鞋子磨脚后跟怎么办这几招帮你解决困扰

      把新鞋子拿回家的时候，刚开始的前几天非常磨脚，有的还会把脚后跟给磨破。那么，鞋子磨脚后跟怎么办

      鞋子磨脚后跟怎么办

      在鞋子脚后跟处用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，可起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果;或在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损;也可通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。

      鞋子磨脚穿之前怎么处理

      1、白酒浸泡法:准备白酒，把白酒倒进鞋子里面，然后用手晃动鞋子，放置1个小时的时间，然后你会发现鞋子不是那么的硬了，这个方法只针对皮鞋。

      2、棍棒碾轧法:如果你觉得鞋子穿起来磨脚的话，我们可以选择用湿毛巾在鞋子磨脚的地方捂几分钟之后，这个方法跟木棍撑大法差不多，但是唯一不同的就是使用的木棍是圆形木棍碾轧几次之后，把磨脚的地方压的平整光滑，穿上也就不那么的磨脚了。

      3、木棍撑大法:这个方法的话就是鞋子如果是非常的磨脚或者是夹角非常厉害的话，我们就可以选择用湿毛巾把鞋子捂湿之后我们再用木棍把鞋子撑大，这样的话鞋子也就不是那么的磨脚了，而且穿起来也是非常的舒服的。

      4、报纸湿润法:我们选择用不要的报纸揉成一团一团的，然后放一点的水放到报纸里面或者是外面，注意不要弄得太湿，然后把弄湿的报纸放进磨脚的鞋子里面。我们一定要把报纸塞紧放进鞋子里面，不然不会奏效的。但是一定要注意这个方法是晚上做的，第二天早上穿的时候你会发现鞋子就不会磨脚了。

      5、固体胶溶化法:这个方法还是非常的方便的，但是还是要细心一点，我们选择用固体胶融化之后滴到鞋子磨脚的装饰上面，如果是鞋子的后跟磨脚的话我们就往鞋子的后跟上贴上软布就可以了，这个你也会发现鞋子也不会磨脚了。

      6、锤子敲击法:用这个方法的话要轻重，鞋子什么地方磨脚了我们就可以往鞋子里面磨脚的地方用布垫上1到2层，然后我们就使用锤子敲击一下这个地方，这样的话这个部位就很有可能把鞋子磨脚的地方给弄好了，我们称为吓好。

      7、使用润滑:我们在穿鞋子之前就先要准备香皂，肥皂，或者蜡烛等油性的东西，在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的。虽然说气味有一点的大，但是想要鞋子不磨脚的话就必须这样的做。之后你就慢慢的抹去表面的蜡灰，这样的话你就发现鞋子就光滑了，穿多久也不会磨脚了。

      8、用电吹风加热:这种方法的话我觉得时间还是比较久的，我们可以选择吹风机对鞋子磨脚的部位进行加热，然后就是使用手或者是不伤害鞋子的东西进行捏一下。这里我们要注意的是:吹风机加热鞋子的时候我们要用湿毛巾弄湿，之后就拿出吹风机吹，吹的时候我们一定要注意距离要保持。

      把新鞋子拿回家的时候，刚开始的前几天非常磨脚，有的还会把脚后跟给磨破。那么，鞋子磨脚后跟怎么办

      鞋子磨脚后跟怎么办

      在鞋子脚后跟处用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，可起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果;或在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损;也可通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。

      鞋子磨脚穿之前怎么处理

      1、白酒浸泡法:准备白酒，把白酒倒进鞋子里面，然后用手晃动鞋子，放置1个小时的时间，然后你会发现鞋子不是那么的硬了，这个方法只针对皮鞋。

      2、棍棒碾轧法:如果你觉得鞋子穿起来磨脚的话，我们可以选择用湿毛巾在鞋子磨脚的地方捂几分钟之后，这个方法跟木棍撑大法差不多，但是唯一不同的就是使用的木棍是圆形木棍碾轧几次之后，把磨脚的地方压的平整光滑，穿上也就不那么的磨脚了。

      3、木棍撑大法:这个方法的话就是鞋子如果是非常的磨脚或者是夹角非常厉害的话，我们就可以选择用湿毛巾把鞋子捂湿之后我们再用木棍把鞋子撑大，这样的话鞋子也就不是那么的磨脚了，而且穿起来也是非常的舒服的。

      4、报纸湿润法:我们选择用不要的报纸揉成一团一团的，然后放一点的水放到报纸里面或者是外面，注意不要弄得太湿，然后把弄湿的报纸放进磨脚的鞋子里面。我们一定要把报纸塞紧放进鞋子里面，不然不会奏效的。但是一定要注意这个方法是晚上做的，第二天早上穿的时候你会发现鞋子就不会磨脚了。

      5、固体胶溶化法:这个方法还是非常的方便的，但是还是要细心一点，我们选择用固体胶融化之后滴到鞋子磨脚的装饰上面，如果是鞋子的后跟磨脚的话我们就往鞋子的后跟上贴上软布就可以了，这个你也会发现鞋子也不会磨脚了。

      6、锤子敲击法:用这个方法的话要轻重，鞋子什么地方磨脚了我们就可以往鞋子里面磨脚的地方用布垫上1到2层，然后我们就使用锤子敲击一下这个地方，这样的话这个部位就很有可能把鞋子磨脚的地方给弄好了，我们称为吓好。

      7、使用润滑:我们在穿鞋子之前就先要准备香皂，肥皂，或者蜡烛等油性的东西，在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的。虽然说气味有一点的大，但是想要鞋子不磨脚的话就必须这样的做。之后你就慢慢的抹去表面的蜡灰，这样的话你就发现鞋子就光滑了，穿多久也不会磨脚了。

      8、用电吹风加热:这种方法的话我觉得时间还是比较久的，我们可以选择吹风机对鞋子磨脚的部位进行加热，然后就是使用手或者是不伤害鞋子的东西进行捏一下。这里我们要注意的是:吹风机加热鞋子的时候我们要用湿毛巾弄湿，之后就拿出吹风机吹，吹的时候我们一定要注意距离要保持。

鞋子磨脚后跟怎么处理就不磨脚了？

很多人穿新鞋子的时候都会遇到一个问题，那就是鞋子磨脚后跟。这可真是个头疼的问题了！但是别担心，小编我今天就来给大家分享一些解决方法，让你告别被鞋子磨脚的烦恼。

我们可以尝试使用一些简单的方法来处理鞋子磨脚后跟的问题。比如说，你可以在袜子上涂抹一些润滑油，例如椰子油或者凡士林。然后把涂过油的袜子穿上，再穿上鞋子。这样能够减少脚和鞋子之间的摩擦，从而减轻疼痛感。

你还可以选择购买一些专门用于防止鞋子磨脚的产品。市面上有很多针对这个问题设计的产品，比如贴在鞋子后跟处的软贴垫、可调节大小的鞋带等等。这些产品都可以有效地保护你的脚部皮肤，并减少受到摩擦带来的不适感。

除了以上的方法，还有一些更加实用的小妙招可以帮助你解决鞋子磨脚后跟的问题。比如说，你可以在鞋子后跟处放置一些柔软的物品，如棉花球或者护脚垫。这样能够增加鞋子与脚部之间的缓冲，减轻疼痛感。

如果你的鞋子是由硬质材料制成的，那么你可以尝试用砂纸或者橡皮擦轻轻磨擦鞋子后跟处。这样能够将鞋子后跟处的硬质材料磨光，减少对脚部皮肤的刺激。

如果以上方法都不能解决你的问题，那么我建议你去找一些专业店铺进行修理。有些店铺提供鞋子改良和加工服务，他们可以根据你的需求对鞋子进行调整，使其更加合适你的脚型，从而减少磨脚问题。

为了避免鞋子磨脚后跟带来的不适感，我们可以尝试使用润滑油、购买防磨贴垫、放置柔软物品、修理鞋子等方法来解决问题。记住，选择合适的鞋子和正确的尺码也是很重要的。希望以上的方法能够帮助到你，让你穿上舒适又不磨脚的鞋子！

将脚后跟垫放在后跟上，这样就不磨脚了。

鞋子磨脚处理方法：

1、穿鞋磨后跟的话，你可以用家中的酒涂抹在后跟处，带到湿润几分钟后，再次穿新鞋就不会磨脚了。

2、磨脚最好的方法就是在脚后跟处贴上一个创可贴，方便快捷，而且也不会损伤些，等到鞋比较合脚的时候，不用贴创可贴也不会磨脚了。

3、鞋磨脚的话，你可以直接往鞋里面塞一些硬纸，等它撑一晚上，鞋子就会大一点，再次穿得时候就不会磨后跟了。

4、如果你的鞋磨脚，可以先用湿毛巾把鞋浸软，然后再用家用的小锤子把磨脚的地方轻轻的敲打一下，等到突出来的地方被敲平了，鞋子就不会磨脚了。

解决方法有如下：

1、报纸垫着。

一般来说，女生穿上了高跟鞋之后其脚后跟和大脚趾外侧部分就会出现磨脚疼痛的现象，因此这两个容易磨脚的部位还是要做好相应的措施，这样去穿的时候才能够在短短的一两天内就可以适应的。

那就是选择拿一张报纸挤成一团，然后稍微沾点水之后直接点在磨脚的位置上，然后磨合一会儿之后基本上就可以适应这样的高跟鞋的。

2、用吹风机软化后跟

出门前我们可以借助工具比如吹风机来软化皮质，这样不容易磨脚。也可以在最磨脚的鞋帮或后跟处铺上毛巾，用小锤敲打拼接处的皮子，也可以减少磨脚的几率。　用吹风机吹一吹，穿上鞋后，用吹风机，重点吹一吹，觉得比较紧的地方。然后脚在鞋子里舒展舒展。

3、鞋子里放防滑垫

我们平时走路如果脚出汗，很容易脚掌向前滑，时间长了也会磨脚，如果放防滑垫，不只在行走中更舒服，也能避免脚掌滑动造成的疼痛。还有就是使用专门的鞋贴，放在鞋后跟的地方，避免直接磨脚。这种比较适合高跟鞋。买鞋子的时候，一定要自己试一试，不买小的鞋。鞋子不舒服，走路，会特别不方便。

专用胶布

有一种专用胶布，我们粘在脚上也是可以很好的解决磨脚的这个问题的，而且这种在网上卖的价格也很便宜，但是很实用，可以在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。

或者有一种类似绷带的胶布，我们粘在脚上也是可以很好的解决磨脚的这个问题的，而且这种在网上卖的价格也很便宜，但是很实用，可以在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。

问题一：新买的鞋子磨脚后跟怎么办？ 新买回的鞋子，穿上总是磨脚，即使是几百上千块的名牌有时也是如此，这样的话很是痛苦啊!这里教大家几个小窍门，可以解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。

1、新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。　　　3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

不小心踢花鞋尖也可以补救的哦!有些MM新买的鞋子，鞋尖不小心踢花了，新新的鞋有了一点点印，会好难看的。心疼之余有什么好办法补救呢教大家一个小小方法，用指甲油!如果是黑色的鞋子花了，就用黑色的指甲油，小心地涂到黑色鞋子被踢坏的鞋尖上，干了以后，颜色看不出来了，而且而且指甲油也有光泽，鞋子看上去漂亮多了!只要用同鞋色的指甲油小心涂一下被踢坏的鞋尖，鞋子就会好看很多了哦! 1用吹风机把鞋子贴脚面的部位加热,趁还有温度的时候穿上对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸

2涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。

3擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。

4楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

5可以在脚后贴一块创可贴,会减轻鞋子对皮肤的直接摩擦

问题二：新鞋子的后跟太硬磨脚怎么办 每次穿的时候在脚后根场上创可贴（会磨痛的部位），多穿几会鞋子不那么硬以后就可以不用再贴了。这是个人经验！紧供参考。

问题三：磨砂皮鞋子后跟磨脚怎么办 鞋子后跟磨脚的解决方法：

1、酒浸法

将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法

如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法

如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法

如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法

对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。

8、白酒法

可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

9、胶布法

用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

10、踩踏法

把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

11、锤砸法

湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

12、防磨贴

买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。

问题四：鞋子磨脚后跟怎么办 鞋子磨脚后跟的解决方法：

1、酒浸法

将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法

如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法

如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法

如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法

对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。

8、白酒法

可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

9、胶布法

用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

10、踩踏法

把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

11、锤砸法

湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

12、防磨贴

买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。

问题五：鞋后跟磨脚怎么处理 在脚后跟会被磨皮的地方贴创口贴

鞋子穿久后就不会出现磨脚了~

那时也就可以不用再用创口贴防止磨脚生泡了~

问题六：皮鞋后跟磨脚，什么方法最快解决 我的方法最简单了,相信各位姐妹家里一定有吹头发的风筒吧,拿风筒朝里边吹一下。皮就软了,再也不会磨脚。

问题七：运动鞋鞋子磨脚后跟怎么办 运动鞋磨脚后跟的解决方法：

1、酒浸法

将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法

如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法

如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法

如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法

对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。

8、白酒法

可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

9、胶布法

用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

10、踩踏法

把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

11、锤砸法

湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

12、防磨贴

买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。

问题八：皮鞋后跟磨脚怎么解决 1 当你的皮鞋磨脚后跟的时候，你可以在后跟磨脚的地方粘上胶布，胶布把皮鞋磨脚的地方盖上之后，你穿皮鞋走路摩擦的时候，就会被胶布给缓和了，就不会有磨脚的情况发生了。等到穿了一段时间之后，把胶布除下，你的皮鞋也就不会再磨脚了。如果说你没有胶布也可以，你用家里备有的创可贴贴到自己被磨到的后跟的地方，贴着创可贴穿了几次之后，皮鞋磨脚后跟的情况也会消失了。2 当皮鞋磨脚的时候，你还可以采用一个比较直接的方法，就用用重物直接在皮鞋后跟磨脚的地方盖上湿布反复锤几下，把磨脚的地方锤柔和之后，磨脚的情况也没有了。3 如果你家里有白酒的话，那么白酒也是解决皮鞋磨脚的还工具。你可以在皮鞋磨脚的地方用棉布蘸上一些白酒涂上去，因为白酒能够让皮质变软，所以当你涂上白酒之后，磨脚的地方软化之后，就不会再磨脚了。

问题九：鞋子磨脚 后面特别硬 怎么办？ 如果不慎买到了磨脚的鞋子怎么办？请看：

一、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。

二、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。

三、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。

答案一：用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

答案二：把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

答案三：用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

答案四：上皮鞋美容店打听打听，都有撑鞋的业务

因此，最实用的解决方法就是：穿上一两天，再放三四天。

问题十：鞋子后面磨脚怎么办 你好，常见的处理方法有以下几种：

1 有耐心的人用手的轻轻捏捏。

我们都会发现，那些磨脚的地方，一般都是比较僵硬的，比较固执，可以说。如果你很有耐心的话，可以没事的时候，拿这些，不停的把磨脚的地方捏捏，使其柔软，与旁边连成一体。切忌心急，用力太猛，把鞋扯坏，脾气暴躁的人建议不要使用这招。

2用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分。

这个要比较时候那些不是很怕谁的鞋子，当然也不能弄得太湿，容易把鞋子长时间受潮，鞋子容易烂。一般你晚上把它包着，一般的一个晚上就差不多，严重点的就多弄几天就行，反正你也不急着这一会。

3用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕。

这种效果会比较快，同时要伴随自己轻轻都揉捏，因为酒精是很容易挥发的，你涂点之后，很快就会挥发干的，所以，你需要重复几次才行，最好是配合用湿毛巾一起，效果更好。另外，还有救是把磨脚的地方放到酒精里泡个几分钟，这样会效果更快，但是有的时候，磨脚的地方不好放到里面泡，就只能一点一点的沾了。

4用白醋也是一样的道理。

当然，你用白醋涂在磨脚的地方，跟用酒精、白酒其实是差不多的，取决于你家中那种材料比较方便，比较适宜，不过一般情况下，家中白醋或白酒，都会有的。不过，不喝酒的而家庭，白酒不一定会有，我家就不经常有白酒，所以，我一般碰到这种情况，都是使用白醋。

5用湿毛巾缠住，锤子砸。

这是一个粗暴的方法，其实也是第一种手捏方法的加强版，所以一定要注意方法和技巧。一定要用湿毛巾把鞋子缠住，不能直接砸，砸的时候一定要把握力度，不小心把鞋子个砸坏了，你就后悔莫及，其实我不建议这种方法，容易把鞋子弄坏。

6穿鞋的时候，在磨脚的地方抹点食用油或是肥皂。

这是一个穿鞋的细节，这样，即便有点摩擦，润滑的作用，可以很大程度上来缓解对皮肤的摩擦与伤害，同时，食用油也能软化鞋子磨脚的地方，但是，记得要及时清理完油渍，也有一定的腐蚀作用，对鞋子，所以要少量。

7穿鞋的时候在磨脚的地方贴个创口贴。

因为，等我们发现鞋子磨脚之后，一般我们脚也已经伤痕累累了，这个时候，创口贴是保驾护航的最佳选择。鞋子经过上面种种方法的处理之后，加上你的创口贴的缓冲过渡时期，等你的伤口好了，鞋子也自然不会磨脚了。