你真了解自己的肤质吗？

选护肤品要针对自己的肤质，选择适合自己的才能达到起效最佳的状态。分享一下各类成分的功效。

属于什么肤质护肤才能够事半功倍

油性皮肤

额头：油，易长痘

脸颊：毛孔粗大

下巴：油，易长痘

鼻头：毛孔粗大

鼻翼：泛油光

混油皮肤

额头：易泛油光

脸颊：正常

下巴：易泛油光

鼻头：毛孔粗大

鼻翼：易泛油光

敏感皮肤

额头：干燥长闭口

脸颊：红血丝

下巴：干燥

鼻头：干燥起皮

鼻翼：干燥起皮

中性皮肤

额头：正常

脸颊：正常

下巴：正常

鼻头：少量泛油

鼻翼：正常

特点：不易长痘

干性皮肤

额头：干燥起皮

脸颊：干燥

下巴：干燥

唇周：容易起皮

鼻翼：容易起皮

混干皮肤

额头：易泛油光

脸颊：干燥

下巴：干燥

唇周：容易起皮

鼻翼：容易起皮

鼻头：易泛油光

干皮：容易晒黑，补水保湿，防晒做到位。

混干：T区适当控油，脸颊补水做好防晒

油皮：T区以及下巴容易长痘，做好祛痘护肤选清爽类型。

混油：T区以及下巴泛油容易长痘，脸颊容易干燥，做好补水和防晒。

敏感：额头脸颊容易泛红，额头易长闭口护肤注意选择温和补水的水乳

中性：传说中的不长痘肤质，做好适当的补水和防晒就可以了。

成分科普

美口淡斑：维C、曲酸、烟酰胺、熊果苷、传明酸、馨肤白377

抗老抗氧化：视黄醇、白黎芦醇、多肽(胜肽)、维E(生育酚)、辅酶Q10、艾地苯

修复皮肤屏障：角鲨烷、烟酰胺、神经酰胺

去粉刺闭口痘痘：果酸、水杨酸、维A酸

抗炎：尿囊素、红没药醇、甘草酸二钾、植物提取物

保湿：甘油、泛醇、玻尿酸

美白淡斑

美白成分

一、防止黑色素形成

1熊果苷

熊果苷又名熊果素，美白效果快，但是对皮肤有一定刺激性，不可长期使用

2鞣花酸

作为一种美白成分，鞣花酸具有有效的抗突变

3曲酸

有效治疗雀斑、色素沉着、粉刺等，但是可能产生致敏性

4维生素C(抗坏血酸)

天然的抗氧化剂，可用于预防和治疗皮肤晒伤。需从外界获取，有很好的美白祛斑效果

5传明酸(凝血酸)

抑制黑色素增强，让黑斑不再变浓扩大，有效防止皮肤色素沉积

二、加速黑色素代谢

1烟酰胺(维生素B3)

作用已经生成的黑色素并加速肌肤新成代谢，一定程度上能改善皮肤老化

2果酸

是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分

3水杨酸

可治疗痤疮，油溶性，可渗透到富含脂质的毛孔内，清除粉刺中的粉刺污垢，孕妇和哺乳期谨慎使用

保湿补水

保湿成分

1甘油

甘油会填补细胞间质，吸收适量水分来维持细胞的稳定，干性皮适用

2维生素B5(泛醇)

具有强效保湿效果，与皮肤皮质膜相近，易于吸收渗透及浸润肌肤表面的角质层，预防肌肤粗糙

3玻尿酸(透明质酸)

天然存在于肌肤之中，可吸收其本身重量1000倍水分，高效抓水，使皮肤柔润有光泽

4神经酰胺

和神经并没有什么关系，是一种细胞间质；它能够强化肌肤屏障，修补天然皮脂膜，减少水分蒸发和流失

5多元醇类

如丁二醇，聚乙二醇，丙/乙二醇、山梨糖醇等；也用作溶剂，在护肤品中常用作小分子保湿剂，可将水留在角质层，具有吸湿性

6牛油果树

维持肌肤水分，促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤炎症

7角鲨烷

角鲨烷它能快速与肌肤内的水分和油脂相溶，避免肌肤粗糙、暗沉

8天然保湿因子(NMF)

如各种氨基酸， 乳酸、各种PC A、糖类、尿素等； 人体皮肤存在的一种具有保水作用的吸附性水溶物质

油性皮肤

额头：油，易长痘

脸颊：毛孔粗大

下巴：油，易长痘

鼻头：毛孔粗大

鼻翼：泛油光

混油皮肤

额头：易泛油光

脸颊：正常

下巴：易泛油光

鼻头：毛孔粗大

鼻翼：易泛油光

敏感皮肤

额头：干燥长闭口

脸颊：红血丝

下巴：干燥

鼻头：干燥起皮

鼻翼：干燥起皮

中性皮肤

额头：正常

脸颊：正常

下巴：正常

鼻头：少量泛油

鼻翼：正常

特点：不易长痘

干性皮肤

额头：干燥起皮

脸颊：干燥

下巴：干燥

唇周：容易起皮

鼻翼：容易起皮

混干皮肤

额头：易泛油光

脸颊：干燥

下巴：干燥

唇周：容易起皮

鼻翼：容易起皮

鼻头：易泛油光

干皮：容易晒黑，补水保湿，防晒做到位。

混干：T区适当控油，脸颊补水做好防晒

油皮：T区以及下巴容易长痘，做好祛痘护肤选清爽类型。

混油：T区以及下巴泛油容易长痘，脸颊容易干燥，做好补水和防晒。

敏感：额头脸颊容易泛红，额头易长闭口护肤注意选择温和补水的水乳

中性：传说中的不长痘肤质，做好适当的补水和防晒就可以了。

以上就是关于肤质和护肤的知识分享，你学废了吗？

　　多的很，85以上的人一生中都会长的，有的已经过了青春期了，或是人家饮食和睡眠好。

　　形成痘痘的原因：

　　绝大部分青春痘的形成都和皮脂分泌过剩有关系，但成人年长痘痘却常与压力，睡眠不足，疲劳，便秘有关，成年人痘形成的原因主要有：

　　1：化妆品使用不当造成毛孔堵塞；

　　2：荷尔蒙变化，尤其在女孩子身上明显，通常发生在月经期间，尤其是月经紊乱，痛经等女孩身上。

　　3：生活压力，人遇到压力时，也会形成荷尔蒙的分泌失调，成为长痘痘的原因。

　　4：情绪落差太大

　　5：服用类固醇类的药物。

　　青春痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺 继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状 况。

1，注意饮食，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣和油腻的食物。

2，注意睡眠

3，尽量避免激素类的食物药物，他别是在青春期

4，注意卫生:个人的卫生，衣物被褥的清洁

5，不能挤痘痘让它自己脱落这样不易留痕

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

痘痘能通过激光来治疗，激光能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。

长痘痘的人的苦恼只有我们自己才知道,看到脸上蓬勃生机的痘痘们那是相当的抓狂。如何才能让这些又红又肿的痘痘消失呢？学习下平常的正确护理方法，这样痘痘就会越来越少啦！只有正确的护肤方式，才能让皮肤越来越好。

一、不频繁洗脸

很多人觉得皮肤一出油继就想洗脸清洁，所以一天洗个好几次次脸，结果脸越吸越油，这是油性肌肤美眉都容易犯的错误。清洁皮肤最好一天早晚各一次，要不就会将面部所需的油分带走，这个时候脸就会分泌更多的油脂来保护，所以越洗越油。

二、只注重控油却不补水

油性皮肤的伙伴们都以为想要改善面部出油问题只要控油就行了，其实这样解决不了根本性的问题的，想要去油还得补水，皮肤缺水才会造成油脂分泌过多，阻塞毛囊，进而引发一些列的问题，两者结合才能从根本上解决问题。

三、补水保湿很重要

控油的关键在于补水。只有真正改皮肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有选择适合自己皮肤的护肤品进行护理，才能真正的将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，告别大油田的状态。

四、及时清除面部油脂

油脂长时间覆盖在皮肤表面，还造成皮肤毛囊堵塞，毛孔粗大，引发皮肤问题，这个时候又不能时时刻刻洗脸，那么在这种情况下，教小伙伴们一招：随身携带吸油纸，但是要记住，不要过犹不及，适当清理就好，千万不要上瘾。

五、饮食

油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状。此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜（降低体内汞浓度）、木耳、南瓜（除体内重金属及农药）、花椰菜等。

六、不要熬夜

油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。

相信不少人都有长痘痘的情况，我们也常常会说，青春痘出现，说明身体还年轻，因为多数的青少年都有长痘痘的情况。但有不少人已经过了青春期，脸上还不断的出现痘痘，而有些人则一直没有长痘，那这些痘痘到底是怎么来的，为什么有人长，有人不长？今天就来了解一下。

为什么有人满脸痘，而有人从来不长痘？

都知道青春期的人会长痘痘，这是人体生长的一个原因，随着年纪的增长，到青春期的时候，男女的身体会出现变化，此时体内的激素会发生改变，出现增多的情况，以便独特的一些特征能够正常发育，此时的身体中就会出现激素失调的情况。

激素不稳定，以至于内分泌不能正常的运作，体内的毒素以及垃圾不能及时的排出，就会出现堆积的情况，但这些废弃物无处可走的时候，就会通过毛孔排出，导致脸上的毛孔变粗变大，并且痘痘不断。随着年纪增长，过了青春期，体内的激素稳定，痘痘的情况也会得到缓解。

之所以长痘就是这个原因，但有不少人会反应过了青春期了，怎么还长痘呢，这是因为激素失调，可不仅仅只有青春期会出现，就算成年后，依旧会出现，特别是一些有不良习惯的人，如经常性的熬夜，相信这个应该是很多的状态。经常性的熬夜，会影响到体内各方面的运作，代谢能力会下降，体内的毒素难以排出，就会出现痘痘。

还有平时的饮食不佳，经常吃一些油腻、高脂肪的食物，这些食物进入身体会后，会加重肠胃的负担，使之蠕动困难，会出现食物堆积的情况，时间长了，会出现发酵，有毒素出现，体现到脸部，出现痤疮。并且还会引起便秘，常常出现便秘的人，脸部的皮肤状态也并不好，就算痘痘不多，那肤色也是暗沉的。

而有些人从来不长痘，其实这个跟遗传也有一定的关系，有些人的肤质是天生的干性皮肤，这类皮肤的人，是不容易长痘的。而油性皮肤的人，则就容易出现痘痘。除了肤质的问题，还有不长痘的原因是个人的生活习惯比较好。

不长痘的人，说明体内的运作比较平衡，平时的饮食以及作息习惯比较好。经常吃一些高纤维的食物，还有维生素丰富的食物，加上睡眠充足，体内新陈代谢的水平会有明显的提高，及时的排出毒素以及垃圾，皮肤的状态自然不会差。

对于有痘痘的你，需要注意学习，除了正常的生活习惯，还需要注意脸部的卫生，尽量少化妆，不要使用劣质的化妆品，或者是使用药膏涂抹，需要内在调理。

痘痘的出现，会有损形象，那平时就要注意将之清除。出现痘痘以后，千万不要用手抠，以免留下痘印，更难处理，平时就做简单的清洁，还需注意内分泌的调理，多运动，多休息，排出体内的毒素，痘痘的情况也能够得到缓解。