皮肤油怎么回事 为什么皮肤爱出油

1、皮肤爱出油，这种情况考虑是油性皮肤。油性皮肤，一般与皮脂腺分泌旺盛有一定的关系，通常情况下，年龄、性别、遗传因素、内分泌紊乱、脂溢性皮炎、不正当的饮食、生活压力大、使用劣质化妆品等因素都会影响到皮脂腺的分泌。

2、皮肤出油的情况如果不是特别严重的话，患者可以通过日常的皮肤护理，以及调整日常生活习惯和饮食习惯来改善，比如说，患者可以使用一些控油的洗护产品，平时要经常洗脸，不使用含有化学成分的化妆品等，避免熬夜和过度劳累，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以及减少摄入糖分等。如果皮肤出油比较严重的话，也可以在医生的指导下，使用药物进行对症治疗。

 不规则的生活规律或者压力过大以及经常饮食不规律。如果长时间皮肤得不到调整，就很容易导致皮肤出油，所以在平时一定要注意掌握规律的生活习惯以及睡眠充足的习惯，这样才能够防止自律神经功能出现失调。因为皮脂过度分泌就无法让皮肤变得更加清洁，甚至会导致毛孔堵塞。

经常吃一些油腻，脂肪高的食物就很容易导致皮肤出油，尤其是对新陈代谢比较好的人，这类人可以很好的把身体里面的脂肪排泄出去，通着也会让皮肤的分泌物变的比较多，所以平时尽量少碰一些油炸膨化类型的食物，还要少吃花生，巧克力等多油的食物。

荷尔蒙的平衡跟平时的生活规律有了极大的关系，如果生活压力过大就很容易导致内分泌紊乱，容易引起肌肤的问题，出油也是很常见的一种症状。如果没有得到及时的调理，还会导致皮肤出现起痘痘或者是特别干燥的现象。

不管是油性或者是干性肌肤的人，遇到这种症状都是很常见的。所以也如果想要改善皮肤出油这种问题，一定要减轻自己的压力，而且平时要保持皮肤的清洁，可以选择一些去油性比较好的洗面奶，从而减轻皮肤又出油这种现象。而且在平时可以吃一些含有维生素或者是蛋白质丰富的食物，对于皮肤的水嫩光滑有着不错帮助。

皮肤出油的原因

皮肤出油的原因，我们有时会发现自己的皮肤出油症状比较严重，特别是夏天的时候，皮肤出油这个问题更加让人烦恼，出油量过多还容易导致肌肤问题，那么我们皮肤出油的原因究竟有哪些呢？

皮肤出油的原因1

1、经常熬夜使内分泌不完整，导致皮肤水分流失、变暗、油脂分泌过多、爱长粉刺等。

2、面部上皮脂肪分泌旺盛，女孩为了控制油脂，会经常跑到浴室洗脸。我不这样做，但太多次洗脸上皮脂肪分泌，更多的油，和我们的皮肤越来越干燥，皮肤差。

3、面对电脑很长一段时间，电脑的静电作用会使我们的'皮肤脱水，使我们的皮肤变得干燥，油性皮肤的恶性循环，变得更加油腻

4、在早晚用洁面清洗面部油脂不能治愈的症状，在清洗过程中会被我们的面部油脂冲走，但不能控制油脂的分泌。而这只是我们的皮肤缺水。去除油脂后，然后对皮肤进行保湿，以达到控制油脂的效果。

5、我们通常使用的护肤品和一些化妆品含有油性成分，在使用过程中会加重皮肤的负担，分泌更多的油脂。女孩皮肤爱出来的油做什么，发现问题哪里就好了。根据我们探索的原因，主要的根本原因是我们的皮肤缺水，所以补液非常关键。

皮肤出油的原因2

如何改善油性皮肤

1、清洁

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

2、选择正确的洁面乳

肌肤出油其实是缺水惹的祸。而香皂和洁面膏都属于比较容易造成肌肤水分丢失的洁面产品，所以对于油性皮肤者来说，洗面奶是最好的选择。那么，洗面奶又该怎么选择？一般来说，泡沫较少、较为温和的洗面奶，比较适合油性肌肤。

3、保湿补水很重要

很多人毛孔粗大原因是因为肌肤严重缺水引起的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起肌肤毛孔堵塞，导致毛孔越来越大。所以在日常一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的肌肤毛孔会自然而然也会小很多。

4、生活习惯

想要改善油性皮肤出油，首先要从调理饮食开始调理，少吃油性食品，保持睡觉的充足，不熬夜，禁止抽烟、喝酒。油性皮肤想改善皮肤毛孔粗大，需要保持肌肤的清凉，还有尽量不要在阳下暴晒。

皮肤为什么爱出油

油从哪里来    皮肤表面的“油光”，其实主要是指皮脂，它由皮脂腺分泌和排泄的产物。

什么是皮脂腺   皮脂腺是一种泡状腺体，可以分泌皮脂，从皮囊通过毛孔排出，分布在皮肤表面也就是我们常说的脸上出“油”。

爱出油的两大原因

1、因皮脂腺发达、温度、性激素水平等等，导致油脂分泌旺盛，超出皮肤所需要范围。

2、因皮肤屏障受损，导致肌肤水分流失，为留住皮肤水分，皮脂腺就会分泌更多的油脂。

皮肤油会出现哪些皮肤问题？

1首先，油脂堆满你的脸部，那么你的毛孔是不能呼吸的，毛孔一旦呼吸不了，那么毛孔就开始变粗，而且容易导致毛孔堵塞，闷痘痘。

2其次，一旦脸开始变油，那么晕妆这个困扰会一直跟随你，而且如果化妆品没有好好挑，那么上妆几个小时，加上电脑，太阳辐射，你的脸都会开始泛油光。

3最后，油性皮肤一旦没有好好做清洁，你的护肤品是吸收不进去的，而且反而会让脸越护越坏，比如各种闭口，各种痘痘，一不小心就爆满脸的好吗~

出油多的坏处

痘痘

油脂分泌过多时，无法排出的油脂就会堵塞毛孔，还会吸引座疮杆菌，它的代谢产物又会诱发和加剧炎症反应，导致痘痘爆发。

毛孔粗大

油脂堵塞在毛囊内，如果无法正常脱落，便会撑大毛孔而毛孔越大，油脂分泌就越多，慢慢形成一个恶性循环。

肤色暗黄

油脂长时间在皮脂腺发达的区域堆积，油脂就会在肌肤表层氧化下变黄，最后会导致脸上肤色不均。

黑头

当堆积在毛孔中的皮脂长时间不排出，加上细菌与细胞屑，又暴露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后就会形成黑头或是白头脱妆斑驳。油脂分泌过多的区域（额头、鼻翼、嘴角)会被油胎穴掉底妆，导致出现脱妆、斑驳、妆容不服帖的现象。

皮肤油性大的根本原因是：肝脏不消化人体所摄入的脂肪和油脂，所以就通过皮肤反应出来了。

皮肤油性大会有很多的表现，像是洗完脸以后，面部很快就开始泛起油光，还需要使用专门的吸油面纸，在化妆后1-2小时左右就会脱妆，水份和油脂也会分泌的不平衡。

皮肤油性大会在面部肌肤上表现出来，油光满面，用手一蹭会有光亮物，毛孔也会变得很粗大，还经常会有外油内干的感觉，严重时还会伴随一定的脱皮现象，也会长一些青春痘。也会长较多的粉刺和痤疮。

皮肤油性大也会在身体上体现出来：身上经常出油，还容易滋生细菌，会导致很多的皮肤问题出现，皮肤出油也会吸附一些灰尘，对皮肤毛孔也会造成一定的堵塞。

如果皮肤油性大的情况比较严重，清爽洁面乳一类的控油产品只能起到暂时性的改善，如果想从根本上改善，还需要配合一定的身体调节，养成健康的生活习惯，减少摄取油炸、辛辣、坚果类的食品，多吃蔬菜和水果。