头发出油、爱脱发是什么原因？

经常感觉头发油腻腻，没有弹性。过两天不洗头，一摸全是油。对于油性头发的人来说这无疑是一种烦恼。头发油就算了，还要掉头发。真是雪上加霜啊！平时一抓一大把，洗头时掉更多。不知道如何处理更好？

头发出油掉发很有可能是脂溢性脱发，如果有发炎和异味的话就比较严重了。应该先去做个检查。脂溢性脱发是属于常见脱发类型的一种，不妥善治疗就会秃顶形成永久性脱发。

为什么油性头发爱脱发？

常见的说法就是，过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，堵塞了毛囊，导致脱发。皮脂腺在皮肤之下，也就是说油脂从诞生之日起，就在毛囊内部，然后逐渐溢出，不存在“堵塞”这个概念。而且油脂的存在，可以保护毛囊抵抗一些细菌，并且降低头发牵引力对毛囊的伤害，它对头皮健康是有益处的，只有油脂旺盛情况下导致的真菌感染才会影响到头皮健康（头皮屑）。经常出油的头发2-3天洗一次，保持头皮的清洁，防止头皮毛囊堵塞引起的头皮不健康。

所以结论是：毛囊堵塞确实存在，但不是导致脱发的原因，而是人体油脂分泌的正常现象。很多生发产品、生发疗法会宣传说能解决毛囊堵塞问题、疏通毛囊，这类说法都带有商业包装的成分，不足为信。

脂溢性脱发的根本问题还是在于遗传和雄性激素。脱发的原理还是在于雄性激素分泌过多，和5还原酶生成的DHT没有得到抑制。而前额、头顶及后头枕部上方毛囊中的细胞对DHT更敏感，所以这些部位最容易脱发。带有“脱发”基因的人，就会遗传下一代，下一代会具有同样的体质。

并不是所有油性头发的人都爱脱发，而是那些具有脱发特点的人，头发就更容易油，油性发质加上脱发就会更加难治疗。

如何治疗爱出油头发脱发：

饮食对于头皮出油掉发的人来说要特别的注意，不要吃辛辣、油腻刺激性的食物，这些食物都会加剧头发出油掉发的。平时要注意饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，如苋菜、菠菜、芦笋、香蕉等，这些食物中含有丰富维生素能有抑制头发出油的作用。

经常的烫发染发都会伤害到头发及头皮的组织，经常烫发的人头发会比较的粗糙，头皮也会有一出油的现象，这样就会导致脱发。只有减少烫发的次数才能够避免头发出油而掉发。

防止头发出油脱发，生活中要注意生活有规律，不经常熬夜，保证充足的睡眠。不要使精神长期处于紧张状态。要在生活工作之余学会放松，可以参加一些娱乐活动或者出去旅游，放松一下心情，这样就不会有头发出油掉发的现象了。

很多人脱发时，都会伴随皮脂腺分泌过剩

导致头发出油特别多，所以都会觉得是因为头发油才导致的脱发

其实这是一个误会，头皮出油过多，只是因为人体的雄性激素分泌失衡的一个结果而已

　　这种情况属于脂溢性脱发，可以口服养血生发胶囊治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；

　　尽量少吃油质食物，减少毛囊的含油量，从而阻止头发的严重丢失；

　　另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。

不会。

头皮出油只是脱发的伴随症状，而不是起因。雄性激素脱发是最常见的脱发类型之一，在过去还没研究清楚它的导因的时候，人们一度认为它是由于头皮油脂分泌过多导致的，所以也被称之为脂溢性脱发。后来研究发现，脂溢性脱发其实是因为头皮毛囊对雄性激素敏感而导致的毛囊萎缩变小，于是头发的生长周期变短、最后直至变秃顶。所以，后来这种脱发类型被命名为雄性激素脱发。

在雄性激素的作用下，头皮的油脂分泌也会加快。所以呢，脱发的同时头皮出油也会变多，让人误以为是头皮出油导致的脱发。

综上所述，头皮出油和脱发都是雄性激素脱发的表现，两者同时存在，并不是因果关系。

而对于一些人提出的勤洗头来控制脱发速度的说法也就可以看出了，没有任何作用的。雄性激素脱发主要在于毛囊的敏感，洗头发勤不勤快都没有什么关系。即使你一直洗头发，脱发该发生还是会发生的。

那你不仅头皮油脂分泌多，全身油脂分泌都非常旺盛。身上的油脂以及面部油脂是比较好解决的，不过头皮油脂这个就得下点功夫喔。我就跟你说说头油怎么去除吧。

头油多是因为你的头皮油脂分泌过旺，不知道你现在有没有脱发，掉发之类的情况，反正头油多极易导致脂溢性脱发的。去头油不是一天两天就可以搞定的，不过首先你也得掌握正确的方法才行。头发是长在头皮毛囊里的，头发的生长与脱落是毛囊决定的。也就是可以比喻成头皮是植物，头皮毛囊是土壤。土壤好，庄稼才会好，头皮好，头发才会好的。要针对头皮保养才可以的。像头皮油，头皮屑，脱发等情况都是因为头皮环境发生了变化，导致油脂分泌异常。而过多的油脂及代谢物吸附在头皮表层，堵塞了毛囊口通道。这样就会出现那些头皮、头发问题了。

现在头皮保养可能很少人去重视，不过确实非常非常有必要的。因为保养头皮不仅可以让你的头皮、头发健康，还可以帮你减少皱纹喔，因为头皮和脸皮是属于同一张皮，而头皮仅仅是除了眼皮的第二薄皮肤，如果头皮没有下塌，额纹就会出现了

对于头发爱出油的发友来说，生活简直不要太忙，一天洗一次头、从不敢披散，只为了能遮掩油腻腻的头发。可是同样都是头发，为什么独独你的头发爱出油呢？

1、先天性体质影响，有些人天生头发爱出油，这类人属于油脂性皮肤，不止头发，脸也爱出油。

2、饮食不注意，伤到脾胃，化湿为热气熏蒸到皮肤，会使油脂过度分泌；长期过度食用辛辣油腻的食物，引起上火也会导致头发油脂分泌。

3、工作压力太大，精神长期比较紧绷，会影响内分泌，可能导致头发容易出油。

4、频繁的洗头发，刺激到头皮，使皮脂腺进一步分裂，使头发爱出油。

5、身体内缺水，头皮处缺水，水油不平衡会导致头发爱出油。

6、使用不适合自己的洗发水，也有可能会使头发爱出油。

7、另外，长期使用电子产品也会影响到人体内分泌，导致头发爱出油。

头发出油不止影响形象，还可能恶化，发展为脱发，严重影响个人形象。

如果不想头发继续油下去，不想因此出现脱发，可以这么做。

1、注意个人卫生，保持头发干净，但不要过于频繁的洗头发，一周两三次即可。

2、不同牌子的洗发水要换着使用，不要长期使用同一个品牌的同款洗发水。

3、平时空闲的时候可以进行头部按摩，帮助减少油脂的分泌。

4、每天要多喝水，补充人身体内的水分。

5、学会调整心情，调解工作压力，适当的休息。

6、改善生活习惯，注意饮食均衡，天生爱出油的发友可以多吃含有维生素B2和维生素B6的食物，缓解头发出油状况。

你好。头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。

一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。

二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通头皮细胞，滋养发根。

三、平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，不吸烟喝酒。促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通，皮脂分泌也会减少。

引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。注意营养调理，补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。