有哪些适合苹果型身材妹子的穿搭思路？有哪些平价推荐？

苹果形身材身材特点上半身整体偏圆，中段宽肚子大，腰线不明显；四肢相对瘦。穿搭要点1、巧妙处理腰线2、视线转移：把视线从的中段位置，往上或往下转移3、服装选款要点：

苹果型身材腰线处理，提高腰线。正常身材腰最细的地方，在肚脐上方一点点。腰腹部长胖后，最细的地方会往上移一段，在胸下最后一根肋骨处。

哪里最细掐哪里，把腰掐在胸下面最细的地方，效果也很不错。大码女装的连衣裙，收腰基本都收在这个部位。选择上装塞进下装的穿法时，裤子/裙子的位置，也比正常高腰线拉得更高若想露腰，露这一段比较合适。

苹果型身材腰线处理，塑造一半腰线。无需把上衣全塞进裤子，塞一半或塞一角。这样既有松弛氛围，侧面还能遮挡小肚子，使得突出的小肚子不会过于明显。这种穿法，不是为了强调出身体相对细的地方。是为了告诉人们腰线的位置在哪里，拉长腿部，改善全身比例。

苹果型身材腰线处理，放弃腰线腰线。在穿搭中的作用，毋庸置疑。只是苹果身材因为肚子较大，一个强调不好，反而容易暴露肚子肉多的事实。所以很多苹果姐妹不太愿意强调腰线。这也是一种办法，上松下紧的搭配很适合苹果身材。注意：上半身的松，不是oversize那种松，那会让上半身更显宽厚。不过紧也不过松，垂感好的服饰最佳，在此基础上，保持适当露肤。

1锦绣韩版女装

这条裙子强调了腰身，而且不会特别紧，袖子的部分能很好的遮挡上身的肉肉。

2欧妮雪简缇娜女装店

微紧的腰身和下摆的开叉不仅能提高腰线，还能遮挡一部分小肚子，弱化肉肉的腰部，不仅是苹果型的姐妹，微胖女孩也可以放心冲。一套才40元哦~

3雅彩丝官方旗舰店

这件连衣裙真的是美丽的毫不刻意！复古温柔的气质，蝴蝶结使视线上移，弱化了大胸，但是腰线相对明显，拉长腿长。还有一个小外套，不仅保暖，还能遮挡胳膊的肉肉，一套不到百元，放心冲！

苹果型身材穿搭，让自己更好看

显瘦长、显腰身的衣服就是适合苹果身材的衣服。

全身:上松下紧。

禁止全身都同宽、同松。

选择上宽松、下修身，上松下紧有曲线。

全身:刻画直线条感。

禁止全身圆润线条多。

选择全身直线线条多。

下身：修身露脚踝凸曲线。

禁止挺括阔腿裤。

选择锥型款裤子、适当露脚课。

上身：要有容量宽松感。

禁止紧口圆领，衣摆贴身。

选择露脖v领，上身有容量感。

上身：避繁就简，刻画腰线。

禁止粗花针织设计，衣摆呈下凹型。

选择简洁深色，有腰线，衣摆呈上凸型。

全身：上松下紧，有曲线多用直线条，避免更圆滚滚。

上身：避繁就简，深色显瘦要宽松盈余，可露脖露手腕，刻画松弛的腰线、比如塞衣摆。

下身：修身露脚踝，突出优势。

苹果型身材特点，肩臀同宽，腰腹有肉，腿部细瘦。

是跟自己身材比较，哪里比较肉哪里比较瘦，不要跟别人比！

苹果型身材女生的穿搭技巧

首先，需要避开这七个雷区：

1 紧身衣服。

紧身的衣服会把你紧紧的包裹起来，对照上面苹果型身材的特点肩宽、背厚、胸大这几个特点，你就可以想象出效果来了。是的！苹果包包穿上紧身的衣服会更加放大你的身材缺点，尤其是高领的紧身毛衣。

2 不合适的宽松上衣。

按理说，宽松的衣服比较适合苹果宝宝们，但是如果没有选对裁剪的款式，就会有孕照的感觉。

3 短款圆领又有收腰效果的上衣。

短款且有收腰效果的上衣基本上将上半身的缺点都集中在一起了，所以整个人看上去更加壮硕。

4 毛衣的禁忌。

第一种不能穿粗针织毛衣。这种粗线织法的毛衣本身就有放大膨胀的作用，穿上它无疑就是在宣告我是一棵大苹果！

第二种不能穿宽的横条纹毛衣，将身材至少横向拉大一倍。

第三种不能穿胸部及领口有荷叶边及其他繁杂装饰的毛衣，因为壮！壮！壮！

5 不要穿短款的直筒裙。

因为上半身本来就基本是比较粗大的状态了，如果再来一条短款且是直筒的裙子，无疑就是将水桶的比例拉长而已。

6 避开阔腿裤，尤其是材质挺括的面料。

你们一定听说了很多关于阔腿裤的各种显瘦且好看的表扬，然后对于苹果身材的宝宝们，阔腿裤真心不是很友好，尤其是那种面料比较硬挺的牛仔阔腿裤，原因嘛，其实和上面的短款直筒裙子是一个道理，就是在拉长你的圆筒身材。

7 不要穿没有腰线的连衣裙。

像这种裙子苹果宝宝们着实驾驭不了。

8 叠穿不太适合苹果宝宝们。

因为上身原本就比较圆了，叠穿会放大身型。

避开这些坑后，接下来就是苹果宝宝们的主场了。

想要高领毛衣？没关系，选择修身款式，记住修身和紧身不是一个概念，修身指的是还有活动的空间。另外选领口宽松些的，然后还有就是细线织法的。

时刻记住要显腰线，用腰线来中和腰部的圆润。

刚才说直筒型的连衣裙是禁忌，但像这样的收腰设计的连衣裙就很合适。

穿裙子这种纵向拉长且下摆打开的大伞裙也是苹果宝宝们的最爱。

然后就是开衫，它能修饰你圆润的上半身，而且如果是在喜欢紧身高领，一件V领衫就能破解圆润的感觉，有点溜肩效果会更好，其他的单品如果有合适的溜肩款式，也是以溜肩为首选。

再来，是在喜欢阔腿裤，选择面料垂坠感比较好的，这样走路飘动的裤型也不会在视觉上给人很粗壮的感觉。

大衣首选H型和X型。H型可以起到视觉上从上到下很顺溜的效果，X型可以很好的划分腰线。

不适合茧型大衣！还有尤其不要穿泰迪熊大衣！

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苹果型身材就是胳膊和腿都比较细，脂肪堆积在了腰部和腹部，这类身材的姑娘如果不注意搭配，会一不小心变得很圆润，给人胖嘟嘟的感觉。苹果型身材也是很常见的，有些女明星以及模特都是这种身材，但却因为好衣品和过硬的穿搭功底帮她们掩盖了，所以各位苹果型身材的妹纸更应该注意搭配了，穿得好你就是有着大长腿的瘦子，穿不好那就成了一个小胖子。

苹果型身材在穿着方面一定要多注意，哪类服饰适合你，在搭配的时候也要懂得扬长避短，纤细的四肢就是你的优点，而圆润的腰腹部就是缺点，所以小编盘点了几款适合苹果型身材的服装和搭配。

一、飞行夹克

▲飞行夹克一直是这几年备受热捧的单品，宽松的版型非常舒适还藏肉，秋冬还可以加保暖的内搭，最重要的是飞行夹克强大的包容性非常适合苹果型身材，小肚腩水桶腰统统帮你隐藏，混搭长裙既优雅又时髦，腿型好的姑娘还可以搭配修身的铅笔裤。

二、大衣+九分裤

▲秋冬是大衣盛行的季节，这人手好几件的大衣也的确是苹果型身材妹纸的福音，遮盖了小肚子和小粗腰，露出纤细的双腿，真正的起到了扬长避短的作用，搭配九分裤更是显腿长，成功把注意力转移到了大长腿上。

三、oversized羽绒服

▲oversized风上演的那么剧烈，怎么不来一件呢？冬天最保暖的当然是羽绒服，加入oversize的元素，羽绒服也变得时髦起来，宽大的版型轻松遮住苹果型身材的缺点，搭配一条连衣裙简直又美又仙。

▲这件oversized短款羽绒服，迎合了今年流行的复古运动撞色，橙色与绿色的拼接撞色非常抢眼，造成强烈的视觉冲击力，但又带着点复古调调，十分有韵味，袖口和衣摆都是采用螺纹收口设计，防风保暖也更加时髦。

四、斗篷

▲斗篷大衣也是一件适合苹果型身材穿的单品，A字的版型刚好在腰腹部比较宽松，恰好遮挡小肚子，露着的小细腿可以穿上一条微喇叭九分裤，更显腿长也让人完全注意不到你的小肚子。

不知道大家有没有发现，这些适合苹果型身材的服装和搭配都是一个道理，那就是扬长避短，扬长是指露出自己四肢纤细的优势，避短是指遮盖肥胖的腰部和腹部，做到这一点，苹果型身材也一样能做一个瘦瘦的美人儿

苹果型身材

主要特征:

上身宽大腹部有肉胳膊腿比肚子细手臂上端也比较粗优点:

四肢纤细,浑圆的身躯、丰满的

臀部

缺点:

脂肪主要沉积在臀部及大腿

上半身不胖下半身胖,状似苹果形穿搭要点:不要害怕展示自己的身材,宽大的衣服会显得整个人更找合适衣服版型,弥补身材的缺点,放大优点

上衣搭要点

适合∶

选择修身合身的、正肩等,越简洁越好

穿搭推荐:

正肩,插肩,衬衫领

不适合∶

肩部设计过多、复杂的色彩、褶皱袖等

穿搭避雷:

落肩,任何过于宽松得单品

外套穿搭要点

适合∶

简洁大气的、合身、直线轮廓、正肩袖有很好的显瘦效果

推荐单品:

H型外套,收腰外套,肩线明显的外套，V领收腰

不适合∶

不要轻易尝试腰线位置不明确的衣服容易暴露苹果型身材的臃肿感。避雷单品:腰线不明显的外套,肩线不明显的外套,

下身穿搭要点

适合∶

选对合适的版型,就能够让我们的穿搭得更加简单,放大我们的优点

推荐单品:

垂坠感强的裤子,A字裙

半身裙,九分裤不适合∶

苹果型身材腿部较纤细不管你身材高挑还是矮小都要拉长腿部线条制造出"全身上下"都很瘦的视觉假象避雷单品:蓬蓬裙,低腰裤,过于宽大的裤飞

苹果型身材其实就是指下肢纤细修长、腰腹浑圆突出的那种身材，这种身材的人一定要避免穿特别修身的衣服。苹果型身材怎么穿好看呢？今天就为大家推荐几款适合苹果型身材穿的裤子，大家一起来看看吧！

苹果型身材怎么穿好看

运动裤

苹果型身材一般都是下肢修长，但美中不足的是腰部比较粗，这样的身材非常适合穿运动裤。运动裤休闲舒适又不紧绷，只要搭配得当，也能穿出潮范儿。

哈伦裤

哈伦裤是流行了好几年的单品之一，怎么穿都不会错，不仅显瘦有型，还能拉长线条，显得腿比较长。重点是，哈伦裤穿起来真的很舒服有木有!既不紧绷，又透气。

铅笔裤

除了哈伦裤，铅笔裤也是十分受美女们青睐的，尤其是腿细的美眉，穿上铅笔裤立刻变大长腿，简直不要太美好。可以搭配一件宽松的上衣，然后配上深色系铅笔裤，立刻又瘦又美!

南瓜裤

南瓜裤一般是短裤，故意做了比较夸张的南瓜造型。胯部是非常的宽松的，一点也看不出肚子，完全不要担心肚子大突出的问题了。

短裤

独具复古田园风格的小碎花在夏季可不能少，穿上它出游拍照才会美美的。腰部的百褶最能遮挡肉肉。苹果型身材的女生上身肥胖，所以尽量选择宽松的衣服，来掩盖自己囤积的赘肉。而腰部有褶皱或者荷叶边修饰的上衣最为妥当，搭配短裤，凸出纤细大长腿。

有多少女生在照镜子的时候，都在抱怨自己身材的不足，要么是嫌弃自己的胳膊不够细，要不就是腿不够修长，甚至屁股太翘也会成为一种罪过。想要拥有一个刚好完美的身材，真的是太难得的一件事了。对于不同身材的女生来说，她们的穿衣技巧各有不同，就比如说梨型身材和苹果型身材的女生，在平时穿着方面需要注意的问题就不同，如果按照同一个标准去穿搭的话，肯定会有一个呈现出坏效果的。

如果你刚好是苹果型身材，又不知道该如何穿搭？别怕，只要学会这几招，就可以让你轻松丢掉臃肿感。

什么是苹果型身材？所谓苹果型身材就跟字面意思一样，躯体呈现圆润的模样，也就是我们所说胸大肩宽腰还粗的身材，全身主要的脂肪和赘肉集中在上半身，尤其是腰腹部的位置，所以拥有这种身材的**姐，基本是告别了紧身上衣，就连露脐装也要避而远之，否则那种臃肿感就会浮现出现。想要甩掉这种臃肿感，其实也不是没办法，只要我们学会这几招就可以解决了。

一：巧用配饰打造腰线

因为上半身肥胖的原因，所以对于苹果型身材的女生来说，她们并没有明显得腰线，这就让她们在视觉上看起来又矮又胖，为了避免这种视觉效果出现，我们需要做的一件事就是打造腰线。因为本身腰部就很肥胖，所以要达到好的效果，我们就不能像平时将腰带放在腰间，而应该适当的往上提升一下，找到上身比较瘦的位置，而且在挑选腰带的时候，不要选择那些夸张的宽腰带，这样只会暴露你的大粗腰，而是应该选择那些细小精致的腰带，这样才会起到好的显瘦提升腰线的效果。

二：多选择带有A字摆的上衣

对于苹果型身材的人来说，想要起到好的扬长避短的效果，挑选上衣的时候，就需要很注重，要尽量避免那些过于紧身或者宽松的衣服，而那些设计过于复杂的上衣也最好不要选择，更不用说有着荷叶边、灯笼袖的衣服了。如果真的想让自己看起来更加精致一些，那么这种带有A字摆的上衣会是不错的选择。从上到下，由紧到松的版型设计，不仅可以遮住腰部的赘肉，还能在视觉上起到提升腰线的效果，是苹果型身材不能错过的绝佳设计。

三：巧用外套做遮挡

对于苹果型妹子来说，外套真的是最好的辅助帮手，但要达到好的效果，就需要记住一点，那就是一定要敞怀穿，这样才会让外套的纵向延伸的线条感修饰我们臃肿的上半身。在被外套遮盖之后，我们的内搭只能露出中间的一小部分，在内外不同颜色和款式的对比下，能够起到很好的显瘦效果。

四：上衣塞裤子也是需要技巧的

在平时的穿衣搭配时，很多女生都喜欢将上衣塞进裤子里，主要是因为这么做，她们觉得可以在视觉上起到显高的作用。这种做法确实可以起到一定的效果，但如果塞的不到位的话，只会起到反作用。就比如说苹果型身材，将衣服全部塞进裤子里，只会暴露我们粗腰的缺点，让我们看起来更臃肿。当然这并不意味着这种身材不能这样穿，只要我们少塞进去一点，营造出一种蓬松的感觉，照样可以达到很好的效果。

五：巧用身材优势打造显瘦效果

虽然苹果型身材的女生有着粗腰线，但也有着属于自己的身材优势，那就是纤细的四肢，要想有一个好的穿搭效果，我们只需要扬长避短就可以，只要强化我们的身材优势，自然不会有人注意到我们身材的缺陷。比如说多穿一些短裤或者紧身裤，秀出自己的美腿，自然就不会有人注意到我们的小肚腩了。

如果你不喜欢紧身裤子的话，那么宽松的裤子也是可以选择的，但要注意一点，那就是一定要有明显的腰线，否则就很容易穿出中的那种水桶身材。

六：裙子尽量选择A字版的

作为一个精致的女孩，衣柜中怎么可以缺少裙子的存在呢。对于苹果型身材的人来说，最好的选择就是那些A字版的裙子，从上到小，从紧到宽的设计感，足以对我们的粗腰和大肚腩起到修饰的效果，版型尽量选择比较硬挺的面料，如果太过于顺滑，只会起到反效果，让你身材的中间部分看起来更加臃肿而已。

七：避免包臀紧身裙

作为苹果身材的典型代表，蒋欣壮实的身材在不少人心中留下了深刻的印象。虽然脸庞娇小，但也架不住这样壮实的上半身。当她在穿上像右边这种包臀紧身裙的时候，腰部的缺陷全都暴露出来了，而换成左边的裙子的时候，腰部的缺陷全都隐藏起来，给人一种娇小柔弱的感觉，所以苹果型身材的人，千万不要去踩紧身裙的雷。

八：高腰裙可以选，但要能衬托双腿优势

同样也是以我们的蒋欣为例，苹果型身材的女孩其实也是可以选择高腰裙的。虽然高腰偏紧身的设计，可能会暴露我们腰部的缺陷，但是裙子侧开叉的设计，可以让我们的双腿看起来更加纤长，轻轻松松就能营造出腿长两米的即视感，这样的视觉效果会让人直接忽略腰部的小缺陷，所以高腰裙可以穿，但要懂得扬长避短。

最后眼看夏天就要到来，再给你们一个小建议，在挑选心意的碎花连衣裙的时候，尽量不要选择那些大印花的设计，要选就选这种印花比较小，同时有比较紧密的裙子，这样在视觉上的显瘦效果才是最好的。收腰的设计虽然好，但要注意一点，那就是不能过于复杂，越简单效果越好。

在看了这几个穿衣技巧之后，你们有没有掌握到其中的精髓呢？希望你们可以扬长避短，记住穿衣的诀窍，轻松甩掉臃肿感。如果喜欢今天的分享就赶紧学起来吧，你还有什么想了解的搭配，记得关注每日搭配指南，在下方留言哦！