为什么年龄到了30的女人皮肤保湿比美白更重要？

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　　夏季，热辣辣的太阳烤晒着大地，气温闷热得令人窒息。这时肌肤油脂分泌得很旺盛，很多MM开始注意自己的肌肤控油美白了。

　　干燥会引起三十岁以上MM的肌肤问题：

　　3 毛孔粗大

　　30岁开始毛孔粗大有两种情况：松弛毛穴与干燥毛穴。肌肤干燥会造成肌肤纹理紊乱，毛孔周围的肌肤收缩，使毛孔变得明显!

　　1 成人痘

　　成人痘的成因是由于生活不规律，造成荷尔蒙紊乱，加上肌肤水分不够，造成油脂分泌更加旺盛而恶化! 油性肌肤的人其实是潜在干燥肌肤!

　　2 暗沉

　　肌肤水分不足，造成角质粗糙肥厚，因此光线反射紊乱，肤色看起来就暗沉。紫外线，不规则的生活以及压力也都会造成肌肤周期紊乱，角质层越积越肥厚!

　　4 黑斑与皱纹

　　黑斑是由于每日照射紫外线累积的结果!肌肤干燥会造成角质层不安定，紫外线更容易侵害肌肤， 麦拉宁色素也更容易累积! 皱纹则是干燥加上老化的结果，UVA造成胶塬蛋白流失，必须持续防晒与保湿，调理紊乱的角质层!

　　您的保湿保养正确吗以下六点常见的保湿NG，赶紧来cheCK：

　　1 NG： 化妆水使用不够!

　　OK：用大量的化妆水,，补充肌肤水分!

　　用化妆棉拍一次化妆水是不够的，最好是上两三次， 而且利用手的温度， 效果比化妆棉更好!第一次用手推匀，第二次用手拍打，第叁次用手按压!利用手的温度让化妆水完全吸收!

　　2 NG：用太热的水洗脸

　　OK：37度是最适水温

　　不要用超过37度的热水来洗脸，热水会让肌肤的水分散失! 洗澡的时候顺便洗脸是最不好的方式，因为水温太高了!而且最好最后再洗脸，然后尽快补充水分，以避免水分散失!

　　3 NG：面膜敷30分钟

　　OK：面膜不可以敷太久，10-15分钟最洽当!

　　水分会从多的地方往少的地方移动， 因此面膜敷太久，不但无法保湿还会造成反效果!因此面膜最理想是敷10-15分钟， 如果再包上保鲜膜，更能防止水分蒸发，提升渗透力!

　　4 NG：因为肌肤很油， 所以不擦乳液

　　OK：油性肌也需要使用精华液与乳液!

　　如果不使用精华液与乳液，肌肤的水分会蒸发， 造成乾燥肌!而肌肤乾燥反而会导致油脂过度分泌! 乾燥的眼周与唇周要特别注意保湿!

　　5 NG： 洗脸洗越久越干净

　　OK：洗脸时间不要太长，洁面霜充分搓揉起泡再洗脸，减少肌肤负担!

　　卸妆与洗脸对肌肤是相当大的负担，因此利用泡沫来减少对肌肤的摩擦! 而洗脸应该从油脂分泌最多的部位先开始，然后不要洗太久!而30岁轻熟女建议用卸妆乳来卸妆， 先用面纸按压掉卸妆乳再洗脸，可以缩短洗脸时间!

　　6 NG：防晒产品系数越高越好

　OK：不需要使用防晒系数过高的防晒产品

　　一般在办公室工作的人， 防晒系数15-18就够了，用过高系数的防晒产品会使肌肤干燥，需要用更强效的清洁产品来清洁，反而对肌肤造成负担! 与其一整天使用高系数的防晒产品，不如选择系数稍低的，然后一天补多几次产品。

　　30岁MM， 荷尔蒙的分泌与代谢都开始下降，在这样的情况下，只是拼命使用保湿产品是无法提升肌肤的保溼度的! 除了平时的保湿保养之外，还要加上促进新陈代谢的“去角质”+“提高循环”，才能回复肌肤塬本的保湿能力!

你可能没有做好防晒的功夫 或者胶原蛋白流失的很厉害 1，调内先行，一切面子的问题都是里子引发出来的。建议多煲点银耳汤来喝，具体由什么来搭配银耳来煲汤，我的意见是，最好请教中医根据你的身体情况来。 2，买些压缩的一次性纸膜，用此汤泡开，敷脸，效果真是VERY NICE，比几十块大洋一张的面膜强，是真正能美白营养的，而且，这是最适合你的。 再推荐一下黄芪霜。我们的国货优秀的非常之多，毕竟中国人对护肤的研究是非常独到和深刻的、高品味的，这点从《红楼梦》就可以了解到了。国人传统护肤品是非常天然的。珍品很多，推荐黄芪霜，是因为黄芪有生肌的作用，可能会很适合你的。 3，运动。推荐瑜伽。更推荐其中的兔子式、倒立金字塔式，都是有美容功效的，改善头部血液循环的。（经期不适合，心脏病高血压不适合） 行气血则华容颜。外表的问题也说明了身体的状况。1、3是治本的方式。2，直接作用你的皮肤。双管齐下，好好对待自己吧 ：）

有些30多40多岁的女明星皮肤比普通人20岁的还好，她们是如何做到的？

一、 自己会经常对皮肤做一些简单的护理。

    有一些女明星虽然已经三四十岁了，但是看起来依然非常年轻，皮肤看起来水润、有光泽。因为她们工作的特殊性，需要经常出现在人们的视野之中，为了上镜更好看，因此她们会经常做保养。有些女明星不放过任何做保养的机会，比如她们不仅会在家里休息的时候敷面膜，而且外出的时候，也会给皮肤补水，车里、休息室内……。

二、女明星也会经常到美容院做护理。

     大多数女明星赚钱是比较多的，她们会利用赚来的钱给自己的皮肤投资，她们会经常去美容院做护理，给皮肤做彻底的清洁工作，为肌肤补充水分。因为大多美容院是比较专业，因此明星们这肌肤看起来都非常通透。而很多20多岁的年轻人却不懂得护肤，经常熬夜玩手机，因此肌肤状态看起来很差。

三、女明星的皮肤状态看起来很好，很大原因是化妆比较成功。

很少有人是天生丽质的，女明星也不例外。她们经常会拍影视剧，化着厚厚的妆容，有时会带妆工作十几个小时甚至更长，皮肤受到化妆品的侵害很严重，如果素颜的话，她们也会有眼袋黑眼圈，还会有各种斑点，和普通人没有多大区别。我们经常看到电视上的明星们皮肤通透，保养得宜，因此特别羡慕，其实是化妆师的功劳，能够将明星皮肤上的缺点和不足掩盖，让她们以最好的状态呈现在大众视野。因此普通的女孩子也可以学一学化妆，通过化妆来改变自己，让自己更加自信。