冬天脸为什么会发红？

当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重

医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。

在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

寒冷的冬天,当你进出室内外,在温度随意切换的瞬间,脸部皮肤受到刺激是平时的数倍。再加上冷空气刺激、干燥、高温、风沙气候、阳光暴晒等刺激,都会造成皮肤缺氧,脸上皮肤红细胞数量增多,红血丝就不可避免地出现了

引言：许多人可能都有同样的现象，就是冬天的脸容易发烫，不知道是什么引起的，冬天的脸发烫是因为自己在骑车的路途当中总是吹冷风引起的。如果自己的脸总是发烫，可以适当地给自己做好保暖措施，不要让自己的脸一直发烫，会影响整个人的妆容。小编今天就来跟大家说一说，冬天的脸经常发红，发烫是什么原因导致的？

一、冬天的脸为什么会发红发烫？

冬天是一个季节比较干燥的时候，如果这个时候不注意自己脸部的护肤，就会让自己的身体出现一系列的情况，想要控制自己的脸，首先就要做好护肤，平时夜晚可以敷一张面膜，很好的补充皮肤里面缺少的水分，如果总是不注重保护自己的皮肤，就会给皮肤带来很大的问题，用洗面奶的时候一定要选择自己适合的洗面奶，才能让自己的皮肤更加光滑。如果用了不正确的清洁方式，也会让自己的脸出现发红发烫的情况出现了发红发烫的情况，不要担心，也不要让自己一直被冷风吹，要用合适的方法来缓解这种现象，不要总是去使用不正确的方法，总是去使用不正确的方法，就会给自己的生活带来很大的危害。

二、如何防止这种现象？

冬天皮肤比较敏感，可以适当的戴一顶帽子，骑车的时候就能很好的保护脸部，不想让自己的脸部受伤，就要找好防护措施。如果脸总是被风吹的话，会出现一系列的症状，不仅会发红发烫，也会让整个人的脸变得不美丽。女生都比较在乎自己的容貌，一旦自己的容貌出现的问题，女性就会非常的难过，在这个期间一定要好好的护肤。如果女性经常不护肤的话，会给皮肤带来一定的伤害，也会让女性的皮肤变得越来越不好。

首先，脸红意味着温度或情绪比其他颜色更容易改变，并且颜色较暗且持续时间长。皮肤中的血管会受到神经因素的影响并膨胀或收缩，尤其是毛细血管富含毛细血管。因此，脸颊变红。如果发红仅发生在冬季，则与温度变化关系更大。通常，热量会使皮肤血管扩张，导致脸红。尽管冷会使血管收缩，但是当温度升高时，血管会弹跳并引起潮红。但是仍然有些人，在极冷的温度下，也许还会由于异常的血管扩张而脸红。

当温度差过大时（例如从冷空气到装有空调的房间），会变得冷热，微血管在反复收缩和膨胀时会失去弹性，这反映在脸颊和鼻子上，这会使脸颊变得红而辣。发红可以立即恢复到原始状态，但是如果持续很长时间，血管会收缩，失去扩张功能，并在过度扩张的状态下变硬，因此正常时面部会发红。在严重的情况下，鞠躬后也会抬头。出现脸红的症状。这种症状在春季，夏季和秋季都很平静，而在冬季变得很严重。

医生建议在冬季，避免环境和温度过度变化，注意皮肤的水分和热量。在特别干燥和炎热的房间，如果脸部干燥，应及时补充而且脸很热。在外面，可以使用围巾或口罩来防止冷空气直接侵入脸部，从而避免湿的和细的之间的温差过大，从而使膨胀的微血管迅速收缩并形成红血丝。

在冬季，特别是低温干燥多风的天气下，内外温差会比较大，因此温度的突然变化会引起面部微血管收缩力的衰减或爆炸，从而它将使脸变红。冬季皮肤更敏感，因此在极端天气条件下，不仅敏感情况更加严重，而且还容易引起干燥，发红，脱皮，红斑等不良现象。

要拒绝“红苹果”，除了要注意选择温和的洁面乳外，洗脸时的水温也要特别注意，最好要有与体温相近的温水，即35 -37度为宜。因为当水温过高时，皮脂膜会被刺激，这会引起皮肤发痒和发痒的症状。当然，水温太低，不仅不能完全清洁皮肤，还容易使毛孔阻塞。

在寒冷的冬天，只有水分充足的皮肤才能在状况良好的情况下保护皮肤免受外界因素的影响。因此，除了日常护理外，我们还选择水合度高的产品，并且还需要使用喷雾剂来帮助水合。如果皮肤干燥，最好准备一瓶滋养霜，以形成防寒保护层。

在医学上，这种情况被称为“脸部潮红”。每年冬天，患者还不在少数。 脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。 从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。 一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状 当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重 医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。 在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

1、温差刺激：冬天，尤其是处于干燥多风的低温天气,室内外的温差比较大时容易出现这种脸发红发烫的现象。当我们从温暖的室内走到寒冷的外面时，脸部突然受到寒冷的刺激，身体出于自我保护，加强脸部的血液供应，收缩毛细血管，以抵抗外界的寒冷。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充足，脸部会出现发红的现象。冬日的肌肤比较敏感，再加上冷空气刺激、干燥、高温、风沙气候、阳光暴晒等刺激，都会造成皮肤缺氧，脸上皮肤红细胞数量增多，红血丝就不可避免地出现了，容易引起干燥、红肿、脱皮、起红斑等现象。

2、皮肤问题：冬季气候因素，皮肤容易变的干燥，这时也有可能会出现这种情况。冬天天气比较寒冷，身体出于自我保护的调节下，会向脸部提供更多的血液，而出现脸部发红的情况。轻者只是脸部发红，比较严重的话会出现脸部红血丝、开裂等。这种情况建议去医院及时治疗。本身皮肤薄的人冬天更容易出现这种情况。皮肤薄的人一到换季，特别是春季和冬季的时候脸就容易发红发烫。还有，本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成面部发红红血丝。

3、其他原因：不局限于季节因素，这些情况也会出现脸发红发烫的现象：

(1)心理紧张、兴奋。很多时候我们都会遇到让我们紧张和兴奋的时候，这时我们总会不自觉的感觉到我们的脸部发红、发烫，这是因为，但我们紧张和兴奋的时候，心跳会加快、全身血液运行加快，而由于脸部的血管没有静脉瓣(阻止血液回流的瓣膜)和血管松弛，反应最敏感，所以会出现脸部发红的情况。

(2)身体病理表现。在医学诊断中有“高原红”(颧部发红)一说，出现高原红多为心功能不好，或者是呼吸循环功能不好导致的病理表现。在中医中，为心、肝、肺的功能不好，心不能及时向身体输送血液、肝肺不能及时代谢血液，导致脸部发红发热。

(3)局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。(4)血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。

(5)误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成面部发红。

秋冬季节气候干燥，皮肤水分流失也大，还有伴随的上火等等原因，如果痒的话那也不排除为过敏，总之要对症下药，如果是皮肤干，那除去日常的爽肤水的话记得要擦面霜哦，以达到锁水的目的。如果过敏那记得就医

我们知道有人会因为害羞而出现脸红。但是也有不少人一到冬天就特别容易脸红发热，而冬天一过又恢复了正常。冬天脸红发热不是病，又该怎么办呢？

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保养皮肤

冬天容易脸红发热一定要注意皮肤的保养，因为出现脸红发热可能是因为皮肤的角质层较薄，或者是因为冬天天气原因造成的皮肤表层角质层受到破坏出现的一种情况。

补水保湿

冬天一定要注意对皮肤进行保养，特别是要注意补水保湿。角质层太薄或者是受到损害，脸上皮肤的水分就容易散失，肌肤容易出现皱纹、干燥、敏感引发脸红发热。进行补水保湿保养皮肤能够帮助肌肤水分充盈。

其他保养

除了可以在护肤品上面加强对脸部皮肤的保养之外，还可以在平时生活中加强对皮肤的保养。比如冬天外面风较大，不妨戴一个口罩出门，或者是佩戴围巾，减少脸部皮肤与寒风接触的面积。

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饮食注意

因为冬天脸红发热还可能的一个原因是脸部毛细血管扩张，造成血流量加大出现的脸红发热。所以，在平时的饮食中应该注意避免过多的食用含有咖啡因的食物，比如咖啡、茶、可乐等等，都会导致神经兴奋，加速血量流通。另外还可以多补充一些维生素B的食物，帮助镇静，修复神经。

3

加强锻炼

如果是身体缺少体育锻炼，肺活量等等机能较低的时候，呆在空气较为稀薄的地方就很容易出现缺氧性脸红发热。而冬天天气寒冷，经常呆在暖气房中出现脸红发热情况最好的办法就是加强体育锻炼，增强细胞的带氧能力和提高肺活量。

4

就医检查

并不是所有出现的脸红发热都是因为生理性的，如果是比较严重的，我们还要注意是病理性脸红，这个时候一定要注意就医检查，排除疾病才最好。