早上起床脸部浮肿明显是什么原因？有哪些办法快速消除？

有很多人通常在起床之后就会发现脸部比较臃肿的感觉，这种症状就是大家觉得在起床之后，脸部有明显的浮肿原因，这就是因为血液循环不流畅引起的血液供血不足。基本上都是身体素质比较差的人就会有这种效果，他们来不及排除体内的废水，反而就会引起血液在管道之内让自己站到皮肤之中引起的浮肿，这种现象基本上在起床之后活动一个小时左右，浮肿就会慢慢的消退，其实浮肿的原因有很多。

浮肿的原因

通常有很多人在晚上睡觉之前会喝很多水，也有受凉的，可能盐吃的比较多，压力比较大的人通常会在睡觉起来之后会发现面部浮肿，如果面部浮肿的话，会吃一些食物让自己的脸小一圈。比如说吃一些红豆或者是刺激肠道的东西，都有利尿的作用，有很多人水肿是不排尿，喝咖啡也可以运用广泛的让自己身体有一个很好的新陈代谢，如果身体体质比较差的话，我们可以每一天喝一些牛奶，喝一些咖啡，这样有减肥的功效，也有清理肠道的功效。

消除清晨的浮肿

如果想要改变每天早上起床浮肿的现象，我们每一天都要杜绝熬夜，在日落之后就应该休息，我们从健康的角度来讲，熬夜其实会打乱人体的有机物，造成很多人免疫力也会下降，严重的影响到人体的健康。经过很多人长期熬夜会使得疲倦精神也不振，皮肤会出现干燥健康的问题就会勇勇而来，对于那些爱美的女神来说熬夜是非常大气的，如果经常熬夜的话，皮肤肯定会得不到充分的休息，就会在每天早上起床之后出现浮肿甚至长斑的现象。

作为女人一定要把健康放在第1位，我们一定要远离冰淇淋，远离冰箱的食物，远离熬夜，那么这种水肿也会远离我们，只要把我们的养护放在最关键的时刻，健康美丽就会离我们越来越近。

生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低

,影响了面部血液回流。有的妇女月经期也会出现眼睑水肿。这些都属于正常现象

,无须太担心。

病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外

,还有局部的红、热、痛等症状

,引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤

,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状

,常见引起的原因是过敏性疾病或对眼药水过敏

,心脏病、甲状腺功能低下

,急、慢性肾炎

,以及特发性神经血管性眼睑水肿。

眼睑水肿即我们平时所说的眼皮水肿

,这是一种比较常见的现象。因为眼睑皮肤是全身皮肤中最薄的部位

,皮下组织疏松

,因此容易发生液体积聚而导致水肿。引起眼睑水肿的原因有很多

,临床上根据其原因不同将眼睑水肿总体上分为生理性和病理性两种。

1生理性眼睑水肿

:一般是因为夜间睡眠不足

,睡眠时间过长

,或因为晚上睡眠枕头过低

,影响面部血液回流所致。有的妇女月经期也会发生眼睑水肿。这种眼睑水肿多见于健康人

,对身体没有什么影响

,常能自然消退。

2病理性眼睑水肿

:又可分为炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿两种。炎症性眼睑水肿除眼睑水肿以外

,还有局部的红、热、痛等症状。常见原因有

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1)眼睑的急性炎症

,如麦粒肿、丹毒等。

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2)眼睑的外伤

,如眼睑化学烧伤、虫蜇伤。

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3)眼周炎症

,如急性泪囊炎、眶骨膜炎等。

非炎症性眼睑水肿没有局部的红、热、痛等症状。常见的原因有

:(

1)过敏性疾病或对眼药水过敏。

(

2)急、慢性肾炎。

(

3)心脏病、甲状腺功能低下和贫血都可引起眼睑水肿。

(

4)特发性神经血管性眼睑水肿。

一旦出现眼睑水肿

,在排除了生理性的因素影响之后

,要积极查找病因

,治疗原发病

,只有原发病和全身性疾病好转

,眼睑水肿才能逐渐消退。

引起脸部眼睑浮肿的原因有生理性的原因还有病理性的原因

建议：生理性眼睑水肿可见于夜间睡眠不足,睡眠时间过长,或晚上睡眠枕头过低,影响了面部血液的回流,有的妇女月经期也会发生眼睑水肿这种水肿可以自然消退

至于病理性的则有可能是肾病的可能,肾病的症状就是眼睑浮肿如果长期不消退,建议去医院检查肾功能排除肾脏疾病,不要忙于消肿以免延误病情