的话是能起到一定的，拉升身材的效果的，比如我们曾经看到过的黑色毛衣，搭配黑色百褶裙，或者这样的灰色，连衣裙搭配都能够弱化腰际线，这样既显高，也能修饰我们的身材比例，看起来舒适，人也变得干净利落。

　 3、上宽下紧

　如果选择搭配衣服的话，尽量选择上宽下紧，这是一个上身胖下身瘦女生穿衣搭配方面的小技巧，也是比较老套的了。

　它能够让我们的身材扬长避短，修饰上半身的臃肿，也能展示我们腿部的曲线，可以说，宽松毛呢外套，搭配紧身裤，或者长筒靴，都能够遮盖我们，肚子上的小肚腩的，而且还使我的细腿看起来更加紧致，轻松穿出时髦感。

　 4、露肩上衣

　露肩上衣其实和v字领的原理差不多，都是露出肩膀或锁骨，让你看起来会更瘦，除了大热的一字领外，你更可选择单肩的剪裁，拿出一件衬衫解开头两粒钮扣将衬衫瞬间变成一件露肩上衣。

上身胖胸大下身瘦怎么穿衣服3

　1、在夏天众多T恤挑到眼花缭乱了吗？经典款又穿腻了就试试这件吧，挂脖式领口设计T恰好露出锁骨的同时又有点性感的小心机，两边袖子不规则的颜色搭配，个性又有活力！不规则设计简约而不单调， 为衣服增添优雅气质感~没有华丽的装饰， 显得更加干练！韩范萌妹纸既视感，面料特别好，很柔软细腻，穿起来很舒服。快快换上这件T恤，让你在夏日的街头，成为赚足回头率最高的`那一个吧！

　2、流行的混搭风，这件可以说做到了，衬衫的干练和T恤的休闲活泼， 两个相反风格的交汇，碰撞出不一-样的美，条纹的衬衫经典不落伍，字母印花T恤，展现学院风。不规则下摆，刚好显出大长腿。

　3、这是一款偏休闲学院风的连衣裙。针织面料穿上柔软舒适。小宽松的直筒版型，把肚子上的小肉肉通通藏起来，腰上的腰带抽身设计，收腰显瘦。稀疏密粗细横竖不同的条纹拼接设计，使整体不会显得单调，简单搭配鞋子就可以出门啦~

　4、圆领的设计，基础不挑人，简洁上身不输气质，常规的袖口可以很好的遮住你手臂的肉肉，拼接粉色网纱，清新凸显气质，加上宽松版的设计，对身材没有什么要求哦~充分展示少女气息，只需要搭一双鞋子就可以美美的出街了~

　5、每年夏天都不可少的懒人T裙，不用费心搭配，套头一穿就Ok啦，适中的长度露出细细的美腿，很显腿长，让你轻松玩转“下半身失踪”，胸前字母胶印时尚感满满，露肩的小心机，穿上自带甜美可爱的感觉，有没有背get到呢？

　6、这款玫红色的大T很有BF风，宽松的款型，字母元素点缀衣身，简约却不失街头休闲气息！下身可搭配拉丝牛仔短裤，大玩“下身失踪”，露出细嫩的大长腿。

　 上身胖下身瘦怎么挑选衣服

　上身有点小丰满的mm们，比较适合穿韩版的衣服或是上衣是中长款的。千万不要穿上衣是短款的衣服，那样会显得你的上身更胖！

　 搭配示范：

　 宽松T恤+铅笔裤

　对于上半身胖的仙女们就不要选择修身的上衣，那样只会让你的肉肉一展无遗，选择一件宽松版型的T恤，简单舒适，搭配一件铅笔裤拉长了身材比例，看起来显瘦显高，所谓的“上宽下窄”原则。

　 宽松T恤+短裤

　穿衣搭配的最高境界就是穿衣显瘦，脱衣有肉。所以我们要学会扬长避短，能怎么显瘦就怎么来，上半身胖下半身瘦那就露出优点，遮盖缺点，像这样宽松T恤+短裤，就是很好的搭配。

　 宽松T恤+半身裙

　近两年大热的vintage的T恤很是流行，个性但不张扬的印花图案，搭配各式各样的半身裙，都很显气质和显瘦，让你的下半身美腿大胆show出来！

　 娃娃衫+铅笔裤

　腹部赘肉较多的女生最适合穿A字廓形的娃娃衫，遮肉又减龄。当然下身一定要选择紧身的铅笔裤，经典的黑白配也永远不会出错哦。

　好了，以上就是我带来的夏天上身胖下身瘦的人穿衣技巧，上胖下瘦穿这种连衣裙显瘦显气质穿搭示范。希望对你们有所帮助，喜欢的可以照着学起来，别忘了给我点赞+关注哦，码字不易，且看且珍惜，每日更新时尚穿搭，我们一起学穿搭，一起越变越美！

穿衣搭配想要好看显瘦，那就得扬长避短，上身胖的中年女人穿衣就是要想办法让上身看起来没那么臃肿。具体穿什么样的衣服合适呢？下面我就以我的经验来回答一下这个问题，供你参考。

▲上身胖的女人，不管是年轻人还是中年妇女夏天选择上衣时都要选件领口开的大的衣服。参看上图，都是白色的T恤，不同的是左边是小圆领，右边是大V领。从视觉上来说大V领会显瘦很多。因为大V领在视觉有拉长脖子效果，同时因为露肤多，有纵向线条，上身上部分割成几片，显得没那么臃肿。

▲夏天选一件大V领的真丝短袖穿是很不错的，简洁大气又有质感。灰蓝或驼色都是自带高级感的颜色，搭配白色黑色的裤子或裙子优雅又好看，真丝贴身穿非常舒适。中年妇女也就是四五十岁的女人，在穿衣搭配要讲究一些，不要去选那个老气横秋的妈妈装，那种衣服可以等过了70再考虑。

如果你有点肚子，那上衣塞进裙子或裤子里时拉出来一些，松松的堆在腰间，这样能遮腰上的肉肉。

▲连衣裙夏天经常穿，上身胖的中年女人选一件白色蓝色碎花的连衣裙穿很有气质。象上图这款连衣裙就很不错，米白底上有深蓝色的稀疏的线条，简洁清爽。V领显瘦。这个袖长刚好盖住胳膊的最粗处，显得胳膊细。高腰A字会遮肚子。虽说是浅色，但却不显胖。

▲V领高腰的黑色波点连衣裙也很适合中年女人穿，高贵大气很优雅。大V领再加上黑色，会显得上半身很瘦。高腰A字裙型显高显腿长，同时能很好的遮住肚子。

▲象这种直筒的腰身不明显的连衣裙很适合上身胖的人，领口有一排扣子，多解开几颗扣子，领子开的越大越显瘦。这条裙子很适合四五十岁的女人穿。显瘦又舒适。

▲收腰不明显的直筒连衣裙很适合上身胖的人穿。象上图这件，V领显得脖子长胸小一些。宽松的裙身很遮肚子。夏天穿舒适显瘦又有型。

▲这件连衣裙很有韵味，虽说不是大V领，但是领口有一排纵向的小花 把上身上半身上半部分分成两部分，减少了上身的臃肿感。宽松的裙身遮肉显瘦。这条裙子很适合肚子大的女人。

上身胖的人一般腿都细，裤子的选择范围大。这里就不再细说，只要上衣选的比较显瘦，那搭配什么样的裤子都不错，不过如果你还有点肚子，宽松上衣搭配阔腿裤时，要把上衣拉出来一些，堆在腰上遮下肚子。

以上就是我的答案，希望能给你启发。

你好，炎炎夏日，夏天中年的女士建议搭配一些套装。现在套装的设计都是一些半袖+阔腿裤，遮肉又显瘦，年轻又有活力。下面给大家搭配几套衣服：

1，雪纺套装

半袖+五分裤

古往今来爱美之心人皆有之，不管你是十八岁的妙龄少女还是人至中年的女性，都会对自己的服装搭配比较在意。今天就分享下小几个适合中年妇女上身胖的夏季穿衣小妙招。

一，宽松雪纺衫+阔腿裤（图一 图二）

上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的雪纺衫，简约又舒适，搭配一条高腰的阔腿裤子，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，美其中不乏女人味哦。

二，宽松雪纺衫+短裤 （图三）

穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的雪纺衫遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。

三，宽松雪纺衫+半身裙 （图四）

白色的雪纺衫，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的穿搭哦，时髦不肥。

四，雪纺连衣裙（图五 图六）

宽松的雪纺连衣裙，喜欢穿的花哨一点，但不要太过显眼，可以选择深色系的连衣裙，碎花、印花的修饰，这样更有特色，还会展现她的优雅魅力。

五，一些注意点

1、中年胖女人下身一定要穿裙子为主，裙子不能太短，最好长短在你站的时候刚刚过膝盖。而裙子的颜色不要选亮色，尽量选择深色裙子，裙了的形状有两种,一种是直通裙,二种是稍带一点下摆的A字裙。这样整体看上起大气显瘦百倍。

2、春秋冬时中年胖女人上身里面可穿紧身(颜色深色)的半高领薄款针织衫，外面可穿各种颜色的外套。外套一定要选择长款显大气。 最好的方法就是让你小腹处赘肉看不见,一些粗腿，粗腰围也被裙子藏起来了，视觉上很显瘦哦！如果你觉得个子高可以选一些没有跟的靴子，不要不喜欢穿裙子，穿裙子可以让你看上去纤瘦又女人，穿一周后就会适应了，走在大街上别人都看不出你有多胖哦！

中年胖女人可以选择服装型号大小要合适，不能过松，也不能过紧；现在比较流行宽松款式外套，宽大的版型看上去会更显瘦。 服装的颜色尽量选择深色系的，深色有收缩感，视觉上显瘦一些，切忌穿着有亮光的面料如绸缎类；中年胖女人服装面料质地要挺括一点的，不能太软，贴在身上显胖； 中年胖女人服装可选一些细的竖条纹的面料，竖条纹有纵向延伸感，视觉上显瘦一些。

序言：女生上半身比较胖的话，在选择上衣的时候，最好是购买宽松的版型，宽松的毛衣会更适合一些，这样才能够遮盖住上半身的缺点。在秋冬季节落肩袖的毛衣是非常合适的选择，不仅非常的时尚高级，而且也非常适合上半身比较胖的女生，因为落肩的款式可以修饰肩膀，而且也能够让整体的造型更加的秀气，可以起到显瘦遮肉的效果。在挑选毛衣的过程中，一定要注意颜色的选择，最好是选择深色系，会给人一种帅气的感觉，无论是搭配裙子还是裤子都是非常合适的。

一、款式

可以选择有灯笼袖设计的毛衣，这样也能够避免沉闷感，可以让整体的造型更加的性感别致，而且也是非常有个性的，比较适合纯色系的毛衣。如果身材不是特别完美的话，最好不要选择花里胡哨的毛衣，装饰太多的话会有一种眼花缭乱的感觉，最好是选择纯色系的毛衣，简单的款式也是可以起到修饰作用的。

二、时尚

在秋冬季节可以选择黑色的针织毛衣，不仅能够显瘦，还可以打造出慵懒的风格，是非常百搭的一件款式，无论搭配任何外套，都能够让整体的造型变得时尚起来。在秋冬季节毛衣是非常不错的选择，不仅温暖舒适，而且也能够凸显身材，上半身比较胖的女生最好是选择宽松的版型，这样才能够更加的显瘦，可以选择上松下紧的穿搭方式。

三、毛衣的设计

可以购买V领设计的毛衣，在天气比较寒冷的时候，是可以选择在里面穿一件打底衫的，这样也能够看起来更加的有层次感，而且V领可以修饰脸型，也能够修饰肩宽，可以修饰上半身比较胖的现象。最好不要购买太过于宽松的毛衣，稍微宽松一点就可以了。

对于一些上身比较显胖的女生，特别是在冬天，如何选择一件合适自己的外套是非常重要的，如果外套选择的不合适自己的话，会让自己看上去更加肥胖。对于大多数上身比较显胖的女生来说，她们肯定不想让自己看上去非常的胖。上半身太胖的女生，该如何选择冬季外套呢？

一、可以根据自己的体型来选择。

对于上升比较胖的女生，这样的体系一般都是比较大的，在购买冬季外套的时候，可以根据自己的体型来进行选择。如果自己的手臂比较粗的话，可以卖一些比较宽松的袖子，有一些喇叭袖或者灯笼袖都是非常合适的。如果是肚子上肉比较多的话，可以买那些比较宽松的衣服，比如工装，棉袄，或者是长一点的棉袄。这种衣服都可以很好的遮住自己肚子上的肉，让自己显得不是那么的胖。

二、根据价格来选择。

有些东西外套非常的贵，有些东西外套非常的便宜，如果是上身比较胖的女生，应该选择价格昂贵一点的衣服。因为一般价格比较昂贵的衣服，它的售后服务非常的好，如果衣服有哪里的不合身，可以寻求客服的帮助，进行免费的裁剪衣服。并且比较昂贵的衣服，它的质量是非常好的，因为有些上身比较太胖的女生，她有时会把衣自己的衣服撑大。衣服一旦被撑大的话，那么这件衣服将不会再保暖了，但是价格一般比较昂贵的东西，外套就不会有这样的情况。

三、根据自己的喜欢来选择冬季外套。

如果是上身比较胖的女生，在选择衣服的时候，其实也是可以根据自己的喜欢来进行选择的。只不过在进行选择的时候，尽量选一些比较宽松的衣服，只有宽松的衣服显穿在自己的身上，才会显得人比较瘦。并且黑色的衣服会更显人比较瘦，所以在购买衣服的时候，也可以考虑一些黑色的元素。

我是聊职场穿搭的艾利，上身胖其实是职业女性中蛮常见的体型，因为久坐的工作模式会让腰腹自然有些赘肉。而且，对着电脑不自觉的肩颈紧张，有时也会造成驼背体态，穿不好就有点虎背熊腰的感觉。这些款式可能会起到不错的搭配效果。

首先，先来说说外套的选择，以利落直线感来呈现，再加上长款设计，用笔挺的长线条修饰圆润上身，显瘦还霸气。

长款大衣配合修身剪裁，就能很好的塑造挺拔感，从外套部分就为体型改善加分、还穿得大气。

除了外套，室内办公毛衣成为常备款式，不妨试试宽松廓形的针织裙，高领半长很显气质，宽松版型又透着闲适，搭配直筒高靴穿得显瘦还时髦。

或是选择更柔软的连身长裙，无论是单穿的流畅线条，或是搭一件不规则剪裁的披肩外套，都是以流动感款式来藏肉的聪明选择，穿得很高级的感觉。

另外，可以利用围巾这样的配饰元素，在上身位置营造层次感，用叠搭的几何感效果，修饰微胖的上身线条，穿出现代风的高级感。

偏爱酷感中性风的女生，可以走运动系路线，现在有不少运动款如卫衣也会以廓形感设计，有宽松感但又保持硬朗风，不紧绷在身上，自然也就少了担心赘肉暴露的困扰。

还可以在这基础上，搭配衬衫风夹克外套，用街头感的休闲元素，打造酷感女孩气质，更能巧妙修饰上身线条，也是很好借鉴的搭配款式

其实总体而言，对于上身微胖的女孩来说，不要太紧身，留出一定空间感，是穿出修身感的基本法则，同时，可以在某些局部位置塑造有型线条，或是合身的肩部剪裁，或是羊腿袖的宫廷感设计，衬托相对宽松的躯干位置，自然能在显瘦基础上，穿出精致时髦感。

以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望能够对你有帮助，谢谢你的提问。

你有没有这样的感觉？这衣服穿了会不会显胖？这件显瘦效果不知道好不好！相信很多女生在挑选衣服的时候都有这么想过，的确，女生最怕胖，因为不好搭配衣服啊！而在所有身材类型中，苹果型身材是最不好搭配衣服的，没错，苹果型身材就是腰部往上都比较胖，那么这样的身材应该如何搭配衣服呢？

首先，上半身胖的苹果型身材肯定是不能穿紧身的款式，格纹系列的衣服还是比较遮肉的，入秋的天气一场秋雨一场寒，毛衣是非常不错的选择，这种大廓形的格纹V领毛衣，遮肉效果非常好，下身搭配一条牛仔裤就很好看，苹果型身材大多腿都还算比较细，所以能穿紧身裤就穿紧身裤，比如说铅笔裤或者烟管裤都可以，有很好的视线转移和显瘦效果。

秋季已经可以搭配小外套了，有了外套，那么如何藏肉就显得简单多了，内搭一件略显宽松的小吊带，外套一件大版型的长款条纹衬衫，配合烟管裤，藏肉的效果非常好，这里顺便说一句，胖的模特确实不好找，我推荐的都是当季的流行款，而胖的模特图确实有，但是却没有新款服装的上身效果，所以还请手下留情，勿喷模特太瘦，在此谢过，毕竟道理是通的！

宽松的横条纹上衣对于比较瘦的人来说或许显瘦效果看不出来，但是对于上半身偏胖的苹果型身材却又很好的遮肉显瘦效果，当然，前提是版型一定要宽松，穿衣搭配扬长避短，胖没事，遮住就好了，将瘦的地方体现出来，才是正确的搭配之道！

苹果型身材一般腰比较粗，当需要露出腰线的时候，就不能选择紧身的裤子了，哪怕你腿再细，应该选择版型宽松舒适的运动裤或者束腿裤，最好是高腰，这类裤子臀围都比较宽松，穿着舒适而且遮肉，上衣的搭配还是要宽松的版型，这样既能露出腰线，拉长下半身，也有很好的显瘦效果。

牛仔直筒裙搭配宽松的格纹上衣，只要你不是特别胖，那么这样的搭配一定可以让你看起来比平时要瘦很多，同理，拉长下半身，整体身材比例更加完美，也更加显瘦。

在秋季，卫衣是必不可少的搭配，一件大版型的卫衣的遮肉效果是非常好的，配合直筒裤，整体气质略显慵懒，却不失 时尚 ，最重要的是遮肉效果好！

在选择卫衣的款式时，可以选择袖子带条纹装饰的，这种设计也有很好的显瘦效果哦！

要说什么衣服搭配起来最不费力，毫无疑问，除了套装就是连衣裙了，对于上半身胖的人来说，一件宽松的直筒裙的遮肉效果比任何搭配都来的实在，再胖，也能将多余的脂肪藏起来，如果只是微胖的话，可以搭配一根腰带，勒出高腰线，显瘦效果更好哦！

娃娃衫，个人觉得这是最适合上半身胖的人的 时尚 单品，娃娃衫的特点就是高位收腰，腰线几乎与胸部平齐，对于上半身胖尤其是腰粗的人来说简直就是救星，如果腿不粗的话，甚至可以搭配短裤，下衣失踪的搭配方式性感又显瘦，就算秋天有点凉，也可以搭配铅笔裤，或者随便一件打底裤都可以，轻松遮肉， 时尚 又显瘦！

最后，就是长款风衣了，入秋后的天气一天比一天凉，所以薄款的风衣也是必不可少的一件搭配！内搭略微宽松的V领T恤，裤子可宽松可紧身，显瘦效果也是非常棒的哦！

上身胖的女生，一般有这几个特征：肩宽，大胸，腰腹臃肿！如果肩宽明显大于胯宽，呈现一个“倒三角”身材，给人感觉很不协调，这种身材的女生，属于草莓型。如果你的脂肪主要集中在腰腹部，四肢相对纤细，那就是苹果型。

草莓型的女生，有很多人是属于天生骨架大。而苹果型的，一般都是生了小孩后才会发生。

以上两种身材在日常都是很常见的，想要修正上身胖的缺陷并不难，你只要学会一些搭配上的原理就能实现，跟着衣姐一起来学习下吧！

1：肩宽什么办？

❶ 避免膨胀感上衣

倒三角身材的草莓宝宝最大的劣势在于肩膀比胯部宽，因为上下不协调所以很容易把自己穿壮实。所以草莓宝宝一定要避免所有会让你肩膀显宽的衣服，比如垫肩，耸肩，以及肩膀附近有装饰的衣服。

而且肩膀一宽，穿衣服就很容易显得上身胖。所以草莓宝宝们还要避免会增加体积感的衣服。比如会带来膨胀感的大图案上衣，以及网纱等显蓬的面料，那都会让你的上半身显得很胖胖。

❷ 优选领型弱化肩宽

而在远离膨胀感上衣的基础上，草莓们还可以通过领型的选择调节身体比例。至于首选当然是大V领，原理出自著名的莱依尔错视：一样长的三根线在箭头作用下斜线最短，所以能够削弱上半身厚重感的大V领非常适合草莓妹。

除了V领，U型领也很适合草莓妹。因为U型领深而长，让锁骨和胸口以上的肌肤大面积裸露，加长了纵深感，让颈部显得纤细修长，肩膀也自然变窄。可以看一下对比图，相比小面积露肤的小圆领，U型领显然对宽肩更友好。

❸ 巧用色系障眼法

讲完草莓妹的雷区和友好领型，我们再来升级一下选色技巧。相信大家都知道黑色显瘦，而这个显瘦的原理就是深色系反射光的能力弱，在视觉上有着收敛作用，而浅色系则会带来膨胀感。

所以根据草莓宝宝上宽下窄的体型特点，在选色时，可以尽量去选择有着收敛作用的深色上装，至于下装可以选择带有膨胀感的亮色、白色等等，来实现视觉上的平衡。

除了浅色系，草莓宝宝还可以选择大图案，或者花色复杂的裙子或者裤装，因为大图案同样具备膨胀感，有助于实现视觉平衡。而复杂的花色能够吸引别人的注意力，让大家更多的关注你的下半身，降低宽肩的存在感。

如果觉得这样说不够直观，大家可以看一下上面的这一组对比图，观察一下深色系下装，亮色下装，以及花色下装之间的区别。

2：腰粗怎么办？

❶ 模糊腰身

因为腰腹脂肪的堆积导致小苹果们没有凹凸有致的腰身，但是不妨碍我们通过穿衣去让腰腹的曲线变得模糊。因为作为一个成年的苹果，虽然没有婀娜的腰线，但势必有起伏的胸线。因此肚子和胸之间就会存在一条分界线。

所以，苹果宝宝们可以选择在胸下线处做收腰处理的衣服，面料要有垂感一点，从胸下线开始自然下垂，这样的款式可以将小苹果圆润的腰腹完美隐藏，而且这一招，不管你是胖一点的苹果还是瘦条条的苹果，都能现学现卖。

另外要强调的是，因为苹果宝宝的腿比较细，所以如果选择的是短款的上衣，那么一定要突出优势，遵循上松下紧的原则，下身选择修腿型的九分裤。或者干脆选择连衣长裙，和胸下线完美融合的腰线，能够从视觉上分割比例，会让你整个人显得非常高挑。

❷ 腰带分割法

有些宝宝可能会问，总不能满柜子都装胸下线收腰款吧，如果有很多常规款、H版型的衣服难道要统统扔掉吗？这个问题其实只需要一根腰带就能解决了，因为常规款衣服本身是没有腰线的，但我们可以运用腰带手动分割比例。

大家都知道腰带是系在腰上，但这个位置还不够的精确。而通常一个人躯干最细的地方能够决定她有多瘦，所以腰带应该要系在腰腹部分最细的地方最显瘦。因此，对于苹果宝宝们来说腰带应该系在最细的胸下线位置。

至于腰带的粗细，对于瘦仙女来说当然是无所谓。不过对于腰腹脂肪堆积的苹果宝宝们来说一定要优先选择细腰带，因为在同样的身材条件下，细腰带一定比粗腰带来的显腰细。

而在同样粗细的情况下，因为浅色反射光的能力更强，会带来跳跃的的膨胀感，而深色反射光的能力较弱，能够起到收敛作用，所以苹果宝宝们在挑选腰带颜色的时候，应该选择深色系哦！