香蕉美容有什么功效?

香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道不少了，但是香蕉皮的功效与妙用，你又知道下面就给您介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。 香蕉还具有解酒，治疗忧郁症等等的保健功效。而具体来说，香蕉还具有以下的养生好处： 1、补充营养素 香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。香蕉中含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。 2、利消化，助减肥 由于香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。 3、润肠通便 从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，最适合燥热人士享用，有助于清热润肠，促进肠胃蠕动，可治疗便秘。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉，但脾虚泄泻者却不宜。身体燥热者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其他品种。 4、降血压 近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可提供较多的能降低血压的钾离子，抵制钠离子升压及损坏血管的作用，从而平衡钠的不良作用，进细胞及组织生长

　　可以，香蕉含有大量的淀粉质，有助于清热润肠，促进肠胃蠕动，有利于排毒。每天坚持吃一条香蕉，可以帮体内的毒素排出来。

　　另外，香蕉中含有丰富的维生素A，用香蕉敷脸的话还可以淡化雀斑，脸上有座疮的话也可以有效消除掉，还有滋润美白肌肤之功效。

问题一：香蕉怎么美容，有什么好处么？ 香蕉 功效一：香蕉 酸奶面膜 这款面膜的最好功效是补水嫩白，有时户外阳光晒得太久了，皮肤发红可以用香焦捣烂了涂在脸上敷个15-20分钟。如果没有晒伤，光光是平时敷脸的话敷面膜之前把脸部彻底清洁后擦点打底用的蛋白霜或者舒缓精油，具体用什么打底，该不该打底，这要看个人的皮肤而定，我的皮肤是中干性的，所以可以擦点蛋白霜或者舒缓精油打底。油性皮肤的话，可以再两颊容易干的地方擦薄薄的一层蛋白霜。敷完面膜后无需再次用洗面奶清洁，只需用温水洗净即可。而后再擦上保养品就可以了。 敷完香蕉酸奶面膜效果很明显的哦， 我也敷过的。 特别的嫩滑而且白。 功效二：牛奶浓茶香蕉面膜 有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。 适合肤质：中性肌肤。 功效三：清爽柔嫩香蕉面膜 长期使用可使面部皮肤柔嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤。 功效四：香蕉鸡蛋美白补湿面膜 可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。 功效五：香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 相关知识推荐 香蕉面膜有什么作用 自制香蕉美白面膜方法 如何自制各种香蕉面膜 香蕉牛奶面膜 香蕉牛奶面膜功效

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问题二：用香蕉泥敷脸会有什么好处？ 可以美白，缩小毛孔

问题三：香蕉敷脸有什么作用 香蕉含热量较高,但不含脂肪,可解饥饿又不会使人发胖

香蕉含多种维生素,并且胆固醇低,常吃香蕉能使皮肤细腻柔美常用香蕉汁檫脸搓手,可防止皮肤老化,脱皮,瘙痒,皲裂

香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素对足癣,手癣,体癣等引起的皮肤瘙痒症,用蕉皮贴敷患处,能使瘙痒消除,并促使病症早愈

详细情况建议可以咨询一下口的武汉现代妇产的医生。

问题四：香蕉皮的功效与作用美容 吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，不仅伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。

此外，常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。

还有，香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”。

以上这些功效的来源，是因为香蕉皮中含有能抑制真菌和细菌繁殖、生长的焦皮素。

问题五：香蕉怎么美容，有什么好处么？ 香蕉1根、鸡蛋白1只、淡奶20毫升作成面膜敷在脸上常用，，可以除黑头、令皮肤变得嫩白；常吃香蕉，可以消除体内的自由基、消除疲劳――但胃肠不好的人不能多吃！

问题六：香蕉可以美容吗？ 可以呀！ 香蕉既是一种美味的水果,又是能改善肌肤毛病的好帮手,因为香蕉由内厂外都有非常丰富的营养,香蕉的果 有降低胆固醇的功能。不过每次不要吃的太多

问题七：香蕉直接敷脸上有什么作用 美白去黄的功效建议一周做3-5次都可以，天然的东西 只要不是过敏肤质 都可以天天敷的

问题八：吃香蕉能美容养颜吗？ 黄瓜 在国外被称为“天然美容食品”，常食能使皮肤细腻柔嫩，身材苗条，轻健多力。黄瓜含有丰富的丙醇二酸，可阻止体内糖类转化成脂肪，并能把体内多余脂肪消化掉。 苹果 除含有较多的胡萝卜素、维生素B，和C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。 坚果 核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块；维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用；果仁中含有的多种氨基酸，维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。 鲜枣 含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。 地瓜 含有一种类似雌性激素的物质及维生素E，常吃对保持皮肤细嫩、延缓衰老有功效；同时含有大量的粘蛋白，有促进健康、防止疲劳、使人精力充沛的作用。地瓜中还含有大量的纤维素，能抑制糖类转化成脂肪，是较理想的减肥食品。

问题九：香蕉涂脸有什么作用 香蕉美容防干燥

秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明？其实不用花太大的代价，只需一根香蕉即可。

香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺

做法：1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。

用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。

秘诀：1、浓茶要待冷却后才能使用。 2、奶油代替牛奶效果更佳。 3、想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。

香蕉面膜材料：香蕉1根，橄榄油3勺

做法：1、首先把香蕉捣碎成半糊状。 2、加入橄榄油。 3、将两者搅匀成糊状。

用法：将香蕉糊敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，待15分钟后用温水洗掉。

1、香蕉既可以食用还可以用来做美容，是改善肌肤的好帮手，香蕉里面含有丰富的营养物质，能够降低体内的胆固醇。此外，香蕉还可以治疗便秘，香蕉也可以用来做面膜，滋养肌肤。

2、可以清洁肌肤有效控油；使用方法：我们可以准备一个香蕉和半个柠檬，将它们连皮榨成汁并捣碎，敷在脸上约10-15分钟，然后用清水洗干净即可，每天可以敷用1、2次，坚持一个礼拜，我们就会发现它不仅能够清洁肌肤，还能够使我们的肌肤看起来没有那么油腻。

3、可以延缓衰老；使用方法：准备1根香蕉、适量的牛奶和蜂蜜，把香蕉皮剥掉以后，把香蕉捣烂成泥状，把牛奶和蜂蜜加进去，搅拌均匀，然后敷在脸上，不过敷之前需要用清水把脸部清洗干净。15分钟以后用清水洗干净就可以了。香蕉蜂蜜面膜可以滋养肌肤，帮助肌肤锁住水分，延缓肌肤衰老。

4、可以美白祛斑、保湿消炎；使用方法：准备一个香蕉，然后把它捣烂成泥状，10几分钟冲洗干净就可以了。此外，用香蕉敷脸还可以修复被紫外线灼伤的肌肤。不过一般在敷用香蕉面膜的时候可冲个热水澡或者用热毛巾先敷一下脸部，这样有利于张开肌肤毛孔。

香蕉8大妙处强身又美容

　香蕉8大妙处强身又美容，香蕉是我们日常生活中的一种常见水果，也是有很多的营养价值对我们人体来说，所以香蕉美容也是一种常见的方法，下面介绍香蕉8大妙处强身又美容。

香蕉8大妙处强身又美容1

　市场上最易得的水果，它不仅能提供人体所需的丰富营养和多种维生素，还能令肌肤柔嫩亮泽，眼睛明亮，精力充沛，延年益寿！预防和控制消化道溃疡患上消化道溃疡的病人常服用保泰松，常导致消化道溃疡出血。服用保泰松后，若再吃一些香蕉，则可完全防止胃溃疡的发生，因为香蕉含有一种化学成分，可防止胃溃疡，刺激胃粘膜细胞的增殖，产生保护胃的粘膜。

　治高血压和心血管病的病人，往往钠多钾少，而香蕉则富含钾离子。

　钾盐具有抑制钠离子收缩血管、破坏心血管作用。

　食用香蕉可维持体内钾、钠、酸的平衡，使神经肌肉保持正常，协调心肌收缩，因此每日食用3-5只香蕉，对高血压、心血管病人无益处。最近发现，香蕉中含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人的心情变得愉快舒畅、活泼开朗，因此，忧郁症患者平时应适量多吃香蕉，可减少引起情绪低落的激素，使悲伤、厌世、烦躁的情绪逐渐消失。

　香蕉8大妙处强身又美容4、治皮肤病香蕉皮含有蕉皮素，它能抑菌，通过实验，用香蕉皮治疗因皮肤病或皮肤病细菌引起的皮肤瘙痒和脚气，效果很好。

　病人可以选用新鲜香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或用香蕉皮捣碎涂抹，或用香蕉皮煎水清洗，连续几天，便可见效。治疗痔疮和便血，每天空腹吃2只香蕉，或不去皮炖煮，连皮食用。减肥因为香蕉本身所含淀粉较多，所以很容易饱腹，不易摄入过多的能量，而且要将淀粉转化为糖分还需要一定的时间，所以香蕉在短期内不会使血糖过高，因此比较不会积聚能量，如果从这个角度看，香蕉似乎是很好的减肥食物。

　香蕉购回后挂在阴凉通风处，不可放入冰箱保存。

　尤其提示香蕉有寒性，脾胃虚寒，胃痛者宜少食。

　香蕉含有大量的镁，吃多了会使血液中的镁含量大幅增加，对人的心血管系统产生抑制作用，可导致明显的感觉麻木，肌肉麻痹，出现昏睡乏力的症状，此时开车容易出车祸。

香蕉8大妙处强身又美容2

　 一、简单香蕉美白面膜

　材料：香蕉1根。

　 制作方法：

　1、、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥;

　2、、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。

　美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。

　 二、香蕉VS浓茶美白面膜

　材料：牛奶2勺，香蕉1根，浓茶3勺。

　 制作方法：

　1、第一步是把香蕉去皮并捣烂，然后把牛奶与浓茶混合在一起;

　2、把它们轻轻搅拌，一直到调至糊状物体即可;

　3、用清水把脸部冲洗干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，大概15分钟洗净即可。

　美容效果：这款香蕉面膜能美白皮肤，抑制黑色素的形成，淡化长期以来的色斑，很适合在外出回来适合使用，可以修复镇定肌肤。这款面膜比较中性肌肤。

　 三、香蕉VS牛奶美白面膜

　材料：香蕉1根，牛奶半盒。

　 制作方法：

　1、先将香蕉捣成泥状，然后把牛奶混合在一起;

　2、洗脸后直接把面膜敷在脸上，10分钟后洗净。

　美容效果：此款面膜补水效果很强大，让肌肤变得美白细嫩。同时酸奶有晒后修复的作用，对于被晒伤的肌肤有修护之功效。

　 四、香蕉 鲜奶 蜂蜜抗皱面膜

　材料：香蕉半根，鲜奶与蜂蜜适量，面粉2勺。

　 制作方法：

　1、将香蕉连皮切段，还要捣碎成糊状;

　2、然后把牛奶与面粉，以及蜂蜜等材料全部混合在一起，搅拌均匀;

　3、用水洁面过后，把它涂在脸部，享受大概15分钟后用清水冲洗干净。

　美容效果：可滋润肌肤，还能有效去除面部皱纹，同时阻止黑色素的形成，让皮肤变得美白有光泽。适合性皮肤和有细纹的MM哦。

　怎么样，相信爱美的你一定学会了吧，快快动起手来，自己为心爱的肌肤打造一款纯天然的面膜吧!