嘴唇为什么起皮

一、天气因素，嘴唇起皮，通常原因是因为天气因素，冬天的特点是寒冷、干燥、干燥的寒风会给我们的皮肤表面形成一道道裂纹，也不例外。二、脾虚体虚，有时夏天也会嘴唇起皮，是因为个体身体状况原因，如果个人身体比较弱，头发的颜色就会变黄，嘴唇也会起皮。三、饮食不健康，经常暴饮暴食，并且每次口味都很重，一点清淡的菜也没有，这样的饮食习惯会对我们的身体产生不适感，嘴唇起皮就是其表现，有些不爱喝水，只有在极度缺水的情况下喝一点点水。平时做事、喝酒、饮料，由于坏习惯皮肤表面开始干裂、瘙痒，嘴起皮。

部分人群因为嘴巴中反反复复脱皮而烦恼，这分为生理性和病理性的，必须要仔细辨别，以免延误最佳的治疗时间。

嘴巴脱皮是怎么回事？

1、正常的生理现象

口腔黏膜上皮细胞一直处于新陈代谢状态，嘴巴中可能有脱皮的情况。尤其是早晨醒来之后，口腔中出现一层白色膜状物，主要是因为口腔过于干燥或唾液分泌减少引起的。

2、内分泌因素

部分女性在月经期可出现口腔内脱皮，用药能暂时缓解。口腔内脱皮可跟随月经出现周期性变化，同时伴有口干、心烦意乱以及大便干燥。因为在月经期间孕酮水平明显升高且雌性激素降低，从而引起口腔内皮脱落。

3、缺乏维生素B

维生素B2能为皮肤粘膜和组织提供所需要的营养，同时也能维护其完整性，当大量缺乏此维生素时会引起嘴巴中脱皮，可以从动物肝脏、豆类、蛋类和蔬菜水果中获取维生素B2。

4、精神因素

精神过度紧张、情绪波动过大、长时间熬夜以及失眠多梦时容易引起嘴巴中脱皮，这主要和植物神经功能失调有关。也有可能是消化系统疾病或功能发生紊乱，比如腹泻便秘以及腹胀。

5、受到创伤

平时在说话、吃饭或者其他外力因素时，可能引起口腔黏膜受到损伤，从而导致嘴巴中脱皮。吃饭时要细嚼慢咽，不能一边吃饭一边说话。创伤面积不大，可自行自愈，也可以涂抹适量药物来消肿生肌。

6、鹅口疮

鹅口疮一般发生在婴幼儿身上，口腔黏膜和舌头上会出现白色屑状物，就如同口腔脱皮一般。可以把制霉菌素研磨成细末和适量的鱼肝油滴剂调拌均匀涂抹在创面上，每隔4个小时涂抹一次，同时注意口腔卫生，防止出现继发性感染。

7、缺少水分

皮肤是由水分脂肪和蛋白质所组成的，水分流失速度快，嘴唇上的皮肤比其他部位的更加薄弱和敏感，易引起嘴巴干裂和脱皮。

温馨提示：

期间要多喝水，多吃含水分丰富的蔬菜和水果，合理补充维生素B2，以免皮肤和黏膜受到损伤，可以从香菇、动物肝脏和菠菜中获取。及时改变不良的坏习惯，不能经常舔嘴唇，尽量不要使用唇部化妆品。若是脱皮一直没愈合需警惕唇炎，要及时去医院就医，期间保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。

问题一：嘴上起干皮是缺什么维生素 维生素C E。多吃水果啊

问题二：嘴唇经常干燥，起皮，是什么原因呢？该吃些什么呢？ 嘴唇干燥，我想是因为缺少水分，所以要多喝水。最简单的方法就是用一些较好的唇膏滋润，晚上可以涂抹橄榄油或者凡士林。下面有一写资料，你自己参考吧。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇锭因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃 性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

另:

嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。

干燥脱皮

原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼

嘴唇颜色黯哑

原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

问题三：嘴唇经常起皮是缺什么 你好,一般是缺锌和缺乏维生素有关系的!建议您最好是适当的多吃一些新鲜蔬菜和胡萝卜做对症补充治疗和口服21金维他和局部用维生素E软膏做对症处理就可以的!注意饮食禁忌辛辣食物!

问题四：嘴唇经常起皮是缺少什么维生素 天气干燥的原因吧，另外，上火也会导致嘴唇起皮，多喝点水或者是菊花茶，金银花，胖大海什么的，这样可以降火！

问题五：嘴唇经常起皮是缺少什么维生素？ 嘴唇没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍，嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分，应多吃水果、青菜，多喝水，及时做保养。

1不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。

2别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。 3选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。

4用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边 ，防止死皮堆积，每月做1次。

5出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

6唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。

问题六：嘴上总起皮怎么回事 嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢？如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，还马上传授你“纯情7式”，适用人群：不想用口红，只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救，暂时不适合使用口红的“重病一族”。

先用热湿的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保险膜做一个唇膜，可以立刻见效，平时注意不要舔嘴唇

润唇膏之“纯7情式”:

1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。

2即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。

4定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

6如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

口红唇彩之“靓丽6法”

经常使用口红唇彩的人，也要配合一些小技巧，让双唇在脱去靓丽外衣的时候，依然能展现健康风采。

1涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏，既能保护嘴唇，避免涂口红造成的嘴唇干裂，又易于卸妆，还可使口红的颜色更漂亮。

2廉价的唇膏含有太多蜡质，非但不能滋润双唇，反而影响唇部皮肤的新陈代谢。

3使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。

4唇彩看似润泽，实际油分多于水分，用前也要用润唇膏打底。

5双唇已经缺水，就不适合使用不脱色唇膏，以免过敏。

6含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔，不易脱皮，有很好的滋润效果。

、有空做唇膜，如用维生素E胶囊挤破涂敷

多吃B族维生素，饮食不要太精，适当吃粗粮

问题七：嘴唇一直干燥爱起皮，是缺乏哪一种营养元素呢？？？ 嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢？如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，还马上传授你“纯情7式”，适用人群：不想用口红，只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救，暂时不适合使用口红的“重病一族”。

先用热湿的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保险膜做一个唇膜，可以立刻见效，平时注意不要舔嘴唇

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问题八：女人嘴唇老是干起皮是缺什么维生素 主要是机体不吸收维生素B引起的情况，建议唇部保湿防晒

与缺少维生素及体内缺水有关指导意见:建议:平时适当多喝水,不吃辛辣干燥食物,多吃些小米,牛奶,胡萝卜,新鲜蔬菜和水果,不饮酒,饮食宜清淡,嘴唇干时可以用些唇膏,有裂口时用点百多邦消炎软膏平时不要用碱性大的肥皂洗脸,祝你健康

这个就和天气干燥，脸上会脱皮一样。其实咱门不管是护理自己的脸部还是自己的唇部，都是需要坚持去做，而且不是说等到它出现这个问题也我们再去解决，这样反而会让自己的肌肤变得更加的敏感。

如果想要一个好看的唇，就必须坚持护理，最好是每天睡觉之前涂唇膏，这样吸收的更好。因为晚上我们不需要咀嚼任何的东西，都是直接入睡的，所以效果也是很好的。早上起来的时候可以用卸妆巾或者是别的东西代替，用温水打湿，去掉我们嘴巴上面的死皮。

出现这样的情况，还有一个原因就是因为天气干燥，不爱喝水。因为人每天都是需要摄入水分的，要是水分摄入的不足，身体就会缺水，会导致我们的脸部脱皮或者是嘴巴脱皮。所以在天气干燥的时候要特别注意保护我们的嘴唇。切记不要用手去撕嘴唇上的死皮，这样很不卫生，而且还很有可能撕破，出现更坏的一个结果。

除了这些，咱门在饮食上面也是需要注意的，最好是吃点清淡的东西，不要太辛辣了。我自己就是有过这样的教训，春节回老家的时候一直吃腊肉，加上天气干燥，我的皮肤一直在脱皮还爆痘，是真的很难看！所以在天气干燥的期间，最好是多吃水果，吃清淡的东西。

出门在外，也可以随身携带护唇膏，经常涂涂润唇膏可以帮助缓解嘴巴干，让嘴巴看着水润有弹性。含有维E和维C的润唇膏涂抹效果更好。 况且对于女性来说，要是嘴巴看起来干干的话，还会影响自己的颜值，所以一定不能偷懒，该做的事情还是需要做的，只有这样才能保护好自己的肌肤，往更好的状态发展。

冬季嘴唇起皮什么原因

　冬季嘴唇起皮什么原因，生活中有些人一到冬天嘴角就会干裂起皮的，有的严重的甚至是干裂出一条条血口。那么这种情况是怎么回事呢以下了解冬季嘴唇起皮什么原因。

冬季嘴唇起皮什么原因1

　 1、天气干燥、缺少水分

　气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干。

　 2、身体缺少维生素

　由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

　 3、经常舔嘴唇

　嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至严重者嘴唇肿胀，形成舌舔皮炎。

　 4、唇炎

　唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

　 5、身体因素

　对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病（糖尿病）引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

　嘴上如果大块的起皮、开裂，不仅难受，还是个影响形象的大事。那么冬天嘴巴总是起皮怎么办？

　1、及时补水：嘴唇起皮和身体缺水密不可风，一般就算是不口渴，我们也要保持在半个小时饮水的习惯。此外，在早上起床后先喝一杯水，在化妆后你会发现嘴唇润了很多。

　2、入睡前涂抹润唇膏：在出门我们涂润唇膏是为了避免风伤害我们的嘴唇，在入睡前，将润唇膏涂在嘴唇上，包上保鲜膜，等到第二天你会发现嘴唇十分水润。

　3、不要用口水滋润：当我们嘴唇有死皮的时候，会下意识用舌头舔，这样初期确实有湿润效果，但是随后会更加干燥。

　4、不用劣质唇彩、口红：如果嘴唇容易起死皮，那么就不要用劣质的唇彩或者口红，避免这些化妆品伤害我们已经受伤的嘴唇。

冬季嘴唇起皮什么原因2

　 1、空气干燥

　冬天之所以会出现嘴唇起皮的情况，主要是与空气干燥密切相关。由于气候非常干燥，加上人体皮肤黏膜的血液循环比较差，因此很多人在冬季都会过出现嘴唇起皮的症状。

　 2、经常舔嘴唇

　冬天嘴唇起皮可能是因为经常舔嘴唇所致。由于冬天的气候比较干燥，加上平时不爱喝水，因此很多人在出现嘴唇干燥的情况后都会会下意识地舔嘴唇，结果却导致嘴唇越舔越干，最终还会形成恶性循环，严重时便会导致嘴唇肿胀，继而形成舌舔皮炎。

　 3、牙膏残留

　由于牙膏属于碱性，如果在刷牙的时候没有将牙膏彻底清洗干净，很容易就会使嘴唇失去油脂和水分，继而导致嘴唇干裂。

　 4、缺维生素B

　由于冬季的食物结构比较单一，因此很多人都会出现营养不均衡的情况，如果体内长期缺乏维生素B，就会引发皮屑增多、口唇干裂以及口腔溃疡等病症

　综上所述，相信大家都知道冬天嘴唇起皮的原因都有哪些了吧!其实冬天嘴唇起皮主要是缺乏维生素、b牙膏残留、经常舔嘴唇以及空气干燥这四个因素密切相关，除此之外，经常用嘴巴呼吸也是导致嘴唇干燥的`重要因素。很多人在冬季期间常会因感冒鼻塞而出现呼吸不畅的情况，此时就会通过张嘴呼吸的方式来改善，殊不知这种做法正是导致口干舌燥和嘴唇干裂的重要原因。

冬季嘴唇起皮什么原因3

　 1、 不注重唇部护理

　冬天天气冷，人体代谢也随着下降，唇部死皮慢慢堆积在唇部，如果人们疏于护理的话，则很容易导致出现起皮的现象。

　 2、 喝水少

　冬天气候干燥，人们长期处于干燥的空调中，而唇部肌肤比较敏感，如果体内摄入的水分不足，体内缺少情况会慢慢透过唇部表现出来，也就是水，嘴唇起皮干裂则表示体内缺水。

　 3、缺乏维生素

　很多人有偏食挑食的习惯，日常很少吃一些粗粮杂豆，甚至不喜欢吃水果蔬菜，从而导致体内维生素摄入不足，一般情况下，当体内维生素B2、维生素A摄入量不足时，皮肤就会出现干燥起皮的情况。

　 嘴唇干裂起皮怎么护理？

　知道了嘴唇干裂起皮的原因后，我们只要结合自己的实际情况，而后对症改善护理就可以啦。要想避免唇部干燥起皮，日常生活中多注意以下几件事

　 1、 注意唇部护理

　无论你是**姐还是小哥哥，都要给自己准备一只润唇膏，唇膏中大多含有甘油的成分，具有很好的保湿效果，冬季适当涂一涂，可以起到很好的润唇效果哦！

　 2、 多喝水

　多喝水这件事情似乎都成了人们的口头禅，可是说归说，生活中还是有很多人不喜欢喝水，如果你实在不愿意喝白开水的话，不妨给自己准备一只柠檬，每次喝水的时候切一片放里面，不仅增加了维生素的含量，而且还能改善白水的口感，让你爱上喝水。

　 3、 饮食要均衡，多吃水果蔬菜，严重的可补充维生素补充剂

　水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养是人体健康成长不可或缺的营养。

　富含维生素B2的食物：动物的内脏、奶及奶制品、豆类及豆制品、谷类及蔬菜等；

　富含维生素A的食物：胡萝卜、西红柿、南瓜、西兰花、红心柚子、橘子等。

嘴唇起皮，大部分是由于干燥引起的，不注意保护就很容易其皮，甚至开裂。

意见建议：您可以用热毛巾热敷，再涂抹上香油或者蜂蜜，然后用保鲜膜盖住嘴唇，再用热毛巾在保鲜膜外热敷，坚持做的话起皮做了两天症状就缓解了，切记不要添嘴唇，多喝水，多吃水果，少吃上火食物。

多补充维生素也能有效果的