为什么皮肤长痘？

为什么会长痘痘，很简单 因为你的皮肤抵抗力和免疫力差所以皮肤才容易受到螨虫炎症的侵蚀发炎造成了痘痘的滋生来的了。这就是皮肤会长痘痘跟不好长痘痘的区别，什么毛孔堵塞这些都只是其中因素不是主要原因，不长痘痘的也会有毛孔堵塞但皮肤抵抗力好自然也就不会长痘痘。

那痘痘滋生了该如何解决呢？

第一：做好清洁，清洁是最基础也是最主要的，清洁包括卸妆，洗面奶，去角质三个步骤，卸妆和洗面奶天天都要，去角质根据皮肤肤质来决定祛除周期。

第二：做好补水，补水可以打开皮肤的吸收，促进皮肤的吸收跟代谢，不管任何皮肤问题都好，清洁和补水这两个步骤都是必须的。

第三：做好消炎，为何会滋生痘痘，因为有炎症，所以想要祛除痘痘消炎是必不可少的，只要把炎症消除，痘痘自然就会消下去了，但也只是消下去而已还没彻底改善，还需要第四步。

第四：做好修复，很多人都忽略了皮肤的修复，导致痘痘消了还会再长，一直反复，这主要是因为皮肤在痘痘形成的时候导致毛细血管扩展跟螨虫细菌侵蚀造成皮肤受损，皮肤抵抗力和免疫力差的情况下皮肤就容易造成炎症交叉感染，容易让炎症螨虫入侵而再次滋生痘痘，所以这第四步修复是非常重要。

只要做好这四步，痘痘就可以从根本上改善，后期也不容易反复。

皮肤长痘的原因还有：

1皮脂分泌旺盛

肌肤有着正常的新陈代谢，皮脂腺需要分泌皮脂来保护皮肤，但如果皮脂分泌异常旺盛，很容易造成毛孔堵塞，过度分泌的皮脂不能正常排出而累积形成痘痘。

2角质层过厚

角质层是皮肤最外层的组织，角质层一般正常的代谢周期是28天左右，如果角质层不能正常代谢就会导致脸部角质层堆积越来越厚，影响到皮肤正常的排泄、呼吸而造成脸上长痘痘。

3精神压力大

长期处于较大的压力环境下很容易使身体激素水平发生变化，影响皮肤正常分泌皮脂腺而导致长痘痘，而且压力过大就会导致肝火旺盛，体内毒素排不出来，毒素显示在脸上，自然而然就会长痘痘；另外青春期、处于生理期的女生因为体内激素水平变化也容易长痘痘。

4喜欢辛辣食物

喜欢辛辣饮食也会导致脸上长痘痘。喜欢进食辛辣、刺激、甜腻、油炸等食物很容易导致身体上火而引起脸上长痘痘，另外辛辣的饮食也容易影响身体的新陈代谢而导致长痘痘。

5不注意生活卫生

脸上长痘痘与不注意生活卫生习惯有一定关系。平时脸部清洁不够、喜欢用手摸脸、床上用品换洗不勤、洗脸毛巾换洗不勤等都容易导致细菌、污垢残留在脸上，大量的细菌、螨虫导致脸上痘痘的滋生。

6滥用祛痘产品

脸上长痘可能与滥用祛痘产品引起皮肤过敏有关，因为不清楚长痘痘的原因而滥用祛痘产品，其中含有的不良成分可能会造成皮肤过敏等现象的发生，而引起脸上痘痘滋生或者是加重痘痘的情况。

长痘痘该怎么办：

1、认真彻底的洁面是护肤的第一步，油性皮肤一天早晚两次就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护角质层完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤的伤害很大。

2、不要经常用手摸脸，频繁摸脸往往会造成细菌在面部滋生，从而产生青春痘。头发的不干净有时也容易刺激脸部肌肤，导致痘痘的滋生。

3、保证睡眠，最晚在11点前就上床睡觉吧，肌肤的自我修复与新陈代谢通常是在晚上11点到半夜两点间进行的，所以不熬夜、保证作息规律，能有效缓解痘痘的产生。

4、保持心情舒畅，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是痘痘的成因，心情愉悦会让痘痘减少。

5、喜欢吃甜腻的食物是产生痘痘的重要因素，糖分及碳水化合物含量多的食物最容易造成痘痘的产生。

6、被子、床单、枕套、洗脸毛巾等要经常换洗，阳光的曝晒是最好的消毒方式，防止细菌的滋生。

额头出油长痘痘是什么原因

额头出油长痘痘是什么原因，很多女性朋友皮肤都会出现出油现象，尤其是额头出油更是令人烦恼，要保持愉快的心情和规律的生活，下面就跟我一起来看看，额头出油长痘痘是什么原因

额头出油长痘痘是什么原因1

1、 皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

2、肌肤干燥缺水

当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。

3、生活不规律

不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作。睡眠质量不好，休息不够。这是现代都市人惯有的毛病，也是额头长痘痘的元凶之一。

在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出

4、便秘问题

便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

5、清洁不当

面部清洁不够合理。在人的面部，额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，因此，在面部清洁的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

头发刘海遮住了额头部位。很多女孩子都喜欢直刘海，可是，由于刘海太长或者太厚，阻止了皮肤分泌物的正常排泄，导致有毒分泌物潜藏在皮肤内，会引发痘痘产生。

6、内分泌的`问题

女性月经前会有烦躁、易怒、失眠等表现，会使月经前痘痘产生或加重，而痘痘产生或加重又会使这些不良情绪加重，造成恶性循环。有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

7、其他原因

额头长痘的原因还跟遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学品等因素有关 。

额头出油长痘痘是什么原因2

1、额头长痘痘原因之一：饮食不够清淡

每个人的皮肤敏感区域不一样，有些人就是额头部位的皮肤比较敏感，如果在饮食上再喜欢吃辛辣刺激或者油腻过高的食物，这样容易造成对皮肤的刺激，也容易造成皮肤油脂分泌旺盛，而且喜欢吃油腻食物的人胃火会比较旺盛，这样的人群就特别容易在额头部位起痘痘。

2、额头长痘痘原因之二：睡眠不足

有些青春期的年轻人，经常熬夜学习或者熬夜打游戏看小说，所以到晚上得不到足够的睡眠，人的身体各个脏器在夜里都需要休息，而且每个脏器的代谢和休息时间不一样，如果脾胃得不到有效的代谢和休息，就会造成内分泌失调，这样人就特别容易在 脸上各个部位起痘痘。

3、额头长痘痘原因之三：皮肤出油缺水

很多油性皮肤的人都以为自己的皮肤总是油油的要是干干的就好了，所以经常不擦东西，这样皮肤严重缺水，就会出现水油失衡，这样皮肤的毛孔就特别容易存污垢和油脂，很难清理，堵住毛孔后毛孔就会发炎，然后就会起痘，这种情况只要每天都给皮肤补水，不要有油质的护肤品，皮肤水分充足就不会再起痘痘了。

1、脸上长痘痘主要是青春期的原因导致，这也是是比较正常的现象，其次就是油性皮肤患者比较容易长痘痘，因为脸上没有做好洁面工作，注意好个人的卫生。

2、举措建议建议每天早晚都要用洗面奶进行洗脸，清洁过后可以适当的搽涂抹一些护肤品，但是不要用过于刺激的护肤品。

3、注意事项饮食上尽量吃些清淡的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，这样是很容易长痘痘的，而且手上特别脏的话，不要随便去摸自己的脸，而且记得不要去抠自己的痘痘。

1、脸上长痘痘主要是青春期的原因导致，这也是是比较正常的现象，其次就是油性皮肤患者比较容易长痘痘，因为脸上没有做好洁面工作，注意好个人的卫生。

2、举措建议建议每天早晚都要用洗面奶进行洗脸，清洁过后可以适当的搽涂抹一些护肤品，但是不要用过于刺激的护肤品。

3、注意事项饮食上尽量吃些清淡的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，这样是很容易长痘痘的，而且手上特别脏的话，不要随便去摸自己的脸，而且记得不要去抠自己的痘痘。

1、脸上长痘痘主要是青春期的原因导致，这也是是比较正常的现象，其次就是油性皮肤患者比较容易长痘痘，因为脸上没有做好洁面工作，注意好个人的卫生。

2、举措建议建议每天早晚都要用洗面奶进行洗脸，清洁过后可以适当的搽涂抹一些护肤品，但是不要用过于刺激的护肤品。

3、注意事项饮食上尽量吃些清淡的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，这样是很容易长痘痘的，而且手上特别脏的话，不要随便去摸自己的脸，而且记得不要去抠自己的痘痘。

我认为 背后突然出很多的油还长了很多的痘痘，这是跟你自己的饮食和生活作息所导致的，我们的后背的油脂原本比身体的其他部位的毛孔和油脂就分泌的相对要多一些。

当我们的饮食发生了改变，吃辛辣的，甜食，或者是烧烤很容易会导致油脂分泌多，平时不喜欢吃蔬菜和水果也是容易导致长痘的一个主要的原因。

第二就是我们的生活作息时间的改变，在该睡觉的时候没有睡觉，喜欢熬夜抽烟或者是喝酒也是很容易长痘的。

对于长痘我们该怎么去调理呢？首先我们要从饮食和作息时间上去调整，尽可能的荤素搭配，在作息时间上尽可能的早起早睡，可以买一些去角质的使用一下，因为我们的皮肤是会有新陈代谢的，当油脂分泌的太多，清洁不到位也是很容易造成毛孔堵塞导致长痘的，所以除了饮食，作息那就是清洁是不是到位了，有条件的话如果是闭合性的粉刺痘痘，我们可以在没有发炎的时候把它们用粉刺针清理出来，如果一直没有清理出来发炎后会把其他好的毛孔也堵塞造成新的粉刺的形成。

后背突然出油很多，还长了很多的痘痘？是由于什么导致的呢？

1、螨虫破坏

螨虫，是我们后背出油多，长痘痘的重要元凶，因为螨虫喜欢吃油脂、皮脂屑等，而这些螨虫钻到皮肤里后，开始刺激皮脂腺啃食细胞，皮脂腺分泌出大量的油脂，导致皮肤营养流失，细胞活力下降，痘痘慢慢形成。

2、紫外线

紫外线照射也是导致痘痘出现的另一原因，背部很容易照射紫外线，当皮肤受到紫外线的照射伤害，没有及时进行修复时，就容易出现出油长痘的情况。

3、出汗多

很多时候背部的衣服会被汗水打湿，这样背部就长期处于一个非常潮湿的状态，造成背上的皮肤角质层变厚，油脂分泌得非常旺盛，极易导致背部皮肤毛孔堵塞的情况，就会造成痘痘的出现。

怎么样才能让后背出油减少，消除痘痘？你可能需要这几个方法：

1、去角质：定期用搓澡巾洗澡

洗澡时，用搓澡巾洗洗后背，能够有效去除背部的老化角质，疏通毛囊，减少螨虫病菌的数量。但要注意的是，不要过度搓澡，每周1-2次即可。

2、清洗背部：可可海盐植物皂

天然海盐对皮肤的益处非常大，它富含珍贵稀有的矿物质和微元素。用可可海盐植物皂洗澡，能够在短时间内去除毛孔深层的螨虫，清除毛孔垃圾，大大降低螨虫的生存率。同时具有杀菌消炎、清爽控油、修复细胞的作用，是很多祛痘物质做不到的。

3、修复保湿：芦荟涂背

每天洗完澡之后,将新鲜的芦荟涂在整个后背上。 芦荟有抗菌消炎的效果，长期使用还能减少皮肤出油，帮助抑制螨虫。

后背出油多、长痘痘，离不开这几个原因

中医上有一个说法，说背部是肺的反射区，后背长痘是因为上火了，其实不一定，如果是因为上火的原因，痘痘数量通常比较少，而且持续周期短，也不会出现出油很多的现象；如果后背出油严重，而且痘痘很多，有3种原因。

原因一：汗液多，细菌感染

尤其是夏天出汗多，汗液和灰尘粘在衣服上，没有及时换洗，汗液里的细菌就会直接进入到毛孔里，后背毛孔发达，适宜细菌的滋生和繁殖，各种有害细菌繁殖感染毛囊，后背就会出油长痘。

原因二：角质厚，毒素堆积

后背是比较难清理的部位，很多人会经常忽略后背的清洁，导致新陈代谢之后的老化角质堆积在后背，把毛孔堵住，身体分泌的垃圾和毒素没办法正常排出，就会以油脂和痘痘的形式出现。

原因三：有螨虫，螨虫垃圾

背部护理不干净，很容易有螨虫，螨虫的繁殖速度很快，会在短时间内迅速繁殖，然后不断啃食后背角质，刺激皮脂腺分泌更多油脂，这些油脂最终会与螨虫的排泄物凝结，然后形成痘痘。

有什么办法减少后背出油和痘痘的现象？

1、定期去后背角质

每1-2周，定期用去角质产品给后背去角质，背部比较难清洗干净，可以准备一个长柄洗澡刷或者是搓澡巾，用来清洁后背，做好角质工作，能够帮助排出毛孔垃圾，促进背部的新陈代谢和血液循环。

2、用可可海盐植物皂杀菌

针对毛孔深处的细菌和螨虫，需要彻底的清洁，清洁用可可海盐植物皂，可可是一种富含维他命的植物，能够渗透背部毛孔，将螨虫杀死，吸附出螨虫和垃圾，海盐则能杀菌抗菌，可以软化角质，舒缓痘痘、控油清爽。

3、高温清洗衣物

家里常用的枕头被套，容易堆积灰尘和螨虫，用60 以上的热水，加入花露水浸泡被子五分钟，然后清洗干净，这样能将被子里的螨虫杀死，再通过紫外线，杀死被子里的细菌螨虫。

引起长痘的原因有很多种，身体因素，皮肤因素。身体包括男生经常抽烟喝酒，引起肝肺热，热毒排不出来亲戚长痘。还有上火，熬夜 这些都是身体引起的。女性内分泌乱也是会长痘，经期都，便秘等都会引起长痘。那么皮肤问题就比较常见的就是油性皮肤导致毛孔堵塞。皮肤为什么会出油，因为皮肤底层缺水，导致水油不平衡，从而油脂分泌过旺，油脂在分泌的过程中遇到空气中的灰尘不能顺利排出，就堵在毛孔中，毛囊发炎就形成了粉刺，痘痘。那么怎么才能让皮肤不油，一个办法补水，水能克油。油不是控的，也不是用纸吸得掉的。唯一只有大量补水，调节水油平衡就好了。皮肤在不缺水的状态下载治疗痘痘就好办很多了。很多皮肤问题都源于缺水。请采纳