皮肤里有很多脏东西怎么样把它弄出来。。

首先要清楚，毛孔里的脏东西不完全是水溶性的，特别是角栓，靠水剂和水果基本没有清除效果！我的建议是：1、使用有清洁作用的按摩油（不要用洗面奶，洗面奶在脸上停留时间过长也会刺激、伤害皮肤），个人推荐三星的绿茶按摩膏和娇韵诗的莲花油，前者价格便宜，后者贵，但口碑好！使用方法（以三星按摩膏为例）：在卸妆后的皮肤上涂抹均匀，然后按照两颊从内向外由下到上的方向打圈、鼻梁上下、嘴唇周围从人中和下巴中间到嘴角的方向按摩，大约3分钟左右会发现膏状变成油水状，继续按摩到大约10分钟，感觉脸上有明显的小颗粒出现，这时把颗粒擦在面巾上，会发现一粒粒角栓（绝不是一条条的）！有时还觉得按摩过的水状油会颜色有点灰或黄！然后建议用化妆棉把脸上的油按掉，再用清洁型洗面奶认真洗脸，随后拍上收缩毛孔和保湿的水，按正常保养就可以了！如果皮肤比较干，建议洗脸后加一张面膜！这种清洁型的按摩膏不要天天用，可能会觉得皮肤干燥！ 2、使用一些清洁毛孔的小工具，例如硅胶质地的毛孔清洁按摩垫，真的对日常清洁很有帮助的！之前也用过松下的电动毛孔清洁器，感觉一般，只作为日常清洁使用还行！ 在网上应该有卖的！是三星公司生产的，具体名字忘记了！你还是用莲花油吧！380元（30ml） 娇韵诗家的，很有名的！你可以先上网查一查，一些大型百货商场应该都有柜台！

要收毛孔必须彻底深层清洁，我是油性痘痘肌肤，使用婵真新调理霜就很好，用法：洁面后（最好是洗澡后）因为皮肤表层温度较高，将脸擦得很干净，涂上婵真，然后等他由油状变为水状时，用力揉搓，你会看到有黑头真的被揉出来。当然这个持续时间至少15min以上。

千万不要用什么撕拉性鼻贴膜，那会毁了你的脸。

关于收毛孔，我一直在探索，因为自己毛孔也大，但是可以介绍你用美即面膜中的石榴平滑那一款，至少第二天可以明显发现毛孔细致了不少，但要坚持7天以上就是连用7片才能加强。至于其它精华素什么的都是高档化妆品我是学生现阶段还消费不起，所以就这么多啦！

推荐两个东西

1复方间苯二酚洗剂（硫雷洗剂）

这个东西在晚上睡前用棉签在鼻子上涂一层就行，不过在外面是买不到的。可以问一下药店，不过我是在医院开的。很便宜就几块钱。越严重，效果越明显。（应该是这样，不过我的蛮轻的，但用了几次就很管用，就停了)

2露得清 清莹洁肤皂

这个东西也很便宜，建议专柜买，55元一块，可以用很久。但要注意保存，要保证干燥的的环境，它很容易化的。早晚洗脸使用，可以全脸，也可以只鼻子。坚持一段时间，效果明显。

这都是我在看专业皮肤科医生时，医生推荐的。如果有时间，真的最好亲自看医生，这是经验之谈。而且看中医。

切记不要用什么鼻贴之类的，会恶性循环的。

也不要挤！！！

角栓（角化病） 病因是角化毛孔被角栓闭塞，呈毛孔性角化小丘疹，病因不明。部分病人有甲状腺机能低下，或有Cushings Syndrome（库辛氏症候群）。也有一部分的病人是因为注射或服用皮质类固醇以后，才发生此种皮肤病。常见于异位性倾向的病人，或遗传性，多发于同一家族。所以，还没有开始医治时，需要作进一步的检查，诊断毛囊角化病是属于哪一种。治疗的药物包括维甲酸霜剂或凝胶。AHA、PHA、Kogic Acid或是阿达帕林凝胶。这些霜剂或凝胶大多会有一些不良的反应。在治疗最初几周，可 能会出现红斑、烧灼感或脱皮现象，怀孕妇女也不可以使用，所以，这些药物不是要买就可以买。要在医生的监督下才可以使用。

医生也要检查皮肤，才能够给予适当的剂量的药物，以获得比较理想的效果。但是，毛囊角化病不能够完全消除，只能够使到它不会很明显，此病也不能够完全根治，除非是属于某种病所引起的毛囊角化病。