手足口病的预防和护理方法

　手足口病在我们的生活中是比较常见的，这种病症是有传染性的，所以一旦出现了，那么是会严重的影响人们的正常的生活中的，那么我们在生活中要如何预防手足口病呢护理手足口病的方法又有哪些呢下面我们就来一起看看吧。

　 手足口病如何护理

　1、一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。宝宝用过的物品要彻底消毒:可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

　2、饮食营养:如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，千万要禁止患有手足口病的孩子们l乱吃冰冷、辛辣等等这些刺激性的食物哦，不然是会加重病情的。

　3、口腔护理:宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。

　 手足口病的预防方法

　1、要勤洗手，搞好环境卫生、食品卫生和个人卫生，把好病从口入关。

　2、手足口病常在婴幼儿聚集场所发生，因此，托幼机构、学校等单位要做好晨检，及时发现疑似病人，及时隔离治疗。

　3、被污染的食物、日常用品、食具、玩具、床上用品以及便器等物品应及时消毒处理，另外手足口病患者的衣物要经常在太阳西门暴晒哦，这样能够起到非常不错的杀菌的作用哦。

　上面的这些介绍，相信我们大家对于预防和护理手足口病的方法也是有了一定的了解了，所以我们身体如果有孩子们出现了手足口病的病症以后，我们就可以帮助护理哦，另外，这些预防手足口病的方法大家一定要重视起来哦。

手足口病是大人和小孩都会感染的疾病，手足口病的传染性很大，表现的症状多而复杂，大人可以根据一些方法来进行缓解，但是小孩的一些行为只会让病情更加严重，所以，当小孩感染了手足口病后，家长需要进行全面的护理。那么，小孩手足口病怎么护理呢？

1、消毒隔离

一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周,直到热度、皮疹消退及水泡结痂。宝宝用过的物品要彻底消毒，可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

2、口腔护理

宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。可将维生素B2粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B2、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。

3、皮疹护理

1、宝宝衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。

2、剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。

3、臀部有皮疹的宝宝，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。

4、手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂05%碘伏。

5、注意保持皮肤清洁，防止让皮肤受到二重感染。

4、注意降温

小儿手足口病一般为低热或中度发热，无需特殊处理，可让宝宝多喝水。体温在375℃～385℃之间的宝宝，给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温；退热期、出汗后要及时更换衣服，防止受凉。高烧不退时，应遵医嘱运用药物降温。

5、饮食营养

宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，食温以偏温略凉为宜，不能过咸，以减少对口腔溃疡面的刺激，避免辛辣。对疼痛明显而拒食的患儿要适当给予静脉补液。

6、注意观察病情变化

由于引起手足口病的肠道病毒也具有侵害脑和心脏的特性，可引起脑膜炎、心肌炎等并发症，故家长应严密观察孩子的病情变化，发现患儿有高热、剧烈头痛、呕吐、面色苍白、哭闹不安或嗜睡时，应及时请医生诊治。

7、手足口病的传播途径

(1)人群密切接触

这是重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等，可引起感染。

(2)飞沫传播

患儿咳嗽、讲话时，可使咽喉分泌物及唾液中的病毒通过空气（飞沫）传染，所以与生病的孩子近距离接触可造成感染。与患儿同处一室最容易被感染。

(3)通过消化道传播

饮用或食入被病毒污染的水、食物，可发生感染。另外，医源性传播也可能造成感染，如门诊交叉感染、口腔器械消毒不严等造成传播，但不是主要的传播途径。

因为孩子的免疫力较低，在聚集性场合可能会遭到病毒感染。宝宝染上手足口病之后一定要注意休息，多吃一些富含高蛋白的食物，保证饮食清淡，刚开始以流食为主。”手足口“是让妈妈谈之色变的一种疾病，因为它的传染性很强，可能会引起发烧、口腔疼痛等一系列的问题，严重时会引起后遗症，甚至有一定的死亡几率。

孩子之所以会得手足口，主要和免疫力较差有关，要知道它本身属于儿童多发的病毒传染性疾病，当孩子出现在聚集性环境时可能会受到感染。例如很多孩子三岁之前好好的，但是当进入幼儿园之后，和大量的孩子一起饮食、学习，就会大大增加被感染的风险，如尤其是免疫力较差或者是不注意手部卫生的孩子。

其实手足口并不像妈妈想象的这么可怕，如果症状较轻甚至不需要到医院进行治疗。当孩子患上手足口时一定要避免剧烈运动，保证足够的休息。由于这种疾病的传染性较强，所以要做好隔离工作，当病情开始好转时，可以到开阔的地方散步，呼吸一下新鲜空气。手足口初期会出现口腔疼痛，所以妈妈要额外注意宝宝的饮食。

食物温度适宜不能过冷或过热，尽量保持清淡，因为味道较重的食物容易对伤口造成刺激。食物建议以流食为主，要保证基本的营养，可以喝一些牛奶来补充优质蛋白。有些妈妈自认为宝宝接种了疫苗就不会被感染，其实并非如此。要知道市面上的手足口疫苗针对的是肠道病毒71型，而实际上能够引起手足口的病毒有20多种，所以即便打了疫苗也可能会被感染，只不过病情较轻，所以妈妈无需过于紧张。