蛋清可以美白吗

蛋清可以美白吗

　蛋清可以美白吗，生活中有很多的女性想要美白，美白的方法有很多，不同的方法会有不同的美白功效，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，这样美白的效果就不会大打折扣了，下面为大家解答蛋清是否可以美白。

蛋清可以美白吗1

　 1、蛋清可以美白吗

　蛋清具有美白功效，它可以有效收紧皮肤，令皮肤变得光滑白皙，一般使用时都可以配合牛奶或者蜂蜜等美容材料，与富含维生素C成分的材料一起，美白功效更显著。不过最好不要单独使用蛋清，而且敷脸的时间也不能过长，因为蛋清会吸收肌肤的水分，敷的时间太长的话会导致皮肤干燥缺水，反而起了相反的效果。不过只要配合好来使用，蛋清是能够帮助你达到美白功效的。

　 2、各种肤质都适合敷蛋清吗

　蛋清最适用的人群就是油性肌肤的MM了，因为它具有很好的去油效果，还能收紧毛孔，让油脂轻松被吸出，但是敏感性肤质的MM就要注意了，由于蛋清的吸油性，会让肌肤的水油流失，增加敏感度，所以干性肌肤的MM在敷的时候要把握时间。

　 3、蛋清一次需要敷多久

　蛋清敷脸最合适的时间是一分钟左右，要赶在蛋清没有干透之前就用清水将其洗净，这样才不会让肌肤表面水分流失，同时还能收缩毛孔，使用完之后记得要扑上爽肤水，继续保湿。

　 4、蛋清还可以做什么

　蛋清还有去黑头的功效，把贴近蛋壳的蛋清集合在一起，放入一片化妆棉，浸湿后取出贴在鼻头上，干了之后撕下来就能把黑头洗出来了。蛋清还可以改善肤质，让皮肤变得细腻紧致，把蛋清与橄榄油融合在一起，用来涂抹在脸上，可以让肌肤变得紧实。

蛋清可以美白吗2

　 一、用蛋清洗脸能美白吗

　1、用鸡蛋清敷脸可以收缩毛孔,紧致肌肤。如果单一用鸡蛋清敷脸,可以每天都取少量涂抹于面部。鸡蛋清最好的使用方法是做面膜,取鸡蛋清适量 面粉 蜂蜜 珍珠粉(微量)调匀敷面,可以美白,淡斑,收细并清洁皮肤。

　2、有收缩毛孔细腻皮肤的作用,对皮肤有很大的帮助。建议一周用两次,如果皮肤问题比较严重的建议做三次,要多用些,蛋清比较容易干,长期坚持,效果不错的。

　3、常用蛋清敷脸,可以使皮肤恢复一定弹性,减缓皱纹出现时间,还有去死皮的功效。如果你鼻子上有黑头,还可以把鸡蛋皮上那层薄薄的膜贴上,待干了再揭下来,有去黑头的功效。

　4、鸡蛋清敷可控油。鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌,鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分,因为鸡蛋清具有收敛作用,可以有效的控制脸部出油的情况,所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌,这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。做法:取一个鸡蛋,然后将蛋清与蛋白分开,直接取蛋清均匀的敷在脸上,15分钟后,趁鸡蛋清没有完全在脸上干透,用清水洗净即可。

　5、鸡蛋清敷脸可除皱。因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖,这两种成分是皮肤重要的营养成分,经常用鸡蛋清敷脸,可以达到有效的除皱效果,但是值得注意的是,干性肌肤慎用,避免皮肤越来越干。做法:一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌,至全部起泡沫,加入蜂蜜,继续搅匀,然后涂于面部,使其自然干燥,再用清水洗净,可经常使用。

　6、鸡蛋清敷脸可去角质。鸡蛋清是天然的磨砂膏,可以去除脸上角质,但是不能经常使用此方法去除脸上角质,一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次,避免皮肤角质层受损,引起皮肤干燥。做法:将新鲜的鸡蛋打开,把蛋清和蛋黄分开,将蛋清均匀的敷在脸上,带蛋清干后,用手将蛋清搓下,蛋清搓下后用清水洗净即可,值得注意的是,用蛋清敷脸去角质后,皮肤会比较干燥,所以一定要用清爽水乳对皮肤进行补水工作。

　7、鸡蛋清连敷可收缩毛孔。蛋清敷脸能收缩毛孔,让肌肤更干净紧致,油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人,最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。做法:将蛋清均匀的敷在脸部,待15分钟后,用清水洗净即可。

　 二、蛋清洗脸的方法

　将一只鸡蛋蛋清倒入碗中,打至起泡,加入一点盐拌匀,用指尖沾上蛋白以打圈方式轻轻搓皮肤,干后用温水洗清脸就行了。原理嘛,蛋清蛋白可黏附皮肤表面的死皮和死东西,随清水就把面部彻底清洁啦,而且很简单很省钱!对了,我有时候连盐也不加,也不错。但是不要洗太频繁,感觉脸上需要清洁了再做。

　 三、用蛋清洗脸去黑头步骤

　1、首先是准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;

　2、打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;

　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;

　4、静待10-15分钟,待化妆棉干透后小心撕下。

　 四、用蛋清洗脸做美白面膜

　 1、珍珠粉蛋清面膜

　珍珠粉蛋清面膜是一种既简单又有效的美容品,它能深入渗透皮肤,使活性成分在数分钟之内发挥显着功效,富含维生素和蛋白质,可消除皱纹,给肌肤以深层的护理,滋润肌肤,使之光滑细嫩。 用厨房里的宝贝就可以调制一款兼具收缩毛孔,紧致嫩白肌肤的珍珠粉蛋清面膜。给肌肤也来顿营养简餐。

　珍珠粉蛋清面膜向洁净的碗中加入5ml的蛋清,小心细小蛋壳混入。向蛋清中加入约015~03g的珍珠粉。经充分搅拌后,待呈现出均匀奶白色不干不流的糊状时,珍珠粉蛋清面膜就完成了。用美容指占取面膜,由下巴正中开始依次由内至外,由下及上,带有一定力度地提拉式涂抹。待肌肤开始感到轻微紧绷时即可用清水洗去。干性皮肤的美眉要避免使用这种面膜。

　 2、蜂蜜蛋清面膜

　蜂蜜蛋清面膜,和年龄有关最近感觉皮肤发干,都有细小皱纹了,听说蜂蜜面膜的作用很有效,想尝试一下,在网上找了相关的鸡蛋清蜂蜜面膜,可是还有种蛋清蜂蜜面膜,哪种更有效呢

　蜂蜜蛋清面膜鸡蛋清蜂蜜面膜怎么做:蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用软刷将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。每周一次,连续使用一个月,对皮肤干燥有明显效果。蛋清加蜂蜜,绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些,均匀敷面的同时给脸部做做按摩,起活血的作用。

　 3、番茄蛋清面膜

　番茄蛋清面膜,西红柿本身是我们餐桌上的一道菜,而如今却成为我们护肤的座上宾,这是由于西红柿具有多种护肤成分,能够美白淡斑,帮助肌肤呈现更好的状态。所以就给大家推荐几个西红柿自制面膜的做法,看看这么省钱的西红柿面膜能够给我们的皮肤带来哪些好处呢!

　番茄蛋清面膜蛋清番茄面膜的主要功效是收缩毛孔。材料:半个番茄、一个鸡蛋。做法:把半个番茄榨汁,并以纱布隔除渣滓。把一个鸡蛋打开,取出蛋清,用榨好的番茄汁加入有紧致毛孔功效的蛋清拌匀,敷在面上20分钟,然后清洗。可收缩毛孔,适合油性肌肤人群使用。 功效:蛋清可以收紧皮肤,减少皱纹,吸收油脂,相信有自制过蛋清面膜的MM就十分清楚,蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。蛋清面膜中加入番茄,能够使在收缩毛孔同时美白肌肤,一举两得。

　蜂蜜蛋白膜

　新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小汤匙，将两者搅拌均匀，临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部，期间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以稀释后搓手，冬季可防皲裂。

　做鸡蛋面膜时不妨同时喝喝醋蛋液

　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　杏仁膏

　将90克剥去壳的杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用淘米水洗净。

　更多夏日美白圣品

　芦荟制作美白面膜，其工艺可谓以简化繁。你只需准备三指宽二指长的面带斑点的去刺洗干净的芦荟叶和一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的'面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。美白效果指日可待。

　白酒膜

　鸡蛋三个浸入白酒，密封四五天后用来涂面，能使黑面渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

　蛋奶膜

　用牛奶掺入鸡蛋清，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

　凤衣膜

　做菜时，将蛋壳内的软薄膜（即凤衣）粘贴在面部皱纹处或脸颊、下巴等部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些动植物油再擦去死皮。

　蜂蜜蛋黄浆

　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂在面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加一匙柠檬汁于脸上，15～20分钟后用清水洗去。

美白面膜是很多人平时都会用的，当然不同的面膜效果是不一样的，一般的人平时用的面膜都是补水的，美白面膜可能对于很多人来说效果不是很多，所以不少人会自己在家用鸡蛋做美白面膜，那鸡蛋美白面膜怎么做？鸡蛋怎么做面膜可以美白？

1、蛋清猕猴桃美白面膜

美容功效：补水，美白，为细胞提供充足的养分与水分，滋润美白。

材料：鸡蛋蛋清1个，猕猴桃1个，白醋2滴。

做法：将猕猴桃去皮，放入榨汁机中榨汁;将蛋清与猕猴桃汁搅拌均匀;在搅拌均匀的汁液中滴入白醋，调和均匀。将面膜纸浸泡入汁液中，充分吸收后敷于面部，约15分钟后取下，轻轻按摩至面膜完全吸收后，用清水洗净即可。这款面膜适宜于所有肤质使用。

2、蛋清珍珠粉美白面膜

美容功效：美白滋润肌肤，建议油性肤质人群每周使用2次，干性肌肤人群每月使用3-4次，而中性肤质人群则每周敷1次，长期使用，能使肌肤更加细腻透白。

材料：鸡蛋1个，珍珠粉30克。

做法：将鸡蛋放入滤勺中，取蛋清备用;将蛋清和珍珠粉混合打至起泡。睡前用温水洁面后，将面膜敷于脸部，可以不用清洗，敷着睡觉，次日早上用温水彻底清洁面部即可。这款面膜适合干性，中性及油性肤质人群使用。

3、鸡蛋酪梨柠檬美白面膜

美容功效：鸡蛋含有丰富的蛋白质，酪梨和柠檬含有维生素C，维生素E，B族维生素等成分，是抗氧化和美肤所不可缺的营养成分，这款面膜除了可以收敛毛孔，还有柔嫩，美白肌肤的作用，并且能增加肌肤的自然光泽。适宜任何肤质使用。

材料：鸡蛋1个，酪梨1个，柠檬半个，蜂蜜2茶匙。

做法：将鸡蛋取出蛋黄，和蜂蜜一起倒入碗中;酪梨洗净捣成果泥状，放入蜂蜜蛋黄液中充分搅拌均匀，然后滴入4滴柠檬汁。将面膜均匀涂在脸上，避开眼睛周围细致的部位，15分钟后用清水洗净即可。

4、鸡蛋柑橘柠檬净白面膜

美容功效：鸡蛋和柑橘，柠檬搭配做面膜主要可以起到净白作用，能有效清洁皮肤，保持肌肤活力，使皮肤变得白皙干净，适合中性肌肤及油性肌肤人群使用。

材料：鸡蛋1个，柑橘1个，柠檬1个，脱脂奶粉1/4杯。

做法：鸡蛋取蛋清备用，柑橘和柠檬洗净榨汁备用，取蛋清加2茶匙的柠檬汁和2茶匙柑橘汁调和在一起，再放入脱脂奶粉搅拌均匀，将做好的面膜均匀的涂于脸上，十分钟后洗净即可。

5、鸡蛋白芷蜂蜜面膜

美容功效：鸡蛋和白芷粉，蜂蜜搭配做面膜，可以起到祛除皱纹，消斑，增白的作用，适宜于面部色素沉着或有黄褐斑的人群使用。如果不对白芷过敏的话，可以长期使用，但最好在夜间用，因为白芷具有光敏性，在日光下可能导致过敏现象出现，为了增加美白效果，可以将白芷，白芨，白芍，茯苓和珍珠粉打成粉末后，与牛奶，蜂蜜，蛋清调成面膜来使用。

材料：鸡蛋1个，白芷粉6克，蜂蜜1大匙，小黄瓜1个，橄榄油3小匙，食盐2小匙。

做法：将鸡蛋敲破，取出蛋黄，小黄瓜洗净榨汁，将白芷粉放入碗中，先用橄榄油，蛋黄，食盐搅拌均匀，再放入黄瓜汁和蜂蜜各1小匙调匀即可。洗净脸后将面膜均匀的涂于脸上，避开眼睛，唇部肌肤，约20分钟后，用清水冲洗干净。

6、蛋清柠檬蜂蜜面膜

美容功效：深层补水，抵抗黑斑，美白肌肤，适宜于色斑皮肤。注意，这款面膜用完后，一定要清洗干净，因为柠檬中含有干光速，遇到阳光容易产生黑斑。

材料：蛋清1个，柠檬1/2个，蜂蜜1小匙，面粉适量。

做法：先将柠檬搅打成汁液，再将蛋清，蜂蜜，面粉逐一挤入柠檬汁中搅拌成膏状即可，洁面后将面膜均匀涂于面部，敷15-20分钟后用清水洗净即可。

7、鸡蛋三白面膜

美容功效：三白即白芷，白术，白附子，这三种材料均具有良好的美白淡斑效果，和蛋清一起搭配做面膜，可以起到美白消斑，深层滋养肌肤的作用。

材料：白芷，白术各30克，白附子，细辛各9克。蛋清1个。

做法：将白芷，白术，白附子，细辛研成及细的粉末，装瓶备用，每次取15克，用蛋清调成糊状，洁面后均匀涂于脸部，30分钟后洗净即可。

8、蛋黄牛奶面膜

美容功效：用蛋黄和牛奶搭配做面膜，具有强效美白，细肤嫩肤的作用，对中性皮肤的保养效果尤为明显，只需坚持三个月，皮肤便会明显增白。

材料：牛奶1/2杯，蛋黄1个。

做法：将牛奶倒入蛋黄中，充分搅拌均匀，用面膜刷蘸取面膜直接涂面，15分钟后用清水洗净即可。

9、美白妙招

1、美白调理，清洁完皮肤后，使用含有美白成分的保湿调理，能减少黑色素的转移并抑制黑色素的生成，平常可能当成化妆水来使用，若是以化妆棉沾取则可当成净白面膜，加强净白保湿护理。长期使用保湿美丽调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸收。

2、想要白得快，美白精华液一定不能缺。精华液是在化妆水之后使用，大多含有维他命C、曲酸、维他命B3等成分，不但能美白、修护，还可以滋养肌肤，如果选对了适合肌肤的精华液，通常在4~8周后，就可以看到美白的效果。

3、使用隔离霜。白天难免会接触到产生斑的阳光与脏空气，以及电脑辐射，不妨使用隔离霜，让肌肤远离这些杀手，建议选择集结防晒、滋养、净白、隔离功能的隔离霜。

4、使用面膜。以美白面膜敷脸(每周1~2次)。可选择撕拉式或清洁式皆可，目前各开架式的美容用品店皆售有各式各样的美白面膜，甚至有以抗菌棉制成，可供自行调制配方敷面的DIY面膜，都是极佳的选择。

5、利用女性最佳的美白时间--卵泡期。女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段，女性排卵期体内会分泌出**荷尔蒙，肌肤常常会出现斑疹，黑色素活跃等现象，在这个时期使用美白产品很难收到理想效果。而从行经开始到下一个排卵期之间的卵泡期美白效果就很好。

美白祛斑一直是女人在讨论的话题，跟自己的闺蜜讨论，也跟自己的朋友们讨论，在众多的讨论中，有的人用自己的亲身经历告诉你。可以用鸡蛋达到美白祛斑的效果的，那么怎么用鸡蛋美白祛斑？肌肤变白嫩的方法有哪些？下面请跟着小编来仔细看看

一怎么用鸡蛋美白祛斑

1、喝醋蛋液

拿个新鲜鸡蛋，把表面洗干净了晾干，然后放进500ML的优质白醋中泡上个把月，到时候蛋壳会溶解于醋液之中，以后一小匙醋蛋液配一杯开水服用，长期坚持，可以扫除面部黄气和黑斑。也可以把泡过几天的外壳已经软化的鸡蛋的蛋清，蘸取涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗掉，长期坚持也可以淡化斑点。

2、敷蛋清面膜

(1)、蛋清柠檬面膜

取新鲜鸡蛋清在碗内搅拌直至起泡，滴入几滴新鲜柠檬汁搅拌均匀，然后涂在脸上十分钟后洗掉，可以收缩毛孔，去除死皮。

(2)、杏仁蛋清面膜

杏仁三十克，剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在有斑点的地方，早晨起来用低度米酒洗掉，长期坚持可以去斑淡斑，滋润肌肤。

3、煮鸡蛋按摩法

用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。具体按摩方法如下：

(1)、额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际。

(2)、眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动。

(3)、鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动。

(4)、颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。

(5)、最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

除了以上介绍的用鸡蛋美白祛斑之外，生活中还有很多美白祛斑的方法，这么多的美白祛斑方法，女人们不妨都试试看吧。

二如何快速美白祛斑

1、液氨喷雾冷冻治疗法

适用于雀斑点稀疏、斑片较大的人。一般经冷冻治疗或电离子治疗后雀斑的斑点在48小时内结一层紫色薄痂，7~14天薄痂会自行脱落，雀斑点也随之消失。

2、磨削美容术

对于皮肤色泽较白、雀斑密集、面积又大的人最为适合。由于雀斑的斑点较浅，磨削时只要轻轻地磨除表皮就可破坏表皮基底层的黑色素细胞，从而起到理想的治疗作用。

3、激光美容祛斑

主要设备是激光治疗仪，激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，激光治疗仪就是能发出特定波长、特定能量光线的机器。不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。由于各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有七八种之多。，因此女人们在选择时要慎重，一定要选择正规的医院进行手术。

4、果酸换肤祛斑

所选用的果酸是从水果中提取的自然酸，一般低于10%的低浓度果酸配方有滋润的作用，可使皮肤细密富有弹性；高于20%的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落，同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生，能达到漂白、去疤、祛斑的效果。

利用一定浓度的果酸涂于面部2~7分钟，然后用中和液中和，最后涂上抗生素药膏。由于皮肤的外层细胞在果酸作用下会脱落，而在脱落的过程中便可将沉淀于皮肤表皮层的色素颗粒一并脱落，起到祛斑的目的。

果酸换肤祛斑可以去除位于皮肤表皮浅层的斑点，但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点果酸则无能为力。

鸡蛋清加上珍珠粉和蜂蜜来使用，具有不错的美白淡斑效果。鸡蛋清的功效有很多，可以很好地滋润皮肤，提高新陈代谢能力，加快细胞的再生和分解，珍珠粉有着美白的功效，蜂蜜富含维生素，可以帮助皮肤抗菌消炎。

美白淡斑相信是很多女性所关注的一个比较热门的话题，鸡蛋清是我们日常生活中都会吃和用来做菜的食物，其实鸡蛋清还是有护肤的效果的，如果要美白淡斑的话鸡蛋清应该加什么能达到效果

鸡蛋清加什么美白淡斑

首先我们要准备一个干净的容器，最好用开水烫一下，这样可以起到杀菌的作用，之后拿一个新鲜的鸡蛋，用蛋清分离器取蛋清即可，将其倒入容器里，之后再添加一勺蜂蜜和一勺珍珠粉，最后再用美容勺充分搅拌，让其融合在一起就行了，这个自制的的美白面膜就做好啦!是不是特别简单易学呢相信聪明的大家一学就会!

做好之后别急着敷脸哦，我们要将脸部清洁干净，尤其是化了妆的女生，一定要进行彻底的卸妆，之后再拍一层爽肤水，这样做能够起到二次清洁的作用，然后再用面膜刷沾取搅拌好的面膜，将其均匀地涂敷到脸上，注意避开眼睛和唇部，接着用指腹轻轻地按摩一会，等到15分钟后用温水清洗掉就行了，再涂抹好平时用的护肤品就完事啦!

每天按照这个步骤敷敷脸，坚持一周之后你就能看到效果，脸上的色斑、皱纹都变淡了不少，皮肤也变得更加白嫩有弹性。这个小妙招温和无刺激，对皮肤不会产生任何副作用，而且适用于任何肤质，大家可以放心使用!相信只要坚持使用下去，大家就能轻松摆脱难看的色斑和皱纹，恢复婴儿般肌肤!

鸡蛋清功效

鸡蛋清中含有丰富的维生素和多种人体所需的矿物质，经常用它敷脸，可以很好地滋润皮肤，提高新陈代谢能力，加快细胞的再生和分解，从而能够消除体内的自由基和沉着的黑色素，起到一定的淡斑去皱效果!

蜂蜜作用

蜂蜜中含有许多维生素，对于缺乏维生素的肌肤有着很好的补充作用。其次，蜂蜜还含有抗菌消炎的能力，可以加速皮肤的细胞新陈代谢。即便是直接敷脸也对有很好的美容作用。

鸡蛋清本身就具有很好的护肤功效，加上蜂蜜和珍珠的话效果会更佳，蜂蜜含有很多的维生素，对皮肤的消炎抗菌都有很好的效果，是很多的美容护肤品的成分之一。

　　用蛋清做面膜。

　　蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

　　蜂蜜蛋清面膜

　　蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理 。

　　组成：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙

　　制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。 用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

　　说明：本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。

　　香醋蛋清面膜

　　制作方法

　　将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

　　功效

　　本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。

　　珍珠蛋清面膜

　　材料

　　珍珠粉10克、鸡蛋1个。

　　做法

　　取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。

　　用法

　　将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。

　　绿豆蛋清排毒面膜

　　夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消肿的功能会更好。此外，有些绿豆粉研磨得过于粗糙，对肌肤有比较大的刺激性，敏感性肌肤不太适宜使用。制作这个配方时，只要直接用绿豆粉调和去油消炎的蛋清即可。若要使其发挥更好的作用，可再加入2滴芳香疗法的精油之王——薰衣草精油。薰衣草具有很好的消炎抗菌功能，它芬芳的气味也能让你在敷脸时充分地放松心情。

　　材料：绿豆粉2茶匙蛋清1个（约添加3茶匙的量即可）薰衣草精油2滴（亦可省略）

　　功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生。

　　适用肤质：油性肌肤，特别是面疱红肿的肌肤。

　　使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗

　　制作方法：将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可；可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。

　　使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。 保存期限：置于冰箱两周

　　番茄蛋清面膜

　　这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱（切忌使用番茄沙司）调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。 这款番茄蛋清面膜很清爽，有紧肤的作用，而且抹在脸上酸酸的，很舒服，而且有种想吃掉的冲动。番茄酱中含有大量的番茄红素，番茄红素是超强抗氧化剂，敷在脸上，可以清除导致皮肤老化的自由基。蛋清更是自古流传下来的美容圣品，可紧致细滑皮肤，提亮肤色。两者相结合，取长补短，令肌肤焕发光彩！如想增加美白效果，可在面膜中加适量珍珠粉。

　　蛋清祛斑面膜

　　准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

　　制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

　　注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时，特别是含蛋白成分，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

1 祛除皱纹紧致肌肤

材料：1个蛋清+1茶匙柠檬汁+1茶匙生蜜

方法：把所有的配料混合在一起，搅拌至粘稠状。然后敷在脸上，15-20分钟后用温水冲洗干净就可以啦！

功效：蛋清可以紧实皮肤，还能提亮肤色呢！柠檬有减少色斑的作用，蜂蜜则可以杀死细菌，这几样一起用，效果也太棒了吧！

2 祛斑美白

材料：几颗杏仁+1个蛋清

方法：把杏仁捣碎成粉末（嫌麻烦也可以直接买杏仁粉哟~）把两三勺杏仁粉和一个蛋清均匀地搅拌在一起，将糊状物敷在脸上，大约15分钟左右，然后用温水冲洗干净。

功效：杏仁含丰富的维生素A，有令肌肤恢复光滑洁白的功效，蛋清能补充肌肤缺水细胞的水分，长期使用你会发现自己不仅斑淡了，而且还越来越白噢！

3 去死皮

材料：1枚鸡蛋+1匙细盐

方法：打一只鸡蛋，加一小匙细盐，搅拌均匀，然后在皮肤上来回轻轻擦磨30秒左右，最后用温水洗净就好。

功效：食盐可是杀菌小能手，尤其适合油性和长痘的皮肤，与鸡蛋搅拌后简直比磨砂膏还好用！但去死皮一星期一次就好，否则会伤害角质层，可不要贪多哟。

4 补水保湿

材料：1个蛋黄+1撮姜黄+1匙橄榄油

方法：将蛋黄、姜黄和橄榄油混合在一起，充分搅拌至呈粘稠糊状，敷在脸上，大约15分钟后用温水冲洗干净。

功效：鸡蛋所含的蛋白质可以促进皮肤的自我修复，并能补充B族维生素，而橄榄油则具有保湿补水的功效，唤回肌肤的光彩不再是梦！

1 白醋泡鸡蛋的做法

材料：优质白醋500毫升，新鲜鸡蛋1个。

第一步：选择一枚鸡蛋，然后洗净鸡蛋蛋壳上的脏东西，将鸡蛋洗净后，用干毛巾或者纸巾将鸡蛋壳上的水渍擦干，因为在整个醋泡鸡蛋中不能有任何的水渍。

第二步：准备一个玻璃容器，该玻璃容器瓶口需要较大，并且该玻璃容器还可以用瓶盖密封。

第三步：将洗净的鸡蛋放入准备好的玻璃，然后倒入白醋，然后密封保存1周。

2 饮用白醋鸡蛋液美白祛斑

制作好的白醋鸡蛋液可以饮用来美白祛斑。一般饮用白醋鸡蛋液美白祛斑的话，在上述的做法中，应该在浸泡1周之后将玻璃容器打开，用筷子将鸡蛋捅破，将鸡蛋内膜用筷子夹出然后搅拌均匀后再盖上盖子24小时后即可饮用。

饮用的时候一般温开水冲服，也可以加入适量蜂蜜进行调味。

3 外敷白醋鸡蛋液美白祛斑

制作好的白醋鸡蛋液可以外敷做成面膜来美白祛斑。一般外敷面膜用的白醋泡鸡蛋，在上述做法中，浸泡1周之后要倒掉容器中的醋，然后将鸡蛋拿出，小心的将鸡蛋内膜撕破，取出鸡蛋中的蛋清倒入玻璃容器中，扔去蛋黄和鸡蛋内膜即可。然后洁面之后均匀涂抹脸部做成面膜，20分钟左右清水洗净即可。

4 白醋泡鸡蛋美白祛斑效果好吗

白醋泡鸡蛋美白祛斑的效果是有限的，只对于晒后色素堆积形成的晒斑以及平时色素沉积引起的色斑有一定的效果，对于黄褐斑、肝斑或其他疾病引起的斑点没有效果。而且白醋泡鸡蛋美白祛斑需要坚持，一般2个月左右才能见到效果。