头上有味道是怎么回事

正常情况下我们日常所说头皮异味是指头皮油脂分泌旺盛引起的，主要的原因还是因为头皮清洁不到位导致的异味。所以建议患者一定要注意勤洗头发，也可以在医生的指导下使用一些功能性药物洗发水清理头皮分泌的油脂，如果异味比较大，还伴随有头皮屑增多，发痒可以先到皮肤科就诊，不排除是由于真菌感染引起的，此种情况一定要注意个人情绪，饮食，作息等各个方面来调节。也可以采取中医调理下身体。

在洗发时，没有清除干净污垢引起的瘙痒和异味。也有可能是在清洗过后，没有及时吹干头发，使其处在阴暗潮湿的环境，导致细菌在头皮上增殖引起的异味。如果饮食习惯紊乱，大量的摄入含有脂肪的食物，如巧克力、油炸食品、肉类等，皮脂会过量分泌，导致头皮异味。建议养成良好的洗发习惯，均衡饮食。可以外用克痒舒洗剂清洗，是酮康唑洗剂洗头，上面的克痒舒洗剂发错了，注意洗头不要在晚上,因为头发不干透睡觉,容易有味道的，多吃蔬菜和杂粮，与皮脂腺分泌旺盛有关，注意不要吃辛辣刺激食物。

头皮部位出现浓重的味道，考虑有可能是臭汗症该种情况与体内激素水平分泌紊乱有关，个别人是因为某些内科疾病而导致的汗腺分泌异常，比如某些恶性疾病、甲状腺疾病或肾上腺疾病，都可能会导致类似的情况。需要选择到当地的医院做全身检查，排除内科疾病。如果发现内科疾病因素导致，需要针对性的把内科疾病治疗好，这样头皮部位的臭汗症就会自行消退。除此之外，头皮部位的脂溢性皮炎也容易导致头皮有味道，该种情况是因为休息不好、睡眠不足等诸多因素，导致头皮部位皮脂腺大量分泌皮脂以后形成。可以选择使用口服的异维A酸然后配合外用的酮康唑洗剂，可以有效的抑制皮脂腺分泌改善有味道症状。

这有几种方法

最简单的是让他们不要在你周围抽烟

也可以加强通风换气，让烟味跑掉

还可以勤洗头，去掉味道

最后的办法就是戴帽子，让味道进不去

这个可能和你周围的人有关系，有人抽烟 接触比较近 有烟味是正常的

对于你戒烟是哥很好的现象 我也是戒烟2年了，对戒烟有很大感触

给你点小提醒 戒烟后的人很容易烦躁 所以在这样的情况下 自己要学会控制 找对方法缓解情绪

戒烟的人大多都会在想吸烟的时候把这种烟瘾改成吃东西 所以很多人说戒烟要长胖

所以你也要注意哟 如果你想长点肉也是可以的

戒烟前期会有很多痰 有时候会是黑色的 请不担心 那是烟毒 能排出来是一种好的现象

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