为什么会有粉刺

(一)内在因素：1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。格外是青春期男女雄激素分泌过盛是形成粉刺的主要原因。雄激素可直截刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，格外是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。4精神紧张、疲惫过渡、睡眠不足等。5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。(二)外在因素：1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。4紫外线及某些化学物质等。

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大家在生活中应该都听说过粉刺吧，我就经常为粉刺烦恼，今天我就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么会出现粉刺呢，以及造成粉刺的原因有什么呢？跟着我我们一起来学习吧。

为什么会出现粉刺呢 

1、皮肤不洁

皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘或者粉刺。

2、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的粉刺通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。

3、摸脸和托腮

其实这种最无意间的动作却是面部皮肤的杀手，我们的手是最经常接触外部物体的部分，自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸的动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出粉刺和痘痘了。

造成粉刺的原因有什么呢

粉刺实际上是身体的分泌物和死细菌形成的积累，一般形成的过程是需要大约两个月的时间。粉刺形成的主要原因是因为内分泌紊乱，男性荷尔蒙分泌的旺盛。雄性激素都是会导致皮脂腺的增大，堵塞毛孔，然后导致粉刺。此外，过度的失眠、过度的疲劳、吃过多的油腻食物都是会导致粉刺的生长。从外因看，有些人长了粉刺，然后他们会挤压，然后导致细菌的感染。或者是出门不带雨伞，不擦防晒霜，紫外线太强烈也是会导致粉刺的产生。因此，治疗粉刺，要从内到外的去治疗。

粉刺应该怎么治疗呢

1、去角质

去角质就是闭口粉刺怎么去除小妙招，闭口粉刺形成的一个很大原因是由于角质层过厚引起的，因此对于废弃的角质我们需要定期做清理，而在秋冬季可以选择温和型的去角质产品，避免角质的堆积可以预防闭口粉刺。

2、选择温和洁面

要选择温和的洁面才能去除粉刺，洗脸的时候先用清水打湿脸部然后温和洁面清洗，效果就非常不错，超强的清洁功效能彻底清除面部多余的油脂和污垢，使用之后，一点紧绷感都没有，并且还特别滋润。只要能坚持使用，就能快速而有效地去粉刺，让脸部肌肤光嫩如新，永别告别小粉刺的烦恼。

3、选择合适的化妆品

油性或粉质的化妆品容易使肌肤更加油腻并堵塞毛孔，因此要适当使用含水分较多、有湿润作用的护肤品。记得睡前一定要彻底清除当天的化妆品，并避免涂抹营养霜和药膏等，使夜间的皮肤保持轻松畅通，充分呼吸，这也是闭口粉刺怎么去除小妙招。

4、饮食尽量清淡

长粉刺的朋友饮食尽量要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的粉刺。

5、保持规律生活作息

保持心情愉快，规律的生活作息时间，保证睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调，此外，要养成每日早起排便的习惯，多运动，多喝优乳酪来改变肠道的易菌生态。

6、盐水冲洗

闭口粉刺怎么去除小妙招还有哪些呢，用15克盐水冲洗嘴角长粉刺的地方，每天1-2次，大概2-3天就能抑制粉刺的生成。

有粉刺要注意什么呢

避免发炎，因为直接去把粉刺掐掉的话，也是挺麻烦的事情，因为大家平常在洗脸的时候，就会把水珠弄到那个包里面，这样做很容易让粉刺流血甚至是发炎的，所以说大家应该要避开这个位置，然后用一些酒精来消毒杀菌比较好，这样也会让这个伤口避免受到了外部的感染，更避免一些红肿的情况发生。其实自己的额头被长了粉刺的话，对大家来讲也没有多大的毛病，大家平时要把自己的心态放宽，因为如果自己的心里很焦急的话，或者是心里很上火的话，额头上的粉刺就会越来越大的，发展起来也不会小事，所以说大家要把心态放好比较重要，实在不行的话，可以出去走走，做个深呼吸。

为什么会得玫瑰糠疹？许多皮肤科医师相信玫瑰糠疹是因病毒感染所致。

这是我台湾的教授给我的关于玫瑰糠疹的资料，你可以看一下。

玫瑰糠疹是一种人体皮肤很常见的发炎性皮疹。本病好发年龄于十至三十五岁。其他年龄层较少见，男女发病的病例数无明显差异。本病会在皮肤发疹持续数周到数个月，消退时通常不会留下痕迹。有些深色肤质病患在红疹退去后会变成淡棕色的斑，但一段时间过后仍会消失。

玫瑰糠疹的症状是甚么

玫瑰糠疹刚发的时候是单一较大的粉红色斑块，常见于胸腹部或背部。呈椭圆形、边缘有轻微脱屑，此时人们经常会以为自己长癣疾而自行买癣药擦，这自然不会有效果。临床上，这斑块有一个特别名称叫斥候斑( herald patch )或妈妈斑。

随后的一、两周里，身上、四肢陆续出现愈来愈多的斑点或斑块。可能蔓延至颈部，但甚少侵犯脸部。这些晚发的皮疹与妈妈斑外观类似但较小。在背部，呈椭圆形的玫瑰糠疹的长轴排列均与皮肤割线呈平行，看起来有如圣诞树的图案。约有一半的病患会有轻微的痒感，在热的环境下、大量排汗，痒感会变得比较严重。有少数患者在皮疹出现前会有疲倦、疼痛、、等类似感冒的症状。玫瑰糠疹一般在两周左右皮疹发作达到高峰，随后逐渐消退，六至八周左右可完全消失，有些皮疹可能持续久些，少数病患更可达数月之久。剧烈运动、洗热水澡会导致皮疹暂时恶化或复发。

玫瑰糠疹的病因是甚么

玫瑰糠疹的病因至今仍不清楚。但可确定不是细菌或霉菌感染。也不是皮肤过敏，更和内脏器官疾病无关。

许多皮肤科医师相信玫瑰糠疹是因病毒感染所致。因为它像流行性感冒一样好发于春、秋季气温变化较大的季节里，大部分的人终其一生只会长一次玫瑰糠疹，且病人偶尔有类似感冒的症状。这个理论目前无法证实而且玫瑰糠疹似乎不会传染。

如何诊断玫瑰糠疹

若玫瑰糠疹的病灶外观相当典型，妈妈斑出现明显，有经验的皮肤科医师不需其他的检查方法即可确立诊断。但本病临床变异颇大，每个病患的病灶大小、数目、位置都不同，有时下玫瑰糠疹的诊断前需先排除其他的皮肤疾病，如癣疾、药物疹、梅毒、、等等，因此有时需作梅毒血清反应检验或括皮屑检查，少数病患可能需要切片检查才能确立诊断。

如何治疗玫瑰糠疹

虽然玫瑰糠疹是一个自限性皮肤疾病，但每个病患的临床变异颇大。皮疹症状轻微的通常不需治疗，静待其自然痊愈即可。若有较严重的症状影响作息，则用口服药及外用药来帮忙止痒。日常生活部分宜以温水洗澡避免剧烈运动、泡热水澡。紫外线治疗对玫瑰糠疹很有帮助，但应在皮肤科医师监视下进行，口服类固醇亦可加速皮疹愈合。

总而言之，玫瑰糠疹是一个容易治疗的皮肤疾病。最重要是作一个确定的诊断，且向病患说明这不是危险的疾病，让病人得以安心。