为什么一到夏天皮肤就痒，怎么办？

按时吃药、适当忌口加锻炼。

皮肤是人体最大的器官，很容易受到外界的刺激，一半以上的皮肤病都和过敏有关，发病率最高的是荨麻疹，其次是湿疹。夏季天气炎热，是皮肤过敏的高发期。

抗组胺药物能舒张支气管平滑肌，抑制腺体分泌，达到控制症状的目的。虽然抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，可能还会反复发作。

过敏性疾病患者除了小心过敏原、正规治疗外，平时要少吃辛辣少喝酒，同时，坚持锻炼，减少过敏的发生。

扩展资料

过敏性皮肤病的病种非常多，发病的机制也很复杂，夏季最易引发过敏的危险因素有：

接触性皮炎：夏天衣物较薄，与外界物质接触较为直接，最容易发生接触性皮炎，患者会感觉皮肤瘙痒。过敏原可以是输液时使用的胶带，也可能是腰带上的镍金属扣。

食物引发的皮炎：在引发皮炎的水果中，排行第一的是芒果，第二是荔枝。

光化性皮炎：也就是对阳光过敏，一晒太阳就起红疹，甚至皮肤化脓结痂。

化学物质引发的皮炎：如染发、文眉后等导致的过敏性皮肤病。

海蜇皮炎：一般是在海里游泳时不小心碰到海蜇，表现为皮肤红斑且有水泡，看似像被鞭子抽了一下，严重过敏反应可能会导致死亡。

人民网—又到皮肤过敏高发期 夏天如何防皮肤过敏

在天气比较热的时候很多人都容易出现一些皮肤问题，皮肤瘙痒的情况时常会出现，当然不同的人出现皮肤瘙痒的情况是不一样的，原因也不一样，最好是找到皮肤瘙痒的原因然后对症下药，那夏天皮肤为什么会瘙痒？夏天皮肤瘙痒的原因是什么？

1、夏天皮肤瘙痒的原因

(1)洗澡

热汗淋漓的夏天，很多人习惯一天冲几个澡，然而在洗澡过程中的揉搓以及沐浴露的碱性作用下，皮肤角质层不断的剥落，从而导致皮肤失去原有的保护，导致皮肤受到一点点的刺激，都会瘙痒难耐。其实夏天每天洗一次澡就可以了，在夏天洗澡的时候尽量用温水洗澡，夏天洗澡不必要过度的搓揉身上的皮肤，这样能够有效的杜绝夏天皮肤瘙痒的问题，从而解决夏天皮肤瘙痒的问题。

(2)缺水

夏天皮肤瘙痒的原因是皮肤缺水问题，夏天大多数都喜欢在空调房内，而皮肤在空调的作用力下会变得干燥，皮肤在极度缺水的情况下会出现皮肤瘙痒的情况。因吹空调导致皮肤瘙痒的情况可以在室内放置一盆水或者空气加湿器，保证室内空气湿润，日常多喝水可以有效缓解夏天皮肤瘙痒。

(3)过敏

夏天皮肤瘙痒的原因是因为日光性皮炎和季节性过敏，很多人已进入夏天就会起结性痒疹，但是进入秋天皮肤立马就变得不痒了。日光性皮炎一般在春夏季节长期日晒所引起的，因为UVB引起的皮肤瘙痒可以用芦荟胶进行镇静消炎，出门使用太阳伞，这样才能有效杜绝夏天皮肤瘙痒。

(4)螨虫

在炎热的夏天，每家都换上了凉席，有些人在皮肤接触了凉席之后就出现了刺痒的情况。不仅如此，皮肤瘙痒的情况下还会出现红色的小疙瘩，这些都是因为凉席中有螨虫，凉席的缝是螨虫寄生的最佳位置，这些螨虫在人人的皮肤上叮咬，就会出现红疙瘩和皮肤瘙痒的情况。

对策：刚换上的凉席需要在阳光下暴晒，确保之前寄居的螨虫能够通过阳光的暴晒从而消失。在每天睡觉前，用干净的毛巾和温水将凉席进行擦洗，这样就能有效杜绝因为螨虫而引起的夏天皮肤瘙痒的情况发生。

(5)真菌

夏天天气炎热，而毛巾的潮湿可以使真菌生长，而使用毛巾后的皮肤，真菌通过擦拭进入到皮肤，从而引起皮肤瘙痒。面对这样的问题，应该每隔两天将毛巾浸泡在开水中进行消毒，将毛巾放在干燥通风的地方，这样就能有效抑制真菌在毛巾上滋生，从而引起夏天皮肤瘙痒的情况。

(6)物质过敏

夏天皮肤瘙痒是因为外界的物质所引起的过敏，例如强碱性的肥皂、化纤制品、消毒剂、消毒剂、除臭剂、燃料等刺激性物质引起的皮肤瘙痒。在使用肥皂的时候，可以使用弱酸性的肥皂。

很多夏天的皮肤瘙痒都是短暂的身体反应，多数的人都是因为缺水导致的，所以夏天洗完澡之后可以抹一点润体乳在身上，被子也要经常晒哦

2、皮肤瘙痒患者宜吃

1、饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。

2、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

3、瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

4、宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

秋冬季节皮肤很痒怎么回事

　秋冬季节皮肤很痒怎么回事，秋冬季来临，空气中的水分变少，随之而来的就是我们身上干裂瘙痒。这个是怎么回事呢？有什么解决方法吗？今天我就带大家来看看秋冬季节皮肤很痒怎么回事。

秋冬季节皮肤很痒怎么回事1

　 1、季节原因

　在秋冬季节皮肤瘙痒是一种很正常的情况，特别是在换季的时候，因为虽然季节变化了，我们皮肤的更换周期大概是1个月，适应不了季节的快速变化的。经常由寒冷引起，在秋冬的情况下，在气温迅速变化的情况下，当寒冷的时候在夜间从床上闪进暖和的室内或室外的衣服，开始发痒。

　 2、过度洗澡

　过于频繁的清洗、过热的水温和强碱性肥皂等因素，对皮脂膜的损伤很大。结合室内的低湿度情况，经表皮失水增加，会引起皮肤干燥。

　 3、女性比男性更易皮肤干燥

　男性皮脂腺活力通常在80岁前可以保持稳定；而女性皮脂腺活力开始衰退的时间较早，通常在60岁时，只有青年时期60%的活力，所以女性更需要注意皮肤干燥的问题。

　 皮肤痒如何缓解

　 1、洗澡别太久 水温别太低

　洗澡能缓解干燥的感觉，人们往往常会延长洗澡时间，而洗澡的水温也比夏季高很多，这就加快了皮脂膜的流失，令皮肤更易干燥而形成恶性循环。洗澡时水温不要超过40℃，避免使用起泡的沐浴露和碱性肥皂，这样就可减少皮脂膜的流失。

　 2、衣物材质要慎选

　冬季要减少皮肤直接刺激，最好穿纯棉内衣，可减少摩擦和静电。

　 3、涂保湿霜

　针对皮肤干痒，最重要的方法就保湿。洗完澡待皮肤未完全干时，马上涂凡士林、绵羊油等可润肤保湿，效果非常好，且他们作用温和，可放心使用。

　 4、加湿器

　如果室内湿度太低，可用加湿器，使湿度保持在50%以上

秋冬季节皮肤很痒怎么回事2

　 1、保湿护肤品

　对于保湿护肤品，最好选择保温效果好，添加天然剂透明质酸的护肤霜。这类护肤霜在补充皮肤水分的同时，能够在皮肤外形成—个透气性簿膜，对皮肤起到很好的保持水分作用，可以抑制皮肤水分的过量散发。

　 2、润肤护肤品

　润肤品可以选择一些含油量较高的水包油型润肤霜，也可以适当使用一些油包水型的`香脂，给皮肤良好的润护，这样可以延缓皮肤老化，尤其是对于偏干类型的皮肤。

　 3、营养护肤品。

　选择营养性护肤品是为给皮肤补充其所需的氨基酸，维生素等营养物质，这样可以保证皮肤正常的新陈代谢。目前较常用的营养性添加剂有：各种维生素，水解蛋白，EGF，SOD酶，各种植物提取液等等，它们都具有促进表皮细胞的新陈代谢，滋润皮肤，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，抑制各色素的形成等不同功效。因此，在秋冬季节，应该多选一些添加各种有效成分的营养性润肤霜是很有必要的。

四季之中，夏天是对皮肤最不友好的季节。稍不留意，身上就有可能出现各种各样的问题，红一块、肿一块、痒痒包等等。

咱们今天就来说说，夏季最常见的三种皮肤问题。

荨麻疹

荨麻疹有靠谱的偏方吗？

没有。

荨麻疹表现为大小不等的斑块，看起来跟橘子皮差不多，多数是红色，也可以是白色，通常伴有瘙痒。

图自网络

之所以出现斑块，是因为炎症细胞被激活。比如肥大细胞，它被激活后可以释放组胺，引起血管扩张、腺体分泌增加等。血管扩张，皮肤便会泛红，腺体分泌增加，则会引起皮肤肿胀。

那么，肥大细胞是怎么被激活的呢？

有些患者是接触了过敏原，产生过敏反应，引起肥大细胞活化。有些患者是因为感染了细菌、病毒释放的毒性物质，直接激活了肥大细胞。

可引起荨麻疹的因素

由于荨麻疹致病因素多、发病机制不一，纵使对别人有用的偏方，都未必对您有用。另一方面，从病程上看，荨麻疹可分为慢性与急性两种。

慢性荨麻疹有自愈的可能，而急荨麻疹起病急促，症状较重，如果连累到呼吸系统，可能会出现喉头水肿，进而引起呼吸困难，乃至窒息。遇到这种情况，更是不要盲目尝试所谓的偏方，免得贻误治疗。

汗疱疹

汗疱疹是因为手汗多吗？

汗疱疹表现为粟粒样的水疱，一般成群出现、可痒可疼。

图自网络

虽然名字里有个“汗”字，但汗疱疹与手汗无关。学界公认的原因有三个精神压力过大、真菌感染和过敏。也就是说，一旦得了汗疱疹，首先应该想想，最近有没有接触什么特别的东西，是不是换了清洁用品，比如洗衣粉、肥皂之类的，排除过敏因素。

如果排除之后，仍然不见好转，可以去医院做检查，是否存在真菌感染。愿意治疗的话，一般医生会开一些外用药，糖皮质激素（减少痒感）、氧化锌（保护皮肤）、高锰酸钾（加快水疱消失）等。

不过，汗疱疹不影响生活，有些甚至会自行好转，病情不严重的话，谨慎挑选清洁用品，保持精神放松就行了。

湿疹

湿疹是喂养不当吗？

湿疹分为两类，一类是普通型，一类是特殊型。我们平常说的湿疹，多数指婴儿湿疹，属于后者。

婴儿湿疹看起来像“荨麻疹+汗疱疹”，皮肤泛红，上面有米粒大小的突起，乃至水疱，水疱被抓烂以后，会不断渗出浆液，越抓越痒，越痒越抓。

图自123RF

很多新手妈妈看着心疼，甚至会自责，“是不是我的喂养方式有问题”。

有统计表明，婴儿湿疹的发病率在75%以上，所以妈妈们大可不必自责，如此广泛的存在，显然跟喂养方式不会有什么关系。

小孩得了湿疹，应该少吃一点“发物”？

目前认为，婴儿湿疹是一种特殊过敏反应。其特殊性体现在，不管治不治，通常都会好转，只有极少一部分延续到成年期。母乳喂养有助于减少湿疹，局部的激素治疗也有一定的作用，不过最重要的是避免感染。

说到这里，不得不说一下“发物”这个事儿。

首先，发物没有一个统一的定义。不同中医典籍，对此有着不同的说法，甚至彼此矛盾。按照《中医饮食营养学》中的定义，发物指那些会引起旧病复发或者新病加重的食物，按照这个定义葱、姜、蒜、鱼、虾、肉、谷类、蔬菜等等都有可能是发物。不吃这些，也就没什么可吃的了。

图自新华网

不过，这些“发物”之中，有一些确实最好不要碰，比如烟、酒。

烟草、酒精对所有人都有害，不管是健康人还是患者都应该尽量避免。

总之，皮肤病也好，其他疾病也罢，除了那些医生明确告知不要吃的以及过去有过过敏史的食物，没什么需要特别提防的。

重要的是，做好基础工作：保持皮肤清洁、不要过分抓挠、维持一个健康的生活方式。

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参考文献

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作者：赵言昌

秋天的气候比较干燥，在加上换季时节，皮肤还没有从炎热的气候环境中及时过渡，所以皮肤的水分在干燥的环境下不及时补水，只会更干。至于皮肤发痒则有两方面的可能，一个是皮肤干燥造成的皮肤发痒。另一个就是，突然换季，造成的皮肤敏感，从而皮肤对外界不适应而做出的反应。

夏季皮肤出现瘙痒，主要包括以下几个原因。 第一，夏季皮炎主要发生，在这个炎热环境下工作的人群中容易再躯干双下肢皮肤出现鲜红色的斑片、丘疹等。一般对称分布伴有剧烈瘙痒，患者应该尽快的脱离这种炎热的环境，勤换异物，外用炉甘石洗剂或者激素软膏外擦。严重者配合口服抗组胺药物进行缓解瘙痒治疗。 第二，痱子容易发生在炎热的夏季，尤其是见于头面部、皮肤皱褶部位等表现为丘疹或者是丘疱疹。伴有刺痒的感觉，可以外用炉甘石洗剂外擦或者痱子粉外扑，患者仍然要尽量的避免在炎热闷热的环境下工作，减少出汗，尽量的穿宽松的衣物，勤洗澡保持皮肤的干燥整洁。 第三，是夏季瘙痒症，有些患者在夏季容易出现皮肤瘙痒，可以尽量的减少一些化纤类物质、碱性物质等对皮肤的刺激，可以食用一些抗过敏只要药物来进行止痒治疗。

　夏天炎热也容易细菌滋生，于是各种皮肤病各种皮肤痒之类的问题都会有。下面是我为大家带来的夏季皮肤痒是怎么回事，欢迎阅读。

夏季皮肤痒是怎么回事

　夏季高温湿热，很多人可能会有皮肤搔痒的症状，夏季衣服穿的少，经常可见有的人身上抓破的痕迹。除了有蚊虫侵扰以外，还是要追究到气候的因素。

　夏季皮肤瘙痒的原因大致有以下几点：

　 1、 饮食方面

　很多皮肤瘙痒患者出现皮肤骚痒症就是由于饮食不当的缘故，夏季我们常常会吃到一些新鲜的水果和海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引起皮肤过敏症状的。比如桑椹、菠萝、毛桃等，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更容易导致皮肤过敏的一种食物，有过海鲜过敏史的朋友一定要忌口。

　 2、 洗澡次数过多

　夏季往往身体上出汗较多，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多人却常常频繁洗澡并使劲揉搓皮肤，使皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

　 3、 环境导致皮肤瘙痒症

　一般情况下，很多人在太阳下暴晒或是冷空气刺激的情况下都会出现皮肤瘙痒症状。空调屋内经常出现皮肤瘙痒症，夏季天气炎热，所以经常呆在空调屋内，长期使用空调会使我们的身体上缺水，从而导致皮肤瘙痒症。

　 其他常见的原因有：

　1、 食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。

　2、 有许多药物(如：青霉素、磺胺类、血清疫苗等)可引起皮肤瘙痒。

　3、 动物及植物因素(如：昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。

　总而言之，夏季皮肤瘙痒的原因是很多的，最关键的是你要及时的找到原因并且调理身体，这样才能够对症治疗，最后要提醒的是，皮肤瘙痒，千万不要用力挠，一旦皮肤挠破，引起感染就麻烦了。

夏季怎么护理皮肤

　 (1)油性皮肤的养护油性皮肤的特点

　毛孔粗大，身体的内分泌旺盛，皮脂腺和汗腺分泌也旺盛，容易出现粉刺、黑头和暗疮。油性皮肤的特点是肤色较黑，但不易衰老。

　油性皮肤的养护方法是勤洗脸，尤其夏天，每天应洗脸6～8次，甚至更多，以防止出现粉刺、黑头暗疮。一旦出现粉刺，黑头要及时清理。同时应多食水果、蔬菜，多饮水，防止皮肤缺水以致毛孔变得更粗。油性皮肤的人应选用蜜类、露类等含油量不多的护肤品。

　因为油性皮肤皮脂腺的皮脂分泌旺盛，使皮肤油脂的质地粘厚，如果不断地在脸上涂用含油量太多的护肤品，就会使过多的油脂堆积在皮脂腺内不易溢出，并会引起皮脂的滞留而形成乳酪样物质，使毛孔堵塞不通，再加上如遭受细菌或其他微生物的感染，就很容易引发暗疮。所以，油性皮肤的人养护皮肤时应避免选用含油脂太多的化妆品。

　 (2)干性皮肤的养护干性皮肤的特点

　毛孔细得连肉眼都难以看到，从毛孔排出来的皮脂和汗量太少，不足以滋润皮肤。所以干性皮肤的人，甚至在夏天都感到皮肤干燥，冬天还会不断出现脱皮。干性皮肤的人肤色很美，常是白里透红。但由于长期皮肤缺水缺油，如果护养不当，则中年以后衰老得较快。

　其养护方法是：干性皮肤的人不论在什么季节，皮肤清洁后都应使用护肤品，并且护肤品应选择脂类的。日常饮食应注意多饮水和适当食些含动物脂肪的食物。要避免用热水或肥皂水洗脸，一般认为用清水洗脸比较合适。干性皮肤的人在做全套面部皮肤护理时，最好减少用洗面奶洗脸，尽量不做面部皮肤磨砂，以免皮肤进一步失去滋养。

　( 3)中性皮肤的养护

　从美容的角度上看，中性皮肤是一种较为理想的皮肤类型，称之为"天生丽质"。它的毛孔大小适中，皮脂腺分泌适中，皮肤显得洁白红润，肤色白里透红。

　中性皮肤的养护也比较容易，只要每天能早午晚洗脸，每次洗脸后涂上少许护肤品即可。护肤品的选择也不很严格，因为它不容易引起皮肤过敏。但中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为干性皮肤，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。

　 (4)综合性皮肤的养护

　所谓综合性皮肤，就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型。例如：我国有相当一部分人，在脸部三角区(是指前额正中点与两口角的三点连线，所形成的三角区域)是油性皮肤，而其他部分则是中性皮肤。

　从理论上看，综合性皮肤的保养方法较为复杂，但从实际出发，多是按照脸部占面积最大的皮肤类型去养护它。另外，综合性皮肤上的油性皮肤部分，是暗疮常发的部位。

　因为油性皮肤的皮脂分泌过盛，毛囊口亦随之扩大，紧接着的就是毛囊口的角化，过多的皮脂不能及时排出，导致细菌或其他微生物的感染，引起油性皮肤部位的皮肤不断地长暗疮。所以，综合性皮肤的养护，防治暗疮是其中的一个关键问题。

夏季皮肤护理的禁忌

　 ⑴忌皮肤表层不清洁。

　四季中春天的皮肤最美，因为此时皮肤机能活跃，显得生气勃勃，犹如刚从冬眠中醒来开始活动一样。此时对皮肤起润作用的皮脂开始逐渐旺盛地分泌，已没有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分。因此，皮肤比较滑润。但是，春天也是最容易引起皮肤毛病的季节，如皮脂分泌过盛，容易长出面疮;

　如果从冬季到春季护肤品的转换不当，又由于突然的活动使得皮肤脆弱、过敏，则容易引起斑疹，再加上渐强的阳光侵袭皮肤，甚至暖风所夹带的灰尘也是皮肤的大敌，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合会造成皮肤粗糙。所以夏季更应注意保持皮肤的清洁。

　 ⑵忌使用单一的护肤品。

　有的年轻女士选用护肤品只择其一，长年使用。其实这种方法不可取。特别在春季，根据皮肤的特点一般应选用至少3种护肤品，比如爽肤可选用爽肤水及银耳珍珠水等;润肤可由霜类护肤品逐渐转向蜜类护肤品;清肤可选择温和型去脂力不很强的产品，如清洁蜜、蛋白洗面奶、柔性珍珠磨面膏等。

　春天的气候不稳定，如遇冷空气袭来应继续使用冬季用的霜类护肤品，觉得皮肤不很干燥则可减少用量以使皮肤适中和谐，切忌天气转暖就不使用护肤品，也不可只使用一类化妆护肤品，甚至只清洁皮肤而不润肤，致使皮肤很快出现了很多毛病，如发痒起疱还误以为是由于油脂过多堵塞毛孔所致，殊不知是由于皮肤的一层酸性保护膜被损伤，皮肤极易过敏，再加上食用一些易发的食物，越发使皮肤恶性循环，致使新陈代谢紊乱。