额头和脸颊长痘痘是什么原因

长痘的主要原因是“皮肤毛囊不健康”。当皮肤微循环系统出现问题时，油脂与角质栓就会堵塞在毛囊管腔，无法正常排出，致使毛囊破溃，引发毛囊周围组织的炎症，感染致痘细菌，痘痘发炎变红，甚至形成脓肿，在医学上统称“痤疮”（日常大家俗称为：“青春痘”“暗疮”“粉刺”）

我按我的战痘经验与护肤常识告诉你一些意见，希望能帮助到你：我脸上长的痘痘比较大，我用的是“迪豆祛痘水”，迪豆效果还是可以的。你可以淘宝商城购买的，因为是厂家直销，比较有保证，做的活动比较多，价格也比市场便宜。你登录淘宝商城，搜索店铺“顶康化妆品专营店”，可以咨询下她们的皮肤医师，她们**态度服务都很好。

另外，我教你一些生活小常识，搭配专业的祛痘产品效果更好，我自己也是这样做的：

1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。我用的洗面奶是“迪豆去黑清透洁面乳”，建议你可以试试

2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。

3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。

做到以上几点，再配合专业的祛痘产品，很快就能摆脱痘痘烦恼啦。

希望我的建议能帮助到你！

引言：脸上总是爱起痘痘，其实原因是非常多的，像有些痘痘的出现，可能是因为皮肤油脂分泌过于旺盛，堵塞了脸上的毛孔，导致皮肤无法正常呼吸，就会在脸上形成痘痘，而且是因为体内内分泌失调导致肝火旺盛也容易在脸上长出痘痘，这种痘痘一般是红肿的很难消下去，这也表明身体某项器官出现了问题。比如额头长痘痘这个时候可能是心脏出现了某些问题，左脸长痘的可能是因为肝脏或者血液循环导致一定问题。像平时熬夜饮食不规律，经期紊乱，这些都会让皮肤系统无法正常运转，从而导致长痘痘，像有些人平时爱生气或者有一些不良的情绪，也会让自己长痘痘，还有一些女性会在经期前后发现自己的脸上开始爆痘，也是因为体内雄性激素变多所导致的。而且女性平时不注意个人卫生，比如不及时清洗床单被罩或者皮肤清洁不到位，都会导致皮肤诱发痘痘。

怎样护理

想要护理首先要做好基础的清洁，平时一定要清洁好皮肤，但是也不要过度清洁皮肤，否则可能会导致皮肤分泌过多的油脂加重痘痘。另外在长痘痘的时候尽量使用成分简单的化妆品，千万不要使用重金属的化妆品，否则可能会刺激痘痘的。日常也要做好个人卫生，当长痘痘的时候，每天一定要及时去清理皮肤，避免皮肤上面有灰尘感染痘痘。日常也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样是能够补充营养，帮助下火，避免痘痘的产生。

长痘痘注意事项

有些年轻人在青春期的时候就很容易的痘痘，这也是因为身体发育分泌油脂过多所导致的，还有一些人平时在找到的时候喜欢用手去摸脸，其实这种行为是不对的，很容易造成细菌的滋生和感染，最终导致脸上都长满痘痘，也不要总是让头发在脸上磨磨蹭蹭，否则可能会刺激痘痘长出来，平时也要定期清理好使用的毛巾被单等。日常还可以使用一些能够帮助控制油脂的护肤品，来缓解脸上分泌过多的油脂。

最后一定要养成一个良好的生活作息，对于一些辛辣刺激的食物，还有含糖量过高的食物最好避免吃，这样也是能够帮助避免痘痘的产生。

为什么脸上会长痘痘的原因

　为什么脸上会长痘痘的原因，痘痘一直以来是很多女性的公敌，谁都不希望自己的脸上长痘痘，但有时候还是很难避免痘痘的发生。下面我带大家看看为什么脸上会长痘痘的原因。

为什么脸上会长痘痘的原因1

　 1、遗传或者内分泌引起的

　遗传性肤质是无法改变的，油性肤质油脂腺分泌比较旺盛而且毛孔粗大、角质层厚重，不管在哪个季节都会让脸部泛出油光，滋生大量的`痘痘，平时做好控油工作，每天早晚清洁一次同时做好补水工作。若是因为内分泌紊乱所引起的痘痘，应该调理好内分泌，同时要保证有充足的睡眠以及规律作息。

　 2、生理期

　生理期因为激素发生了很大改变，部分女性月经期间下巴部位会支撑大量的痘痘，这主要和内分泌改变有很大的关系。此类人群不必过于担心，一般月经过后就可消失，可以选择具有消炎和镇定功效的保养品，防止让病情恶化。

　 3、便秘

　长时间便秘的话会让肠道再次吸收里面的有害物质，有害物质跟随着血液循环，毒素会堆积越来越多，可通过皮肤的方式排出体外，从而让嘴唇周围长痘痘。期间要调整好饮食，多吃富含膳食纤维比较丰富的粗粮以及蔬菜和水果，能促进胃肠道蠕动，缓解便秘问题。

　 4、长时间处于紧张压力状态下

　过度紧张或者压力过大时会影响人们的睡眠，让额头不会出现痘痘。期间要做好皮肤的清洁和卫生，保证有充足的睡眠，这样能够让神经系统处于稳定状态。另外生活环境突然发生改变时也会引起痘痘产生，尤其是突然到了温度和湿度过高的环境中，会刺激皮肤产生大量的油脂。油性皮肤要随身携带吸油面纸并且做好皮肤补水工作。

　 5、角质厚重、药物

　当皮肤上堆积太多角质时会堵塞毛孔，从而滋生大量的痘痘，平时要做好皮肤的清洁，每两个星期去除角质一次，保持毛细血孔的畅通状态。另外乱使用一些刺激性的药物时，会让大脑的毒素在皮肤组织里面聚集，让痘痘越来越多。

为什么脸上会长痘痘的原因2

　痘痘长在不同部位，原因也不同。脸上长痘和经络气血运行不畅有关，而“哪里长痘，哪个脏器就有病”的说法有些言过其实。

　 消痘贵在通经络

　中医理论认为，五脏器官与相应的经络相连，这些经络在脸部都有对应区域，一旦出现气血运行不畅的情况，就会在相应部位冒出痘痘。而气血运行通常与睡眠、饮食、运动等生活方式息息相关，中医学并不将其与脏器疾病联系起来论述。

　如额头区域是心区，可以说额头痘是心经不畅所致，但不能就此认为心脏功能减弱了；又如脸颊是胃经、肠经影响较多的地方，脸颊痘可能与胃经、肠经不畅有关，但也不意味着胃肠得病。所以，“哪里长痘，哪个脏器就有病”这种说法在中医看来是讲不通的。

　消痘贵在通经络，而这需要在睡眠、饮食等方面做出适当调整，也可以配合点穴、按摩等方式，加速经络气血的畅通。

　 经络在脸上有对应区

　胃经、胆经、肝经等虽在脸部有对应区，但其界线并不明晰，若脸上某处长痘，只需大致掌握它与哪些经络不畅相关，在日常生活中注意做些调整即可。

　 额头痘：心气受损睡不好

　追因：心主理人体的神志和血脉功能，多思多虑容易耗损心气，导致入睡困难、失眠多梦、晨醒过早等，影响心经畅通，额头上常会冒出痘痘来。

　建议：

　1、切勿多思多虑，放松心情，舒缓压力。

　2、劳逸结合，注意休息，早睡早起，睡眠充足。

　 眉心痘：肺火上升咽喉干

　追因：眉心为肺经对应区，此处长痘可能是肺气不宣所致。食用海鲜、酒类等容易使人过敏的食物，易致肺火上升、蕴热难消，常伴有咽喉干痒、疼痛、咳嗽等症状。

　建议：

　1、禁食海鲜等易过敏食物，避免烟酒刺激。

　2、有氧运动，强肺健肺，利于肺经畅通。

　 脸颊痘：肝气郁结胃火旺

　追因：脸颊长痘可能与肝经、胃经不畅有关。情志不抒、心烦意乱、睡眠不足都会使肝气郁结，影响人体代谢、排毒及免疫调节；不当饮食如嗜酒、嗜辛辣、过食膏粱厚味等容易引起胃火，阻滞气血运行。

　建议：

　1、适时疏肝理气，保持心情舒畅。

　2、清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。

　唇周下巴痘：内分泌失调胃肠热

　追因：可能与体内激素分泌失调有关，尤其女性在月经来潮前后唇周容易长痘；可能是胃经、肠经不畅所致，三餐不规律、饥饱无度、过食辛辣或油腻食物，会把湿热之邪带入胃肠，以致气滞不通、淤热互结，常伴有便秘等。

　建议：

　1、保持心态平和，作息规律。

　2、进食富含纤维素的食物。

为什么脸上会长痘痘的原因3

　 脸上长痘痘怎么调理

　1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。

　2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

　3、充足睡眠，加强锻炼。俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

　4、健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。

　 脸上长痘痘的原因

　1、内因：内分泌功能失调，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

　2、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。

　常见诱因

　(1)、皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。

　(2)、饮食因素：偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。

　(3)、油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

　(4)、环境因素：包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。

　(5)、长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。

　(6)、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。

脸颊长痘痘的原因有多种，而且分左右脸颊不同哦。

左脸颊长痘的原因有

1、肝脏异常，血液血环，排毒能力弱，

2、可能体内有热毒

3、皮脂分泌过度，微生物滋生

右脸颊长痘原因

1、多为肺部有炎症的反映

2、长期熬夜，精神压力大、皮脂分泌旺盛，毛囊角化异常等

我之前有段时间脸颊两侧长得都有痘痘，而且反反复复总是下不去，化妆都成问题，也用了很多药膏，不管用。最后只能去医院看了，当时医生检查说是螨虫引起的，当时开了药膏，还让我用硫磺皂洗脸。也可能是我没有听清楚医生的嘱托，结果每天早晚用硫磺皂洗脸，痘痘真的下去了，但是脸那叫一个干呀。我这种干皮敏感肌真的受不了，不仅干还起皮，而且局部还发红发痒。后来只能果断放弃了。

但是螨虫是由于日常清洁不彻底造成的，细菌螨虫感染，所以日常的护肤清洁是首当重要的一个关键步骤。一般的洁面产品是不能达到除螨的效果的，我现在代替硫磺皂用的是耐驰奥的小耐团子，黑参净螨皂，它里面采用的是韩国的黑参提取液，据说比国产的红参有效除螨率高达三倍以上，最最重要的是它非常温和，是弱酸性的氨基酸皂，不含皂基的。非常适合我这种干皮敏感肌使用。每次洗完脸以后不干不紧绷，超好用~我现在已经作为日常的洁面产品，坚持使用了，现在脸上的痘痘已经没有了，但我会一直使用下去~

头上老是长痘痘是什么原因引发的

相信很多人在生活中都遇到过头上长痘痘这种情况，那么头上老是长痘痘是什么原因引发的呢，和什么原因有关系呢，下面让我们一起来看一下，了解一下头上长痘的原因。

头上老是长痘痘是什么原因引发的

大多数人头上老是长痘痘，都是由于脸部清洁不够彻底以及保养措施做得不够，而引发的老是长痘痘这种情况，头上油脂分泌过多的时候而又没及时清洁，那么，此时我们的头上，很可能会感染其他的一些细菌，污垢从而引发痘痘。

当然痘痘的产生，并非全都是因为脸部清洁的原因。还有一部分身体内的原因，例如内分泌失调也可能会引发头上老是长痘痘的情况，天气也是一个重要原因，如果天气长期是阴沉的，那么也很可能会使我们的头上出现痘痘。

最重要原因的就是饮食方面的习惯了，长期食用过于辛辣或者强刺激性的食物也可能会导致我们的额头上出现痘痘，头上出痘痘也可能与肾阴虚有关，这类人群更容易出油，那么脸上的污垢也会更多，自然出现痘痘的概率就会增大，上火也可能会导致我们的头上出现痘痘。

看完这些大家应该明白出现痘痘的原因是什么，这样才能对症下药为自己的健康和形象保驾护航，

以上就是小编有关头上老是长痘痘怎么办问题的解答，希望能对大家有所帮助。

1内分泌紊乱　　经常熬夜，睡眠不足，压力太大，情绪不稳等原因都可能会导致内分泌紊乱，此时身体中的激素分泌失衡，皮肤的油脂分泌旺盛，就会导致痘痘出现。

　　2毒素太多　　在日常生活中，如果不注意皮肤的保养和清理，便秘症状比较严重，晚上经常熬夜，肝脏无法正常的排毒等，都可能会导致身体中的毒素堆积过多，就会出现反复长痘痘的情况。

　　3水油失衡　　油性皮肤更容易长痘，如果自己是油性皮肤，但是平时不注意洁面，皮肤上总是油腻腻的，毛孔堵塞，时间长了就会出现痘痘。

　　4消化系统出现问题　　胃火大的人，或者有慢性腹泻，胃溃疡，胃酸多，便秘等肠胃系统疾病的人，嘴唇周围往往会长痘痘。