为什么一到夏天脸上黑头就多呢。

黑头的产生 黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 错误去黑头方法： 1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1 在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4 部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

在这个看脸的时代，鼻子上的黑黑点点真是破坏了整张脸，虽说挤黑头是一大快事，不过总是睡一觉起来又“春风吹又生”，也太烦人了，你知道为什么挤完的黑头总是一觉起来又冒了出来吗？

直接原因是因为挤完黑头不久后，毛孔里又进了一堆脏东西。

黑头是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，油脂冒出毛孔口，在空气中氧化形成黑头（没有冒出毛孔口就表现为白头，本质都一样）。如果挤出黑头之后，毛孔又出油多，细菌、细胞屑又进入毛孔中，就容易又长黑头。

那么，为什么睡前我洗 脸了，可一个晚上毛孔又进了一堆脏东西？

主要是因为蠕形螨。蠕形螨呈蠕虫状，一般寄生在人面部的毛孔中，是夜行寄生虫，如果对它们不加以控制，晚上的脸就是它们的天下。蠕形螨在夜晚会啃食皮脂腺和皮肤细胞，因为很爱吃油脂，所以会分泌出一种促进皮脂腺疯狂出油的酵素，让毛孔快速出油；蠕形螨夜晚会在毛孔中进进出出交配繁殖，这就给毛孔带进了很多细菌和细胞屑。一个晚上下来，黑头就这么又冒出来了。

所以，我们常说的反反复复很难清除干净的黑头，其实多半是蠕形螨造成的。

蠕形螨在脸上时还有什么迹象可以看出？

1、蠕形螨锋利的爪子在脸上爬来爬去，皮肤会慢慢的不平滑而粗糙。

2、如果你晚上睡觉没有出汗，但第二天起床脸还是很油，鼻子上会渗出油脂，那么就是蠕形螨搞的鬼。

3、蠕形螨喜欢聚集在鼻子周围的毛孔中，使得鼻子周围的毛孔越来越大。

4、蠕形螨属于夜行寄生虫，进出毛孔会带来细菌，可能会引发痘痘粉刺，所以会有睡觉起来就长痘和粉刺的情况

大部分蠕形螨无法随着黑头被挤出，如果挤出黑头后，没有及时做有效的处理和修补，蠕形螨还是会造成黑头，甚至长时间无法痊愈、反复长的痘痘粉刺。所以，杀死这些破坏皮肤的小东西并修补毛孔是关键。

1、 有机苦橙花面霜

这类有机苦橙花面霜含有高含量的有机苦橙花成分，因为是有机认证成分，纯度和活性很高，有公认的极其优秀的杀菌除螨功效，能温和的杀死毛孔内的皮脂螨并分解酵素，同时修复和收敛功能很强，对受损的皮脂腺和细胞有很好的修护作用，能平衡油脂分泌，促进细胞再生，对毛孔的收缩能力极佳，不过国内还没有专业的有机认证机构，这类面霜市面上较少见，成分技术要求高，价格也稍贵。

2、 外用抗生素

可以在医生指导下外用一些针对蠕形螨的抗生素，但要遵循医嘱用量和用法，因为这些药物有一定副作用，会破坏皮肤 健康 ，不能长期使用。

3、 硫磺皂

硫磺、硫磺粉、硫磺软膏等是大家熟知的除螨药用品，对皮脂螨有选择毒性，能杀死部分形态的皮脂螨，但仍有部分皮脂螨、虫卵无法杀死，且硫磺碱性过强，会抑制正常皮脂分泌，令皮肤抗菌能力下降，对毛孔无修复能力，反而是越用越大，不宜长时间使用。

黑头是由皮脂、细胞屑和细菌等组成的一种“栓”样的硬化的油脂阻塞物，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个称号——黑头。通常出现在脸的额头和鼻子部位。

很多时候我们睡一觉起来就发现自己突然长了好多黑头，而且很难去除，如果是这种情况，你先要考虑一下自己的洁肤工作。白天化的妆是不是彻底的卸干净了？彩妆甚至是简单的BB霜也要用心清理，用清洁的洗面奶清洗干净。

如果日常清洁工作做的很到位，就要考虑是不是被螨虫包围了！

在我们脸上的螨虫，叫做毛囊螨虫或者蠕形螨，生存在脸上的毛囊内，以皮脂为食的一种螨虫。据研究，护肤不当时，这种蠕形螨的数量会大大增多，达到4480只以上，它们在脸上的生活过程都会导致皮肤出现黑头和痘痘。

而夜间是螨虫的活跃期，晚上睡觉时如果感到脸上有些轻微的瘙痒，这可能就是螨虫出来活动了，夜间螨虫会在皮肤表面进食和交配，然后爬回毛孔里繁殖产卵，螨虫的繁殖能力很强，一个晚上下来，就可以造成一小片粉刺和大片黑头。

日常生活预防螨虫的方法：

1、经常使房间保持通风，潮湿的空气更容易滋生螨虫。

2、保证毛巾的干净，可以用热水煮沸消毒。

3、保持床上用品的清洁，多晒晒太阳。

生活道公益 健康 认为，黑头是一种颜面、胸背等处毛囊和毛囊腺慢性炎症性皮肤病，其特点是皮损丘疹如刺，可挤出白色碎米样粉汁，主要和肺经风热、肠胃湿热、脾气虚有痰湿阻滞关系比较大。西医认为与内分泌因素 、毛囊皮脂腺导管角化异常 、微生物感染、免疫因素等有关。

一般分为白头粉刺和黑头粉刺，黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。

至于睡醒后发现黑头貌似多了，可能和你睡前洁面没有彻底有点关系，更主要是睡眠过程就是个休息过程，人体也是个排毒的过程，体内存在的湿热通过毛孔排出来，中医治疗时候，外治和内治相结合的，内治就是调整肺经的热，肠道的湿热，调整体内的痰湿血瘀等，这些内在的东西调整好了，黑头的本治好了，自然就没事儿了，再睡觉醒来时候，就会好多了。

建议1、养成用温水洗面的习惯 ，不用冷水洗面 ，以防毛孔 收缩 、皮脂堵塞 ；皮脂较多时可 用硫黄皂洗面，每天 3 4次。 2．忌食辛辣刺激性食物 ，如辣椒 、酒类 ；少食油类、甜食 ；多食新鲜蔬菜、水果 ，保 持大便通畅。 3．禁止用手挤压粉刺 ，以免炎症扩散 ，愈后遗 留凹陷疤痕。 4．不要乱用化妆品 ，尤其粉质化妆品易堵塞毛孔 ，造成皮脂瘀积而成粉刺。

站在中医角度，专业的分析一下这个问题。

第一条：你这是不是病？

你长黑头，去医院做各类检查，哪怕你所有的仪器都做一遍，你的检查结果：正常。

也就是说：皮肤上长黑头并不是病，只不过它比病更令人难看。

第二条：皮肤黑头是什么东西？

从中医的角度，那个黑头是体内湿气，发展到黑头说明湿气已经比较厉害了，一般的湿气也就是长个痘。

当然湿气厉害了，在皮肤上还有其他的表现形式，比如：长斑，起疹，长疣体（比如刺瘊）。 我见过的最严重的湿气患者，是皮肤上长疮，这种情况往往是几年甚至是十几年的湿气，已经演化为湿毒导致的。

第三条：皮肤黑头除了丑，还有没有其他危害？

如果你只关注皮肤黑头，不关心 健康 的话，那可以不必担心，毕竟：黑头是可以用粉啊乳啊遮住的。

如果你想知道皮肤黑头 健康 的什么信号？那我告诉你：这是身体发出体内湿气偏重的警报。

所有皮肤长黑头的人，我可以问问你：你要么有熬夜的习惯，要么你的睡眠不好，同时你的脾胃功能肯定很差，吃点凉的就腹泻。而且我预测：以后你的眼袋肯定比正常人长的早好多年，或者你现在就可能已经有点眼袋或者黑眼圈了。

你要想从根源上解决皮肤黑头，或者说解决黑头背后的 健康 问题，建议走祛湿调理的道路。一般的黑头的话，祛湿调理的话，估计3个月可根治。

黑头的形成原因：清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。

黑头的状况表现：角质层堵塞毛孔，毛孔有黑色或米白色的圆形孔状粉刺，有时会有粉刺突出物。

黑头的解决关键：深层清洁、疏通堵塞，抗衰老、激活细胞、达到收敛毛孔的目的。

出油吧

皮肤问题主要还是先看医生不要乱用药和护肤品

黑头的形成原因：清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。

黑头的状况表现：角质层堵塞毛孔，毛孔有黑色或米白色的圆形孔状粉刺，有时会有粉刺突出物。

黑头的解决关键：深层清洁、疏通堵塞，抗衰老、激活细胞、达到收敛毛孔的目的。

你说的是胡茬儿嚒？[黑线][黑线]

来，不谈形成原因，通过自身经历来告诉你，二十岁左右开始有些许黑头，那时又是蒸气，鼻膜啥的，还定期挤，但除了毛孔变大之外没啥改善。

后来结婚生子，这五年来，忙，加有小孩和减肥，慢慢的吃得清淡营养，绿茶红茶普洱茶换着喝，脸就晚上洗面奶，白天清水，天天会用补水的霜，不会堵塞毛孔的那种，现在鼻头，脸部皮肤变得比年轻时还好，总结一下：

1，饮食清淡营养

2，补水防晒要做好，少化妆

3，早睡早起

4，心态要好，定期运动

5，必要时就去好医院皮肤科就诊，别瞎折腾

要知道黑头是怎么形成的。一般来说，黑头多长在T字部位，额头鼻部等等，由于大量的皮脂淤积于毛囊内，堵塞毛孔，形成一个半固体壮脂栓，脂栓顶端常因尘埃化妆品残余氧化而变黑，用手挤捏会有乳白色的物体，**的皮脂粉栓排除，这就称为黑头粉刺。了解了黑头是怎么形成的，想要去除黑头，需要你在平时的生活中注意下面的细节：

1，注意做好皮肤清洁工作，定期去角质和做深层清洁面膜是防止黑头生成的有效方法，另外平时可以采用冷热水交替法洗脸，温水可以洗出毛孔中的脏东西，用冷水洗脸可以达到收缩毛孔的效果。另外，选择洗面奶时要根据自己的肤质选择合适的洁面产品。

2，在饮食上要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，忌食烟酒，忌油腻辛辣食物，多喝水，这也是防止黑头形成的有效途径。黑头是怎么形成的，经常长出黑头的往往是油性肌肤或者混合偏油肤质，所以在饮食上要少吃热性食物。

了解了黑头是怎么形成的以后，你还可以使用下面的小偏方来去除黑头。

珍珠粉去黑头

方法是：取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。赞同13|

评论

形成黑头的原因有很多，比如，皮肤偏油性，油脂分泌过盛，相对会容易堵塞毛孔，毛孔被撑大，容易形成黑头粉刺痘痘。或使用隔离防晒做防护护理工作，其中含有的粉尘微量成分，没有完全清洁干净，导致粉尘成分堵塞肌肤毛孔，造成毛孔粗大现象，加上皮肤自主分泌出的代谢物和脏东西，皮脂分泌过盛都是引起黑头形成的原因之一，有一点要明确了解清楚，有黑头的问题，首先你要想办法去解决皮肤毛孔，来进行收细毛孔的护理

你好！黑头是脂肪分泌旺盛的表现。黑头是形成原因一般是因为鼻子上的油脂和脏东西没有被及时清理，时间久了就堵在毛孔里变成黑头了．而且身体上的一些因素也会使黑头变多，抽烟，肺比较虚的人，一般鼻子的两侧黑头会比较多，鼻尖上一般是没洗干净的缘故，还有螨虫也会使黑头增多．

首先要多洗脸，洗干净油脂，保持清洁，尤其是大汗过后最刺激痘痘生长。不管什么痘痘黑头，都不要习惯性的用手挤！黑头可以用鼻膜消除，要注意坚持使用。平时少食辛辣，保证充足睡眠。养成健康的生活习惯。

蛋清去黑头很给力：1将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里

2洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。

3把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。

4接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。

5等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。

6观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！

7清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。

护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头