上身胖，下身瘦的人该如何搭配衣服呢？

穿搭就是要以学会如何扬长避短，如果你的上身胖下半身瘦的话，就要选择一些比较宽大的上衣。它们可以帮你遮住手臂或者是肚子上面的一些肉肉，而下半身可以尽量选紧身一些或者比较短一些的裙子和裤子。这样的穿搭就很心机，可以给人一种你的上半身也非常瘦的错觉。

如果你的上半身很胖，那你就千万不要去选择短袖或者是袖子比较紧的衣服，因为它们会把你手臂上的肉肉全部的展现出来，特别的不好看，也非常的奇怪。这样不但不能够起到修饰身材的作用，还会让你整个人看起来都非常的臃肿，甚至让人忽略你的下半身特别的苗条。

在夏天的时候，上半身比较胖下半身比较瘦的妹子，可以去买一些中袖的连衣裙，它可以帮你挡住肉，也可以把你的下半身给展现出来，在腰的地方最好选择一些直筒的连衣裙，这样就不会将你不是那么细的腰给暴露出来。或者是选择一些上半身比较有设计感的衣服，像泡泡袖啊或者是蝙蝠袖这样的。它们非常的有设计感，也非常的时尚，既可以帮你遮盖住身材上面的一些缺陷，也可以让你整个人看起来都时髦不少，特别的有心机，很适合身材，不是那么好的妹子们来穿。

在冬天的时候，上半身比较胖的妹子，我觉得是非常的有优势的，你们可以选择一些宽大的棉袄，将自己上半身的肉遮住，然后穿一条光腿神器，配上一双过膝的长靴。这样可以把你的腿部线条很好的展现出来，也可以将上半身的肉肉全部的遮住，特别的有心机，我身边很多上半身胖的妹子都特别的喜欢冬天，因为在冬天，她们不需要特意的去藏自己身上的肉。

上身较胖，脸胖，下身瘦，肤色较黑的女生应如何搭配衣服

选择长款的上衣 下身普通裤子就可以了

肤色较黑的男生应如何搭配衣服

面板黝黑的人，宜穿暖色调的弱饱和色衣着。

亦可穿纯黑色衣着，以绿、红和紫罗兰色作为补充色。 可选择三种颜色作为调和色，即：白、灰和黑色。主色可以选择浅棕色。

此外，略带浅蓝、深灰二色，配上鲜红、白、灰色，也是相宜的。

此外，穿上黄棕色或黄灰色的衣着脸色就会显得明亮一些，若穿上绿灰色的衣着，脸色就会显得红润一些。

多数人都以为黑面板和白色服装是绝缘的，其实不然，帅气健康的黑肤朋友穿上白色服饰更能显出与众不同的个性风采。简单的白色短袖T恤加上蓝色翻边牛仔裤，平淡中穿出洒脱与自信；若以迷彩色上衣配穿白色七分裤，诠释的又是一种甜美与清纯。

不宜：不要穿大面积的深蓝色，深红色等闲的灰暗的颜色，这样会使人看起来灰头土脸的。

上身胖下身瘦的女孩如何搭配衣服

第一招：横纹上衣＋深色长裤 ；

上身比较长，可以利用横纹上衣来做视觉平衡。但要注意横纹上衣不要长过臀部，到腰部就好。而下身就选择颜色略深的中腰裤子。记住千万不要穿低腰裤哦。同时切忌将裤脚翻折，免得错觉显得双腿更短。

第二招：短上衣＋中腰裙 ；

短上衣能够将腰线拉高，令下身有更多空间，高腰或者中腰A字裙也是好的选择。同样要颜色深一点儿，便可新增一点修长感。

第三招：短裙 ＋ 高跟鞋；

为了加强双腿的长度，穿条迷你裙，再搭配高跟鞋，无形中就增加了腿的长度，高挑感立刻显现。另外上身可以配上颜色较浅的短外衣。

上半身比较宽胖的女生如何搭配衣服 上身胖女生穿搭

上半身比较宽胖，那么搭配的服饰，建议选择溜肩款的深色服饰。

尽量选择，不要太宽松。再搭配一款直筒小脚裤子很好看。

上半身比较宽胖的女生如何搭配衣服 上身胖女生穿搭方

第一，长款的连衣裙。上半身宽胖的女生是比较适合穿着这种长款连衣裙的，不过为了进一步掩饰女生上半身身材的劣势，女生最好在连衣裙的外面套一个韩版的外套或者比较宽松的毛衣。

宽松版的外套可以让女生上半身的宽胖缺点最大程度的被掩饰，从而使女生的外在形象更加的完美。

第二，高腰裤。对于上半身比较宽胖的女生来说，在进行裤子的选购的时候，尽量还是挑选一些高腰的裤子。

高腰裤可以在一定程度上让女生腹部的赘肉得到掩饰，同时还可以让女生的身材比例更加的完美，腿部更加的修长。高腰的牛仔裤和高腰的休闲裤一般来讲都还是比较适合上半身宽胖的女生的。

第三，设计感和层次感都比较强的韩版宽松的上衣。对于上半身宽胖的女生来说，上衣绝对不能太过于紧身，最好是选择一些韩版风格的上衣。

无论是简单的t恤还是外套，都以宽松为主，同时不能过于简单，颜色也不能过于单调。上衣的设计感和层次感对于女生上半身身材的修饰非常重要，颜色的话，女生可以选择一些比较有个性的，比如天蓝、军绿。

请问150的个子，103斤，上身胖，下身瘦如何搭配衣服

可以着重突现下半身，上身穿小韩版型上衣，中长的，挡住臀，下身穿小脚裤~

上身胖下身瘦的人怎样搭配衣服

上款的上身贴身的在下䙓处宽松的就能遮住肚子了下身就可以随意搭配了!

上身较长下身较短矮胖型身材该如何搭配衣服才显瘦？

要穿高腰的衣服提高腰线，可以显得下身长，个子高。不是高腰的衣服尽量搭配腰带穿。身材胖要具体看哪里胖，比如手臂胖可以穿今夏流行的蝴蝶袖、蝙蝠衫；腿粗可以穿波西米亚长裙，也是很流行的。个子矮还可以穿厚底的凉鞋，这个不难，也比较时尚。

胖女生冬天应如何搭配衣服，

上衣穿黑色的，如果你是臀围以下胖的话，上衣可以穿韩版的。

上身瘦,下身胖的女生怎么搭衣服

你好，我估计身材和你差不多，我的经验穿上衣长一点一般要超过大腿根部的，下身就穿打底裤，再配上短款外套或开衫，再穿个小皮鞋。。。哈哈，这是我最爱搭的。特别注意下身尽量不要穿紧身牛仔裤，如果上身穿的较短，可以穿宽松一点或颜色深一点的裤子，也可以穿个高跟鞋，这样可以把腿拉长，会显的比较瘦

一、胖MM穿衣之忌讳要素

1、 面料过软的贴身衣服。那些软绵绵的贴身衣服，是为身材本身已经“很有型”的MM预备了，这一点丰满MM要谨记喔。

2色彩繁杂、颜色艳丽、图案夸张。

3、 横条纹。

4、腰部过多细节和装饰。阿尔伯特．费雷说过：“假如你腰粗的话，就不要放太多细节在腰间处引人注重。其一改善办法就是穿质地柔软的连身裙。”

6、 手挽大包大袋，导致横向空间累积。

二、胖MM穿衣之成功要素

1、衣型必须要“有型”，面料的质地要挺括。走形的身材唯有通过能“塑形”的衣服来修饰。

2深色系上衣，有竖条纹为佳，也不用强求，别非要竖条纹搞得跟医院里的病友服一个样。

3、上衣短俏，裤子修长，高腰。调节上下身比例，强化修身视觉效果。

4裙子可以巧妙掩饰胖胖双腿。冬天可以穿中长A字裙配靴子、中长圆裙配上紧身袜裤。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细不少。夏天可以穿及膝裙加高跟鞋，会令双腿看上去很长。

5围巾、丝巾添亮，提升视线，掩饰脖子、胸部、腹部、腰部等缺陷，是胖MM的首选饰品来着哩。

6肩膀为斜线接缝，最好是两种色块拼合，显得肩瘦削，上身明显加长。

6在裤子的两边加些深色修长的图案边，令裤子看上去窄些，这种则为阴影效果，原理犹如化妆时打阴影使脸型变小。

肥胖的女孩儿，总是为自己的身材苦恼，不知如何穿着才优美。一般来讲，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖。所以，有的胖女孩为了掩饰自己的肥胖，总是套着比较厚重的深色衣装。其实，大可不必对白色、粉色、浅蓝、浅黄等颜色的衣服“爱而远之”。只要成功地运用颜色的搭配、设计的技巧，便能装扮出迷人的风采。

（1)以暗色的直条纹套装展现优雅的品味 细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合肥胖者在正式场合穿着。

（2)暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感 圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

（3)连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

（4)在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣 想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

（5)以冷色系的衣饰来表现年轻和帅气 膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

（6)以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

胖MM们应该注意的十点:

1)不要把头发全部扎起来，剪个蓬松的发型会使你看上去高一些。

(2)围巾、精巧的项链、耳环，或穿绣花的衣服，让人们的注意力集中到你的脸上。

(3)不要穿横宽条的，或者使你看上去一截两段的衣服。应该选择竖窄条、色彩反差不很大的。

(4)一般来说，不要穿卷边的裤子，除非袜子、皮鞋与裤子的相配。

(5)袜子、皮鞋和裤脚边的颜色一定要一样。

(6)戴稍大的耳环，可突出你的眼睛和脸型。所选的耳环应该脸型、发型和肩膀的宽度保持平衡。

(7)戴帽子时，注意帽子的边缘不应宽于肩膀，要与脸和身材成比例。

(8)衣服上的图案不应大于你的手掌。

(9)裙子的样子要好一些，不能选用又粗又硬的料子

(10)皮带与衣服的颜色应协调，颜色反差不能太大，皮带也不能太宽

胖人服装服饰的穿衣之道

由于生活的富裕许多人的身体都胖了起来苗条的身材不在有了穿衣也成了难题来看看下面的美女是怎么装扮自己的学习一下她的穿衣之道!

胖人的穿衣之道：

深色有收缩感，浅色有扩张感，胖人穿衣尽量选择深色系服装，面料要挺括一点，不要选太软的面料（太软的面料紧贴你的身体，也会显胖），可以选细的竖条纹面料（宽的竖条纹反而显胖），如果喜欢花的面料，要选小碎花图案的面料。最后，选择服装型号要合适，不要过紧，也不要过松，不要穿紧身衣。如果你喜欢浅色衣服，在穿两件套时，可以选浅色衬衣穿在里边。只要你照我的建议去做，肯定效果会不一样的。

胖人服装搭配技巧

胖人经常会因为自己的体形不好而犯愁但如果衣服穿得巧妙看上去体形就会显得匀称得多了

有人做过实验看上去竖线比横线要长的两条线用尺子量一量两条线竟一样长心理学家叫这种现象为"横竖错觉"胖人如果穿上竖条文的衣服就会把人的注意力吸引到竖向的线条上从而抵消了胖人横向的长度使胖人看起来变苗条了

又由于明色调给人以发散的感觉暗色调使人产生收缩的感觉所以胖人应当穿深颜色服装而不相宜穿浅色的尤其是白色的衣服

心理学家指出线条和色彩的作用可使人产生一定的视觉效应胖人衣服穿得巧妙正是"视觉效应的妙用

胖人服装搭配的秘籍

身材胖的人在选择上应该注意些什么呢？下面给大家介绍一下，提供一个穿衣的方法。身材胖的人可以试试！

身材胖的人不宜穿质料厚重的衣服，如厚毛衣会使人显得臃肿。也不可选择过于宽松的款式，以薄型合体的服装为宜。另外，上衣应选择尖型领口和长过臀部的款式，下身则以直裤为最佳选择。

胖人如欲隐藏微凸的发胖肚子，应采用深色系列服装的搭配，如衬衣、毛衫、皮带、长裤、外衣皆为深色，而领部可以选择亮丽的领带、装饰花结和鲜艳的丝巾等，以吸引别人的视觉焦点。

身材胖的人的臀部一般宽而且丰满，在穿着上应选择长衫、宽松的长外衣和长风衣，切忌强调臀部的曲线。女士不可选择短上衣，瘦腿裤。总之，加长上衣的长度，隐藏臀部，形成长而完整的线条是最佳方案。

胖人的服饰选购技巧

胖人的服饰选购技巧是什么呢？不要以为身材苗条的人才是“衣服架子”，事实上身材胖的人如果把握了穿衣要领，也会别有风韵的，以下几点可供参考：

（1）应选择面料柔软而挺括的，忌太厚或太薄的料子，因厚料有扩张性，会使人显得更胖；太薄易显露体型。

（2）色彩以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得瘦削。

（3）胖的妇女应选择小花纹与直条纹的衣料。

（4）把较明亮的颜色放在上身，能使人不注意你体态较差的下半身，身穿高腰裤可使臀部看起来瘦小一些。

（5）胖的人一般有脸盆大，颈粗短的特点，而穿窄小领口和领型的衣服会使脸型显得更大，应选择宽敞的开门式领型。船型领有使肩膀看来较宽的作用，能与肥大的下半身成一协调平衡的视觉效果。

（6）避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服轻易显现线条，胖人应忌穿。

（7）穿衣系腰带，给人以臃肿粗笨之感。

（8）穿相应选择旁边或侧边开叉的半截裙，垂直线条再加上令腿半隐半现的裙叉，能使你的双腿看起来更加修长。

（9）穿鞋应选择线条简朴，细跟或有尖头的鞋子。袜子的颜色要与鞋子相配合，加长腿部线条的感觉。

（10）皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这种会使本来肥大的臀部显得更大。

胖人怎么穿衣服才能显得瘦呢

者常常为穿衣发愁，第一是因为合体的衣服很难买到，市上的成衣大部分是根据标准体形的身材来设计的，而且随着身体的增胖，原有的衣服更显瘦了，甚至系不上扣。第二者穿衣不太好看，本来身材就臃肿，再配上一件不合体的衣服就更加显胖了。那胖人怎么穿衣服才能显得瘦呢？下面我们提供一些穿着搭配方法，使您看起来苗条些。

首先，在花色选择上应选用竖条纹中等大小花型、颜色较深的衣服，可以给人一种轮廓模糊的朦胧感觉。其次，应该将较明亮的颜色放于上身，使人不注意您体态较差的下半身。第三，夹克类的上衣大小要合身，特殊是袖圈部分，长度最好在臀部以下，加上长而窄的衣领，可以掩盖形体的不足。第四，服装的样式采用垂直分割法，把胸围、腰围、臀围分割为几部分，利用装饰缝使人产生挺秀奇丽之感。第五，应选择线条简单、细根或尖头的鞋；将手袋夹在手臂间，吸引别人的注意力在您的上半身等等。不要穿过于贴身的毛织服装，夹克切忌紧束于腰间。不宜戴对比颜色太鲜明的配件，如腰带、鞋等。同时，应避免选择打褶的或过短的裙子。总之，者选衣服尽管很难，但只要稍动点儿脑筋，多留意些，定会穿上满足的服装。

胖mm如何妆扮自己

胖mm对于自己的穿着打扮，成了他们很发愁的问题。那胖mm们该如何打扮自己才能更好看呢？下面小编教你几招，爱美的你们可以试一试哦！

胖mm在衣着上面需要注意的就是，胖人不一定非要穿深色衣服。如果胖到一定程度，穿上暗色衣服也不会显瘦，而且趁的人灰暗无神，如一个庞然大物。试着穿一件白色轻微修身的短袖，感觉也很不错的，非常简洁的样式，胸前有褶皱，将胸部趁的更为挺拔。再搭配一条眼下流行的九分裤，会让你的朋友们觉得你更加靓丽年轻，人也会显得瘦了。所以要多穿鲜艳或清爽的颜色，胖就按胖的来，只要搭配的漂亮。闻名的肥肥沈殿霞不是也常穿鲜艳的衣服嘛，而且穿的很漂亮。并且九分裤比裙子能遮掩体形。牛仔裤就穿微喇的，也能修饰腿形。而且牛仔裤有收腹作用。记着胖人穿衣，一定要避免宽松和紧身，要比自己的身材稍微多出一点就最好了。

小肚子与漂亮

平挺的腹部让人感到精神，但不是人人都保持着这种优势，各种各样的生理原因有时使人腹部的脂肪多了些，通过一些小小的窍门，会让你看起来腹部平挺不显眼。松紧的、大小合适的裙子或裤子，深色调有压缩视觉的效果；长度超过腹部的罩衫、或是束腰外衣是你的选择；拉链尽可能装在身后，前面只能用隐形拉链。

走起来精神矫健，扬起一股青春的劲风，健美体态，激荡起战无不胜的活力。

贴身窄裙、双片裙、包臀裤使凸出的腹部曲线毕露，碎褶裙、大圆裙令体态更显粗大，腰间的松紧带或是宽皮带更突出腹部，很显然，应避免这些款式。走路的姿态更要挺胸昂首，步履潇洒大度，你会有足够的信心享受人生。

小腹凸出者整体服饰的造型

凸出的小腹，往往影响穿衣的美感。但如果将整体眼饰设计成X或Y线条的造型，也就是把上半身的衣服束入下半身的裙或裤内，便可掩饰这个缺点了。

（1）白衬衫束入深色长圆裙内

白色的衬衫束人深色的长圆裙内，并以两公分宽的皮带系紧，造就X型的线条，能使腰部更纤细，以掩饰凸出的小腹。

（2）全身穿冷色，以细条纹的长裤分散视线上下身衣服，包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配，而贴紧肩部的外套是造型设计的重点。冷色条纹的长裤能分散视线，巧妙地掩饰了小腹凸出的缺点。

（3）以直统牛仔裤搭配长西装外套直统牛仔裤可使凸出的腹部不那么明显，配上稍长的西装外套，效果更佳。

（4）腹部凸出者颇适合萝卜形长裤搭配宽松毛衣冬天，小腹凸出者可选择萝卜形长裤来搭配下摆宽松的毛衣，并用配件（帽子、围巾、皮带）将重心置于上方，这样的穿着也是很精彩的。

（5）用宽松打褶的短裤掩饰缺点宽松打褶的短裤最能掩饰凸出的小腹。上半身的背心装饰繁多，加上帽子、围巾的搭配能使视线上移。

胖人着装要领

不要以为身材苗条的人才是“衣服架子”，事实上胖人如果掌握了着装要领，也会别有风韵的。

(1)应选择面料柔软而挺括的，忌太厚或太薄的料子，因厚料有扩张性，会使人显得更胖；太薄则易显露体型。

(2)色彩以深色为佳，因为深色有收缩感，会使人显得瘦削。

(3)体态丰满的妇女应选择小花纹与直条纹的衣料。

(4)把较明亮颜色放在上身，能使人不注意你体态较差的下半身，身穿高腰裤可使臀部看起来瘦小一些。

(5)体态丰满的人一般有脸盘大，颈粗短的特点，而穿窄小领口和领型的衣服会使脸型显得更大，应选择宽敞的开门式 领型。船型领有使肩膀看来较宽的作用，能与肥大的下半身成一协调平衡的视觉效果。

(6)避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服容易显现线条，胖人应忌穿。

(7)穿衣系腰带，能给人以臃肿笨重之感。

(8)穿裙应选择旁边或侧边开叉的半截裙，垂直线条再加上令腿半隐半现的裙叉，能使你的双腿看起来更加修长。

(9)穿鞋应选择线条简单，细跟或有尖头的鞋子。袜子的颜色要与鞋子相配合，加长腿部线条的感觉。

(10)皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这样会使本来肥大的臀部显得更大。

胖女孩着装技巧

许多自认身材偏“肥肥”的女生，对夏天厌恶，对冬天痛恨，其实归根结底还是不自信！只要拥有自信，加上合理的着装技巧，也同样是街头一道亮丽的风景线！

○如果人士在发型和衣着上都简洁干净的话，配搭几件做工精湛的首饰，无论是黄金、白银还是宝石，只要是设计独特，都会分散别人对于你身材的注意力，并惊叹你与众不同的审美情趣！

○另类服饰会令人士挣脱常人看待你要求你的平常眼光，比如选一条纯羊绒大披肩或者专门去订做一些设计颇具新意的衣着，但要注意面料一定要上乘。

○黑色被认为最具收身效果，其实在炎炎夏日，胖人穿上一袭黑衣，不会带给人凉爽，而是令人感觉到一堵黑墙的密不透风的压迫感。

○过于疏松的条格款式也不适合人士，无论纵条还是斜格，只要条格的宽度超出大拇指的宽度，就不可能体现收身效果，而只是突出胖人的“横向”宽窄。

○胖胖的女士最好的瘦身搭配是选一双鞋跟粗细中等的高跟鞋。

○过分袒露身材的衣着人士尤其要避讳。

○选一款简洁的发型，如短发、束发等等，不要令发型与身材一样臃肿。

胖人如何配衣服更恰当

胖人如何配衣服更恰当呢？要根据身体的各个部位来避免。来看看下面的几招秘诀吧，很快让你的衣橱动起来的。

1选择服装时尽量选择那些使用线型图案或大花型图案的面料制作的服装。裁剪时最好使用立裁的方法。这样会给人以“瘦”的感觉。

2服装做得不要过紧、过松。过紧会显露出的外型，过松会使你显得“体积”更大，看上去就更丰满了。

3身体丰满的女士穿裙子不要太短或太长，长度应以下摆在膝盖四周为宜。裙子过短就会把大腿上的丰满显露出来。过长就会给人“矮而胖”的感觉。如果穿出分出“上中下”三段来，就显得你自然增高了，就是上身、裙和长筒袜用不同的颜色，看上去就会产生一种修长的感觉。

4如果您小腿很胖，您的袜子和鞋不要穿得太让人注意。越大众化越好，颜色也不要太鲜艳了。以免人们对您的腿部和脚部过于关注，给别人带来不协调的感觉。

5如果您的脖子不太长的话，那么千万不能穿圆领内衣。你的衣服领子用V型的，有利于使你的脖子看上去长些。如果短脖子的女士想戴项链，要注意您的项链不能太长，但也不能太短，选择时要戴着看，选择戴上去最好看，长度最合适的。项链的下面最好有一个下垂的装饰物，比如一些时尚的小装饰。

6另外建议丰满女性要选购专业胖体女装公司出品的服装。因为他们有多年的胖人服装经验，独特的版型．

胖人穿什么显瘦

体型发胖的人，常因服装选择的不合适而显得臃肿，过早地显露老态。胖人穿什么才能显得瘦呢？为弥补这一缺陷，要从面料的质地、色彩，衣服的款式等方面挑选服装。

（1）面料。衣料宜用薄的或中等薄厚的、质地光滑的织物，避免用厚的花呢。否则，会给人以肥厚感。

（2）色彩。以深色为佳，但不能暗淡无光，即使在夏季也不要选择过于浅淡的服装，而以深窄条或印花的为宜。上衣和裤子或裙子偏差不宜过强，否则，容易使别人的注意力转移到体型上。

（3）款式。胖人一般脸圆、颈短，因此领型以开门为好，领 角不宜过宽，但也不宜太窄；胸转不宜肥大，中腰稍收进，以 适体为佳；式样不宜复杂，力求简洁，朴实；上衣纹不宜横破。 运动衫或厚毛衣是胖人最理想的服装，它能掩饰大肚子，但 切忌太短或太紧。

胖人穿短上衣或用垫肩能使人产生长线条的错觉。穿西服 时，宜选用长领带，避免用蝴蝶结。

胖人服饰搭配小秘籍

丰满的女性常常为自己的身材苦恼，不知如何穿着才漂亮。其实，只要成功地运用颜色的搭配、设计的技巧，便能装扮出迷人的风采。向你推荐一个胖人服饰搭配小秘籍。

（1）以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着

（2）暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

（3）连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致 穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、 帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

（4）在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣 想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。 合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

（5）以冷色系的眼饰来表现年轻和帅气膨胀色是者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

（6）以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

女人有很多种类型，每种类型的女人都有其可爱之处，把一句伟人的话乱改一下，照样成立：世上从不缺可爱的女人，缺的是发现女人可爱的(男人的)眼睛。相信自己！胖胖的身体也会很美丽！

胖女人的穿衣之道

在这个几乎所有漂亮衣服都是为纤瘦MM所设计的世道，丰满型MM的满腹苦水也是可以理解的。但只要掌握好穿衣之道，就能成为别人羡慕的焦点。

1、衣型必须要“有型”，面料的质地要挺括。走形的身材唯有通过能“塑形”的衣服来修饰。

2、深色系上衣，有竖条纹为佳，也不用强求，别非要竖条纹搞得跟医院里的病友服一个样。

3、上衣短俏，裤子修长，高腰。调节上下身比例，强化修身视觉效果。

4、裙子可以巧妙掩饰胖胖双腿。冬天可以穿中长A字裙配靴子、中长圆裙配上紧身袜裤。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细不少。夏天可以穿及膝裙加高跟鞋，会令双腿看上去很长。

5、 白色裙子。胖MM唯一能用白色的就是裙子，和深色上衣搭配有轻盈之感。

6、 围巾、丝巾添亮，提升视线，掩饰脖子、胸部、腹部、腰部等缺陷，是胖MM的首选饰品来着哩。

7、 肩膀为斜线接缝，最好是两种色块拼合，显得肩瘦削，上身明显加长。

如果你的上半身相对沉重，而从腰部以下较为细小，那么你就属于苹果型身材。这种身材的人其肩膀宽度要超过普通人。穿衣：不要让别人的目光过分关注你沉重的上半身。避免穿裂口上衣，而适宜穿高领的上衣和合身的牛仔裤，因为这种穿衣方式能让他们看起来苗条些。

苹果型身材。苹果型身材是指腰腹突出的浑圆的身材。这类身材需要藏住腰部的肉肉，最忌讳的是紧身连衣裙哦，夏天可以白色T恤搭配一条束腰的高腰裤，参见下图，或者穿一条宽松的直筒连衣裙也能有效的藏起肚子上的肉。

扩展资料

苹果型身材：

苹果型身材的人拥有较宽的中间部位，而下肢往往很纤细，是较容易减肥的体型。但是，宽阔的腰围会对健康造成威胁，使身体重要器官如肾脏、胰腺、肝脏等周围积聚脂肪，从而增加心脏病、糖尿病、乳腺癌的发病危险。

饮食 苹果型身材应多食用含有对心脏有利的不饱和脂肪食物如坚果和橄榄油。还要控制碳水化合物的摄入，多吃富含纤维素的食物，减缓人体对糖的消化速度，降低胰岛素和胆固醇水平。推荐粗粮、豆类、鱼虾、蔬菜、豆腐、原味酸奶等;同时要减少白米饭、甜食、甜饮料、糖果蜜饯、饼干、酒等食物的摄入。

运动 推荐进行游泳、慢跑、有氧操等，以及卷腹、仰卧举腿、体前屈等局部锻炼。

参考资料人民网  今天穿什么：如何根据体型选择服装

人民网  不同身材如何穿衣？快来对号入座

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大家好啊，又开始忙碌的一周了，再坚持一下我们就要迎来胜利的曙光啦，双旦就要来了，可以放假了开不开心？那你还要做一个佛系女生嘛？当然 no ！那快来和Odelia一起学穿搭变美变时髦啊；最近打算写个关于不同身材选择穿搭的系列，大家要持续关注哟~那开始第一弹：上身胖下身瘦的女生冬天如何选择穿搭

上身胖下身瘦的女生是丰满的直筒型身材哦，我怎么才知道自己属于什么身材？？？可以看我之前的文章，链接：风靡日本的“骨架诊断法”测测你到底是哪种身材

有哪些适合直筒型身材的穿搭规则呢？

不要这样穿搭

不要选择带有过多装饰的上衣，比如荷叶边啊，娃娃领啊，这些衣服都不适合上身胖下身瘦的女生，身体本来就有一定厚度，穿起来会很显胖

这个就不适合上身胖的女生哦

不要选择A字型大衣或者茧型大衣，A字型大衣下摆比较开阔且没有收腰的设计，上身胖的女生一般胸部位置也较高，A字型大衣穿着会很显胖。尤其冬天，你懂的~茧型大衣，如果你肩窄腿长还ok，如果不是那就不要轻易尝试了

同理，A字的连衣裙上衣也不适合上身胖的女生哦

不要选择紧身裤，比较会暴露上身胖下身瘦的身形特点

请这样穿搭

上身胖下身瘦的女生更适合简约高雅的穿搭风格

可以选择V领的上衣，露出脖颈与胸口，会给人利落感，不会显得过于丰满

可以选择带有腰带设计领口简约的上衣，或者用腰带强调腰部线条

可以选择直筒裙或者窄裙，露出纤细的小腿，搭配V领上衣，显瘦又优雅哦

可以选择H型的大衣，比如切斯特大衣就是不错的选择，这类型的大衣简约时髦而且不会过时哦

裤子可以选择今年大热的烟管裤或者是直筒裤，直筒的牛仔裤搭配大衣或者羽绒服都是不错的哦

希望以上对上身胖下身瘦不知道如何选择适合自己穿搭的女生有帮助哦~预告第二弹：上身瘦下身胖的女生如何选择适合自己的穿搭，喜欢的朋友不要忘了关注我哦~

上身胖下身瘦适合穿什么衣服

上身胖下身瘦适合穿什么衣服，在生活中我们看到那些女孩子都是那么苗条瘦小的，我们难免会自卑起来。其实我们是可以通过穿搭来改变我我们的现状的。让我们一起来看看上身胖下身瘦适合穿什么衣服。

上身胖下身瘦适合穿什么衣服1

1、大腿细，小腿粗

要点：露大腿，遮小腿

可以穿的衣服：短裙(裤)+中筒靴，紧身喇叭裤(大腿部位紧)，长裙(全身/半身)。见图一。

不可以穿的衣服：过膝裙，中分裤 。见图三。

图一:

2、大腿粗，小腿粗

要点：整条腿都遮(谁让你粗)

可以穿的衣服：长裙(全身/半身)，阔腿裤，长款哈伦裤，短裙(裤)+中筒靴 可以适当穿。见图二。

不可以穿的衣服：紧身喇叭裤(见图一中间)，过膝裙，中分裤(见图三)。

图二：

3、大腿粗，小腿细

要点：遮大腿，露小腿

可以穿的衣服：过膝裙，短哈伦裤(见图三)。长裙(全身/半身)(见图一)。短裙(裤)no靴子。

大腿粗一点点其实不是很难看，因为小腿好看就算穿短裙短裤，别人的目光一般也是被吸引在小腿上。

不可以穿的衣服：紧身喇叭裤(不仅遮住了优点还暴露了缺点)。

图三：

上身胖，下身瘦

1、腰细，手臂粗

要点：遮手臂

可以穿的衣服：中袖衬衫，中袖T恤，蝙蝠衫等。见图四及图一和图二最左边。加针织衫是超有效的遮手臂手段，但是要穿宽松手臂式的针织衫，紧身的不能穿。高腰装。

不可以穿的衣服：收腰衬衫，紧身T恤，紧身吊带。

图四：

2、腰粗，手臂细

要点：遮腰，露手臂

可以穿的衣服：直筒裙，抹胸裙，腰部要大片松紧的衣服(如果你的腰跟怀孕三四个月一样，这个也不能穿)(见图五)，宽松大T恤。紧身针织衫可以穿，而且手臂细穿这样的针织衫非常好看。

不可以穿的衣服：收腰的衣服

图五：

上身胖下身瘦适合穿什么衣服2

宽松T恤+铅笔裤

上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。

宽松T恤+短裤

穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的'T恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。

宽松T恤+半身裙

近年来非常流行这类vintage的T恤，张扬的印花，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的穿搭哦，时髦不减肥。就让你夏季一直美美的度过！

一字肩上衣+铅笔裤

近年来流行的一字肩上衣简直是上身胖女生的福音哦，不仅显瘦，还非常具有女人味。露出香肩的同时又能遮住手臂上的拜拜肉的大肚腩，再搭配一条紧身的铅笔裤更是扬长避短哦。

夏季的色系搭配当然是蓝白和蓝蓝为主，清爽又能让视觉更舒适，而且不同的元素还能打造丰富的层次感哦。让你的身材更加的协调，不失为夏季的一种选择！

一字肩上衣+破洞牛仔裤

一字肩的上衣搭配这类夸张的大破洞牛仔裤，显瘦的同时为你赚足回头率。走在街上也注定会是最耀眼的那一个，你还不心动吗！