两鬓有白发怎么办

　很多时候我们会发现一个年纪很小的人，其他部位的头发很黑，但却两鬓出现了白发，实际上这样的情况和我们的体质有很大的关于，出现两鬓白发的时候，我们需要怎么办呢下面和一起详细的来了解一下吧。

两鬓有白发怎么办

　1如果是因为肝火旺盛出现的两鬓白发，在饮食上建议大家可以多吃一些清火润燥的食物，比如雪梨、柚子、百合等。

　2如果是因为肝血不足导致的两鬓白发，这个时候最好的最好就是平时注意补充肝血。

　3平时可以多吃一些黑豆，因为黑豆不仅可以给肝脏补充血气，同时还可以帮助白发变黑哦。

　4如果白发问题不是很严重，建议大家平时可以多吃一些桂圆，因为在桂圆成分内含有丰富的微量元素，这类元素不仅可以为身体补充足够的铁，同时还可以补充气血。

　5也有一些人出现两鬓白发的情况，是因为肝脏的代谢和排毒出现了问题，因此这个时候建议大家可以注意保护肝脏，同时注意不要情绪激动，因为人在生气发火的时候，肝脏会分泌大量的毒素。

　6平时可以按摩大敦穴和太冲穴，来保养肝脏。

两鬓有白发吃什么好

　1何首乌：何首乌属于滋养的中药材，在正确使用的情况下，可以起到滋养气血以及缓解毛发脱落的效果，同时对于防治白发也有着非常不错的效果。在促进头发黑亮的同时，还可以增加头发的柔顺感。

　2黑芝麻：黑芝麻的营养价值是非常高的，其中富含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿质元素，这类物质在很大程度上可以起到补肾的效果，肾脏可以横好的促进头发黑色素的形成，让头发更加乌黑发亮。

　3黑豆：黑豆有着不错的乌发效果，如果平时经常食用可以起到补肾养血、固发黑发、滋养头皮的效果，可以从根本上解决白发问题。

　4性平味甘，具有很好的活血清热、补虚乌发之功效，常吃能够有效补肾养血、固发黑发，还能滋养头皮，从根源上帮助人们解决白发的问题，让头发变得乌黑发亮。

　5黑枸杞：黑枸杞不仅营养价值很高，同时还可以促进头发产生黑色素，在固肾养发，缓解白发问题上效果还是非常不错的。

两鬓有白发的食疗方法

　1凉拌芝麻叶：将准备好的鲜嫩芝麻叶清洗干净，放入到沸水中掉一下取出放入到清水中晾凉，捏干水分以后，加入适量的蒜末、食盐和橄榄油搅拌均匀就可以了。因为芝麻叶的营养价值是非常高的，入股市经常食用，对于因为血热和肾虚等原因引起的白发脱发问题有着不错的改善效果。

　2黑芝麻糊：准备适量的黑芝麻研成粉后，每天用开水冲泡，也可以加入适量的蜂蜜调味饮用。因为黑芝麻对于缓解气亏虚问题的效果是非常不错的。如果是经常食用的情况下，可以从根本上解决因为肾虚和脾虚引起的白发问题。

　3黑豆黑米粥：准备适量的黑豆和黑米清洗干净以后，加入适量的清水煮成粥，如果想要效果更好，也可以加入适量的黑芝麻。因为这类黑色的食物在滋阴养血、补肾健脾方面的效果是非常不错的。如果坚持食用，可以很好的改善因为脾肾亏虚所引起的白发。

两鬓有白发可以染黑吗

　两鬓出现白发问题具体可不可以染黑，我们需要关注几个问题，需要染发的年龄多大，体质情况以及白发面积多少等等。而且目前市面上售卖的染发剂都是使用化学物质加工制作而成的，如果过量的使用，不仅会对皮肤造成刺激，还会伴随着很多的风险问题。

　通常情况下，如果是年轻人染发的时候没有直接接触到头皮，那么因为染发发生疾病的概率还是比较低的，而老年人则因为白发多，如果长期的染发，再加上身体本身抵抗力就比较弱，那么出现过敏以及致癌的概率会更高。

　因此建议大家不要频繁的染发，尤其是老年人最好不要染发。

　同时提醒大家，像患有糖尿病及高血压、心脏病的患者，需要慎重选择染发，否则会引起问题的加重。

　上文中已经较为详细的为大家介绍了一些关于两鬓白发的原因、处理方法、适合的饮食等等方面，大家可以根据自己的实际情况，再结合的介绍进行改正。希望的介绍对大家有所帮助。

1、既然是遮盖白发，最常用的方法就是染发了，可将头发全部染成自然黑或其它颜色。如果只是两鬓角有白发，建议每次染发只染两鬓角，其余不然，这样可减少染发剂对身体的伤害。

2、如果男士只有两鬓是白发，建议从发型考虑两鬓角白发的存在，每次理发时，可以选择不要鬓角的发型，也就是将两鬓角的白发全部理掉，即贴头皮理，这样显得精神和年轻。

3、如果女士只有两鬓是白发，也可以采用以上方法，但不是很美观，建议也从发型上考虑遮盖两鬓角白发，留的稍长一点的发型，将鬓角白发用发卡卡在耳后，用其余的头发遮盖在上面即可。

4、如果女士只有两鬓是白发，还可以通过戴头饰来遮盖两鬓白发，选用宽头箍或者宽发带均可遮盖两鬓白发，样式选择简单大方即可，颜色最好与服饰相搭配。

5、最后一种遮盖方法，无论女士男士，只要是两鬓白发者，均可选用戴假发头套或者各种帽子来掩盖两鬓白发，选择帽子即作为遮阳、保暖、装饰，又能遮盖两鬓白发，一举两得。

导读：2013届金马奖已与上周完美落幕，但这场典礼带给人的视觉盛宴并未就此结束。不光是女星，男星们的发型也是时尚的一大亮点。下面我就为你盘点金马奖男星帅气西装发型，魅力比拼，看看帅才是最帅男主角。

2013台湾金马奖男星潮流发型一：

梁朝伟的子弹头发型，有一点点长度的白发丝，给人一种成熟稳重的帅气感。

2013台湾金马奖男星潮流发型二：

刘德华的这一款露额男生短发发型，两鬓修剪比较短，先得清爽不少，而吹高的刘海，发色自然健康的一款男生短发。

2013台湾金马奖男星潮流发型三：

两鬓铲光，清爽帅气，不长的刘海吹高，显得郭富城的帅气魅力。

2013台湾金马奖男星潮流发型四：

阮经天的这款子弹头造型，简单不失阳刚帅气魅力。

2013台湾金马奖男星潮流发型五：

张家辉的这款西装头，明显的分界线，梳整齐的发丝，看上去成熟帅气。

2013台湾金马奖男星潮流发型六：

机智天王黄渤的这款男生短发，吹向一边的留海，显得清爽时尚。

2013台湾金马奖男星潮流发型七：

没想到彭于晏的这一款光头造型，让他摆脱了萌萌的样子，瞬间蜕变成了一个型男。

2013台湾金马奖男星潮流发型八：

蔡康永的这一款男生碎发，斜刘海起到很好修饰脸型的作用，而刘海处的挑染，时尚感十足。

2013台湾金马奖男星潮流发型九：

夏雨的这款男生板寸头发型，看上去简单帅气。

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。

那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：

头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

食疗方

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：

黑芝麻500克，

核桃仁200克，

白糖200克，茶适量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。

功效：乌发美容。

常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

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早生白发不妨煲汤补肝肾

很多40多岁的人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！

究竟有什么办法对付早生的白发？广东省中医院皮肤科胡东流医生说，白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。

胡医生解释说，人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。

40多岁的人头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有了白头发怎么办？

少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。

如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的，但很少有医院和患者这样做。

早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。

头发变白以后 可用中药调理

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

不要湿头睡觉 预防头发早白

合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

重视饮食调理 预防头发早白

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

经典食疗方

广东省中医院胡东流医生说，以下这几个食疗方对防治白发比较好。

1侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

2桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

3枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

5猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

6黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

是少白头吗这里也有关于这种的

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。

中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金**的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

头发厚了总比头发少了要好的多了 你可以有很多选择 一是选择把头发打薄~ 二是用直板夹 拉直 那样就会显得少的多~还有就是做离子烫 那样头发会很柔顺 很服帖~不过 会伤头发 所以我建议你打薄~

男发怎么剪帅气？

进入夏天，越来越多男士开始在自己的发型上下功夫了，毕竟天气太热，剪发的频率也会提高很多，不选一款帅气的发型怎么对得起自己呢，其实男发不管怎么剪，最帅还是这几种，精神时尚真有型，我们一起来看一看吧。

夏天要考虑的首选发型就是要够清爽，超短的寸头就很适合，简单清凉不失 时尚 ，还特别好打理。

夏天一活动就特别容易出汗，一出汗顺着脸颊流下来很是不舒服，短寸头直接把两侧和后区头发推超短，凉凉爽爽的再也不怕出汗了。

就连当红的帅气偶像王一博也禁不住短寸头的魅力，最近的活动就以短寸头亮相，瞬间让人眼前一亮，体现了高颜值的五官，又显得利落洒脱，帅到无可挑剔。

雕刻发型一般是在超短的发型侧面，做一些图案或者线条的雕刻，很有回头率。

有的男士可能无法接受超短的寸头，可以试试这种碎寸头，头顶比短寸头略长一点，拥有更多的造型空间，百变又 时尚 。

单独把刘海的位置流长向上梳理，精神又个性。

头顶整体留长修剪出层次，配合发蜡抓出块状的纹理，很潮流很个性。

前额刘海向上翘起拉长脸型，很有活力。

长脸形可以选择向下梳理的斜刘海，自然帅气不过时。

潮流男士可以把顶去抓出凌乱的效果，更有视觉冲击力。

尤其是长长的前刺刘海，把男人的不羁于洒脱展现得淋漓尽致，帅到过目不忘。

不连接男发一般是头顶和周边头发形成不连接接的效果，既保留了头发的长度，又可以体现出很清爽的效果。

爱 时尚 的年轻男士还可以搭配上亚麻色的染发，整个发型的层次会表现得更加明显，还有显肤白的作用。

搭配紫灰色的染发也很不错，不雷同很 时尚 ，帅气不眨眼。

橙色的不连接男发，就比较吸引眼球了，色彩绚丽看上去很有活力，又拽又帅气。

头发太贴头皮的话，还可以试着把头顶烫成小卷卷的造型，量身打造的效果就是与众不同。

鲻鱼头也是当下比较受年轻男士欢迎的一款发型，两鬓铲短其余修剪成了碎发，后脖位置留薄薄的一层，看上去纵向感很强，配上流行的染发，洒脱 时尚 很有特色。

露额背头能彰显出男人的成熟魅力，稳重不老气，是很适合成年男士的一款发型，帅气 时尚 充满自信，Get到你了吗？