为什么淘米水白醋可以使发黄的白衣服变白？

淘米水含有“水溶性维生素”及“矿物质“

米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等

大米中可溶于水的“水溶性维生素”及”矿物质”，会残留在淘米水中，故此水中的维生素B群含量特别丰富。这些营养成分能够提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤抵抗力，对暗疮、皱纹、雀斑或表面水分不足的干性皮肤，效果尤其显著。

淘米水其他优点：

常用淘米水洗手，容易去污，还可使皮肤滋润光滑；洗浅色衣服易去污。

漱口，可治口臭、口腔溃疡。

菜刀铁制炊具，用后放淘米水中，不易生锈，锈后也易擦干净。

淘米水中含有一定的氮、磷、钾成分，用它浇灌花木、蔬菜，可使株肥茁壮。

用淘米水擦洗家具、门窗、用品，如搪瓷器具、烟灰缸、碗碟、灯泡、油瓶、污浊竹木器具等，去污力强，干净，明亮。

用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等，既容易泡涨、洗净，又容易煮熟煮烂。

淘米水去腥味、咸味，效果极佳；菜板久用后有股臭味，可将板放在淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，最后用清水冲净，即可清除。 

虽然醋酸会使得皮肤角质层软化，适量吃点有好处，但单纯依靠直接食用醋来达到美白的效果，可能结果会微乎其微。其实健康的皮肤不一定都是偏白的皮肤，所以建议女性朋友不要盲目追求白皮肤。苹果醋的美容效果是最好的，醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。

年龄的增长容易在人脸上留下老年斑，皮肤弹性变差，面部皱纹增加，自由基是罪魁祸首。而摄入白醋对自由基的破坏力有抑制作用，还能抑制自由基的生成，从而有效祛斑抗皱纹。此外，食醋中的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环，让皮肤光洁有弹力。由于白醋中的醋酸能促进脂肪代谢，有助于糖类和蛋白质代谢，所以食用白醋可以有效降低人体内的胆固醇水平和血脂水平，从而具有神奇的减肥功效。　将黄豆炒熟冷却后放入空瓶中，加入两倍黄豆分量的白醋盖好，放置阴凉处一周以后醋豆即可食用。食用醋豆可以有效促进排便、减轻体重。

可是有一部分人却不适宜多食用醋，例如胃炎和胃酸反流的，不适合食用醋，由于醋可以浸蚀肠胃的粘膜而加剧溃烂的发展趋势，可以使消化系统分泌很多的消化酶，进而减少胃液的消化吸收功效。对醋皮肤过敏的及其血压低的人也需要少用，由于食用醋会造成身体发生皮肤过敏而产生疹子、浮肿、哮喘病等病症，患血压低的患者食用醋会造成血糖减少而发生头疼、头晕目眩、全身上下乏力等副作用。

醋本身属于一种酸性的食品，适量的吃一些醋可以有效的健脾开胃、灭菌杀虫。但是需要注意，因为醋摄入人体之后，有可能会导致消化道内的胃黏膜和肠道分泌大量的消化液，从而刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻的现象。而且这种酸性的物质刺激局部嘴唇表面，有可能会导致刺激性唇炎，导致口唇部位出现脱皮、瘙痒、灼热等情况。所以建议不要吃得特别多。

白醋洗脸是有一定美白功效的。醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化瘀、缩小粗糙毛孔，抗氧化等功效。此外，醋中的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素形成过程中，能有效抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。所以用白醋洗脸是可以起到很好的美白效果的。

白醋泡白色衣服可以让衣服变白。

方法1：在衣服开始漂洗前加入白醋，洗出来的白衣服都不发黄。

方法2：将一锅水烧开，加入白醋，浸泡一夜。

方法3：把白醋喷在污渍处。

白醋泡衣服的原理：

因为人体汗液中含有少量的尿素和不饱和酸油脂，易与汗水、灰尘等混在一起，所以引起发黄。可以根据油脂的化学来清洗，因为油脂是高分子的物质，不溶于水，但是可以与碱性溶剂发生化学反应，即皂化反应，生成醇和羧酸盐，这些可以溶于水，就易清洗了。

白醋的其他用法：

清洗木制品：每次擦完木质家具后，用其擦洗一遍家具，既能除掉清洁剂的味道，还能使家具光亮如新。

清理水垢：将几十毫升白醋倒入暖瓶中，随即晃上几下，水垢立即除去。

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不要直接用．．每天洗练滴上7－10滴就可以．．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．．用化妆品只起到暂时的作用

买一瓶白醋

每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋

倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了

温水，凉水都可

然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶

醋的妙用十二招

1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；

2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；

3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；

4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；

5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；

6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；

7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；

8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；

9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；

10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可；

11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；

12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。

嫩肤祛斑常用醋

润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。

祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。

治粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈