我每天拍两三次化妆水，每天晚上都敷面膜为什么皮肤还这么干？

我每天拍两三次化妆水，补水喷雾随身携带，每天晚上都敷面膜为什么皮肤还这么干？

你是否也有过这样的疑问？

补水、补水、补水！补水是护肤中亘古不变的话题，尤其在夏季。但是，我们真的把水补进皮肤里了吗？

很多补水 止于表面

补水前，我们要了解皮肤的结构，才能明白哪些方法能有效补水，哪些产品只是商家噱头。

皮肤由 表皮、真皮、皮下组织 构成。

皮肤表皮是直接与外界接触的部分， 角质层、透明层、颗粒层 ，是保持水分的关键。

角质层不仅能防止体内水分的散发，还能从外界环境中吸收水分，一般含水量为 15% 25% 。如果降至10%以下，皮肤就会干燥发皱，产生裂纹、细屑。

透明层和颗粒层 构成了一个防水屏障，使水分既不易从体外渗入，也阻止角质层以下的水分向角质层渗透。

所以通常所说的补水只是 角质层补水 ，因为有皮肤屏障的保护，水分基本达不到真皮层，鼓吹能够真皮补水的护肤品都是虚假宣传。

此外，角质层表面尚有 5nm厚的皮脂膜 ，由皮脂腺分泌的皮脂与汗液中的水分及皮肤代谢产物等共同形成 。

皮脂膜和角质层、透明层、颗粒层共同作用，维持皮肤屏障的完整性，防止水分经表皮丢失。

真皮在表皮下面，主要由纤维组织、基质和细胞组成。其中与保湿关系最大的是基质中的透明质酸，可结合大量水分，使皮肤保持水润光泽。不过，补水基本止步于角质层，无法渗透到真皮层。所以， 许多护肤品都只是“表面功夫”而已 。

这“表面功夫”无法真正解决真皮层缺水引起的干燥、皱纹、松弛及毛孔粗大。因为，真皮水分来自于血液的供应，被基质中透明质酸结合，一般不容易丢失。日常生活中只要饮食结构均衡，不需要特别补充。

01 选择好的护肤品

清洁皮肤后，未涂护肤品时角质层含水量在30%左右，涂完化妆水或乳液后，短期内角质层含水量能达到70% 80%。护肤品补水保湿作用仅停留在表皮层，约40%的水会在两分钟内蒸发掉。因此，我们需要 保湿护肤品来帮助我们保水、锁水 ，在角质层表面形成一层油膜，防止水分蒸发。

02 喝水

喝水是补水的基础。按我国膳食营养素参考摄入量的推荐，除了天然食物中的水分，每天应当喝 6杯 8杯水 （女性1500毫升，男性1700毫升）。如果空气过于干燥，天气热、出汗多，则要增加饮水量。

如果每天连标准水量（包括茶、花果茶、柠檬水、大麦茶、米汤、不咸的菜汤等其他饮品）都没有喝到，口干舌燥时，不要埋怨天气，快勤奋地多喝几杯水吧。

03 睡眠

保持充足的睡眠。人们常说要睡“美容觉”，但很少人能做到每天养成良好的作息。 早睡早起 可以让皮肤变得很好，夜晚是皮肤渗透力加强的时间，保证优质的睡眠可以让身体得到休息。经常熬夜的人，皮肤总是松弛、干燥，因而早睡

负责任的说，作为一个敬业的水水控，基本上我使用过市面上各种类型的化妆水，各种莫名其妙的用法。用在乳液前，用在乳液后，用擦的，用拍的，用敷的，用一遍用两遍用三遍……用化妆水速度之快，速率之高，用法之千奇百怪天花乱坠大胆创新不一而足。嗯嗯，因为各种杂志，娱乐节目，护肤达人们，都在高叫着水水水水水，搞得我看到水就两眼放光脚下发软走不动道，啥牌子除了新水我心里就跟猫爪子挠似的难以忍受啊。

1、多肽焕采静颜洁面乳

洁面卸妆合二为一，温和不刺激，泡沫细腻，清洁到位；有效调理肌肤，让肌肤恢复年轻光彩。

2、多肽滋养修护生机水

每次拍三次，有效改善面部细纹及干纹，长效保湿，提亮肤色让肌肤水润紧致亮透。

3、多肽修护日夜眼精华

针对眼部肌肤日夜需求的不同，日间紧致，夜间修护，缓解黑眼圈、眼袋、眼纹等眼部问题。

4、多肽活颜修护水光乳

提升肌肤紧实度、水润度、滋养度；特别添加透明质酸钠和天然提取物，可以为肌肤注入天然活力，密集补水，提拉紧致（注意避开眼部以防长脂肪粒）。

5、多肽修复水光面霜

帮你全天锁住水分，改善肌肤干燥缺水，松弛细纹，粗糙暗淡等现象，使肌肤恢复自然的光泽及弹润。

参考资料：

-医采品牌

脸上多拍爽肤水好吗

脸上多拍爽肤水好吗，爽肤水，这个相当于是一种护肤品了，是很多人都是知道的，那么这个爽肤水拍的越多越好吗，以下是我为大家精心准备的脸上多拍爽肤水好吗，快来一起看看吧

脸上多拍爽肤水好吗1

爽肤水拍的越多越好吗

刚洗完脸后 要等一分钟左右再拍爽肤水哦 因为洗过脸后皮肤毛孔是自由舒张的 在这期间 皮肤会自由呼吸进行新陈代谢 二拍爽肤水的时间也越短越好 稍微按摩后即可让皮肤自己吸收 不要老是拍 会被“全拍到”手上去的

爽肤水为什么要拍5遍

爽肤水并没有一定要拍几遍，这个是没有准确数字的，只是多拍几遍可以为肌肤补充水分，缓解皮肤干燥。

不过据说这样是没有科学依据的，反复拍打面部，会使面部的毛细血管充血扩张，刺激皮肤代谢，造成皮肤功能障碍，最终导致皮肤敏感。干燥、缺水的皮肤，大多属于干性皮肤，角质层本来就薄，加上频繁拍打刺激，更容易导致皮肤敏感。使皮肤更加干燥，得不偿失。

脸上多拍爽肤水好吗2

护肤品为什么拍三遍

小仙女们在使用爽肤水的时候，在脸上拍三遍，能够帮助肌肤更好地吸收水分，达到改善肌肤干燥的效果。

小仙女们在拍爽肤水的时候，可以拍几次。后一次可以等前一次的爽肤水被吸收的时候，再拍，这样可以帮助肌肤充足喝饱水。

拍越多次越好吗

皮肤缺水是因为角质层细胞间质功能受损，皮脂分泌不足以及水分蒸发比较快的原因造成的。如果想要帮助肌肤补水，靠多拍几次爽肤水是不够的。

小仙女应该要考虑从恢复细胞间质功能，以及防止水分流失去解决皮肤缺水、干燥的问题。小仙女可以使用乳液以及面霜的护肤品作为使用爽肤水的后续护理。平时，还可以多敷一敷面膜，给肌肤补充水分。

脸上多拍爽肤水好吗3

爽肤水可以每天使用两次，早晚可以各一次。晚上是可以用爽肤水的，会促进皮肤吸收有助于保养呵护皮肤。晚上睡前，彻底卸妆和洗脸之后，拍打爽肤水，然后再涂保湿精华。

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。油性皮肤联系使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

当爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。棉花片太干的话，棉絮留在脸上也是件麻烦事。

爽肤水可以多用一点，因为它能帮助再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，容易造成皮肤受损，久而久之，皮肤也会因此变得粗糙。

爽肤水简介:

1、爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

2、洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

3、化妆水的一大半是水，但可不是一般的水。听上去有些像是废话，化妆水的基础构成当然是水。但这些水可不是你家水龙头流出来的自来水。

4、有些水简直是你无法想象的。有富含海洋矿物质的深海水，又配合了高丽人参精华的精华水，有抗氧化功效卓越的植物细胞水、像我们喝矿泉水会选择产地和成分一样，选择化妆水同样也要注重“水质”。

5、其实也含有油性成分，所以滋润度OK。把自来水往脸上涂抹，既不会感到渗透，也不会感到滋润。因为肌肤的细胞与细胞之间充满了细胞间脂肪，为了保护肌肤不受外界异物侵害。为了让具有天然自我保护屏障功能的肌肤吃进水分，溶解肌肤细胞间脂肪的油性成分必不可少。

6、可是对于基本构成成分是水的化妆水来说，添加油性成分也不是那么容易的。各大公司的研发部门也都是把油性成分微粒化和乳化技术作为自家的看门秘籍，多年来较量不断。当今最受关注的当属“水溶性油性成分”这一新成分的应用。极其水润的同时，又能保持高度保湿，这可能是今后化妆水发展的一个方向。

7、润泽的同时去除老化角质，促进肌肤新陈代谢的创意之举。为肌肤深处补充水分固然是培育美肌的一方面，但另一方面，去除表面老化角质，促进肌肤新生也尤为重要。去角质水正是这一类产品的代表。

8、以前在欧美比较流行，且质感多以清爽型为主。亚洲化妆品企业也将配方改良，使得化妆水在保持滋润度的同时，也能够去除老化角质。这也在很大程度上受了亚洲女性重视保湿、滋润度这一习惯的影响。

9、如果说欧美人奉行的是洁面后一瓶乳液搞定一切，那么日本人奉行的绝对是一瓶化妆水搞定一切。担当此重任的，正是这个叫做“化妆液”的东西。在日本美容潮流的影响下，中国女性也成为化妆液的忠实拥护者，触感如同化妆水一般水润，但因添加了适当的油分，有着如同乳液般的润泽效果。

10、有些产品更兼具美白与抗老化功效，成为日益繁忙的女性的首选。爽肤水，也是科技与幸福交汇的源泉。随着科技的日新月异，新的化妆水原料也层出不穷地被发现。比如说，存在于人体与植物内的氨基酸ALA，能够在细胞内产生水和能量，令肌肤“ 活” 起来；在医疗开发中发现能够修复被暂时性破坏的细胞间排列，令其恢复正常的成分。

没有完全规定非要拍几下的，水建议用化妆棉察式比较好，因为1洁面后手上很容易有细小的脏东西，用棉察式会卫生，和自然水中还是会有些细小的灰尘所以用棉可以起到第二次清洁肌肤！2因为手上有纹路，可能用手拍不能完全把面部每个区域都能察到，所以用棉会更贴合！（可以用化妆棉把水察后在用手拍下至吸收，）面霜一样你拍到吸收就可以了，没有规定次数的，有的明星喜欢察完产品后轻拍面部100下，这样面部得到一个轻微运动可以使肌肤每天越来越年轻噢！（希望对你有所帮助）