为什么皮肤黑

一、遗传性因素

　　部分人之所以皮肤一直存在着黝黑的情况主要是遗传基因所决定的。因为人体皮肤当中的黑色素是由黑细胞所控制的，所以皮肤会变黑和遗传基因有着很大的关系。一般情况下来说，皮肤的遗传大多是由父辈的遗传因素所导致的。

　　二、长时间晒太阳

　　长时间晒太阳也比较容易导致人的皮肤逐渐变黑。这主要是因为我眼光当中含有大量的紫外线，而紫外线又会让皮肤当中的黑色素沉淀，所以皮肤会呈现出黝黑的状态。同时长时间让皮肤接受紫外线的话，很容易导致皮肤最终出现红肿以及过敏等状况。

　　三、饮食不当

　　饮食不当也很容易导致人的肌肤逐渐变黑。一般来说会导致人皮肤变黑的食物当中往往会含有铁元素以及铜元素等物质，因为这些物质能够有效促进人体内丰富的物质逐渐形成黑色素，最终就会导致人的肌肤颜色逐渐变黑。同时在动物的内脏以及海鲜等生物当中也会存在着促进黑色素形成的物质。

　　四、药物因素

　　现如今有不少人在生病以后，往往会下意识的去药店选择自以为可以起到治疗效果的药物。然而当一个人不小心误食了某些药物以后，就很容易会导致自己的皮肤出现变黑的状况。

　　五、疾病因素

　　部分人的皮肤之所以会逐渐变黑是因为身体患有某些疾病所导致的，比如肝硬化等。同时人的身体还会出现其他的不适症状，比如浑身无力等。

我觉得是这样的，在亚洲，传统从事农业，下田就要晒太阳，所以就会很黑，比如越南啊等等，只有不晒太阳的大**大少爷才是细皮嫩肉，白净动人。所以亚洲追求肤白，潜意识吧。而在欧美，大家都皮肤白，只有有钱去健身，晒日光浴，动不动就游艇沙滩大海的人才能晒得一身古铜色，代表了健康，健美，有钱有时间。所以欧美追求美黑，也是潜意识的追求吧。东亚人五官比较平面，不像白人五官那么突出，皮肤黝黑或发黄，会更显得更不突出，更平面。这也是为啥东亚人中五官比较突出的人黑点也被看做很有个性的原因。还有物以稀为贵，东亚人皮肤**，白的人少，所以白就成为贵色。白人皮肤黑色素少，容易的皮肤癌，逐渐晒黑点有利于防止皮肤癌。

皮肤白皙能让人看起来更有美丽、更显年轻，是许多爱美的朋友们都想拥有的，但不是每个人都能有白皙的皮肤，有的人是天生是黑皮肤，有的人是后天不注意保养，导致皮肤黑沉，除了用美白的护肤品和日常的防晒之外，我还有一些生活中美白肌肤的小妙招，把它们涂抹到脸上效果非常好，所用的都是普遍的材料，而且天然无刺激。

1、淘米水和白醋：淘米水加白醋2：1混合，淘米水能够补充皮肤的营养和水分，而白醋具有杀菌嫩肤的作用，倒在一起搅拌均匀，涂抹到脸上即可，两者结合效果非常好，能很好的保湿皮肤湿润，减少黑色素的沉积，早晚各洗一次，七天后皮肤美白有光泽，可根据个人皮肤状况，一个月后就会慢慢看到效果，皮肤可变的细腻、白嫩，洁净光滑有弹性。

2、鲜牛奶：首先准备一小杯鲜奶，准备一些化妆棉，有蒸脸仪的最好先用蒸汽蒸脸，然后用牛奶将化妆棉浸湿，敷在脸上十五分钟左右取下，用清水洁面，长期坚持使用可以使肤色白净。

3、盐水：清水加食盐美肤也很不错，在洗脸水中加入适当的食盐，搅拌均匀完全融化后涂抹到脸上即可，因为食盐含有大量的碱性物质能够软化皮肤角质层，早晚各一次坚持使用会有很大的美白作用。

4、橙子汁：准备新鲜的橙子做成汁水，涂抹到脸上，橙子富含维生素C，不但能够美白，还能抑制皱纹生长，长期使用维生素C在皮肤上，皮肤会白皙而且还能缓解皱纹 ，然后倒入适量甘油，挤入一滴维生素E，维生素E有嫩肤和保湿功效。

皮肤黑的人群建议选择绿色的玉镯，绿色的玉镯清新自然，与翡翠简单圆润，衬托出中国女性温婉可人的人气质。

也可以选择像偏白色系的玉镯，或者透明玉镯，对肤色偏黑的人来说很合适，既美观又显得有品位，美玉和好的皮肤又有相互映衬的好处。

所以肤色偏黑的人群，给人一种热、略带沉闷之感，因此建议选择冷色系颜色的玉镯。但需要强调的是，不要选择过强的冷色调，否则会让其与肤色造成的反差过大，从而使肌肤更显暗淡。

皮肤黑的人颜色选择

皮肤黑的人穿衣服时，颜色方面不要选择颜色过于鲜明的本白、红、黄、绿、蓝、紫等颜色，这些颜色会把人的眼球集中在衣服上，而显得皮肤更黑。

过于灰的，也不能选择，因为过于灰的颜色，让人显得没有精神，透不出灵气来；最好选择米色系列、粉色，但切不可有粉红。穿较深蓝色、黑色会好一点，尽量避免穿一点鲜艳的颜色，如:粉红、**、白色……总之就穿一些深一点的、冷色调的颜色的衣服。

我的皮肤天生就很黑，请问要怎样做才快速美白呢？

心里的问题天生是不可改变的走自己的路任他们说去

我天生就很黑，要怎样美白？

要我说

你首先并不是要美白

你先把脸上的一些肌肤缺陷修好

这样你的脸看着有光泽

而且脸上的颜色如果均匀的话

看起来也是很漂亮的啊!

美白也要靠吃啊

从内部改变啊

我的皮肤天生就很黑，怎么办？

12岁并没发育完全， 你先不用担心， 平时少晒太阳，多吃水果蔬菜，但也不能全吃素，要保持食物多样性。到16岁左右你应该就可以出落成一个水灵灵的大姑娘了。

23岁 皮肤天生就很黑，想要美白该用什么美白产品呢？

美白是一个长久持续的过程哦 不要用那些用了几次就见效的东西 肯定有不好的成分 否则怎么可能让皮肤一下子变白啊

最好就是注意防晒+每天用美白的护肤品+定期敷美白面膜+同时注意休息和饮食

防晒的话如果银子够就买fancl的 不会过敏而且不油腻 平价里面我用过的就是za的真皙美白防晒隔离还有泊美的植物防晒隔离 都在五六十左右 能用挺久的

美白产品我觉得资生堂水之印的那套蓝色瓶子的挺不错的 虽然有酒精味 但是效果还是不错 补水美白都有了 夏天用也不油 还有高丝的雪肌精也还不错 就是有点小贵 美白面膜我觉得美即的挺不错的 单片的那种左旋VC美白和牛奶润白都听不错的 啫喱状的那种乳酪嫩白也不错啦 你自己挑挑啦

还有内在调理很重要的 尤其是要睡眠充足而且多吃水果蔬菜 如果有条件 最好用薏仁泡水喝 我同学就喝那个挺管用的

希望能帮到你：）

怎样全身美白，我的皮肤天生就有点黑。

吃胖点儿会显得白些，再有就是多吃西红柿、用牛奶洗澡，给皮肤做保湿，记住贵在坚持。其实网上的方法都是有效的，但是需要坚持，这是亲身经验

我的皮肤很黑，怎样美白？

喝牛奶啊 还有最好的方法就是整天在家里不出门

闷着 迟早变白- -

喝蜂蜜 少吃有色素的东西

多吃豆腐啊 豆浆啊 苹果啊

还有 建议你去吃维c

我一直都吃安利的- -；；

还有就是 即使变白了 也不能出去晒 可能你很长时间的努力那么一晒都完了

因为本来肤色黑就是这样 肤色白的是晒不黑- -；； 羡慕吧

最重要的就是有毅力

皮肤很黑，怎么快速美白呢？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

平时护肤用美白护肤品全套使用。白天一定要防止紫外线，作息时间一定要规律，精神压力不要太大，多运动加速新陈代谢，平时多吃富含vc的蔬菜水果。美白类护肤品推荐skinfood 苹果净白营养霜，含有熊果素的净白功能性美妆品，萃取自小黄瓜及西印度樱桃，使肌肤看起来透明而明亮。由於苹果萃取精华及春菊可以去除老化角质，使肌肤看起来光滑而健康。 上完乳液或 华後，取适量由里而外均匀涂抹於脸部及颈部。

更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

我的皮肤天生就黑怎样才能变白呢？

我已经有4种方法了,既便宜又不麻烦!

第一,去买薏仁粉,我是在网上购物买来的,每天早晚配合热牛奶喝下,坚持一两个月个左右就有效果了[还有减肥的作用]

第2,用薏仁粉和牛奶做面膜,可以加入维生素E两粒!

第3,也是我觉得最好的,我用薏仁粉都用来喝的而做面膜都是用珍珠粉配合牛奶,或者配合维生素E片,或者配合乳液,或者鸡蛋清,晚上睡觉之前敷脸效果非常佳,刚开始几天是感觉很滋润的珍珠粉,你自己可以选择几样配合的蜂蜜也可以加进去的

而且这两种粉都不贵的

我以前认为做面膜很麻烦的,但是买了一套专门做面膜的工具,就一点也不麻烦了,而且也很便宜

第4种就是,洗澡洗完之后我都会涂牛奶乳液,不用很贵的里面也可以与珍珠粉掺合着涂身上效果不怎么明显,但是感觉很舒服的,要坚持的!

希望你能和我一起分享!

最后我想告诉你白色的东西,就是颜色不深的东西多吃比如水果而咖啡巧克力之类的,最好少吃,大S美容宝典里就有这么一说哦!

我天生很黑，有怕 晒，怎样快速美白？

用牙膏洗除了脸以外的地方而且会很凉快的，不过一周只能用两次的用第二遍的淘米水洗脸。坚持一周左右就会有明显的效果这是我自己试过的，很有用的哦

我天生就长得黑皮肤，请问怎样才能美白？

其实每个小孩生出来的时候 都很白 皮肤都很好 只是我们在长大的过程中 皮肤慢慢在改变的 与我们所处的环境关系最大 才这样的 那你就可以注意护肤来改善了 把自己变成自己身上最白的地方就好 最简单的方法 把家里的淘米水留下来每天坚持洗洗 先从脸开始改变 还可以每天洗脸的时候滴一两滴醋 这都得坚持哦 还可以从吃方面开始 多吃点西红柿 猕猴桃的 还可以每天一杯蜂蜜水 这个效果也不错啦 平时还可以敷敷黄瓜蛋清面膜 这个美白滋润的效果都不错 另外把 那就你一星期可以去角质那么一两次啦 买那种颗粒小点的 还可做做御泥坊泥浆面膜（这个温和些） 还可以去屈臣氏买那个美姬面膜来敷敷 夜间也可以水嫩的睡眠面膜 这个补水挺好的 第二天起来皮肤感觉超级好的 另外就是在拍爽肤水的时候 可以用化妆棉粘上爽肤水 敷个15-20分钟 去黄美白 这是在电视上看到的 牛耳教的方法 都有挺管用的

皮肤为什么容易黑

皮肤黑主要是由于皮肤黑色素细胞偏多，反之，黑色素细胞越少，皮肤就越白，黑色素细胞主要取决于遗传，当然还与别的如日晒、辐射、内分泌状况等有关。不管是遗传还是后天行为导致的皮肤发黑，都是可以通过一些方法来有效改善的。

皮肤如何美白

1、注意防晒

如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。

2、多吃蔬菜水果

日常的护理和健康的生活习惯、缓解压力都可起到美白的功效。用一些好的美白护肤品，如泉诗曼无瑕原液就很不错，平日需要保持住乐观的心情，尽量不要熬夜、学会舒缓压力，科学饮食、多吃美白的新鲜的水果和蔬菜，适当的运动。另外还要注意防晒。

3、进行晒后修复工作

白天防晒是不够的，晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家，选用镇静肌肤的面膜敷脸，以便让肌肤补充充足的水分，随后，还要记得涂抹晒后修复霜，才能让肌肤得到更好的保护哦！

4、吃维生素C，提升肤色亮度

虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。

5、远离激素类药物

避免使用含有雌激素的药物，尤其是外用的药膏，因为雌激素会促进黑色素的形成。

6、快乐让你更美丽

保持心情愉悦，最好经常如同在恋爱中那种心情。科学已经证明情绪波动和压力会导致更多黑色素的生成和过量积聚。

7、多喝水

水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹产生。

扩展资料：

让你皮肤变黑的7大元凶

1、食物惹来皮肤黑变

生活中如果吃进不适当的食物，小心皮肤会越来越黑！

富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性，因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

其次，健康的人体体液呈弱碱性的，如果平时摄入太多酸性物质，会给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。

2、紫外线促成黑色素

对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。

皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不白。

因此，日常生活中一定要做好防晒工作，无论阴天还是晴天，都要给皮肤涂上防晒霜，防止黑色素的形成。

3、皮肤水分不足

日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。

皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。

4、作息紊乱

不规律的生活作息习惯，不仅不利身体健康，还会让你皮肤变黑！

夜间的睡眠时间里，皮肤处于最佳的修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。

睡眠不足，会影响皮肤的锁水功能，使皮肤严重缺水。同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会养分不良，导致局部色素堆积，出现干燥、变黑等情况。

5、爱搓澡

有的人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，以为这样可以洗得更干净些。然而，用力过大或者反复进行揉搓，都会导致皮肤变黑，这就是所谓的“摩擦黑变病”。

皮肤变黑与搓澡不当的关系已经被相关专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人，主要表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着。

6、皮肤角质层老化

我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双刃剑，既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，也会因为老化或残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光。

因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下，加上外部环境的污染，角质层老化加快，从而导致肤色暗沉，皮肤也会变得粗糙。

所以，平时一定要做好隔离防晒工作，同时还要给肌肤补充抗氧化功效的成分，多食用一些富含维生素的食物，这样才能防止角质的过快老化。

参考资料：

人民网-你知道皮肤为什么会黑吗？7个方法教你快速美白