白天护肤好还是晚上护肤好？护肤日夜有别

要想拥有天生丽质的肌肤，还真得下功夫，洁面、补水、保湿、防晒是一般的护肤步骤，但是在这些基础之上要注意哪些护肤知识呢？下面我带大家来看一下白天护肤好还是晚上护肤好？

白天护肤好还是晚上护肤好

1、日间——补水+防晒

在日间，护肤的要点是温和轻薄，所以，晨间洁面应使用无泡型甚至直接清水洁面即可，水乳也以清爽为佳。除此之外，再适当加入精华油或是精华液就可以了。非干皮的肤质基本不需要用上面霜。

同时，在白天，还要做好防晒的工作。连大气层都无法阻隔的长波紫外线可是无孔不入的哦~除了传统的防晒霜之外，还可以使用抗氧化成分的护肤品，也能够为肌肤抵御一定程度的光伤害。

2、晚间——修复+促生

经过一天繁忙的工作之后，夜间是肌肤最好恢复的时间。充足的睡眠+功能性的面霜、精华液或精华油，能给到肌肤足够的呵护。

此外，夜间也是肌肤抵抗衰老的最好时段，在洁面后使用一些能够促进胶原蛋白生成的精华液或是精华油，对保持冻龄是很有帮助的哦。

白天护肤品推荐

1、这款精华含有含5%微脂囊酯化VC，在提亮肤色、平衡油脂之外，还可以有效抗氧化，在一定程度上抵御紫外线~同时还可以减少光损伤导致的炎症，让肌肤透亮白皙。

实际使用中效果也非常惊艳，质地轻薄，上脸可以即刻被吸收，连续使用三支左右，能明显感觉到面部控油变强，特别适合春夏日间使用。

2、这款防晒除了拥有高强度的防晒能力之外，它还加入了Li-Q、胶原蛋白促生肽以及透明质酸，能够修复光损伤，逆转光老化。

这款质地水润又好推开，吸收很快，不泛白，用完了面部感觉依旧很清爽，后续妆容的叠加毫无障碍，使用感很好了。可以作为夏日必备的防晒选择哦。

晚间护肤品推荐

1、加入了15%浓度的VC和专利蛋白多糖，能即时提亮肤色，达到美白的效果。同时，具有强大的抗氧化效果，可以中和自由基，促进胶原蛋白的生成，淡化肌肤细纹、干纹，抗老效果一级棒。

质地非常滋润，基本上用第一支就能感觉到明显的变化，第二天起来会感觉到肌肤提亮了好几个度，并且非常饱满，一些小干纹小细纹都会被撑开，只留下弹润紧实的年轻态肌肤。

2、这款的晚安瓶可以说是我的最爱，它里面有一个很特别的成分——褪黑素！食用褪黑素能有效帮助人体进入睡眠，用在皮肤上的褪黑素则能够帮助肌肤在夜间进行深度修复~简单来讲，就是让你的皮肤睡个美容觉！

晚安瓶的质地很滋润，感觉营养特别丰富，吸收却很快，吸收完毕立刻睡个好觉，让肌肤整夜得到修护，第二天状态特别好。

　　美伊百商城 进入夜晚皮肤准备休息同时进入补充状态此状态下不能让我们皮肤失望才是成为真正皮肤美让我们起看看不对皮肤造成负担前提下健康营造夜间护理窍门

　　夜晚皮肤有什么不同

　　如果说白天皮肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境伤害那么夜间可将重点放寻找白天丢失活力时间夜间是对皮肤细胞再生起到至关重要作用时间晚上我们身体血液循环顺畅细胞分裂活动旺盛因此可以去除白天进入皮肤内部杂质和毒素

　　另外夜间可促进荷尔蒙分泌激活新陈代谢运动可以提高体内和体外营养吸收功能尤其新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃因此不放过时机进行彻底管理有助维持富有弹光滑肌肤

　　晚间护理彻底贯彻各阶段

　　第1阶段：洁肤 不彻底去除白天化妆和垃圾、皮脂、灰尘等将影响到皮肤呼吸从而引发各种皮肤疾病因此不能小看洁肤利用洁肤霜或油卸装后用泡沫洁面乳充分生成泡沫后洗脸不要忘用深层洁肤产品周进行两次毛孔内清洁

　　1-1阶段：去死皮 该阶段不是每天都进行可以把它视为是洁肤衍生出来过程为进行完美皮肤再生和提高皮肤护理产品效果应注意去死皮死皮不仅会让皮肤显得粗糙还会妨碍皮肤吸收含皮肤护理产品里有效成分因此与深层清洁样周应进行一两次去死皮护理

　　第2阶段：基础+眼部护理 洗脸后用化妆水整理皮肤后进行眼角皱纹护理因为眼角水分蒸发特别严重从而需要细心和护理将眼霜涂抹眼角利用无名指轻轻敲打涂抹从而使敏感眼角皮肤不受刺激情况下进行吸收然后再用乳液调节油脂·水分均衡

　　第3阶段：特殊护理 现到集中补充皮肤所需水分和油脂等各种营养剂程序首选将浓缩水分和营养成分精 华素涂抹整脸部用轻轻敲打使脸部充分吸收精华素后涂抹晚霜收尾晚霜可以皮肤上形成保护膜长久维持皮肤内水分和营养成分

　　需要注意的是过分含有油脂的产品有碍皮肤的自然呼吸反而起到反效果因此需要选择清淡结构的尤其是油皮肤就更应该选择种产品涂抹晚霜后用热毛巾敷脸也是好方法热毛巾的热气可以打开毛孔将水分和其营养成分传递到皮肤深处

　　3-1阶段：功能护理 第2阶段后如果雀斑或痣明显可以使用美白护理产品如果有皱纹或弹方面的问题可以涂抹紧肤产品最近推出的功能产品以兼具保湿和营养补充功能的居多因此可以省略第3阶段的精华素和晚霜而选择一种此类功能产品进行护理使收尾工作更加轻松简单尤其此类产品晚上使用时效果卓著其原因是视黄醇或AHA等功能产品所含的几种成分遇光变氧化另外用水分面膜一周进行一两次左右的特殊护理有助营造更富弹和洁净的皮肤